#肖战一百斤公主抱减肥打卡[超话]#
重新开贴减肥
5月底从127 开始减，7月底8月初的时候瘦到了110，然后这两三个月来就一直暴饮暴食，开学后又碰上疫情，被封在学校里面一个月也没什么运动量，复胖到120了[跪了]，以后会尽量每天抽时间在超话记录一下饮食和体重的[加油]，因为自己的自制力和意志不是特别强，总会控制不住暴饮暴食，希望大家监督，我这人真的很少立flag的，这次我要立志减到105[拜拜]！！！
10.14
初始体重: 60.1kg
重新开贴减肥
5月底从127 开始减，7月底8月初的时候瘦到了110，然后这两三个月来就一直暴饮暴食，开学后又碰上疫情，被封在学校里面一个月也没什么运动量，复胖到120了[跪了]，以后会尽量每天抽时间在超话记录一下饮食和体重的[加油]，因为自己的自制力和意志不是特别强，总会控制不住暴饮暴食，希望大家监督，我这人真的很少立flag的，这次我要立志减到105[拜拜]！！！
10.14
初始体重: 60.1kg
记录一下
小本本里7月初立了个flag
8月底要瘦到95
没想到8月底这么快就来了
离目标还差了好几斤
但是明显感觉线条好了一些
五月份的时候买了条无袖裙子
（就是那种买了它等我瘦了一定要穿系列[doge]）
是真的蛮喜欢（虽然被吐槽是孕妇裙）
立誓一定要能穿着出街
然后因为穿起来太壮了
穿了一次就被雪藏了
终于到北京已经进入秋天的时候我拿了出来
发现穿起来好像也没有那么壮了呢
嗯！好像以后也可以慢慢不p图p胳膊了[二哈]
（穿上小裙子去游泳路上合影留念[doge]只加了个滤镜
小本本里7月初立了个flag
8月底要瘦到95
没想到8月底这么快就来了
离目标还差了好几斤
但是明显感觉线条好了一些
五月份的时候买了条无袖裙子
（就是那种买了它等我瘦了一定要穿系列[doge]）
是真的蛮喜欢（虽然被吐槽是孕妇裙）
立誓一定要能穿着出街
然后因为穿起来太壮了
穿了一次就被雪藏了
终于到北京已经进入秋天的时候我拿了出来
发现穿起来好像也没有那么壮了呢
嗯！好像以后也可以慢慢不p图p胳膊了[二哈]
（穿上小裙子去游泳路上合影留念[doge]只加了个滤镜
如果下个月十五号瘦到96斤，就奖励自己礼物。从今天7月22号开始直到8月15号，分两个阶段。坚持到不同期段有不同期段的奖励。不允许中途失败。
在此期间，遵守条例：
1⃣️不允许吃油炸食品，零食，雪糕，奶茶；
2⃣️不主动约饭
3⃣️每天进食卡路里不超过700cal
4⃣️偶尔运动
5⃣️多喝水
6⃣️周二,周五清洁面膜(一周两次，时间任意选择)
7⃣️周天刷酸
期段奖励如下:
7月31日：
1️⃣斜挎包
2️⃣耳钉收纳盒
8月15日：
3️⃣everbab睫毛膏 睫毛打底膏 睫毛夹
4️⃣雅诗兰黛小棕瓶眼霜
在此期间，遵守条例：
1⃣️不允许吃油炸食品，零食，雪糕，奶茶；
2⃣️不主动约饭
3⃣️每天进食卡路里不超过700cal
4⃣️偶尔运动
5⃣️多喝水
6⃣️周二,周五清洁面膜(一周两次，时间任意选择)
7⃣️周天刷酸
期段奖励如下:
7月31日：
1️⃣斜挎包
2️⃣耳钉收纳盒
8月15日：
3️⃣everbab睫毛膏 睫毛打底膏 睫毛夹
4️⃣雅诗兰黛小棕瓶眼霜
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