#婴儿起床后自己在玩要打扰他吗#
宝宝虽然小，但是他们也有情感需求。当宝宝睡醒了之后，他们也会左右看看，甚至会伸出手摸摸爸爸妈妈是不是在身边。当妈妈暂时离开孩子的时候，婴幼儿的依恋感会受阻，引起不安全感，产生“分离性焦虑”。
当他们扭头或坐起来发现爸爸妈妈就躺在身边时，就会感觉到睡觉或者玩都是处于安全的状态。这与父母在平时与孩子相处时给孩子提供了足够的安全感，是密切相关的。这也是为什么有的孩子睡醒后出现大哭不止，有的宝宝睡醒后会开心的笑。
孩子小的时候，父母能做的就是为孩子提供安全感。很多父母会认为陪孩子一定要跟孩子做点什么，其实不然。
陪孩子，重点在孩子。如果孩子需要你参加，他会用言语或者动作体现出来，或叫或拉，这时父母就及时参与到与孩子的互动中去；如果孩子能自己玩，父母完全可以坐在旁边欣赏或者做一些自己的事情。其实孩子只要能够听到大人的声音，或者知道大人在哪里，他们就会产生安全感，不会害怕。慢慢的，孩子的安全感得到发展和提高以后，就会学会独自玩耍。
米宝小的时候，我哄睡时一般都是“躺在旁边假寐”，等他睡着以后，在离孩子比较远的旁边放个枕头或者被子，假装我在旁边，然后我才能做一些自己的事情。米宝不会翻身的时候，这招是很灵的，他不能从枕头上翻过去看我是不是真在；但是当他力气大了以后，睡觉中、睡醒了只要有“嗯嗯”的声音时，我们就立马放下手头的活，赶紧过来继续躺在孩子身边，为的就是让他感觉到我们就在他身边。
现在他能独立睡觉以后，当他睡醒了，会挨个屋去看看我们在不在家，要是看到我们在家，他就会自己玩，或者自己躺在床上玩。我理解这个行为是告诉我们“我起床了啊，你们该过来跟我玩了”。
那么如何缓解孩子的“分离性焦虑”呢？安全感的建立。
一方面，尽可能的多和孩子在一起玩耍，鼓励孩子多交朋友，并且让孩子知道父母就陪在身边，让宝宝知道即使自己玩的时候，也是安全的。安全感的建立，是一个从婴儿出生就开始的过程，他们对于“与父母之间的安全距离”也会随着成长而增加，这也是他们逐渐独立的表现！
另一方面，分步骤做好分离铺垫工作，不要让孩子感觉会“失去”爸爸妈妈的依恋关系。比如，可以告诉孩子你去做什么，多久回来，并且一定要按照承诺回来，如此经历几次以后，就会知道爸爸妈妈不会离开他，也就会放心了。
另一点，要注意的是，这会破坏孩子的专注力。
尽量在宝宝能自己玩的时候，不过多干涉他，鼓励他自己玩。当宝宝自己玩得很专注时，我偶尔离开一会儿，他也不会缠着我。
婴儿期的宝宝，什么事都想自己做做看，当知道自己的力量做不到时，宝宝自然就会用目光和表情，并兼用声音来表达自己的愿望和请求，他们会想办法要求爸爸/妈妈帮他做。比如说，宝宝用“啊”、“啊”的声音来吸引妈妈/爸爸的注意力，当然这种行为是建立在信赖和信任关系上的，宝宝知道妈妈/爸爸会满足自己的要求。
以下是理论太长版：
玛丽·爱因斯沃斯等设计了陌生情境测验( strange situation test)，实验的情景是将10~24个月的婴儿与母亲的分离，再与陌生人在一起，并以此来观察婴儿的行为表现[1]。陌生情景试验虽然是将孩子置于陌生的环境，但是也在一定程度上说明了宝宝早年依恋关系的倾向。
研究发现，母子依恋的类型分为以下3种类型：
安全型的依恋关系：当与母亲在一起时，婴儿喜欢与母亲亲近，但不总是靠在母亲身边，而是放心的玩耍。当母亲离开时，他会表现出不同程度的痛苦；当母亲回来时，会立即接近母亲，寻求安抚，并很快恢复平静，继续玩耍。对陌生人表现出不同程度的警戒和怕生，但也会表现出试图接近和友好的态度。这类婴儿的母亲平时往往能及时回应孩子的需求。
回避型的依恋关系：当母亲在场时，婴儿很少理会；当母亲离开时，也莫不关系。当母亲再次回到他的身边时，回避与母亲的交往。对待陌生人甚至比对待母亲的回避要少。
矛盾型的依恋关系：当母亲离开时，表现得极为痛苦；而当母亲回到身边时，又拒绝与母亲接触，而且需要很长时间才能是孩子的情绪平静下来。这类婴儿在实验中哭得最多，玩得最少，对陌生人也难以接近。
有研究表明，要让婴儿能获得安全依恋，养育者必须对宝宝的需求很敏感，并很有耐心！
综上，希望各位父母都能拥有一名“睡醒了可以自己玩”的安全依恋型宝宝！
宝宝虽然小，但是他们也有情感需求。当宝宝睡醒了之后，他们也会左右看看，甚至会伸出手摸摸爸爸妈妈是不是在身边。当妈妈暂时离开孩子的时候，婴幼儿的依恋感会受阻，引起不安全感，产生“分离性焦虑”。
当他们扭头或坐起来发现爸爸妈妈就躺在身边时，就会感觉到睡觉或者玩都是处于安全的状态。这与父母在平时与孩子相处时给孩子提供了足够的安全感，是密切相关的。这也是为什么有的孩子睡醒后出现大哭不止，有的宝宝睡醒后会开心的笑。
孩子小的时候，父母能做的就是为孩子提供安全感。很多父母会认为陪孩子一定要跟孩子做点什么，其实不然。
陪孩子，重点在孩子。如果孩子需要你参加，他会用言语或者动作体现出来，或叫或拉，这时父母就及时参与到与孩子的互动中去；如果孩子能自己玩，父母完全可以坐在旁边欣赏或者做一些自己的事情。其实孩子只要能够听到大人的声音，或者知道大人在哪里，他们就会产生安全感，不会害怕。慢慢的，孩子的安全感得到发展和提高以后，就会学会独自玩耍。
米宝小的时候，我哄睡时一般都是“躺在旁边假寐”，等他睡着以后，在离孩子比较远的旁边放个枕头或者被子，假装我在旁边，然后我才能做一些自己的事情。米宝不会翻身的时候，这招是很灵的，他不能从枕头上翻过去看我是不是真在；但是当他力气大了以后，睡觉中、睡醒了只要有“嗯嗯”的声音时，我们就立马放下手头的活，赶紧过来继续躺在孩子身边，为的就是让他感觉到我们就在他身边。
现在他能独立睡觉以后，当他睡醒了，会挨个屋去看看我们在不在家，要是看到我们在家，他就会自己玩，或者自己躺在床上玩。我理解这个行为是告诉我们“我起床了啊，你们该过来跟我玩了”。
那么如何缓解孩子的“分离性焦虑”呢？安全感的建立。
一方面，尽可能的多和孩子在一起玩耍，鼓励孩子多交朋友，并且让孩子知道父母就陪在身边，让宝宝知道即使自己玩的时候，也是安全的。安全感的建立，是一个从婴儿出生就开始的过程，他们对于“与父母之间的安全距离”也会随着成长而增加，这也是他们逐渐独立的表现！
另一方面，分步骤做好分离铺垫工作，不要让孩子感觉会“失去”爸爸妈妈的依恋关系。比如，可以告诉孩子你去做什么，多久回来，并且一定要按照承诺回来，如此经历几次以后，就会知道爸爸妈妈不会离开他，也就会放心了。
另一点，要注意的是，这会破坏孩子的专注力。
尽量在宝宝能自己玩的时候，不过多干涉他，鼓励他自己玩。当宝宝自己玩得很专注时，我偶尔离开一会儿，他也不会缠着我。
婴儿期的宝宝，什么事都想自己做做看，当知道自己的力量做不到时，宝宝自然就会用目光和表情，并兼用声音来表达自己的愿望和请求，他们会想办法要求爸爸/妈妈帮他做。比如说，宝宝用“啊”、“啊”的声音来吸引妈妈/爸爸的注意力，当然这种行为是建立在信赖和信任关系上的，宝宝知道妈妈/爸爸会满足自己的要求。
以下是理论太长版：
玛丽·爱因斯沃斯等设计了陌生情境测验( strange situation test)，实验的情景是将10~24个月的婴儿与母亲的分离，再与陌生人在一起，并以此来观察婴儿的行为表现[1]。陌生情景试验虽然是将孩子置于陌生的环境，但是也在一定程度上说明了宝宝早年依恋关系的倾向。
研究发现，母子依恋的类型分为以下3种类型：
安全型的依恋关系：当与母亲在一起时，婴儿喜欢与母亲亲近，但不总是靠在母亲身边，而是放心的玩耍。当母亲离开时，他会表现出不同程度的痛苦；当母亲回来时，会立即接近母亲，寻求安抚，并很快恢复平静，继续玩耍。对陌生人表现出不同程度的警戒和怕生，但也会表现出试图接近和友好的态度。这类婴儿的母亲平时往往能及时回应孩子的需求。
回避型的依恋关系：当母亲在场时，婴儿很少理会；当母亲离开时，也莫不关系。当母亲再次回到他的身边时，回避与母亲的交往。对待陌生人甚至比对待母亲的回避要少。
矛盾型的依恋关系：当母亲离开时，表现得极为痛苦；而当母亲回到身边时，又拒绝与母亲接触，而且需要很长时间才能是孩子的情绪平静下来。这类婴儿在实验中哭得最多，玩得最少，对陌生人也难以接近。
有研究表明，要让婴儿能获得安全依恋，养育者必须对宝宝的需求很敏感，并很有耐心！
综上，希望各位父母都能拥有一名“睡醒了可以自己玩”的安全依恋型宝宝！
儿童情绪障碍
儿童情绪障碍发生于儿童、青少年时期，是以焦虑、恐惧和强迫等症状为主要表现的一组疾病。包括特发于儿童期的情绪障碍，如儿童分离焦虑、社交焦虑、同胞竞争焦虑等，以及儿童恐惧症、强迫症、适应障碍、癔症等。此类障碍非常常见，由于与正常焦虑、恐惧情绪难以区分，家长不易察觉，通常被忽视。但该疾病对儿童情绪及社会功能影响较大，应给予足够的关注。
疾病类型 儿童分离性焦虑障碍：多出现在学龄期儿童和青少年，表现为与亲人分离或离家时深感不安或过度焦虑，担心亲人离开后会发生不幸，或反复担心有意外事故使自己与亲人失散，有些儿童可出现被伤害或亲人死亡的噩梦。亲人不在身边时拒不就寝，甚至拒绝上学、哭闹、挣扎，或出现呕吐、腹痛等自主神经系统功能紊乱症状，可能持续数月或者数年。#宝宝成长记录##育儿知识##忆果缘1971#
儿童情绪障碍发生于儿童、青少年时期，是以焦虑、恐惧和强迫等症状为主要表现的一组疾病。包括特发于儿童期的情绪障碍，如儿童分离焦虑、社交焦虑、同胞竞争焦虑等，以及儿童恐惧症、强迫症、适应障碍、癔症等。此类障碍非常常见，由于与正常焦虑、恐惧情绪难以区分，家长不易察觉，通常被忽视。但该疾病对儿童情绪及社会功能影响较大，应给予足够的关注。
疾病类型 儿童分离性焦虑障碍：多出现在学龄期儿童和青少年，表现为与亲人分离或离家时深感不安或过度焦虑，担心亲人离开后会发生不幸，或反复担心有意外事故使自己与亲人失散，有些儿童可出现被伤害或亲人死亡的噩梦。亲人不在身边时拒不就寝，甚至拒绝上学、哭闹、挣扎，或出现呕吐、腹痛等自主神经系统功能紊乱症状，可能持续数月或者数年。#宝宝成长记录##育儿知识##忆果缘1971#
【宝宝为什么老吃手？】#育儿知识#
吸吮反射：婴儿天生具有「吸吮反射」，从娘胎里就开始吃。当有东西接触到了婴儿口腔上颚，不用人教，他们就会自动吸吮。当把乳头，或者把手指放在刚出生的健康婴儿嘴巴里时，他们立刻就会激发出吸吮反射。这也是为什么婴儿一生出来就会吃奶的原因。
口欲期：吮吸一般在7月龄时增强，8月龄时高峰状态，这个时期宝宝正在发育，但活动能力有限，手成为他们探索世界的工具。
缓解长牙不适：宝宝6月龄左右开始萌牙，牙齿向上发力，刺激齿龈上的神经，此时宝宝会流口水，牙床发痒、不适，就会通过咬手指来缓解。
缓解情绪：缺乏安全感、缺乏玩具、焦虑、饥饿、紧张不安时也容易吃手，有时分离性焦虑、生病时吃手更频繁。
吸吮反射：婴儿天生具有「吸吮反射」，从娘胎里就开始吃。当有东西接触到了婴儿口腔上颚，不用人教，他们就会自动吸吮。当把乳头，或者把手指放在刚出生的健康婴儿嘴巴里时，他们立刻就会激发出吸吮反射。这也是为什么婴儿一生出来就会吃奶的原因。
口欲期：吮吸一般在7月龄时增强，8月龄时高峰状态，这个时期宝宝正在发育，但活动能力有限，手成为他们探索世界的工具。
缓解长牙不适：宝宝6月龄左右开始萌牙，牙齿向上发力，刺激齿龈上的神经，此时宝宝会流口水，牙床发痒、不适，就会通过咬手指来缓解。
缓解情绪：缺乏安全感、缺乏玩具、焦虑、饥饿、紧张不安时也容易吃手，有时分离性焦虑、生病时吃手更频繁。
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