2021年7月底，在泸沽湖青山青旅，遇见一个人摩旅的徐州驴友。他人生经历蛮丰富的，在印度开过客栈，在朋友圈上卖药、格鲁吉亚红酒……下一站是香格里拉，然后卖松茸。跑过30多公里的马拉松，环海南岛骑行。我们一起吃柴火鸡（算是我人生中吃过最香最好吃的鸡肉），在一对哈尔滨退休夫妻开的店吃饺子和韭菜盒子，碰到一个50岁的单身外国男。他平时坚持看英文书，学英文。理财热潮也买基金股票，不够潇洒是在老家买了房子，一万一平。几个月后，他去了海南万宁学冲浪，后面做了教练
马拉松赛事对于跑者而言绝对是“圈内顶流大事件”
参加过半马、全马的同学应该都经历过赛前10周或12周以上的周期准备训练，包括恢复阶段、耐力累积阶段、速度提升阶段、备战阶段、赛前减量阶段。科学而系统的备战计划将更有利于我们在比赛中跑出好成绩
Brooks布鲁克斯推荐跑者在比赛日上脚 Hyperion Elite 龙卷风 3，突破极限，专为赛事而来！全新 QuicKnit 鞋面材质如同第二层肌肤，氮气注入的 DNA FLASH 快速推进缓冲系统配合推进式碳板。即刻起跑，冲击你的个人最好记录吧！
#不管在哪，我就要跑# #劲跑旋风#
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#微分享#【你是否只过了1天，然后重复了364遍】想读书，看两页就困；说健身，只练了三天。每次都下定决心，最后还是变成一天重复一天。人生像场马拉松，如果上半程耽误了，下半程还能尽力跑，总会好过全程懒散、到不了目的地的人。#一条plog告别五月#[赢牛奶]，对拖延说声再见，然后迎头赶上，大步向前。[哇][哇]
via~人民日报
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