#好物推荐# #双十一#
双11必囤好物分享第二弹来了，已经第二弹了，那不得不说说护肤品了，这次换季好在医美和科学护肤的加持，没有再体验“大红脸”的阶段，迫不及待想把最近使用的帮助我提升皮肤状态的好物分享出来，希望大家都能拥有换季也依然健康的屏障和自己满意的皮肤状态。

变白抗敏变漂亮，我觉得非常好的护肤品强烈推荐。

我是做医美的李院长，最近也接触了几家MCN机构，说说我对做医美还是做直播哪个比较好的看法。
有很多人说，医美和直播，现在都已经过了红利期，应该选择更好的赛道。
我们创业也好打工也好，选择行业之前如何做到不迷茫？跳出这个行业来分析。未来五年十年这个行业是否还在？医美，直播，这些行业10年后，还会在吗？请问你想做个双眼皮，做个鼻子，会因为时代的发展，让你就不进医院了吗？我觉得不会，至少十年二十年都不会。也就是说，求美的需求在，医美就在。爱美之心人皆有之，自古有之。求美的需求，以后只会越来越旺盛，为什么？因为未来的收入水平只会高，不会低，这是社会发展的必然。就像韩国、日本一样，20岁以上的女性，每月都会预留30%的预算用在皮肤、美容方面。我们未来，需求只会越来越旺盛。年轻的一代，是敢消费的一代。直播呢？直播5年10年会在吗？短视频和直播作为未来5年巨大的风口，一定会造就更多的公司和企业。为什么呢？这个以后我们慢慢来分享。
作为创业选择的建议，选择医美还是直播，首先应该回归到，你拥有什么样的能力，以及你如何将个人的能力与未来选择的行业挂钩，从而实现你未来价值最大化。无论哪个行业的人才，能够活的滋润的，一直都是头部的那20%，所以，如何让自己成为顶尖的那批人，才是你应该思考的。#医美创业##创业[超话]##求职#

三月，四月是踏青、爬山的好日子。只要走出家门，哪怕就在小区里走走，也感觉神清气爽，心情舒畅。今天想跟大家说说有关身体那些事儿。
1、最近两年医美和健身都挺火，大家量力而行参与其中就好。关于健身，我可以说两句：两年时间，约一周三次力量训练，没有特别控制饮食，减重15斤左右，肌肉没长，但身体形态有了基本线条。健康状况，很少感冒，精气神比宅家的时候好多了。我是一个不爱运动的人，当时为了减肥去锻炼，现在也达到了目的。但人的欲望是无止境的，想要身体紧致，有一定的肌肉感，运动不能停。

2、如何保持年轻的状态？我还是有一定发言权的。从25岁到现在，所有人从外在评判我的年龄，都要减少7-8岁左右。这是为什么呢？会搭配是基本的，另一个最主要的因素就是少操劳，基础护肤做好。我是属于比较想的开的人，一般情况下，吃顿好的，睡个好觉就能缓解我的压力。随着年龄的增长，越来越觉得没有什么解决不了的问题，你此时绕开，下次还会遇到同样的问题，总是要解决的。

附：图片是工作日一天的简餐。愿大家吃的好，睡得好，笑得像花一样[害羞]

附2：关于春雨，最爱的
《春夜喜雨》

—唐•杜甫
好雨知时节，当春乃发生
随风潜入夜，润物细无声
野径云俱黑，江船火独明
晓看红湿处，花重锦官城