#我的北鼎美食日记##找个理由多喝水#
#小岛生活家##好咖啡喝永璞#
温柔三月,微风不噪阳光正好,有小物件有咖啡有好心情,享受独有的缤纷多彩小幸福[送花花]@永璞咖啡
在青春活泼马克杯里倒冻干咖啡粉,加燕麦奶,轻享繁花风味。#北鼎泡茶随手杯#放乳酸菌冰块、莓莓桃桃果汁,再加入6.0冻干咖啡,三者新奇搭配,
口感丰富而有层次,香浓不腻~用燕麦拿铁和乳酸菌果咖,搭配抹茶红豆吐司,和春天撞个满怀,下午茶与好时光作伴[坏笑]@北鼎BUYDEEM @北鼎Julia
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嘉俊日记簿 轻享好日常
现在已经进入冬天,基础代谢下降,正在减脂的伙伴都控制好饮食了吗?
控制饮食真的很关键,每天的热量不要摄入太多不然超过了代谢,长胖就是必然的事情,我一直都有通过锻炼和饮食来提高基础代谢,
营养师朋友给我推荐了一款代餐奶昔,口感跟之前喝过的奶昔不太一样,酸酸甜甜的,还有莓果颗粒,有点像果粒奶茶!
有时晚起会直接用水冲泡当早餐,一上午都不会感觉到饿。
听说里面加了CLA会阻断碳水和糖分的吸收,对于减脂期的我来说真的太友好了,
关+评12.20抽一名宝贝送一箱同款乐脂元气瓶!#代餐奶昔#
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舒适的穿搭几乎是每个女生都喜欢的搭配风格,不用拘谨,不用给自己添加负担,简直爽歪了。而过了初夏,正值夏季生命力最旺盛的时候,当然也是太阳最热烈的时候。这个时候出门考虑到的穿搭当然是要以透气凉爽为主,那在随性自然的同时衣服还是要有质感才最可观。和小编看看这些时尚搭配吧!#轻享舒适生活# #时尚博主日记# #新鲜事#
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