#运动就是坚持[超话]#最近朋友问多了：老年人需要力量训练吗？这似乎都是多余的问题。华大基因董事长汪建老师的会议室桌上都放着握力圈，他每天都在做引体向上10个以上。其实呀，肌肉就像银行里的存款，有能力时就多积蓄一些，留着防老。当然，老了也有能力运动，就如同有了“养老金”，心里不慌。老人，是可以做力量训练的，撸铁、深蹲什么的。中年人更应该做。什么时候开始都不会晚，什么时候开始都会对身体产生一定的益处。当然这也要有科学性，别练伤了骨架子。年轻的你，就别宅了，多做做力量训练，多储存一些肌肉组织会对以后的生活质量大有好处的。
——波子哥谈运动与撸铁20220613#全民健身季#
【运动打卡】Day166

一周目通关了，现在还在回味剧情ing。
并没有传说中的那么普通，我觉得剧情挺好的。有情怀也有新东西。虽然从头到尾没催泪，但是后劲特别足，总觉得故事不该到此结束。
老一辈仙迷都过了会为了生离死别痛哭流涕的年纪。我们心里有了自己要守护要铭记的人和事，取代眼泪的是内心深处的共振和共情。
游戏机制做的很好，即战制是仙剑系列的首次突破，整体体验出乎意料的亮眼。各个角色的技能也是怀旧+创新，既有老御灵技、五灵技、蛊术，又有新的剑术技能。BGM较历代各有千秋。最爱的还得是龙影随风和今朝人物BGM。
差强人意的是主角的台词，没有太让我惊艳的。不像仙4的“我命由我不由天”、“苍天弃吾、吾宁成魔”，5前的“剑者，心之刃也”、“孤这一生，无怨无悔，只是有些许遗憾呐”；仙6的“今朝已经死了，我哭给谁看呐”、“虹兮缚兮，吾心念之”这些有穿透力让人铭记的人物台词。这当然也可能跟主角的人设有关，总的来说感觉仙7最有魅力的角色还是沈欺霜这个老女人（有没有可能因为是仙七所以要打造七七[doge]）。其次就是清疏爷爷，很温暖，性格很好。魁予相较历代类似的角色魅力值还是差些，楼哥一如既往的帅，反派一般。
到此女娲后人和神农九泉两条线都已经讲完了，不知道未来还会不会有pal8。就算故事告一段落了，我也不会忘记那些曾经丰富过我内心的传奇故事。我爱仙剑系列的每一对官方cp，尤其是溟波和双越。本作的桑白也很赞，简单大方，甜蜜恩爱。仙剑系列剧情的魅力不在于圆满而在于精彩。越长大才会越懂这种感觉，身份不是目的，相爱才是；离别不是悲剧，忘记才是。
愿，天涯共明月，今古共相思。
#仙剑奇侠传七#

购物中心着火，看的我心里特别不是滋味。比我年龄都大的老商场能保持鲜活至今真的不容易，感慨水火真的无情。在这儿有我的好多回忆，六岁生日的时候爸爸带我来逛，那个时候二楼一上电梯是一个卖娃娃的商户，我看中一个不怎么便宜的小公仔，躺在地上闹着要爸爸买给我，那个公仔我保留至今，艺考培训、上大学也带在身边。前段时间男朋友来看我，我带他去了小时候住的地方，可惜早已拆得面目全非。我是特别怀旧的人，我的城市现在发展喜人，可是也摧毁了很多人心里的乌托邦…好容易保存下来的这些，希望它们都能“健全”“平安”！ https://t.cn/R2WxogK