#乘风破浪的姐姐3一公选曲#
每次《乘风破浪的姐姐》播出，都会掀起一波关于浪姐们的讨论热潮，无论是她们突破自我、勇于挑战的态度，还是高度自律的体态、闪闪发光的美貌，都在吸引着我们，并引导我们做出积极的改变。

小时酱决定从“吃出美貌”这一点做起！
毕竟想要养颜美容，只靠护肤品、面膜是远远不够的，还要“内外兼修”。
柯俊年老师在《好吃得停不下来》一书中为我们准备了“番茄桂花桃胶蜜”这道美味，番茄的清爽，桂花的清香，再加上桃胶清血降脂、缓解压力和抗皱嫩肤的功效，只是听着都觉得美丽要溢出来啦！

还有更多美味健康又好上手的菜品，都在《好吃得停不下来》中等你探索！为了方便各位精致姐姐查看本书，还精心做了平摊设计，菜谱一页就搞定！

让我们一起用心、用爱烹饪，学美食，爱生活吧~

不想卷了，想投奔生活和市井烟火

生活在高速快捷的当下，你是否会想念小时候邻居间串门的日常？想念在家里吃完饭后妈妈收拾厨房时碗筷碰撞的声音？
最近读《幸得诸君慰平生》，很多次把我拉到具体的生活场景下，看作者把生活的温暖和感动细细道来。

这是本真正带你投奔生活的书，跟现在网络强调的精致生活方式不太一样，作者写的是市井烟火；看的是巷陌街景；品尝的是家常味道……把鸡毛蒜皮的小事写得有滋有味，从书页中传递出来的是花鸟鱼虫的气息，还有从楼道里飘出的阵阵饭香。

作者@故园风雨前 曾在北京当纪录片导演，后来在成都生活。书里她写每天是怎么过的；写她游走于大街小巷；写她与菜农鱼贩谈判；写跟着大伯学做饭；写家里买菜的男人们，爸爸大伯姨父都非常可爱……文笔平实有趣，每每读到妙处，不免会心一笑。

序言里有段形容作者的话，“她是那种无条件、贪婪爱生活的人，爱得露骨和肆意，爱得慌不择路、不计尊严，爱到献媚和垂涎的地步。我们也爱，只是有点矜持，有点迟疑，需要挑剔，需要假设和理由。她不需要，她的感官太旺盛了，爱情随时随地，一触即发。”

高楼大厦看久了，确实会向往熙熙攘攘的暖和，我更向往像她那样，人到中年仍不失对生活敏锐而丰富的感知，纵使面对鸡毛碎皮，也不能耽搁向生活索讨诗意。

“佯装不知生活艰辛”——这也许是她能活成这样的的秘密吧。

想给心灵找个平和栖息地的你可以去读读，读完，也一定会被她的快乐拐跑呦~

#读书，我们是认真的[超话]# ✨#少女肖的书架# ✨#12月打卡挑战赛#

仔细的看完了这两篇，这让我沉默了良久，最近确实有点水逆，事事不顺，明天的微积分考试也让我很焦虑。但好像我又是幸运的，我可以自由的打开淘宝购入价格不昂贵的我喜欢的东西，我不用为生存这么努力，嘴巴上经常挂着没钱了，但我知道我有一条后路，有一个港湾，为我遮风挡雨。文中的清华学子使我大为感叹，感叹他的毅力，他的思想。他用自己的微光，点亮世界的一隅。

“大学之道 在于明德”
明德是我们宿舍的名字，什么是明德呢，在我看来，明小德，明大德，明道德。做人有自己的原则，对事有标准，为人处世不能糊糊涂涂。我想我也可以靠自己的双手，一个一个解决困难，逆风如解意。我知道，无法到达他那样的高度，但我也会学着认真过生活，认真爱生活。 https://t.cn/RJ7z7Qn