#八大处整形徐家杰[超话]##整形那些事儿[超话]##眼综合[超话]#
浅谈重睑术后瘢痕的预防
重睑手术在求美人群中已经较为普遍，但是提到动刀很多求美者最大的顾虑恐怕就是瘢痕增生的问题。
1、手术方式不同瘢痕的印记也不同
埋线重睑相对来说是最轻的，因为基本没有组织损伤，但是重睑适应症窄一些，皮肤紧致组织薄，脂肪少不臃肿是前提条件，
其次就是三点微创重睑术，由于间断切口组织祛除少，后期瘢痕基本看不到，适应症同埋线重睑，比较窄，由于只有三个点的黏连，附着力不强，后期有可能重睑变浅。
压线重睑是通过用2-0缝合线在睑板上缘贯穿上睑的一种重睑术式，适应症同埋线，一般每侧五组缝线，虽然恢复后瘢痕不很明显，但术后组织肿胀较重，现在这种术式基本已被淘汰。
最后要说的就是适合所有眼睛基础的切开重睑术，切开重睑如何避免瘢痕过重，组织不要祛除过多，除非肿眼泡肌肉肥厚的可适当剪除，睑板前筋膜不要去的太多，血管网和淋巴管多在这个层次，缝合时上下皮肤不要错位也是减轻瘢痕的关键，先挂下唇皮肤 轮匝肌 睑板前筋膜上唇轮匝肌然后挂皮肤，这样有个缓冲作用，瘢痕牵拉力减弱伤口也会更平整些。痕迹也会更小。
2、最容易产生瘢痕的部位是哪里？
最容易产生瘢痕的部位是开眼角的位置，瘢痕的产生和手术方式有很大关系，常用的横切纵缝适合轻度内眦赘皮，先做内缝合减张然后缝皮肤修去猫耳后皮缘平整，基本无张力，后期瘢痕不明显，z瓣适合大多数内眦赘皮，皮瓣转换后张力得到缓解，这里需要注意的是皮瓣的修剪和内缝合减张，这两点做到位瘢痕也不会很明显。
3、重睑术的术后护理
关于术后的护理，拆线前避免伤口沾水，术后48小时内冰敷，每日用抗生素眼药水清洁伤口两到三次，拆线后可以应用抑制瘢痕增生的药膏外涂，饮食上注意避免食用辛辣刺激食物，如辣椒、牛羊肉、海鲜等等，如果因个人体质原因瘢痕增生比较严重，可以注射促进瘢痕软化类药物，一般来说三个月后瘢痕逐渐软化消退。
文后就用这句话作为这篇的结尾语吧！静待恢复，时间是最好的药。
#八大处整形徐家杰##青年美医进阶计划##双眼皮#
浅谈重睑术后瘢痕的预防
重睑手术在求美人群中已经较为普遍，但是提到动刀很多求美者最大的顾虑恐怕就是瘢痕增生的问题。
1、手术方式不同瘢痕的印记也不同
埋线重睑相对来说是最轻的，因为基本没有组织损伤，但是重睑适应症窄一些，皮肤紧致组织薄，脂肪少不臃肿是前提条件，
其次就是三点微创重睑术，由于间断切口组织祛除少，后期瘢痕基本看不到，适应症同埋线重睑，比较窄，由于只有三个点的黏连，附着力不强，后期有可能重睑变浅。
压线重睑是通过用2-0缝合线在睑板上缘贯穿上睑的一种重睑术式，适应症同埋线，一般每侧五组缝线，虽然恢复后瘢痕不很明显，但术后组织肿胀较重，现在这种术式基本已被淘汰。
最后要说的就是适合所有眼睛基础的切开重睑术，切开重睑如何避免瘢痕过重，组织不要祛除过多，除非肿眼泡肌肉肥厚的可适当剪除，睑板前筋膜不要去的太多，血管网和淋巴管多在这个层次，缝合时上下皮肤不要错位也是减轻瘢痕的关键，先挂下唇皮肤 轮匝肌 睑板前筋膜上唇轮匝肌然后挂皮肤，这样有个缓冲作用，瘢痕牵拉力减弱伤口也会更平整些。痕迹也会更小。
2、最容易产生瘢痕的部位是哪里？
最容易产生瘢痕的部位是开眼角的位置，瘢痕的产生和手术方式有很大关系，常用的横切纵缝适合轻度内眦赘皮，先做内缝合减张然后缝皮肤修去猫耳后皮缘平整，基本无张力，后期瘢痕不明显，z瓣适合大多数内眦赘皮，皮瓣转换后张力得到缓解，这里需要注意的是皮瓣的修剪和内缝合减张，这两点做到位瘢痕也不会很明显。
3、重睑术的术后护理
关于术后的护理，拆线前避免伤口沾水，术后48小时内冰敷，每日用抗生素眼药水清洁伤口两到三次，拆线后可以应用抑制瘢痕增生的药膏外涂，饮食上注意避免食用辛辣刺激食物，如辣椒、牛羊肉、海鲜等等，如果因个人体质原因瘢痕增生比较严重，可以注射促进瘢痕软化类药物，一般来说三个月后瘢痕逐渐软化消退。
文后就用这句话作为这篇的结尾语吧！静待恢复，时间是最好的药。
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#归零活法#正念实修
❤️体验到探索内在的快乐，越来越清晰如何透过修内在去创造美好的外在世界。一切的体验都是百分之百自我创造。
如果你向外寻求，那是一个无尽的旅程。如果你转向内求，就只要一个瞬间。就在那一瞬间，一切都会改变。
就在那一瞬间，你将不再寻求快乐。相反，你的生命将成为你快乐的一种表达。
——正念.清理.利他
❤️体验到探索内在的快乐，越来越清晰如何透过修内在去创造美好的外在世界。一切的体验都是百分之百自我创造。
如果你向外寻求，那是一个无尽的旅程。如果你转向内求，就只要一个瞬间。就在那一瞬间，一切都会改变。
就在那一瞬间，你将不再寻求快乐。相反，你的生命将成为你快乐的一种表达。
——正念.清理.利他
人皆盼健康，求神又拜仙。
不知祛病痛，修心第一关。
性理疗病法，救人离苦难。
祛病莫外求，向内找根源。
恨怨恼怒烦，五颗毒药丸。
恨气伤心脏，怨人胃难全。
恼人肺受损，怒气最伤肝。
烦人易伤肾，牢记在心间。
真诚求忏悔，毒去身康健。
静坐思己过，莫把别人怨。
常怀感恩心，不与人争辩。
祸福皆果报，认了了因缘。
诸恶皆莫作，百善孝为先。
心静若止水，万事顺自然。
巍巍不动性，荤腥永不沾。
无气又无火，健康福无边。
宽容是福气，怨恨是毒气。
整天恨人的人，就是在不断往心上与身上灌毒。
诸法心生，心上问题，终究会表现在身上。
很多的病都是靠怨气长期养着的，
哪天心里的怨恨断了，这病就没地方下根了。
只是他始终不醒悟，硬拧着不回头。
“仁能养肝戒怒杀。”杀盗淫妄酒属五戒，恨怨恼怒烦属五毒，仁义礼智信属儒门五常，五戒、五毒、五常虽各不相同，但皆归五行统领。其中，杀、怒、仁皆归于木，淫、恨、礼皆归于火，妄、怨、信皆归于土，盗、恼、义皆归于金，酒、烦、智皆归于水。从五行的联系中我们可以看出，杀与怒属于同一属性，我们讲道，就把怒看成杀。仁能养肝，是指若能心存仁德，大慈大悲、悲天悯人，就能把肝养住。人要有仁德之心，也就不会产生杀机，也就不会产生怒。
有些得肝病的人来问我：“我已吃素多年，并且戒杀放生，干吗还得肝病呢？”我说：“真的吗？就算你吃素放生了，也不一定就戒杀了，因为你还没有把怒戒掉。要做到不生怒气，才是真正的戒杀。你看杀生的那些人，全是一怒之下动的杀念。没有怒，他能动杀念吗？所以怒气未除，杀念就未除，就容易伤肝。”听完这一席话，他们都很惊讶，因为他们都喜欢生蔫巴气。蔫巴气就是郁怒之气，这个气最容易伤肝。
“义缺伤肺盗恼差。”义能养肺，人若不讲义气，最容易损伤肺金。若是犯盗，或是常常恼人，也同样容易伤肺。
“理明心正淫恨少。”礼能养心，礼是什么？礼就是规矩。守持规矩必须有克己的功夫，孔子也讲“克己复礼”。那怎么克己呢？首先必须明白道理。人能够明理，心才能正，邪淫才能戒掉。再次，要能明白对方的道。你能够明白对方，达透对方，就能体谅对方，这样恨心自然就少了。
“智除烦水肾生花。”现在一般的人肾都有毛病，虽然只是普通的问题，但如果再严重一些，就会患上西医所谓的肾病。为什么现在患肾病的人这么多呢？就是因为没有智慧，想不开。不随心的人和事一到眼前，就生闷气，心里就起火。火往上升，烦性就来了。烦能伤肾，烦久了，肾病自然就上身。有了智慧，烦恼化掉了，肾水才能生起来。我们要想修行，也得先从肾下手。肾为五脏之根，根牢固了，修行才会成功。
不知祛病痛，修心第一关。
性理疗病法，救人离苦难。
祛病莫外求，向内找根源。
恨怨恼怒烦，五颗毒药丸。
恨气伤心脏，怨人胃难全。
恼人肺受损，怒气最伤肝。
烦人易伤肾，牢记在心间。
真诚求忏悔，毒去身康健。
静坐思己过，莫把别人怨。
常怀感恩心，不与人争辩。
祸福皆果报，认了了因缘。
诸恶皆莫作，百善孝为先。
心静若止水，万事顺自然。
巍巍不动性，荤腥永不沾。
无气又无火，健康福无边。
宽容是福气，怨恨是毒气。
整天恨人的人，就是在不断往心上与身上灌毒。
诸法心生，心上问题，终究会表现在身上。
很多的病都是靠怨气长期养着的，
哪天心里的怨恨断了，这病就没地方下根了。
只是他始终不醒悟，硬拧着不回头。
“仁能养肝戒怒杀。”杀盗淫妄酒属五戒，恨怨恼怒烦属五毒，仁义礼智信属儒门五常，五戒、五毒、五常虽各不相同，但皆归五行统领。其中，杀、怒、仁皆归于木，淫、恨、礼皆归于火，妄、怨、信皆归于土，盗、恼、义皆归于金，酒、烦、智皆归于水。从五行的联系中我们可以看出，杀与怒属于同一属性，我们讲道，就把怒看成杀。仁能养肝，是指若能心存仁德，大慈大悲、悲天悯人，就能把肝养住。人要有仁德之心，也就不会产生杀机，也就不会产生怒。
有些得肝病的人来问我：“我已吃素多年，并且戒杀放生，干吗还得肝病呢？”我说：“真的吗？就算你吃素放生了，也不一定就戒杀了，因为你还没有把怒戒掉。要做到不生怒气，才是真正的戒杀。你看杀生的那些人，全是一怒之下动的杀念。没有怒，他能动杀念吗？所以怒气未除，杀念就未除，就容易伤肝。”听完这一席话，他们都很惊讶，因为他们都喜欢生蔫巴气。蔫巴气就是郁怒之气，这个气最容易伤肝。
“义缺伤肺盗恼差。”义能养肺，人若不讲义气，最容易损伤肺金。若是犯盗，或是常常恼人，也同样容易伤肺。
“理明心正淫恨少。”礼能养心，礼是什么？礼就是规矩。守持规矩必须有克己的功夫，孔子也讲“克己复礼”。那怎么克己呢？首先必须明白道理。人能够明理，心才能正，邪淫才能戒掉。再次，要能明白对方的道。你能够明白对方，达透对方，就能体谅对方，这样恨心自然就少了。
“智除烦水肾生花。”现在一般的人肾都有毛病，虽然只是普通的问题，但如果再严重一些，就会患上西医所谓的肾病。为什么现在患肾病的人这么多呢？就是因为没有智慧，想不开。不随心的人和事一到眼前，就生闷气，心里就起火。火往上升，烦性就来了。烦能伤肾，烦久了，肾病自然就上身。有了智慧，烦恼化掉了，肾水才能生起来。我们要想修行，也得先从肾下手。肾为五脏之根，根牢固了，修行才会成功。
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