认真轻断食这两天，不吃任何油盐酱醋茶，用果蔬，小米粥，以水煮和凉拌沙拉为主，可以用柠檬汁和橘子汁调味搅拌。
身体比我想象中耐受更好，没有肚子疼头昏脑胀的反应，时间更顺畅嘿嘿，皮肤粉刺，黑头，出油的情况在减少，肠胃咕咕叫的声音也没有了，发觉自己吃得没那么多了，不会饿到心慌，就是感觉肚子空空的，但感觉整个人很轻盈，脑子清醒，反应更快了，小脚步子迈着也有劲了[团宝]
身体比我想象中耐受更好，没有肚子疼头昏脑胀的反应，时间更顺畅嘿嘿，皮肤粉刺，黑头，出油的情况在减少，肠胃咕咕叫的声音也没有了，发觉自己吃得没那么多了，不会饿到心慌，就是感觉肚子空空的，但感觉整个人很轻盈，脑子清醒，反应更快了，小脚步子迈着也有劲了[团宝]
也算人生的一次奇遇，从楼梯上摔下来直接失去意识，再睁开眼睛就在医院了。他们说流了很多血，但我根本感觉不到痛，就是脑袋空空，身体很轻盈，好在现在一切已经正常了。
通过这件事情后，我决定该吃吃该喝喝，减肥确实害了我，低血糖眩晕直接摔了两层楼，大病一场让我头脑清醒，幸好我是在家里，不然肯定挂了。
电视剧里晕几天几夜都是假的，我几十分钟就醒了，命真是梆梆硬，面对生死，一切龃龉都放下了。
在绝对的生死面前，我爱我的家人，朋友们也不用担心我，从今以后我的愿望都是再活五百年。
通过这件事情后，我决定该吃吃该喝喝，减肥确实害了我，低血糖眩晕直接摔了两层楼，大病一场让我头脑清醒，幸好我是在家里，不然肯定挂了。
电视剧里晕几天几夜都是假的，我几十分钟就醒了，命真是梆梆硬，面对生死，一切龃龉都放下了。
在绝对的生死面前，我爱我的家人，朋友们也不用担心我，从今以后我的愿望都是再活五百年。
减肥第24天。一顿婆婆家的午饭毁所有？
直接长了我0.8斤，太奇怪了。来例假第二天，肚子也是涨涨的，没有之前每天肚子空空轻盈的感觉。
睡眠这两天又不好了，娃们搞个音乐会，我跟着想多了事，东一下西一下就转了一晚上，早上醒来头不清醒。不过也难得一次睡过7点半。
中年妇女的生活，怎么都不会那么一帆风顺。
直接长了我0.8斤，太奇怪了。来例假第二天，肚子也是涨涨的，没有之前每天肚子空空轻盈的感觉。
睡眠这两天又不好了，娃们搞个音乐会，我跟着想多了事，东一下西一下就转了一晚上，早上醒来头不清醒。不过也难得一次睡过7点半。
中年妇女的生活，怎么都不会那么一帆风顺。
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