【全球公认最健康的九种越吃越瘦的食物】从上世界 30 年代开始国内多家机构通过实验都证伪了「食物相克」的说法,实际食物相克压根不存在。在健身食材中,食物合理的搭配显得尤为重要,吃货减肥,不必那么麻烦。一周至少5天吃烧烤肯定不能瘦。全球公认最健康的越吃越瘦的食物,祝你减脂一臂之力! ​ ​​​​

《茶,汤和好天气》民国大师的美食散文合集,看的我直流口水。不管是萝卜豆腐,还是鱼蟹肉蛋,在文学大师笔下,个个变的妙趣横生,让人心生欢喜。
最喜欢的是汪曾祺,对食物能心存细腻温情,会吃,会写,吃货中的妙人也。“无竹令人俗,无肉令人瘦,若要不俗与不瘦,除非天天笋烧肉。”大师的境界,喜乐用心,平淡日子亦有诗意。人间有味是清欢,在我看来,这真真是生活的极致了。

#无聊诗社##减肥大作战#

宋代著名吃货苏东坡曾在诗中透露了一个简单有效的【减肥方法】。

并且苏东坡告诫所有扬州人,如果继续暴饮暴食,那么扬州将再也见不到瘦得像仙鹤一般的帅哥美人。

而且你还会俗得无可救药。

想知道苏轼的减肥方法是什么吗?快来读一读这首《於潜僧绿筠轩》吧!

祝你们都能养得白白胖胖。[二哈]


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