祛湿之前与祛湿之后，一个人的变化是巨大的，只有那些真正祛除了湿气的人才能感受的，可惜

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流口水：生活上的小细节多数都是疾病的表现.睡觉时出现的症状也是如此.而流口水就是其中一种。
成年人认为睡觉时流口水是因为睡姿的不正确所致，其实这样的说法是错误的，因为用医学的言语来说睡觉流口水是脾虚的表现。
所以，对于这种现象应该保持警惕。
从中医角度而言，人体内的五脏对应着五种体液，其中脾对应的是口水。
当脾脏气血亏虚、功能虚弱时，就无法控制口水，就会出现口水自动流出的情况。
如果把口腔溃疡、面部肌肉失控等疾病因素排除掉.那么睡觉总流口水.原因多是中医里说的脾虚。
脾虚的人除了流口水，还可能伴有面色萎黄、精神疲惫、心情抑郁等症状。
此外，脾虚的人往往还会有气短、食欲不振等问题，这是因为脾为后天之本，“负责”将我们吃下去的食物转化成营养物质，再输送到全身。
一旦脾的功能衰弱了，全身缺乏能量，就会出现上述症状。
典型表现、临床表现：
出现了其中一种表现，你就应该引起警惕了，说明你体内湿气太重了，这是因为：
健康的舌苔是这样的：呈现淡粉颜色，表面清爽干净，不肥厚。口腔内清洁无异味。
舌苔本身光润.在其上表面上.没有牙齿咬合的压印。而湿气重的人，消化不良，水湿上泛，就会出现舌头厚腻，舌体胖大。
常人的大便是金黄色的圆柱体，大便之后，不会粘连在马桶壁上，用很少的水就能冲干净，很少的手纸就能擦干净屁股，如果上完厕所，大便黏腻，粘在马桶壁上冲不干净，那是体内湿气很重。
如果遇上天热，上火，消化不良，还可能伴随着排便不畅。
会损伤人的健康，是很多表现的诱因？
生活中一些常见的现象：
肥胖，排便不畅，关节炎......
同时湿气也会对容貌造成损伤.原本健康白皙的皮肤会变的又黄又油.长满黑头.毛孔粗大，出现痤疮，头发油腻，布满头皮屑，清晨醒来，眼屎增多，鼻头红赤，牙齿变黄，口中有异味，口气重...…
按理来说，湿气对人伤害如此之大，人们应该很注重祛湿才对，但是，事实上，很少有人能祛湿成功。一些人使用的祛湿方法效果不大，随着时间的加长，湿气越来越严重，表现越来越多。
去湿难题：这究竟是为什么？为什么很多人？怎么祛湿都无法成功呢？
因为湿气分两种.有普通湿气和顽固性湿气的区别。
普通的湿气，也称没有表现的湿气；顽固性湿气，也称作有表现的湿气。
面对顽固性湿气，业余的祛湿方法效果不大，还可能拖延时间，让湿气更加顽固。
究竟什么是顽固性湿气呢？都有哪些表现呢？
湿气伤人隐蔽而缓慢，符合1-2条表现，就要赶紧祛湿气了，如果符合很多条，肯定健康正在恶化，祛湿就刻不容缓。这是因为湿气对人的伤害非常隐蔽而且缓慢，早期感觉不到表现.经过数年，十几年的发展，它侵害到皮肤，脾胃，肾，关节经络，肺.....
最终诱发各种情况。
如果已经是顽固性湿气，身体出现了各种表现，这个时候，你还在使用那些简单业余的祛湿方法，会拖延时间，让湿气更加顽固。
大部分人早期对湿毒一点概念都没有.湿毒最突出的表现是每天早上很难起床.怎么睡都睡不够。皮肤变得又黄又油.后背密布皮疹.体重也增加了十多斤。真是糟透了.但是这些都没有引起的重视。还是常常在下班之后去吃夜宵.但是多吃一点就消化不良.胃不舒服.经常胃痛、腹痛、排便不畅、呕吐。
这些都没有在意，直到身上其他的皮肤病：粉刺（痤疮）、脚湿气（足癣）、荨麻疹等。
尤其是荨麻疹，让人痛不欲生，反复发作，痛不欲生。根本无心工作。
当天气转凉时，湿气重、舌苔白腻、齿痕严重、大便不成形等总是反复发作，使我心烦意乱、头晕犯困、精力不济，严重影响了生活和工作；再也没有充沛的精力，生活上失去了斗志，或许这个时候你应该做出改变。
解决方案：
这个方子叫质子散，源自于东汉《伤寒论》金代《脾胃论》：经过千年验证，祛湿不错。
内含20味配料：因为质子散中鸡内金、芡实、山药、砂仁、茯苓、莲子6味食材都是健脾健胃的，赤小豆、薏苡仁是利水渗湿的，后面金银花、槐花、平卧菊三七、百合、荷叶、马齿览、葛根、魔芋8味食材性味苦，凉，都是清热利湿的，润肺红枣、乌药叶、枸杞、杏仁等，这20种药材相辅相成，每一种成分都有它的作用。相互在一起组成了祛湿的经典方子。
每天2-3次，每次1袋，十天到十五天就能感觉到改善，但是不要停，坚持30天。
湿气就会没有了。
如果你有时间的话可以自已在家做：
材料：赤小豆、薏苡仁、芡实、山药、鸡内金、砂仁、茯苓、槐花、金银花、百合、马齿苋、荷叶、枸杞、莲子、魔芋粉、平卧菊三七、杏仁、红枣、葛根、乌药叶。
做法：首先去中药铺购买这些食材，要将这些食材洗干净然后低温烘焙，烘焙的温度要均衡；否则营养会流失，然后再把这些食材按比例混合在一起打成细粉，打粉的过程中食材的细度要达到120目以上。每天冲泡当粥喝。
祛湿之前与祛湿之后，一个人的变化是巨大的，只有那些真正祛除了湿气的人才能感受的，可惜，在这个问题上，太多的人走了弯路，因为，大多数的人被湿气困扰不是一天两天，主要顽固性湿气，用的却是业余的祛湿方法。

#肖战#【肖战粉丝究竟是怎样的一群人，为何他们总是在“搞事情”？】

你是否曾经想过，一个偶像的粉丝群体可以经常性地登上热搜，甚至红过偶像本人？

近期“红出圈”的肖战粉丝，就是最好的证明。

从“227事件”到近期屡次发生的教师应援事件，肖战粉丝频繁用这种极端的追星方式获得大众的注意，他们成了在网络上风评较差的一群人，甚至让肖战本人陷入极为尴尬的境地。

追星乱象屡禁不止，肖战粉丝的热度还在以这种不健康的模式不断攀升。

或许你已经在好奇，肖战的粉丝究竟是怎样的一群人？为何他们总是在搞事情？

从学生到人民教师
2019年的夏天，一部《陈情令》让肖战成为新晋顶流，虽然肖战在新生代演员之中年纪不算小，但浑身散发着阳光活力，笑容可掬。

从《陈情令》的超长售后就能看出，肖战的粉丝在应援方面是能够下血本的一类人，换句话说，死忠粉的数量非常可观，而这其中的很大一部分，都还是尚未毕业的学生。

学生党向来是追星的主力，有更多的时间花费在追星上，并且自带强大的购买力。

这一点从肖战的代言就能看出，大多还是价格亲民的品牌，也满足了学生党的特点。

肖战的数字单曲发售之后，网络上就掀起了一股讨论热潮，总销售额破亿，这究竟是怎样的水平？

不排除有死忠粉们花大价钱疯狂购入的原因，但从整体的购买情况来看，大部分购买单曲的粉丝还是按需购买，是比较理智的。

因此，这也足以证明肖战的“路人盘”有多广，即使在“227事件”之后，还能拥有如此惊人的成绩，着实令人佩服。

虽然单曲发售之后也引起了一些关于“粉丝后援会引导粉丝多购买”的讨论，但和近期发生的教师应援事件相比，实在是小巫见大巫。

教师职业特殊，是中国下一代走向社会的领路人，他们必须以身作则。

然而，在数次让人一头雾水的应援事件发生之后，把原本单纯的追星疯狂上升到社会事件的高度，从而引发人们的广泛关注。

肖战的粉丝们，如今真的已经势不可挡。

做好事不被记住，坏事被记一箩筐

从粉丝举报AO3和lofter，到老师上课“夹带私货”给学生们安利肖战，难道肖战的粉丝之中只有“脑残粉”，没有正常人？

实际上，肖战的粉丝之中有不少人在和偶像一样专注于公益，也有奋战在一线的医务人员，希望通过实际行动去改变外界对他们的看法。

然而，俗话说的好，“一颗老鼠屎坏了一锅汤”，“林子大了什么鸟都有”，个别粉丝的过激行为在舆论的热潮之中被无限放大，外界逐渐把肖战粉丝定义为一群盲目追星的人。

然而，他们所做的正能量之事并不被外界所记住，反而是一有坏事发生，就立马能够登上热搜。似乎从“227事件”开始，他们就已经被狠狠盯上，只要有一点风吹草动就会马上爆发热议。

就好比蝴蝶效应一样，一环扣一环，陷入了不可逆转的局势之中。

近日肖战的后援会发出声明，声明中提到不会再进行打榜、控评和应援活动，也不会以超出自身经济能力的行为来支持肖战的商务和作品。

仿佛一切都回到最初的原点，这也是饭圈最初的样子。

表现对一个明星的喜欢并不是浮于表面，人无完人，没必要只接受好的一面。

后援会的这一波操作，小编看来也是比较合理的，值得在整个饭圈之中推崇下去。

给娱乐圈敲响警钟

从过去的私生饭事件频出，到教师应援肖战被停职，饭圈文化逐渐在国内流行起来，随之而来的，则是那些长期潜伏在深处的问题逐渐暴露。

究竟怎样的追星方式才是健康的？为何粉丝的过激行为会上升到明星本人？

正所谓“粉丝行为，偶像买单”，这句话虽然听上去有些不合理，但实际上却是娱乐圈中广泛传播的价值观念。

当一个明星的粉丝群体频繁出现负面新闻时，即使是平时不太关注明星的普通吃瓜群众们，也会对明星本人产生反感情绪。

换句话说，粉丝的构成是由明星身上的特质所决定的，两者之间存在必然的因果关系，网友们自然会产生“什么样的偶像就有什么样的粉丝”这种想法。

肖战目前正在面对的巨大挑战，其实并非个例。

近期同样因为粉丝应援上热搜的王俊凯，虽然表面上受到大众同情，认为他被拉出来“共沉沦”，但仔细想想，这样的事件还有多少，谁能保证之后不会再发生？

谁又能知道，下一次会发生在哪个偶像身上？

粉丝红过偶像本人的情况实在罕见，但我们也不希望粉丝以这样偏激的方式获得热度，进而影响到偶像的发展。

是时候应该拿出实际行动来整治饭圈了，追星并不是一种盲目的付出，更不是不加思考的应援，粉丝追星的最初原因，一定是被偶像的魅力所吸引，但追星的真正目的，应该是和偶像共同成长，看到偶像身上的正能量，从而让自己也能成为更好的人。

能让偶像成为自己的光，那么作为偶像自身而言，就更应该注意自己的一言一行，成为好的表率。

如果能在问题发生之前就正确引导粉丝，或许类似的事件也能少一点发生。

你们认为最好的追星方式是什么样的？