【反馈➕1】
“生过孩子后的各种不舒服，都靠易灸灸。”
产后妈妈的心声吧，要时刻准备着喂奶，夜晚无法睡整觉，遇到堵奶痛个半死，喂奶久了脖子痛，抱娃多了腰痛，心情起伏波动大，随时有可能陷入产后抑郁…
做妈妈是伟大的，也是极度辛苦的，爱孩子前先好好爱自己，别忍别省，用易灸灸呵护和保养自己 https://t.cn/R2WxlCs
“生过孩子后的各种不舒服，都靠易灸灸。”
产后妈妈的心声吧，要时刻准备着喂奶，夜晚无法睡整觉，遇到堵奶痛个半死，喂奶久了脖子痛，抱娃多了腰痛，心情起伏波动大，随时有可能陷入产后抑郁…
做妈妈是伟大的，也是极度辛苦的，爱孩子前先好好爱自己，别忍别省，用易灸灸呵护和保养自己 https://t.cn/R2WxlCs
【反馈➕1】
“生过孩子后的各种不舒服，都靠易灸灸。”
产后妈妈的心声吧，要时刻准备着喂奶，夜晚无法睡整觉，遇到堵奶痛个半死，喂奶久了脖子痛，抱娃多了腰痛，心情起伏波动大，随时有可能陷入产后抑郁…
做妈妈是伟大的，也是极度辛苦的，爱孩子前先好好爱自己，别忍别省，用易灸灸呵护和保养自己
#产后修复##易灸灸#
“生过孩子后的各种不舒服，都靠易灸灸。”
产后妈妈的心声吧，要时刻准备着喂奶，夜晚无法睡整觉，遇到堵奶痛个半死，喂奶久了脖子痛，抱娃多了腰痛，心情起伏波动大，随时有可能陷入产后抑郁…
做妈妈是伟大的，也是极度辛苦的，爱孩子前先好好爱自己，别忍别省，用易灸灸呵护和保养自己
#产后修复##易灸灸#
今日毛（划掉）片
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一只快乐的狗，追逐嬉闹，无条件地爱着主人，随时准备庆祝生命。而它的主人却正忍受着沮丧、焦虑的煎熬，面对重重难题并陷入无尽的沉思，全然没有活在当下。然而，当下是唯一存在的时间和地点。两者的内在状态形成鲜明的对比。人们不禁感到疑惑：和这样的人生活在一起，这只狗是如何保持心智健全，并无忧无虑的呢？
当你只通过大脑和思想观察自然时，无法感受到它的活力和存在，你只能看到它的形式，却察觉不到形式内神圣的秘密——生命。
当你在大自然中漫步或休憩时，请完全融入其中，以示对这片领域的敬意。保持宁静，去观察，去聆听，看看每只动物，每株植物，是如何完完全全、毫无保留地做它们自己。与人类不同，它们没有把自己分裂，也没有活在自己的大脑创造的自我形象里。所以，它们不需要劳神费心地保护和加强这些形象。鹿即是鹿，水仙花即是水仙花。
自然万物不仅自成一体，也和宇宙整体紧密相连。它们没有认为自己是一个单独的存在，没有为了试图把自己从整个构造中分离出来而宣称：“我”和剩余的宇宙。
对大自然冥想，可以让你从那个“我”中解脱出来，那个惹是生非的“我”。
把你的觉知带入大自然纷繁而微妙的声音中：微风拂叶的瑟瑟声、雨滴坠落的嗒嗒声、昆虫的哼唱声以及破晓的鸟鸣声。全神贯注地去聆听，在这些声音之外有一种更伟大的东西，一种思想所无法理解的神圣性。
你没有创造自己的身体，也不能控制自己的身体机能，所有这些，是比人类大脑伟大得多的智慧在起作用，也正是它支撑着整个大自然。除非通过感受你体内的生命活力以及生机勃勃的存在，从而认识到自己内在的能量，否则你根本无法接近它分毫。
STILLNESS SPEAKS | ECKHART TOLLE
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一只快乐的狗，追逐嬉闹，无条件地爱着主人，随时准备庆祝生命。而它的主人却正忍受着沮丧、焦虑的煎熬，面对重重难题并陷入无尽的沉思，全然没有活在当下。然而，当下是唯一存在的时间和地点。两者的内在状态形成鲜明的对比。人们不禁感到疑惑：和这样的人生活在一起，这只狗是如何保持心智健全，并无忧无虑的呢？
当你只通过大脑和思想观察自然时，无法感受到它的活力和存在，你只能看到它的形式，却察觉不到形式内神圣的秘密——生命。
当你在大自然中漫步或休憩时，请完全融入其中，以示对这片领域的敬意。保持宁静，去观察，去聆听，看看每只动物，每株植物，是如何完完全全、毫无保留地做它们自己。与人类不同，它们没有把自己分裂，也没有活在自己的大脑创造的自我形象里。所以，它们不需要劳神费心地保护和加强这些形象。鹿即是鹿，水仙花即是水仙花。
自然万物不仅自成一体，也和宇宙整体紧密相连。它们没有认为自己是一个单独的存在，没有为了试图把自己从整个构造中分离出来而宣称：“我”和剩余的宇宙。
对大自然冥想，可以让你从那个“我”中解脱出来，那个惹是生非的“我”。
把你的觉知带入大自然纷繁而微妙的声音中：微风拂叶的瑟瑟声、雨滴坠落的嗒嗒声、昆虫的哼唱声以及破晓的鸟鸣声。全神贯注地去聆听，在这些声音之外有一种更伟大的东西，一种思想所无法理解的神圣性。
你没有创造自己的身体，也不能控制自己的身体机能，所有这些，是比人类大脑伟大得多的智慧在起作用，也正是它支撑着整个大自然。除非通过感受你体内的生命活力以及生机勃勃的存在，从而认识到自己内在的能量，否则你根本无法接近它分毫。
STILLNESS SPEAKS | ECKHART TOLLE
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