5月27日 宁家人

验修的成就，当喜悦和光明产生，巨大的宁静伴随深沉的陶醉，甚至可以看到各色奇异的景象，并且能预先知道事情的发生，这些体验就好像对山谷大声叫喊一样，你努力的叫喊，它给你很大的回音，但是随即就消失了。假如你努力的修持，各种奇特的经验发生了，但是记住，这世界上的一切都不免无常，假如你想拥有这些体验，永恒的占有它们，那么，你就会经受好似捕捉水中的月亮一样的痛苦，它们根本就是无常，所以从验修的种种幻想中解脱吧，不去图占有它们，平等的看待它们，而不扰乱内在的心相续。
——老宁

广大的明智成就，这预示着我们平等的对待生活，安然的安住在广大的心性中，一切都成为庄严的自然解脱，于自心的智慧中，消除了执着和烦恼，慈悲并心胸宽广，生活之中任何的事物都无法搅乱这内在的明智，超越喜悦和悲哀，安然的任运于当下。
——老宁

因缘不是很容易搞懂，所以人们总是不情愿去深层次地理解因缘。因为当你越来越深入接近因和缘的真相，就会越来越清楚地意识到一个明显的事实——没有一个真正存在的、究竟的因和缘。这样的认知使我们更加接近空性的概念。
——小宁

乘风破浪已经开撕了，修图只修自己的赵樱子引起了姐姐的公愤！赵樱子好有心机，她晒的一组和姐姐们的合照，阿娇、张天爱、郑秀妍、张俪竟然都比她胖，脸比她大，赵樱子这是修图只修了她自己吧。看看徐梦桃的脸，明显没修；看看宁静那呆呆的表情，她不怕静姐生气吗。网友说，赵樱子修了半天图，耍了半天心机，到头来阿娇、张天爱、郑秀妍，哪位姐姐都比她美。白费功夫了！实在是不喜欢修图只修自己的人，大家呢？

◎汪国真｜修一颗宁静淡泊心#读书会[超话]#

“淡泊”是一种古老的道家思想，《老子》曾说“恬淡为上，胜而不美”。我们来到这个世上，不妨守一颗淡泊的心，不必因计较得失而设计最美的行程。这样，即使将来归于尘土，也坦然自若。

在一个充满诱惑的世界里，欲望是咖啡、是美酒、是可K因；淡泊是茶。

非分的欲望鼓舞人，也戕害人；淡泊，不是没有欲望，属于我的当仁不让；不属于我的，千金难动其心。这就是一种淡泊。

不忧淡泊的生活，并能以淡泊的态度对待生活中的繁华和诱惑，让自己的灵魂安然入梦，这样的人，予自己是云朵一样的轻松，予别人是湖泊一样的宁静。

破坏安谧的生活，总是先从破坏淡泊的心境开始的；修补受了损伤的灵魂，总是先从学会淡泊的生活开始的。

诱惑犹如莱茵河上的洛雷莱，欲望好比受不住诱惑撞碎在洛雷莱下的舟子；淡泊能使你的心常如明镜，免受灾难。

淡泊给予你的或许不多，但是，你所必须的东西都给予你了；奢华给予你的可能很多，但是人所必须的一些东西却可能丢掉了。

一个为淡泊的生活感到痛苦难熬的人，他往往会以更大的痛苦为代价重新认识淡泊。

这个世界有太多的诱惑，因此有太多的欲望，而因此又有太多欲望满足不了的痛苦。

一个人要以清醒的心智和从容的步履走过岁月，他的精神中不能缺少淡泊；否则，他不是活得太忧郁，就是活得太无聊。

淡泊，不是不思进取，不是无所作为，不是没有追求；而是以纯美的灵魂对待生活与人生；淡泊明志，古人早已对淡泊有过精辟的见解，的确，淡泊犹如美好的天籁。

春天在我们眼里，沙滩在我们脚下，蓝天在我们头上，森林在我们手中，让我们的心境离尘嚣远一点，离自然近一点，淡泊就在其中。

漫漫人生旅途，看风起云卷，赏花开花落。蓦然回首、浅浅一笑 ，守一颗淡泊之心，拥一份淡然之美。