元气满满的肌肤是每个小仙女的美丽愿望！但是想要愿望成真，就必须要战胜肌肤老化的头号大敌——肌肤氧化！除了在饮食结构上要多吃一些抗氧化食物，如：番茄、葡萄、鲑鱼、坚果、花椰菜、菠菜等，还要使用具有抗氧化功效的护肤品哟。苗方清颜寡肽高密水润系列，修护能量直达肌底，启动肌底防御力，由内而外提升肌肤防御力，焕出亮润。有效抵抗自由基，助力肌肤远离晦暗、干燥、皱纹……延缓肌肤老化。
【小苗课堂】日常防痘注意12个细节：
1.主动喝水，而不是渴了才喝；⒉每天排便；⒊切忌熬夜；⒋洁面彻底；⒌少玩电脑；⒍不用手挤痘；⒎床上用品定期清洗防螨虫；⒏十一点前睡觉少吃宵夜；⒐上火的东西少吃；⒑根据肤质选择护肤品； 11.多喝花茶；12.睡前夹好流海头发避免前额生痤疮 。#郑州苗方清颜# https://t.cn/RJZ3quR
1.主动喝水，而不是渴了才喝；⒉每天排便；⒊切忌熬夜；⒋洁面彻底；⒌少玩电脑；⒍不用手挤痘；⒎床上用品定期清洗防螨虫；⒏十一点前睡觉少吃宵夜；⒐上火的东西少吃；⒑根据肤质选择护肤品； 11.多喝花茶；12.睡前夹好流海头发避免前额生痤疮 。#郑州苗方清颜# https://t.cn/RJZ3quR
#太原苗方清颜# 痘痘皮肤可以化妆么？长痘当然优先建议不要化妆，但是有时工作需要不可避免。当然也并非所有的化妆品都会导致痘痘更严重，如果使用轻薄透气不易致痘的产品问题不大[围观] 。但如果持续用油性较大、较厚重的遮瑕膏，或者妆感明显的舞台装或者彩绘就可能导致痘痘更严重。最后记住卸妆清洁彻底
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