放下想要证明自己的想法,不必要证明给任何人看,自己是什么样的,对待事情如何处理,会做到什么,或者是有一些什么标签的人。
近期持续一段时间都在体验这个。
当我有念头冒出来:我想要这样做。稍微多一秒的停顿思考:我真的只想这么做吗?还是这样做了我会别人会怎么看我。
完全出自于内心想做的事情,一般不过度想结果,可以说不犹豫的就会做,内心戏起来的时候,多半就是出于想要证明的原因了。
举个,前几天在火车上,我自己撑着把行李箱放到行李架上了,有点吃力的。快下车的时候我想取下来,有点担心太重不好操作,后来又转念:没事儿,我健身呢,看看自己的健身成果,嗯哼,我也是很有力量的人。
这还只是想着证明给自己,结果呢,太重了,行李箱的轮子撞到了一位男乘客胳膊上。
那位男士拒绝了我递过去的纸巾,优雅的掸了袖子上的灰,而后悠悠的和我说:以后这种情况,要是箱子重,你就找其他人帮忙取一下,要不撞脑袋上可就不好了。
诺,我不会再这样了,后来反思,其实我完全不必要啊,已经在搬之前各种心理活动纠结了,那说明就是还无法从容的搬动,等到力量足够了,我是啥也不用想,直接就取下来的了。
#一个觉察#
近期持续一段时间都在体验这个。
当我有念头冒出来:我想要这样做。稍微多一秒的停顿思考:我真的只想这么做吗?还是这样做了我会别人会怎么看我。
完全出自于内心想做的事情,一般不过度想结果,可以说不犹豫的就会做,内心戏起来的时候,多半就是出于想要证明的原因了。
举个,前几天在火车上,我自己撑着把行李箱放到行李架上了,有点吃力的。快下车的时候我想取下来,有点担心太重不好操作,后来又转念:没事儿,我健身呢,看看自己的健身成果,嗯哼,我也是很有力量的人。
这还只是想着证明给自己,结果呢,太重了,行李箱的轮子撞到了一位男乘客胳膊上。
那位男士拒绝了我递过去的纸巾,优雅的掸了袖子上的灰,而后悠悠的和我说:以后这种情况,要是箱子重,你就找其他人帮忙取一下,要不撞脑袋上可就不好了。
诺,我不会再这样了,后来反思,其实我完全不必要啊,已经在搬之前各种心理活动纠结了,那说明就是还无法从容的搬动,等到力量足够了,我是啥也不用想,直接就取下来的了。
#一个觉察#
自从拿上钥匙的那一刻 我和胖子就没停过 一直在跑建材市场 天天跑 家徒四壁的十楼 连个窗户都没有 前几天天气凉的时候还把改水电的师傅给冻感冒了 看完地砖看艺术漆 还和胖子纠结了一下要不要墙布 经过我们两个各种小红书抖音还是决定用艺术漆 胖子天天看家电 天天逛京东 硬是把京东的老板聊成了朋友[偷笑]但是京东的老板人还是不错的 光电视就跑了两趟从75寸换到85寸的 冰箱跑了3趟 从双开门换成四开门 我们家啥都大 房间大家居大 家电大 光一个集成灶和洗碗机都跑了不下5次了 天哪 人要麻了 麻了麻了[苦涩]
每次一到晚上就想吃各种东西 在螺蛳粉麻辣烫炒米粉炸鸡蛋糕等等等纠结了老半天 最终理智战胜了一切 决定去买一份健康的糖水 然后在路上看见有个小姐姐拿了一份鸡排 香得要命 还要什么糖水!
爱死这种甜津津的蛋奶饼了[二哈]一口气炫三个 盼盼都看呆了[二哈]
来自henpesen的《我只会玩这个》
笑死了哈哈哈哈哈哈哈哈
顶着大雨买的蜜雪冰城跟绝味 快乐肥宅生活[送花花]
棒打鲜橙已经替代蜜桃四季春成为我滴最爱了
南门那条路上落叶特别多 风也最大 还会掉白色的不认识的东西 如果碰上下雨 就感觉世界末日来了[二哈]
写了一张浙江卷[苦涩]考了95分 可是95分已经是我的极限了[苦涩][苦涩]真的好难好难好难
不支援我肯定输 帮你不如帮小狗
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