达克效应——人的成长、成熟必定经历：
愚昧山峰（一叶障目，不见泰山）、绝望之谷（认清现实，放弃幻想）、开悟之坡（识得乾坤，自渡渡人）和智慧高原（至人无己，神人无功，圣人无名）。
所以凡是大彻大悟的人，必有一段跌落谷底、不见天日的时候。前提是无论身处于哪一阶段，你都在一直在往前走，从未固步自封。
你摧毁自己，你重塑自己，你将视完美“你自己”这一艺术品为终身的事业。

寒山问拾得：“世间有人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、骗我，如何处治乎？”

拾得答：“只是忍他、让他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他，再待几年你且看他。”

这段话是被广泛传颂的经典，但最后一句值得玩味“再待几年你且看他”，到底看的是别人的得失，还是看几年后自己眼光和心态的变化？或者是从中看到什么规律，可以给人什么智慧，解决人的什么问题？

等着看别人的悲剧，甚至幸灾乐祸，不是一个修行人的所为；

通过一段时间的修行再反观自己，是在自渡的阶段；

通过验证规律，验证自己的体系，在人我之间找到某种平衡和生机，就走在了自渡渡人的阶段。 https://t.cn/Ai9qbCHB

慧极必伤，情深不寿，强极则辱
物无美恶，过则为灾，中道平衡
过于发散，消耗，承担，势必会引来很多索取者，为的是提醒你过度的干涉与情感
过于收敛，内耗，隐忍，也同样会引来很多攻击者，为的是提醒你过度的收敛与隐忍
每一种境遇都是内心状态的投影
每一种经历也都可以转化为经验
每一种苦难也是可以转化成价值
自渡渡人，救自己，是为了经历体验过后懂得如何对相似境遇给出建议与提示。但是最终任何人都无法干涉个体的自由意志，能做的只是自渡后，辅助他人自渡。