忘记悲伤
作词：潘源良
作曲：伊藤薰
歌手：陈慧娴
茫茫然到了机场
独自踏进机舱上
再见了你的拥抱
过去了谁愿再讲
就这样 别了这块土壤
也留低痛苦的真相
这世上若有新的希望
祈求能实现在远方
忘记悲伤 求洗清心中苦恼往他乡
如画的风光我是一再看
但这一切没有心怎欣赏
忘记悲伤 谁知他乡中只有更悲伤
寒风中孤单遍踏此世界
旧有一切在我心中追赶
祈求能再哭一场
让热泪洒于心上
盖过了昨天一切
振作我流浪远方

你是否也有这样的苦恼，即便天天洗头，头皮屑还是大片大片地嵌在头发上，而且只要稍微一活动，就会如下雪般洒落在肩膀上，特别尴尬……
如果你经常这样，可不要以为这是普通的头屑问题，导致这种情况有两种可能：银屑病和脂溢性皮炎。
银屑病和脂溢性皮炎都是发病率较高的皮肤病，两者都会出现红斑、瘙痒和鳞屑等，所以常常会搞混，今天好好带大家了解一下这两个疾病有什么区别。#高济健康小课堂#
#银屑病# #脂溢性皮炎#

是故阿难！汝虽历劫忆持如来，秘密妙严，不如一日修无漏业，远离世间憎爱二苦。如摩登伽宿为淫女，由神咒力，销其爱欲，法中今名性比丘尼。与罗睺母耶输陀罗，同悟宿因，知历世因，贪爱为苦。一念熏修无漏善故，或得出缠，或蒙授记。如何自欺，尚留观听？

历劫忆持：讲过好几次了，阿难与佛一起在空王佛所发菩提心，可是释迦牟尼已经成佛无量百千万亿亿亿年都说不清，阿难却至今还是个初果罗汉，而且修得还很苦。「忆」，是能够背诵三藏十二部经；「持」，是老老实实依教奉行。

如来秘密妙严：是如来所说八万四千法门。不如一日修无漏业：这个「无漏业」特指如来藏。后面文殊菩萨讲，「顶礼如来藏，无漏不思议」。只有如来藏才是无漏业，是无漏的佛业，其它任何法都是有漏。

远离世间憎爱二苦：只有读《法华经》《楞严经》，明白如来藏道理，我们当下就变凡夫业报身为菩萨愿身。虽然我们生在红尘，生在苦恼，但是我们已经远离红尘，远离烦恼。我们现在还在世间憎爱二苦啊，有欢喜的，有讨厌的，但这个是你凡夫身的苦恼，而真人已经瞒天过海，到菩提彼岸。

如摩登伽宿为淫女，由神咒力，销其爱欲：淫女是下九流，像这样无聊的人因为有神咒力的加持——明白如来藏道理是最大的神咒之力，这是不可思议的神咒之力，楞严咒就是《楞严经》的高度概括——而淫火顿歇，爱欲烟消云散。法中今名性比丘尼：摩登伽女过去多生多世都是修行人，今生虽然沦为淫女，却不失本性，而且又出家修行，恢复了本性，所以叫性比丘尼。

与罗睺母耶输陀罗，同悟宿因，知历世因，贪爱为苦：其实呢，阿难和摩登伽女在过去有五百世是夫妻；那么耶输陀罗和释迦牟尼也是做过更久的生生世世的夫妻。在其它经典有讲到这些事情。所以，这种男女恩爱轮回之苦是刻骨铭心的。就是因为贪著这个情执，否则我们何苦来哉啊？

一念熏修无漏善故，或得出缠，或蒙授记：这些法石破天惊啊！「一念熏修」就「得出缠」，是不是「花开莲现」？与前面讲「何藉劬劳，肯綮修证」，都是强调听经闻法开悟的重要性。这个「无漏善」非一心三藏而不可。你一念熏修一心三藏的道理，「或得出缠」就是超越六道轮回，「或蒙授记」就是明心见性的分真即佛。

在佛法里，一般来讲，起码是别教初地以上的菩萨，相当于圆教十信位或者初住位，这样的根机才能得到佛的授记，再成佛已经是指日可待。如果不能信解一心三藏的话，那还不能授记，距离成佛还是遥遥无期。别教初地位的菩萨要苦修苦行苦证，圆教初住位的菩萨可以一念听闻一心三藏而成就。这又不一样。

如何自欺，尚留观听：这是就阿难的病根批评他。你怎么还在自己欺骗自己呀？「观听」,就是还在出流攀缘，循声流转，不肯放下分别识心来用智慧观照一心三藏。摩登伽女以淫女之身都能当下证得三果，而你阿难作为王子出身，又是佛的侍者，多闻第一，难道就甘心做个罗汉吗？

（摘自印广门清法师《楞严经讲记》之第四卷）