今日之忧愁
或许我内心还不够强大，或许我还没有真正想通，或许我还是有所期待，更或许我依然是不长记性，总以为自己不断的强大自己内心，让那些所谓不值得的人不值得的事无法入侵我的心里，更不会对我的内心起什么波澜，然而时不时地思想斗争总是在悄无声息的侵蚀着我的大脑，等我发现的时候大脑已经与那个不值得的人对话着，然后不知不觉的诉说着自己的委屈与无奈。
清晨儿子四点多第一次醒来吃完奶，把儿子哄睡着五点多，想着赶紧上厕所洗漱，不然如果我也睡下如果跟儿子一起醒来有可能都快八点了，于是赶紧下床洗漱完，又把儿子的衣服泡着，电壶拿下去烧上水，一切都弄好以后我才去上厕所，有时候没时间上就不上了，这就是做妈妈以来不能自己随意掌控时间，所以便秘也就慢慢伴随着我，父母还在睡觉我已经在洗儿子的衣服了，为了让儿子舒服透气已经连续好几晚没给儿子垫尿不湿，只是垫一块产褥垫，可是儿子还是趁着不注意尿到床上或者裤子上，几乎天天都要洗衣服，洗着洗着突然想到那个所谓的婆婆总是说我命不好，当初我以为的命不好是我自己命运不好，然而今天早上我突然想明白了似乎也想通了，她说的命不好好像是嫌弃我，觉得我命不好他儿子娶了我不能兴旺他们家，对于一个喜欢看黄历，喜欢找人算一卦的人，就特别信这些东西，那一刻我好像开窍一样，想明白了所谓婆婆话里的意思，真想把电话打过去质问她，就你们家这种情况还需要我这个命不好的霍霍吗？你自己不照照镜子看看自己，人不行家里穷成啥样不找自己原因，还总是一副很有傲骨的样子，没那个能耐就不要装，有时候真想把她给儿子做的鞋子衣服之类全给邮回去，告诉她我们不稀罕，不要以为给我们做了这些东西就理所应该的觉得了不起，我们一个也没穿，邮过来的时候还好意思说不要扔不穿了再给她拿回去，说话的口气完全没有之前的亲热劲，明显一股命令的口吻，这前后的差距让人觉得也太现实了，我不就没听你的话给儿子按照你的意思起名字，本来叫什么无所谓可是我怀孕后期慢慢想通了很多事，你跟你儿子的态度让我彻底绝望，以至于生完儿子我不想按照你的意思来，你自己也不想想我自己的儿子凭什么要听你的，你一给不了我钱，二又不给我看孩子，就请闭上你的嘴不要在哪里指手画脚，更不要端着婆婆的架子对我耍态度，要不是父母教育我善良，我真想打电话骂一顿，凭什么这么趾高气昂也不看看你们自己几斤几两，聪明的婆婆从来不参与儿子的婚姻，既然什么都给不了就不要吭声，你越是参与你儿子的婚姻最后苦的只能是你儿子。
有时候气不过，觉得我现在所受的所有痛苦还有无奈，以及生活上的困境都是嫁给老公以后开始的，原来多少人都羡慕有父母撑腰，我什么心都不用操然而现在我的生活无时无刻不要自己去计划，周围人的眼神以及言语，父母有时候的不耐烦自己偏心，加上老公不给力除了给我个孩子，其余什么都给不了，给了孩子以后照顾孩子是我，经济上时常还会断线，经常会想如果不嫁给他会不会我也会很幸福，有时候自己我安慰觉得上天既然给了这么好的父母，如果我在嫁的好岂不是让人觉得很不公平，为了公平期间嫁的不好才能让人平衡，世间不是有很多事都不是十全十美的，有钱的人很难要孩子或者不要孩子，没钱的人可以活的很开心，人生总要缺失一点才觉得这就是人生，如果太完美上天都看不过眼要让你失去什么才能平衡因果，然而自我安慰有时候也劝不了自己，脑海中又会想到为什么别人的婚姻生活是那么羡煞旁人，所以有时候不敢深想，在继续想下去，对比下去心中的愤怒会越来越多，以至于无法平衡自己内心，波澜再次掀起，胸口疼痛难忍，无法呼吸，放下对比的心态，只有真正自我想通了，即便真正看到了让人羡慕的别人的婚后生活也会无动于衷，因为内心看透了，想通了，也就觉得没什么，这就需要自己足够强大，强大了也就无视别人对你的看法，那个时候或许心情也会好起来，所以下一步真的不要在浪费时间，强大了经济独立了，也就不会把别人看待你的眼神、想法、或者给不给生活费、再说你命不好、都不会放在眼里，随便你说，我的命运掌握在自己手中。
时不时地心烦气躁就像有些人说的喝凉水都塞牙缝，早晨一边想一边干活，擦防护栏的时候由于过于用力手不断的碰在防护栏上，疼的让人更加心烦，甚至有点烦躁，口渴想喝水结果水倒太满往后下端的时候又因为走的急水洒出来倒到手上烧的人更加心烦甚至想扔掉，这就是你心里越急躁什么事都做不好，哪怕稍微有点什么都会让人更加生气。
或许情绪时常还会有波澜，这个过程可能会反反复复，但依然还要努力，还要坚强，路很长，需要自己走下去，那就需要自己想通，想要郁郁寡欢的生活下去，弄得一身病，孩子无人照顾，可能受欺负，还是开开心心，没心没肺看透一切自然热爱生活，路怎么走，自己选择！
或许我内心还不够强大，或许我还没有真正想通，或许我还是有所期待，更或许我依然是不长记性，总以为自己不断的强大自己内心，让那些所谓不值得的人不值得的事无法入侵我的心里，更不会对我的内心起什么波澜，然而时不时地思想斗争总是在悄无声息的侵蚀着我的大脑，等我发现的时候大脑已经与那个不值得的人对话着，然后不知不觉的诉说着自己的委屈与无奈。
清晨儿子四点多第一次醒来吃完奶，把儿子哄睡着五点多，想着赶紧上厕所洗漱，不然如果我也睡下如果跟儿子一起醒来有可能都快八点了，于是赶紧下床洗漱完，又把儿子的衣服泡着，电壶拿下去烧上水，一切都弄好以后我才去上厕所，有时候没时间上就不上了，这就是做妈妈以来不能自己随意掌控时间，所以便秘也就慢慢伴随着我，父母还在睡觉我已经在洗儿子的衣服了，为了让儿子舒服透气已经连续好几晚没给儿子垫尿不湿，只是垫一块产褥垫，可是儿子还是趁着不注意尿到床上或者裤子上，几乎天天都要洗衣服，洗着洗着突然想到那个所谓的婆婆总是说我命不好，当初我以为的命不好是我自己命运不好，然而今天早上我突然想明白了似乎也想通了，她说的命不好好像是嫌弃我，觉得我命不好他儿子娶了我不能兴旺他们家，对于一个喜欢看黄历，喜欢找人算一卦的人，就特别信这些东西，那一刻我好像开窍一样，想明白了所谓婆婆话里的意思，真想把电话打过去质问她，就你们家这种情况还需要我这个命不好的霍霍吗？你自己不照照镜子看看自己，人不行家里穷成啥样不找自己原因，还总是一副很有傲骨的样子，没那个能耐就不要装，有时候真想把她给儿子做的鞋子衣服之类全给邮回去，告诉她我们不稀罕，不要以为给我们做了这些东西就理所应该的觉得了不起，我们一个也没穿，邮过来的时候还好意思说不要扔不穿了再给她拿回去，说话的口气完全没有之前的亲热劲，明显一股命令的口吻，这前后的差距让人觉得也太现实了，我不就没听你的话给儿子按照你的意思起名字，本来叫什么无所谓可是我怀孕后期慢慢想通了很多事，你跟你儿子的态度让我彻底绝望，以至于生完儿子我不想按照你的意思来，你自己也不想想我自己的儿子凭什么要听你的，你一给不了我钱，二又不给我看孩子，就请闭上你的嘴不要在哪里指手画脚，更不要端着婆婆的架子对我耍态度，要不是父母教育我善良，我真想打电话骂一顿，凭什么这么趾高气昂也不看看你们自己几斤几两，聪明的婆婆从来不参与儿子的婚姻，既然什么都给不了就不要吭声，你越是参与你儿子的婚姻最后苦的只能是你儿子。
有时候气不过，觉得我现在所受的所有痛苦还有无奈，以及生活上的困境都是嫁给老公以后开始的，原来多少人都羡慕有父母撑腰，我什么心都不用操然而现在我的生活无时无刻不要自己去计划，周围人的眼神以及言语，父母有时候的不耐烦自己偏心，加上老公不给力除了给我个孩子，其余什么都给不了，给了孩子以后照顾孩子是我，经济上时常还会断线，经常会想如果不嫁给他会不会我也会很幸福，有时候自己我安慰觉得上天既然给了这么好的父母，如果我在嫁的好岂不是让人觉得很不公平，为了公平期间嫁的不好才能让人平衡，世间不是有很多事都不是十全十美的，有钱的人很难要孩子或者不要孩子，没钱的人可以活的很开心，人生总要缺失一点才觉得这就是人生，如果太完美上天都看不过眼要让你失去什么才能平衡因果，然而自我安慰有时候也劝不了自己，脑海中又会想到为什么别人的婚姻生活是那么羡煞旁人，所以有时候不敢深想，在继续想下去，对比下去心中的愤怒会越来越多，以至于无法平衡自己内心，波澜再次掀起，胸口疼痛难忍，无法呼吸，放下对比的心态，只有真正自我想通了，即便真正看到了让人羡慕的别人的婚后生活也会无动于衷，因为内心看透了，想通了，也就觉得没什么，这就需要自己足够强大，强大了也就无视别人对你的看法，那个时候或许心情也会好起来，所以下一步真的不要在浪费时间，强大了经济独立了，也就不会把别人看待你的眼神、想法、或者给不给生活费、再说你命不好、都不会放在眼里，随便你说，我的命运掌握在自己手中。
时不时地心烦气躁就像有些人说的喝凉水都塞牙缝，早晨一边想一边干活，擦防护栏的时候由于过于用力手不断的碰在防护栏上，疼的让人更加心烦，甚至有点烦躁，口渴想喝水结果水倒太满往后下端的时候又因为走的急水洒出来倒到手上烧的人更加心烦甚至想扔掉，这就是你心里越急躁什么事都做不好，哪怕稍微有点什么都会让人更加生气。
或许情绪时常还会有波澜，这个过程可能会反反复复，但依然还要努力，还要坚强，路很长，需要自己走下去，那就需要自己想通，想要郁郁寡欢的生活下去，弄得一身病，孩子无人照顾，可能受欺负，还是开开心心，没心没肺看透一切自然热爱生活，路怎么走，自己选择！
力达克丝“雪中”掘金记
2020年，在中国单板滑雪行业深耕近20年的力达克丝落户古城宣化。
北京2022年冬奥会，谷爱凌火了，苏翊鸣火了，力达克丝的产品也卖火了。冬奥会的脚步渐行渐远，新冠病毒肺炎疫情的阴霾还未散去，步入后冬奥时代的力达克丝还能热度不减吗？
力达克丝雪中掘金记
本报记者 魏民 通讯员 闫宗春
深耕单板滑雪20年
尽管还是桃红柳绿的夏日，但仍阻挡不住靳惠媛对冬日冰天雪地的神驰与向往。
她是中国单板滑雪品牌——力达克丝董事长，说话时略带京腔，持重温婉、笑容可掬。周围人不解，滑雪原本是年轻人的运动，可已是花甲之年的她为啥也倔强得“徜徉”其中。
“到明年，力达克丝从事单板滑雪行业就20年了。”靳惠媛十分感慨，初碰单板滑雪时的情景又如梦而来。
北京雅宝路是全国最大的服装专营涉外窗口。2003年，靳惠媛还在雅宝路做外贸生意，一场突如其来的“非典”，让她的生意受到了巨大冲击，积蓄多年的资金所剩无几。好在下半年疫情得到控制，她参加了在北京举办的冬博会。由于囊中羞涩，她转了很多展台也没有找到合适的项目。
身心俱疲的她在一个展位上坐下来，工作人员给她递上一杯水，让她休息一会儿，正是工作人员的这份关心开启了她与单板的缘分。
展位上的产品是一种她从未见过的“新玩意”，工作人员告诉她这叫“单板”。当时单板滑雪在国外已很流行，但在中国还鲜为人知。冬博会期间，雅宝路有很多商家洽谈这类产品，最终都怕赔钱未敢涉足。
经工作人员耐心讲解，以及自己激烈的思想斗争，她决定赌上一把，用身上仅有的几千块钱买进十块板子。原想拿回去试试看，可没想到这些单板到货后竟被抢购一空；再进一批，又很快售罄……从此，极富商业头脑的靳惠媛便下定决心做单板生意。
国内外小有名气
靳惠媛是中国较早一批进入单板滑雪行业的从业者。
“当时单板滑雪产品刚进入中国，我也不懂，我是做外贸生意的，东欧国家的客户曾向我求购单板产品，可我却拿不出来。”靳惠媛讲。
力达克丝成立初期主要以护具为主，从2007年开始全面覆盖单板滑雪产品，包括滑雪板、滑雪鞋、固定器、护具、头盔、雪镜、手套、护脸等系列产品，企业采用代加工模式，集自主研发、设计与营销为一体。
如今，力达克丝已在国内外小有名气，打破了单板滑雪装备长期被国外产品垄断的局面，不仅占据了国内各大滑雪场的市场份额，而且还远销东欧及中东多个国家和地区，尤其是在国外业务的发展，证明了中国单板滑雪产品照样可以走向世界。
尤为重要的是，力达克丝打造发展了民族品牌。“与国外品牌相比，力达克丝同等质量，价位却是国外品牌的一半，为中国百姓提供了高品质、低价位的产品，让更多中国人买得起、滑得起、滑得好。”靳惠媛告诉记者。
布局古城雪中掘金
力达克丝英文是“LIDAKIS”，这是一个浪漫的名字，前半部分Lida是靳惠媛在北京雅宝路做外贸生意时用的俄语名字；后半部分“KIS”则是由英文kiss引申而来，寓意“爱”。
靳惠媛把这种爱表达在对单板的钟情上，以及对古城宣化的偏爱上。
京津冀协同发展、北京2022年冬奥会让力达克丝提早抢滩，谋划未来发展。
2017年末，宣化经济技术开发区规划建设冰雪产业园，一期规划建设600亩，投资15亿元，先后签约、引进冰雪产业项目13个，有7个项目已投产运营，其中就有力达克丝。2021年，产业园实现营业收入1.5亿元。
力达克丝总部在北京。“我们处在非首都功能疏解范围内，宣化区招商引资，于是我们将公司研发基地放在宣化。在当地拥有3000平方米库房，这要是放在北京，去哪儿找这么大的库房，即便有需要多少租金啊！”靳惠媛说。选择宣化还有一个重要原因就是北京2022年冬奥会，这里离雪城崇礼并不远。
2020年，力达克丝落户宣化经济技术开发区冰雪产业园。彼时，产业园初创，园区各项设施尚在建设中，困难挺多，但靳惠媛还是坚持了下来。
紧接而至是梦幻般的冬奥会，谷爱凌火了，苏翊鸣火了，力达克丝的产品也卖火了。
靳惠媛笑盈盈地告诉，力达克丝刚起步时销量并不大，生产100片儿童板需3年才能售完。北京2022年冬奥会申办成功后，冰雪运动不断“升温”，力达克丝产品销售“芝麻开花节节高”。2016年，企业生产了2000片儿童雪板，很快就卖断了货，2021年企业销售单板2万余套，仍供不应求，生产订单已排到2023年。
向往后冬奥时代
“冬奥会后热度依然不减，今年比去年还要好，将有20%的递增。”靳惠媛作出预测。
进入冰雪运动装具经营淡季后，她回到了北京，新冠病毒肺炎疫情像苍蝇一样乱飞，只不过消无声息罢了，这成了她心头一时难以散去的阴霾。冬博会不开了，国外销售业绩不及国内，靳惠媛除了维系国外一些老客户外，将销售重心放在国内市场上，与此同时，专心做好单板滑雪这一块儿，至今不敢拓展经营范围，触碰滑雪服领域。
靳惠媛一直没闲着，为满足市场需求，因今年订货量增加，她加大了投资比例，还准备扩充员工补充不足。
力达克丝赞助了单板滑雪国家青年队，还正式签约了黑龙江省单板滑雪队。“我们赞助运动员装备，运动员对力达克丝产品进行测试，向我们提出建议，我们再改进产品，使之达到最优，然后才投放市场，这样的合作已开展了3年。”靳惠媛讲到。
在三亿人参与冰雪运动号召下，特别是《冰雪运动发展规划（2016——2025年）》实施后，我国冰雪运动不断“升温”。据《全国冰雪运动参与调查》显示，中国年轻群体参与冰雪运动潜力巨大，青少年或许成为中国冰雪运动的引爆点。
对此，靳惠媛有自己的判断：“目前市场的反映没有我们预想的那么激烈，但确实比以前有了稳步发展。”
去年，在崇礼中国滑雪俱乐部联盟会议上，各俱乐部老总们反映，以前在市场上双板产品占比达80%，单板仅占20%，从2021年起，双板和单板比例对半，而在富龙滑雪场单板更是占到80%。单板滑雪更刺激，更受年轻人喜欢，父母也愿意让孩子参加这项充满勇气的运动，这对单板产品来说，既是机会亦是挑战。
尽管靳惠媛在北京，但她时刻关注着张家口这边的情况。
在京张体育文化旅游带建设中，到2025年，张家口冰雪产业总规模将达到600亿元，形成一批在国内外有较强影响力的体育产品品牌，成为国际冰雪运动和休闲旅游胜地。后冬奥时代，张家口将强化冬奥场馆设施可持续利用，积极承办国际国内高端赛事……冰雪运动的利好消息充盈着靳惠媛的内心。
晚上，靳惠媛恍惚入梦，当新一天的太阳喷薄而出时，她被年轻人簇拥着、裹挟着走进人群，尽管不能像以前那样疾步如飞，但也紧随其后，和年轻人一起向着金光铺就的雪道尽头走去。
2020年，在中国单板滑雪行业深耕近20年的力达克丝落户古城宣化。
北京2022年冬奥会，谷爱凌火了，苏翊鸣火了，力达克丝的产品也卖火了。冬奥会的脚步渐行渐远，新冠病毒肺炎疫情的阴霾还未散去，步入后冬奥时代的力达克丝还能热度不减吗？
力达克丝雪中掘金记
本报记者 魏民 通讯员 闫宗春
深耕单板滑雪20年
尽管还是桃红柳绿的夏日，但仍阻挡不住靳惠媛对冬日冰天雪地的神驰与向往。
她是中国单板滑雪品牌——力达克丝董事长，说话时略带京腔，持重温婉、笑容可掬。周围人不解，滑雪原本是年轻人的运动，可已是花甲之年的她为啥也倔强得“徜徉”其中。
“到明年，力达克丝从事单板滑雪行业就20年了。”靳惠媛十分感慨，初碰单板滑雪时的情景又如梦而来。
北京雅宝路是全国最大的服装专营涉外窗口。2003年，靳惠媛还在雅宝路做外贸生意，一场突如其来的“非典”，让她的生意受到了巨大冲击，积蓄多年的资金所剩无几。好在下半年疫情得到控制，她参加了在北京举办的冬博会。由于囊中羞涩，她转了很多展台也没有找到合适的项目。
身心俱疲的她在一个展位上坐下来，工作人员给她递上一杯水，让她休息一会儿，正是工作人员的这份关心开启了她与单板的缘分。
展位上的产品是一种她从未见过的“新玩意”，工作人员告诉她这叫“单板”。当时单板滑雪在国外已很流行，但在中国还鲜为人知。冬博会期间，雅宝路有很多商家洽谈这类产品，最终都怕赔钱未敢涉足。
经工作人员耐心讲解，以及自己激烈的思想斗争，她决定赌上一把，用身上仅有的几千块钱买进十块板子。原想拿回去试试看，可没想到这些单板到货后竟被抢购一空；再进一批，又很快售罄……从此，极富商业头脑的靳惠媛便下定决心做单板生意。
国内外小有名气
靳惠媛是中国较早一批进入单板滑雪行业的从业者。
“当时单板滑雪产品刚进入中国，我也不懂，我是做外贸生意的，东欧国家的客户曾向我求购单板产品，可我却拿不出来。”靳惠媛讲。
力达克丝成立初期主要以护具为主，从2007年开始全面覆盖单板滑雪产品，包括滑雪板、滑雪鞋、固定器、护具、头盔、雪镜、手套、护脸等系列产品，企业采用代加工模式，集自主研发、设计与营销为一体。
如今，力达克丝已在国内外小有名气，打破了单板滑雪装备长期被国外产品垄断的局面，不仅占据了国内各大滑雪场的市场份额，而且还远销东欧及中东多个国家和地区，尤其是在国外业务的发展，证明了中国单板滑雪产品照样可以走向世界。
尤为重要的是，力达克丝打造发展了民族品牌。“与国外品牌相比，力达克丝同等质量，价位却是国外品牌的一半，为中国百姓提供了高品质、低价位的产品，让更多中国人买得起、滑得起、滑得好。”靳惠媛告诉记者。
布局古城雪中掘金
力达克丝英文是“LIDAKIS”，这是一个浪漫的名字，前半部分Lida是靳惠媛在北京雅宝路做外贸生意时用的俄语名字；后半部分“KIS”则是由英文kiss引申而来，寓意“爱”。
靳惠媛把这种爱表达在对单板的钟情上，以及对古城宣化的偏爱上。
京津冀协同发展、北京2022年冬奥会让力达克丝提早抢滩，谋划未来发展。
2017年末，宣化经济技术开发区规划建设冰雪产业园，一期规划建设600亩，投资15亿元，先后签约、引进冰雪产业项目13个，有7个项目已投产运营，其中就有力达克丝。2021年，产业园实现营业收入1.5亿元。
力达克丝总部在北京。“我们处在非首都功能疏解范围内，宣化区招商引资，于是我们将公司研发基地放在宣化。在当地拥有3000平方米库房，这要是放在北京，去哪儿找这么大的库房，即便有需要多少租金啊！”靳惠媛说。选择宣化还有一个重要原因就是北京2022年冬奥会，这里离雪城崇礼并不远。
2020年，力达克丝落户宣化经济技术开发区冰雪产业园。彼时，产业园初创，园区各项设施尚在建设中，困难挺多，但靳惠媛还是坚持了下来。
紧接而至是梦幻般的冬奥会，谷爱凌火了，苏翊鸣火了，力达克丝的产品也卖火了。
靳惠媛笑盈盈地告诉，力达克丝刚起步时销量并不大，生产100片儿童板需3年才能售完。北京2022年冬奥会申办成功后，冰雪运动不断“升温”，力达克丝产品销售“芝麻开花节节高”。2016年，企业生产了2000片儿童雪板，很快就卖断了货，2021年企业销售单板2万余套，仍供不应求，生产订单已排到2023年。
向往后冬奥时代
“冬奥会后热度依然不减，今年比去年还要好，将有20%的递增。”靳惠媛作出预测。
进入冰雪运动装具经营淡季后，她回到了北京，新冠病毒肺炎疫情像苍蝇一样乱飞，只不过消无声息罢了，这成了她心头一时难以散去的阴霾。冬博会不开了，国外销售业绩不及国内，靳惠媛除了维系国外一些老客户外，将销售重心放在国内市场上，与此同时，专心做好单板滑雪这一块儿，至今不敢拓展经营范围，触碰滑雪服领域。
靳惠媛一直没闲着，为满足市场需求，因今年订货量增加，她加大了投资比例，还准备扩充员工补充不足。
力达克丝赞助了单板滑雪国家青年队，还正式签约了黑龙江省单板滑雪队。“我们赞助运动员装备，运动员对力达克丝产品进行测试，向我们提出建议，我们再改进产品，使之达到最优，然后才投放市场，这样的合作已开展了3年。”靳惠媛讲到。
在三亿人参与冰雪运动号召下，特别是《冰雪运动发展规划（2016——2025年）》实施后，我国冰雪运动不断“升温”。据《全国冰雪运动参与调查》显示，中国年轻群体参与冰雪运动潜力巨大，青少年或许成为中国冰雪运动的引爆点。
对此，靳惠媛有自己的判断：“目前市场的反映没有我们预想的那么激烈，但确实比以前有了稳步发展。”
去年，在崇礼中国滑雪俱乐部联盟会议上，各俱乐部老总们反映，以前在市场上双板产品占比达80%，单板仅占20%，从2021年起，双板和单板比例对半，而在富龙滑雪场单板更是占到80%。单板滑雪更刺激，更受年轻人喜欢，父母也愿意让孩子参加这项充满勇气的运动，这对单板产品来说，既是机会亦是挑战。
尽管靳惠媛在北京，但她时刻关注着张家口这边的情况。
在京张体育文化旅游带建设中，到2025年，张家口冰雪产业总规模将达到600亿元，形成一批在国内外有较强影响力的体育产品品牌，成为国际冰雪运动和休闲旅游胜地。后冬奥时代，张家口将强化冬奥场馆设施可持续利用，积极承办国际国内高端赛事……冰雪运动的利好消息充盈着靳惠媛的内心。
晚上，靳惠媛恍惚入梦，当新一天的太阳喷薄而出时，她被年轻人簇拥着、裹挟着走进人群，尽管不能像以前那样疾步如飞，但也紧随其后，和年轻人一起向着金光铺就的雪道尽头走去。
距离做辣妹31d
锻炼1.5小时 跳绳3000
今天终于☀️
浅浅弄了下烤金针菇 真不错[污]
给自己安排了芒果千层！明天吃
我也不知道自己瘦了没 但是想不以减肥为目的锻炼 运动起来就没心思想七想八了
我真的是一个很执着的人 喜欢的会一直喜欢 厌恶的绝不碰 对吃的对人好像都是这样 有的时候好像挺不好的[跪了]其实也很怕520的时候看到不想看到的 但是其实早晚会看到不是吗 我们结束了 这半年我被揠苗助长了
锻炼1.5小时 跳绳3000
今天终于☀️
浅浅弄了下烤金针菇 真不错[污]
给自己安排了芒果千层！明天吃
我也不知道自己瘦了没 但是想不以减肥为目的锻炼 运动起来就没心思想七想八了
我真的是一个很执着的人 喜欢的会一直喜欢 厌恶的绝不碰 对吃的对人好像都是这样 有的时候好像挺不好的[跪了]其实也很怕520的时候看到不想看到的 但是其实早晚会看到不是吗 我们结束了 这半年我被揠苗助长了
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