生活這世間，如果心只往黑暗地方想那看到的只是黑暗沒有希望；如果心往光明面想、看，即使只有少許的光明也能找到光明找到希望。

第十七世大寶法王 噶瑪巴 鄔金欽列多傑
法王噶瑪巴給予藥師佛灌頂
地點：印度　菩提迦耶　金剛座
時間：2007年12月25日
報導：噶舉祈願法會文宣組
攝影：噶瑪善治 / 噶瑪諾布

我們一說「我」，就有「我在這兒、你在那兒」的分別感覺，好像自己可以「獨立自主」靠自己生存。平時總覺得「有我，才有別人」；其實沒有別人，你也無法存活。

我們所執著的這個「我」，其實都是依靠別人而來，我們讀的書、吃的食物，乃至呼吸的每一口空氣。

都需要依靠其他很多事物來成全，真的沒有一個可以「獨立存在」的自我。

有了「無我」的想法，才會尊重別人。仔細思維這點你會發現，自己需要的，別人也需要；對自己好的，對眾生也好。

人我的連結感，會很親近、很緊密，這時利他就會很自然。無我，真是利益他人、實踐慈悲的好方法，說太多空性、大手印，有時連因果都會不顧了。

當我們禪修「無我」，發現太多眾生沒有看到「無我」的真相，盲目執著有個「我」，本來希望追求快樂，結果做的事卻常令自己痛苦，這是多麼無明啊。

我們因此對他們生起慈悲心，希望幫助他們、讓他們從我執的無明中解脫出來，這時「無我」的空性，對利他就充滿力量。

第十七世大寶法王 噶瑪巴 鄔金欽列多傑
《龍樹親友書》第三天日誌
地點：印度 菩提迦耶 德噶寺
時間：2009年12月22日
中譯：堪布丹傑
報導：黃靖雅
攝影：噶瑪善治、噶瑪諾布

不論是在世間法或佛法，我們總是會遇到問題。處理問題時，外在因緣條件固然要具足，但最重要的還是內在的因素。我們必須要有信心和勇氣，一種有智慧、具有善巧方便的自信力。有了自信力之後，我們就能面對世間的許多問題。當然，生、老、病、死的問題是無法立即消除的。我們的身體就是無常的，不離成、住、滅、空。但是，隨著自信力的增長，我們面對這些問題的能力也會增長，逐漸出離生、老、病、死的問題。

藥師佛灌頂的目的，就是為了增長心的這種力量：自信力。剛才大家一起共修過一座藥師法了。儀軌中提到藥師佛的淨土極其莊嚴、極其廣大。為什麼要做這種形容和觀想呢？這是為了鼓勵我們，讓我們的心升起歡喜。生活在這世間上，如果我們的心只往黑暗的地方想，那我們看到的都只是黑暗的、沒有希望的；如果我們的心往光明面想、往光明面看，即使只有少許的光明，我們也能找到光明、找到希望。情器世間中，並不是一切有情眾生都是邪惡的，外在器世間的一切也不全都是有毒或污染。如果我們的心具有勇氣、力量和熱忱，這世間可變成淨土，一切有情眾生成為空行、天女等。因此，藥師佛儀軌中提到藥師佛的淨土如何莊嚴，淨土中一切眷屬如何莊嚴，就是為了要讓我們升起勇氣。否則，單單看看這會場就可能令人非常灰心，不論每天如何打掃，一天下來還是這麼髒，哪可能是藥師佛淨土？同樣的，每天一打開新聞，盡是殺人、偷盜、火災之類的事，簡直是地獄的境界，哪談得上是藥師佛淨土？

密乘灌頂、觀修的目的就是為了讓我們升起勇氣，讓光明面升起，讓我們知道這世間真的是可以變成淨土的，而且其中的眾生真的可以變成菩薩和聖者的。這並不只是佛教的教義而已。佛陀的法教並非只是針對佛教徒而已，而是針對所有的眾生。藥師儀軌並非只是針對佛教徒而已，而是為了讓一切眾生都升起光明面。

第十七世大寶法王 噶瑪巴 鄔金欽列多傑
法王噶瑪巴給予藥師佛灌頂
地點：印度　菩提迦耶　金剛座
時間：2007年12月25日
報導：噶舉祈願法會文宣組
攝影：噶瑪善治 / 噶瑪諾布