减掉1公斤脂肪需要花多长时间呢?
很多人都想要减肥,那你知道想要减掉1公斤脂肪需要多久吗?
理论上来说,消耗掉1公斤的脂肪,我们需要消耗7700千卡的能量,这个数字你可能没有具体的概念,我们可以简单来对比一下,一般女性每日总消耗能量在2000千卡,男性在2200千卡左右。
意味着你不摄入任何能量,每天正常消耗,也需要消耗三天多才能消耗掉1公斤脂肪,这是理论上的,实际情况你还会消耗其它的物质,所以消耗的脂肪要远远少于1公斤。
所以,你会发现有些人减肥特别快,一个星期就会瘦好几斤,但是变化却不大,原因就在于消耗的不是脂肪,而是身体里面的水分,甚至是肌肉。
减肥,要向真正减掉身体里面的脂肪,你一定要给自己足够的时间,
很多人都想要减肥,那你知道想要减掉1公斤脂肪需要多久吗?
理论上来说,消耗掉1公斤的脂肪,我们需要消耗7700千卡的能量,这个数字你可能没有具体的概念,我们可以简单来对比一下,一般女性每日总消耗能量在2000千卡,男性在2200千卡左右。
意味着你不摄入任何能量,每天正常消耗,也需要消耗三天多才能消耗掉1公斤脂肪,这是理论上的,实际情况你还会消耗其它的物质,所以消耗的脂肪要远远少于1公斤。
所以,你会发现有些人减肥特别快,一个星期就会瘦好几斤,但是变化却不大,原因就在于消耗的不是脂肪,而是身体里面的水分,甚至是肌肉。
减肥,要向真正减掉身体里面的脂肪,你一定要给自己足够的时间,
没有找到营销的最关键要素,做再多的努力也没用!
假如现在要在地里种玉米,你知道要让种出好的玉米,需要给玉米提供水,肥料,除草等。
那你想过没有,在你提供的这些要素中,哪一个是最关键的要素呢?
没错,它就是水。没有水,你施太多太好的肥料,你每天都把地里的杂草除的干干净净,最后也不会有玉米。
相反,如果有水,没有肥料以及除草等要素,你还是可以收获玉米的,只是玉米的品质可能不会太好。
所以,水其实就是种玉米最关键的要素。
其实,营销一样,你一定要找到像水这样的关键要素去打,而不是抱着像肥料这样的要素去做。
以前,我看到一个贷款的电梯广告,它的广告语是:随时随地想贷就贷。这个广告语你是不是感觉怪怪的。
没错,它根本没有用,因为它没找到影响人们贷款的最关键的因素:信任。
其实,只要换成某某央企控股,这样就有了信任,广告费效果就会提升。
那么,在农产品的营销中,最关键的因素是什么呢?
它就是曝光。
你发现没,对于很多农产品,只要看到它们,我们就会想吃。即使没有任何需求,当看到它们时,就有了想吃的需求。
比如,你看到同事桌上的樱桃,你也会产生想吃樱桃的需求。当你在朋友圈看到一张有食欲的农产品图片,你也会产生需求。
在农产品的营销中,你会发现,现在仍旧是渠道为王。
那些做得好的农产品品牌大部分都是渠道品牌,比如百果园,鲜丰水果等。那些路边流动的小摊贩,你去看,基本都是在卖农产品的。
为什么呢?
原因就是渠道带来了接触曝光,让消费者产生了购买需求。
鲜花也一样,接触曝光就会让人产生购买需求。
有一次,我跟同事去楼下吃饭。在楼下,一个小摊贩在卖鲜花,看到这些鲜花,我那个原本没有鲜花需求的同事,产生了购买需求,并买了一些鲜花抱回办公室。
所以,纯粹接触曝光,是农产品营销的关键要素。
但是,在纯粹接触曝光中,如果你是做线上的,消费者看不到实际的农产品,那么,那么,有食欲的图片就变得非常重要。甚至可以说得夸张一点,那就是货卖一张图。
华与华就通过改变了老婆饼的图片,让老婆饼的销量增长了至少5倍。
最近,我们在做鲜花朋友圈广告投放,想了各种的广告内容。
后来我想想,这些内容不用这么复杂,只要一张美美哒的鲜花照片,其实就能增加用户的点击。
纯粹接触曝光,让消费者看到实物或者是有食欲的图片,农产品营销并不难。
你觉得呢?#品牌营销策划#
by 孙寻者
假如现在要在地里种玉米,你知道要让种出好的玉米,需要给玉米提供水,肥料,除草等。
那你想过没有,在你提供的这些要素中,哪一个是最关键的要素呢?
没错,它就是水。没有水,你施太多太好的肥料,你每天都把地里的杂草除的干干净净,最后也不会有玉米。
相反,如果有水,没有肥料以及除草等要素,你还是可以收获玉米的,只是玉米的品质可能不会太好。
所以,水其实就是种玉米最关键的要素。
其实,营销一样,你一定要找到像水这样的关键要素去打,而不是抱着像肥料这样的要素去做。
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没错,它根本没有用,因为它没找到影响人们贷款的最关键的因素:信任。
其实,只要换成某某央企控股,这样就有了信任,广告费效果就会提升。
那么,在农产品的营销中,最关键的因素是什么呢?
它就是曝光。
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比如,你看到同事桌上的樱桃,你也会产生想吃樱桃的需求。当你在朋友圈看到一张有食欲的农产品图片,你也会产生需求。
在农产品的营销中,你会发现,现在仍旧是渠道为王。
那些做得好的农产品品牌大部分都是渠道品牌,比如百果园,鲜丰水果等。那些路边流动的小摊贩,你去看,基本都是在卖农产品的。
为什么呢?
原因就是渠道带来了接触曝光,让消费者产生了购买需求。
鲜花也一样,接触曝光就会让人产生购买需求。
有一次,我跟同事去楼下吃饭。在楼下,一个小摊贩在卖鲜花,看到这些鲜花,我那个原本没有鲜花需求的同事,产生了购买需求,并买了一些鲜花抱回办公室。
所以,纯粹接触曝光,是农产品营销的关键要素。
但是,在纯粹接触曝光中,如果你是做线上的,消费者看不到实际的农产品,那么,那么,有食欲的图片就变得非常重要。甚至可以说得夸张一点,那就是货卖一张图。
华与华就通过改变了老婆饼的图片,让老婆饼的销量增长了至少5倍。
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后来我想想,这些内容不用这么复杂,只要一张美美哒的鲜花照片,其实就能增加用户的点击。
纯粹接触曝光,让消费者看到实物或者是有食欲的图片,农产品营销并不难。
你觉得呢?#品牌营销策划#
by 孙寻者
1.5T这个黄金排量,油耗与动力兼备!
那你知道这个排量的SUV油耗榜吗?跨度可是天壤之别!
最省油的还是日系,日产奇骏和本田CRV稳居前二!(有种有苦吐不出的感觉)
东风的奕炫GS排行第三,国产车的骄傲?只是马力有点低!
途胜排第四,中规中矩!
本田的皓影这种中级别SUV都进来了,实力不可是不强!
从高油耗车型来看,都是国产扎堆了!
其中不乏H6,CS75这类畅销车型!
也不多说什么,任重而道远!
那你知道这个排量的SUV油耗榜吗?跨度可是天壤之别!
最省油的还是日系,日产奇骏和本田CRV稳居前二!(有种有苦吐不出的感觉)
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途胜排第四,中规中矩!
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