有生之年好想体会一把瘦子的感觉 减肥太难了 我实在太能吃了 而且大学学校伙食太好了 俺大一刚入学时100 最胖的时候吃到了120[拜拜]
这几年啥减肥方法都试过 什么三天只吃苹果、七天只吃黄瓜鸡蛋、21天减肥法,每次都是瘦的快反弹的也快
至今让我没反弹的方法就是不吃主食 因为去年有段时间不能吃发物 俺用土豆代替米面 倒是一点也没饿 大概维持了18天 从120瘦到了107 体质发生质变以后就维持在了99~104
然鹅今年六月毕业了 就又控制不住自己的洪荒之力了 每天都吃好多哦[佐伊卖萌]
不过听闻c/x/k也是靠不吃主食瘦20斤的 明天起就不吃主食好了[胖红生气]
这几年啥减肥方法都试过 什么三天只吃苹果、七天只吃黄瓜鸡蛋、21天减肥法,每次都是瘦的快反弹的也快
至今让我没反弹的方法就是不吃主食 因为去年有段时间不能吃发物 俺用土豆代替米面 倒是一点也没饿 大概维持了18天 从120瘦到了107 体质发生质变以后就维持在了99~104
然鹅今年六月毕业了 就又控制不住自己的洪荒之力了 每天都吃好多哦[佐伊卖萌]
不过听闻c/x/k也是靠不吃主食瘦20斤的 明天起就不吃主食好了[胖红生气]
两三年前,也算是健身房的常客了。这几年一直没锻炼,反弹巨快,增肥好多。今天下班后打算去健身房办个卡,在健身房逛了逛却不知道为什么很难受,好久没有感受过的的悲伤一下子袭来。也许有些心结一辈子打不开吧,既然锻炼不能让我开心了,健身房也总是勾起我不好的回忆,那我何必要逼自己去健身房呢。我发现断食饿肚子给我的快感要比锻炼多很多。嗯,继续,断食。开心。享受饥饿,我再也不会去健身房了。晚安
“我的成绩普普通通,数学不及格,物理一窍不通,没有当过别人家的小孩;
我学了几年乐器画过几年画,既没天赋也没兴趣,后来通通都放弃;
我不漂亮还很胖,没有大长腿没有马甲线,每次减肥瘦几斤,又会迅速反弹;
我挤过早晚高峰的地铁,艰难地呼吸脚着不了地;
我谈了几场恋爱,有时是被丢下,有时是先离开。
我没有开挂的人生,可依然觉得自己还不错。
我念了很多年书,也去到一些地方,
我看过波澜壮阔的星空,吃过尤其美味的火锅;
我的父母理解我,我的朋友照顾我,
我有一些渺小的心愿,也在偷偷为它们努力着。
我是张三是李四,是芸芸众生中最平凡的那一个。
我经常被生活锤得心灰意冷,可我从来都没放弃过。”
我学了几年乐器画过几年画,既没天赋也没兴趣,后来通通都放弃;
我不漂亮还很胖,没有大长腿没有马甲线,每次减肥瘦几斤,又会迅速反弹;
我挤过早晚高峰的地铁,艰难地呼吸脚着不了地;
我谈了几场恋爱,有时是被丢下,有时是先离开。
我没有开挂的人生,可依然觉得自己还不错。
我念了很多年书,也去到一些地方,
我看过波澜壮阔的星空,吃过尤其美味的火锅;
我的父母理解我,我的朋友照顾我,
我有一些渺小的心愿,也在偷偷为它们努力着。
我是张三是李四,是芸芸众生中最平凡的那一个。
我经常被生活锤得心灰意冷,可我从来都没放弃过。”
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