如果要用一句歌词形容今天的天气那就是像雾像雨又像风..
虽然同行的小伙伴抱怨了99次能见度低
虽然今日发型被大西洋的猎猎狂风承包
虽然脚底的泥有三厘米那么厚
还是喜欢这里
喜欢漫长的海岸线上悬崖耸立
喜欢苍黄的草甸仿佛没有边界
喜欢灰白的天空沉沉压向地平线
喜欢这个叫作Portree的coastal city
喜欢这个城市里那家面朝大海并且dog-welcome的小餐厅
P.S.汉堡没吃完 真的贼大盘
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【奔跑在斑斓海岸艳阳下】#象山城事# 得天独厚的海岸风光、风情旖旎的海边小村，一路跑一路享受来自斑斓海岸的美景馈赠，一览优美的自然景色。11月12日，阳光明媚，海风拂面。2017宁波斑斓海岸马拉松嘉年华在黄避岙乡塔头旺村鸣枪开跑，来自各地的十几个跑团以及个人报名的长跑爱好者共600多位运动员参加。
当天下午，塔头旺村人头攒动。赛前精彩闹猛的助跑表演和一溜排开的小吃摊点，以及青春靓丽的美女助跑团吸引了上千村民、观摩团和摄影爱好者，将整个塔头旺村装点得人声鼎沸，热闹非凡。
600多名运动员一身运动装，戴着头巾和护膝，胸前别着号码牌，正在做着跑前的热身运动。在一群热身的选手中，记者发现了一个头发花白的身影，在一群比他年轻的选手中压腿、拉伸，柔韧程度完全不输年轻人。他叫仇家乃，象山人，今年已经68岁了。平常是个健身达人，冬泳、跑步、山地车样样在行。仇家乃说，在家门口的比赛他万万不能错过，报名前他在参加6公里的欢乐跑还是21公里的半程马拉松之间犹豫，最后还是决定参加半马。“虽然路程长，但我对自己有信心，一定能坚持下来。”
下午2点，在几声枪响过后，庞大的长跑队伍冲破起点一起出发。赛道两旁聚满了观摩的观众，他们大声喊加油，拍视频的、抓拍的、直播的，一路跟随，兴奋劲儿全不输运动健儿。长长的队伍中，各色队服的运动员沿着跑道移动向前，远远看去，如一条流动的彩色缎带，十分契合斑斓海岸的活动主题。黄避岙地处西沪港畔，天然的滩涂和海洋资源令其有用一条多彩斑斓的海岸线，对运动员来说，除了跑步本身带来的酣畅淋漓，踏上斑斓赛道，宜人的气候和独特的自然景观更是一种别样的享受。
这条沿着海岸线修建的跑道，一路上以开阔的海堤路、绿树成荫的沿海线等海滨风情的道路为主，也有深入村庄的村落小道、开满格桑花的乡间小路，移步换景，风光无限。童家园、鸭山农庄、海鸭山、山夹岙村、鸭屿村，每经过一个村，村道两旁热情的村民和观众都报以掌声和呐喊，为运动员助威。
25分钟后，第一个欢乐跑选手在大家的欢呼声中冲破终点线。只见他满脸是汗，大声喘气，精神却很好，笑着与大家分享一路上的跑步乐趣。随后，欢乐跑组的队员陆陆续续到达终点，有的红光满面，气定神闲，有的一副累瘫的样子，话都说不出，只有喘气的份。
来自宁波98跑团的欢乐组运动员们结束赛程后聚在一起搞怪合影。领队尹必军是队里年龄最大的队员。他告诉记者，他们跑团此次虽然参加的人数不多，但成绩都不错，不少队员跻身十强。
尹必军说，他们去过不少地方参加过马拉松比赛，来象山还是第一次，在这么美的海岸线跑道上参赛也是第一次。“沿途的风景太美了。广袤的滩涂、壮观的大桥，还有美丽的大海，视野非常开阔，跑到后来，越跑越轻松，心情也很好。早就知道象山的海鲜好吃，下次还要专门来吃一次西沪港小海鲜。”
在6公里欢乐跑的队伍中，记者还发现了一个小选手。在一群大人中间显得格外抢眼。记者了解到，女孩子今年只有12岁，是所有队员中年龄最小的选手。这次赛事是在爸爸的鼓励下参加的。虽然之前从没有跑过如此长距离的跑步比赛，但竟然一路没停地坚持下来了。跑完后她兴奋不已，拉着爸爸在终点各种合影。
第一次参加长跑赛事的宁波选手舒美芳说，在她跑到2公里多的时候最难坚持，几乎都想放弃了，但一听到两边观众此起彼伏的加油声，还是咬咬牙坚持下来了。她的好友陈敏看上去柔弱温婉，却是个长跑爱好者，在舒美芳赛事结束后，她仍没有停下脚步，沿着半马的赛道继续向前。
比起欢乐跑组，半马赛程更加激烈。跑到后来，队员之间的距离越来越大。不少人跑在路上，前后都看不到队员，只有呼呼的风声和壮丽的海景陪伴。这个时候，最是考验运动员的心理能力和体力极限。宁波快乐跑团队是此次比赛参加人数最多的队伍，他们统一的紫色队服，成了队员们跑步过程中自我加油的精神寄托。队员邵科伦是该团队中的种子选手。凭借丰富的参赛经验，他逐渐领先，最后一路领跑，在1小时18分时第一个冲破半程马拉松终点线。邵科伦说：“昨天在绍兴也参加了一场半马赛事，本来还以为自己坚持不下来，但没想到还跑了第一。我参加的马拉松比赛赛道多以城市赛道为主，这样海滨风情的赛道很少参加，沿途美丽的海岸线风景给了自己很大的动力。”
此次活动由黄避岙乡人民政府主办，宁波广播电视集团艾迪创意会展有限公司协办，宁波市长跑协会、宁波市海曙区长跑协会承办，是我县第一次举办的大规模马拉松赛事。
当天下午，塔头旺村人头攒动。赛前精彩闹猛的助跑表演和一溜排开的小吃摊点，以及青春靓丽的美女助跑团吸引了上千村民、观摩团和摄影爱好者，将整个塔头旺村装点得人声鼎沸，热闹非凡。
600多名运动员一身运动装，戴着头巾和护膝，胸前别着号码牌，正在做着跑前的热身运动。在一群热身的选手中，记者发现了一个头发花白的身影，在一群比他年轻的选手中压腿、拉伸，柔韧程度完全不输年轻人。他叫仇家乃，象山人，今年已经68岁了。平常是个健身达人，冬泳、跑步、山地车样样在行。仇家乃说，在家门口的比赛他万万不能错过，报名前他在参加6公里的欢乐跑还是21公里的半程马拉松之间犹豫，最后还是决定参加半马。“虽然路程长，但我对自己有信心，一定能坚持下来。”
下午2点，在几声枪响过后，庞大的长跑队伍冲破起点一起出发。赛道两旁聚满了观摩的观众，他们大声喊加油，拍视频的、抓拍的、直播的，一路跟随，兴奋劲儿全不输运动健儿。长长的队伍中，各色队服的运动员沿着跑道移动向前，远远看去，如一条流动的彩色缎带，十分契合斑斓海岸的活动主题。黄避岙地处西沪港畔，天然的滩涂和海洋资源令其有用一条多彩斑斓的海岸线，对运动员来说，除了跑步本身带来的酣畅淋漓，踏上斑斓赛道，宜人的气候和独特的自然景观更是一种别样的享受。
这条沿着海岸线修建的跑道，一路上以开阔的海堤路、绿树成荫的沿海线等海滨风情的道路为主，也有深入村庄的村落小道、开满格桑花的乡间小路，移步换景，风光无限。童家园、鸭山农庄、海鸭山、山夹岙村、鸭屿村，每经过一个村，村道两旁热情的村民和观众都报以掌声和呐喊，为运动员助威。
25分钟后，第一个欢乐跑选手在大家的欢呼声中冲破终点线。只见他满脸是汗，大声喘气，精神却很好，笑着与大家分享一路上的跑步乐趣。随后，欢乐跑组的队员陆陆续续到达终点，有的红光满面，气定神闲，有的一副累瘫的样子，话都说不出，只有喘气的份。
来自宁波98跑团的欢乐组运动员们结束赛程后聚在一起搞怪合影。领队尹必军是队里年龄最大的队员。他告诉记者，他们跑团此次虽然参加的人数不多，但成绩都不错，不少队员跻身十强。
尹必军说，他们去过不少地方参加过马拉松比赛，来象山还是第一次，在这么美的海岸线跑道上参赛也是第一次。“沿途的风景太美了。广袤的滩涂、壮观的大桥，还有美丽的大海，视野非常开阔，跑到后来，越跑越轻松，心情也很好。早就知道象山的海鲜好吃，下次还要专门来吃一次西沪港小海鲜。”
在6公里欢乐跑的队伍中，记者还发现了一个小选手。在一群大人中间显得格外抢眼。记者了解到，女孩子今年只有12岁，是所有队员中年龄最小的选手。这次赛事是在爸爸的鼓励下参加的。虽然之前从没有跑过如此长距离的跑步比赛，但竟然一路没停地坚持下来了。跑完后她兴奋不已，拉着爸爸在终点各种合影。
第一次参加长跑赛事的宁波选手舒美芳说，在她跑到2公里多的时候最难坚持，几乎都想放弃了，但一听到两边观众此起彼伏的加油声，还是咬咬牙坚持下来了。她的好友陈敏看上去柔弱温婉，却是个长跑爱好者，在舒美芳赛事结束后，她仍没有停下脚步，沿着半马的赛道继续向前。
比起欢乐跑组，半马赛程更加激烈。跑到后来，队员之间的距离越来越大。不少人跑在路上，前后都看不到队员，只有呼呼的风声和壮丽的海景陪伴。这个时候，最是考验运动员的心理能力和体力极限。宁波快乐跑团队是此次比赛参加人数最多的队伍，他们统一的紫色队服，成了队员们跑步过程中自我加油的精神寄托。队员邵科伦是该团队中的种子选手。凭借丰富的参赛经验，他逐渐领先，最后一路领跑，在1小时18分时第一个冲破半程马拉松终点线。邵科伦说：“昨天在绍兴也参加了一场半马赛事，本来还以为自己坚持不下来，但没想到还跑了第一。我参加的马拉松比赛赛道多以城市赛道为主，这样海滨风情的赛道很少参加，沿途美丽的海岸线风景给了自己很大的动力。”
此次活动由黄避岙乡人民政府主办，宁波广播电视集团艾迪创意会展有限公司协办，宁波市长跑协会、宁波市海曙区长跑协会承办，是我县第一次举办的大规模马拉松赛事。
梦与非梦
一夜辗转于梦侧
恍惚、恍惚，欢呼、欢呼已是黎明
雄鸡已经不再高唱
都市的混凝土厚重，还有钢筋编制的牢笼
杂草无限制的在腾格里腹地疯长
塔克拉玛干之海，翼龙占据了天空
沸腾的海水把琥珀送上海岸 与她的哭泣声一起
那一年她豢养了一只蜘蛛
而后，日日夜夜啃噬她的身心
梦与非梦之间
太平洋的海岸线上胡杨黄了又黄
马里亚纳海沟中传来驼铃之声，波斯人在四处打听唐人的下落
回应他们却是来自天堂的雷声，在炙热的太阳光下
有一座城池矗立越来越高，一头扎进暴风雨的漩涡
哦！一切是多么完美，一切又是多么惬意 https://t.cn/R2dywj2
一夜辗转于梦侧
恍惚、恍惚，欢呼、欢呼已是黎明
雄鸡已经不再高唱
都市的混凝土厚重，还有钢筋编制的牢笼
杂草无限制的在腾格里腹地疯长
塔克拉玛干之海，翼龙占据了天空
沸腾的海水把琥珀送上海岸 与她的哭泣声一起
那一年她豢养了一只蜘蛛
而后，日日夜夜啃噬她的身心
梦与非梦之间
太平洋的海岸线上胡杨黄了又黄
马里亚纳海沟中传来驼铃之声，波斯人在四处打听唐人的下落
回应他们却是来自天堂的雷声，在炙热的太阳光下
有一座城池矗立越来越高，一头扎进暴风雨的漩涡
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