#只靠运动减肥会怎样# 你有没有过这样的经历,勤勤勉勉运动,怎么还越减越肥?美国运动医学学会的结论表明,只靠运动减重,效果非常有限。

一瓶330ml的“肥宅快乐水”,就算速度达到了每小时8公里,男生也需要12分钟的动感单车才能消耗掉,女生需要的时间更长。如果配上三块炸鸡,就得再骑一个小时以上。但是吃掉这些,连十分钟都不需要。

所以,最有效的是减肥法是,在“迈开腿”的同时还要“管住嘴”。从1863年William Banting提出避免糖、淀粉、啤酒和脂肪的减肥方法开始,控制饮食一直以来都是减肥界的核心战略。

想要靠“管住嘴”来减肥,每天至少减少500~750卡路里的摄入量。不如多翻翻《中国居民膳食指南2016》,在营养平衡的情况下,选择热量最低的组合是第一原则。

减肥不是百米冲刺,是马拉松;减肥也不止有运动这一项考试,相比“迈开腿”,“管住嘴”其实更重要

#最新通报##江苏疫情通报#

3月13日0-24时,江苏新增本土确诊病例16例(其中连云港市12例,常州市3例,宿迁市1例为前日无症状感染者转确诊病例,均在定点医院隔离治疗)。新增本土无症状感染者23例(其中连云港市16例,苏州市3例,南京市2例,常州市1例,泰州市1例,均在定点医院接受隔离医学观察)。新增境外输入确诊病例1例(以色列输入,在盐城市定点医院隔离治疗)。新增出院病例7例(本土4例,境外输入3例),解除隔离医学观察的无症状感染者1例(境外输入)。
目前,在定点医院隔离治疗的确诊病例177例(本土153例,境外输入24例),接受隔离医学观察的无症状感染者101例(本土89例,境外输入12例)。

2020年1月22日至今,全省累计报告新冠肺炎确诊病例1927例(其中境外输入209例)。

疫情风险等级提醒
截至3月13日24时,全国现有14个高风险地区,268个中风险地区:
高风险地区(14个):
内蒙古呼和浩特市(1个):土左旗京包铁路线以北、在建三环路(土左旗金川段)以东、原110国道以南、金三道以西、金四路以北、金华学府小区东墙沿线以西围合区域。
天津市西青区(1个):精武镇“和光尘樾”一期建筑工地。
天津市河西区(1个):天塔街清海湾大众浴池。
山东省青岛市(2个):莱西市第七中学(龙口东路25号),龙口东路18号安居小区。
山东省威海市(2个):威海经济技术开发区华夏路51号鼎信大厦,威海火炬高技术产业开发区古寨东路145号渊源澡塘。
山东省德州市(2个):德州提艾斯科技有限公司(禹城市十里望镇禹王街北),德州提艾斯科技有限公司(禹城市十里望镇亿鑫街北首)。
陕西省宝鸡市(1个):渭滨区石鼓太阳市香辣蟹火锅店。
甘肃省兰州市(1个):兰州新区秦川镇五道岘村。
甘肃省白银市(1个):景泰县上沙沃镇大桥村。
吉林省吉林市(1个):吉林经开区九站街道农校社区八委十组(九龙路以南、经开大街以东、翰林路以南)。
广东省深圳市(1个):福田区福保街道菩提路216号点彩人家28栋。
中风险地区(268个):
黑龙江省牡丹江市(12个):绥芬河市时尚花园2号楼、绥芬河乌拉尔国际贸易有限公司(商联路50号,绥芬河铁路货场二货区2线西侧)、天泽楼、中天幸福家园一期2号楼、新利A区2号楼、海融富华苑23号楼、溪树庭院1期1号楼、长春小区、绥芬河市阳光小区7号楼、铁路综合楼1号楼、天悦公寓、吉祥花园3号楼。
黑龙江省黑河市(1个):爱辉区网通社区医院小区1号楼。
黑龙江省哈尔滨市(1个):道外区卫星路38号。
广东省深圳市(11个):罗湖区南湖街道春风路2026-6号向西花园向贵楼6至23楼住宅、南湖街道沿河南路1070号罗湖金岸2栋5-33层住宅,南山区南山街道南园村正五坊第17号、桃源街道欧陆经典花园2栋2单元,宝安区松岗街道沙浦洋涌工业区6路3号、燕罗街道罗田北区234号,福田区园岭街道百花七路2号、香蜜湖街道金众街23号金众小区36栋、福田街道福田南路7号皇御苑9栋、沙头街道滨河大道9001号新洲大厦A栋、福保街道桂花路11号帝港海湾豪园D座。
广东省东莞市(7个):大朗镇圣堂社区人和路中心花园鸿泰城市公寓、华昌逸居公寓、怡家公寓、天祥公寓合围区域,大朗镇杨涌村郑公涌商业路16号怡和D栋怡和公馆,大朗镇蔡边村富民工业园一园5号鑫艺科技园;虎门镇南栅社区冲元二巷1号、3号,三巷1号、2号、5-7号,四巷1号、5号、7号,五巷1号、4号合围区域;松山湖高新技术产业开发区阿里山路15号绿岛花园4栋、高雄路2号A栋和D栋、彰化路2号。
广西防城港市(2个):防城区峒中镇友谊路口至官田路相交汇处、官田路至河堤路全段、峒中汽车站货场西面小巷所围成的区域,那良镇滩散村滩散街区域(和平路-解放路-口岸大街-新大街-沿边公路-解放路横街的区域)。
江苏省连云港市(89个):海州区众兴华庭7号楼、润琦苑3号楼、九岭社区北大荒西21号、天景美地4号楼、温侨绿苑B2、悦城国际9号楼、香溢世纪花城小区7号楼、海连中路151号、龙河小区25号楼、许庄村杨圩北队75号、宝翔财富广场3号楼、极美苑2号楼、颐和花园1号楼、麻纺小区10号楼、银城公寓1号楼、福园名邸3号楼、中央华府D1栋、盛世豪庭小区8号楼、洪新小区90-71号、赣榆鸡蛋菜煎饼店(洪门菜市场门口)、许庄村杨圩北队51号、极美公寓4号楼、兴城四号公寓8号楼、一品苑44号楼、新建西路30号楼、天顺国际花园7号楼、仕方国际9号楼、振兴公寓6号楼、众兴华庭10号楼、壹品国际C区、凤凰名都10号楼、园林村白虎山小区100号、富强路疏导点旁三合院、博威江南明珠苑33号楼、西门村杨凤庄21号、如佳宾馆(霞辉路店)、同科汇丰国际C10号楼、路南街道东村巷2号楼、凤凰名都9号楼、仕方国际10号楼、鹰游水岸花园5号楼、百达菲力酒吧、茗馨花园18号楼、吾悦华府9号楼、紫金公馆3号楼、凤祥铭居7号楼、苍梧春晓23号楼、兴业时代花园B6号楼、宝泰商住楼、明珠皇冠花园1号楼、平高府邸4栋、香溢世纪花城小区2号楼、梧桐蓝山晴园7号楼、路南街道河运路35号楼、香豪凯旋广场5号楼、御景龙湾C1号楼、天顺国际花园11号楼、御景龙湾A4号楼、香溢江南小区12号楼、通灌南路66号3栋、青年路55号5号楼、东方领秀7号楼、建欣路1号楼、园林村白虎山组王庄队13号、朐阳街道花园路1号、园林村白虎山小区78号楼、万润泰和苑4号楼、兴业时代花园C6号楼、海南小区34号楼、九龙城市乐园77号楼、同科汇丰国际A2号楼、明珠皇冠花园11号楼、建设中路76-24号、江化北路82-5号、小学路11-1号楼、兆隆城市洋房A号楼、振兴小区2号楼、易居公馆4号楼、浦润花园4号楼、金色大漠、制药巷5-114、同科汇丰国际A5号楼、御景龙湾D6号楼、南极南路60-1号楼、平高书香名邸1号楼、平高书香名邸4号楼,连云区万润华泰小区7号楼,灌云县南岗镇岗东村殷庄20号,开发区久和国际新城二期33号楼。
内蒙古呼和浩特市(16个):新城区成吉思汗大街街道北苑社区、成吉思汗大街街道塔利村、成吉思汗大街街道东河社区、成吉思汗大街街道毫沁营村、东风路街道昭君新村社区、东风路街道东影北街社区、东风路街道海东路社区、中山东路街道中山社区,回民区钢铁路街道西机务段社区、新华西路街道大庆路社区、环河街街道巴彦南路社区,玉泉区石东路街道康乐社区、西菜园街道芦花园社区,赛罕区昭乌达南路街道小台什社区、榆林镇陶卜齐村,土左旗白庙子镇东坝什村。
内蒙古呼伦贝尔市(3个):满洲里市东山街道怡园社区、兴华街道湖西社区、北区街道富华社区。
云南省临沧市(3个):镇康县南伞镇新城社区中缅商贸城步行街商住楼1栋(1-15号),安然商业街区7栋、8栋;耿马傣族佤族自治县孟定镇孟定中意超市分店楼(整栋)、孟定诚信寄售行。
云南省德宏自治州(5个):瑞丽市姐告国门社区、畹町镇民主街片区、勐卯街道团结村委会弄喊二村民小组、姐岗村委会帕色村民小组、卯相社区五星商贸城。
上海市普陀区(1个):石泉街道宁强路33号石泉社区文化活动中心。
上海市松江区(1个):九里亭街道永辉超市沪亭北路店。
上海市嘉定区(1个):马陆镇宝安公路3705弄1号。
上海市徐汇区(1个):徐家汇街道漕溪北路1200号。
上海市静安区(1个):北站街道河南北路233号。
上海市浦东新区(1个):沪东新村街道长岛路281号。
上海市闵行区(1个):梅陇镇虹梅南路1578号。
上海市金山区(1个):金山卫镇学府路1811弄。
吉林省延边自治州(1个):珲春市近海街道合作区可赢国际贸易公司。
吉林省吉林市(25个):丰满区龙城帝景小区103栋,昌邑区两家子乡李屯村、桦皮厂镇桦皮厂社区、桦皮厂镇桦东村、桦皮厂镇张相村、桦皮厂镇苏登河村四组、桦皮厂镇漂洋村十二组、桦皮厂镇永胜村十二组、两家子乡两家子村二组、哈达湾经济开发区神华万利城16栋3单元、哈达湾街道汇丰家园小区15号楼2单元、站前街道桃花源小区1号楼1单元、民主街道运河里小区15号楼3单元、莲花街道卢瓦尔小镇D38号楼、莲花街道朝阳鸿祥苑15号楼3单元,船营区北极街道森林里小区23号楼4单元、北极街道光明社区6委、北极街道望云山景小区、新北街道张久村6社吉林市五福星肥业有限公司,吉林高新区高新街道园艺社区十委八组(深圳街以北、吉林大街以西、园艺路以南、园艺路以东),龙潭区山前街道万兴家和小区1号楼2单元,经开区九站街道松九社区九委7组,蛟河市民主街道永安花园2号楼、新华大街新天地楼下大富豪金店一店,桦甸市横道河子乡文华村永安社。
吉林省长春市(14个):九台区胡家回族乡周家村6社、九台街道佳隆花园、九台街道龙凤花园、九台街道南山公馆、营城街道农行小区、九台街道信合花园、营城街道学府人家、九台区第一中学、营城街道益民小区,长春新区超越街道大禹褐石、超越街道修正药业宿舍,经开区兴隆山镇中海寰宇天下,净月区永兴街道伟峰东域商业街工地,朝阳区湖西街道领秀朝阳上院。
山东省青岛市(4个):黄岛区九龙江路53号甘水湾小区,莱西市龙水社区服务中心南龙湾庄自然村、龙水社区服务中心焦格庄自然村、院上镇中心中学。
山东省威海市(9个):环翠区青岛北路65号、海峰路511号宅库花园11号楼、鲸园街道办事处苏州街10号楼、环海路3号中国石化中原油田威海培训中心、环翠楼街道同德路116号楼,威海经济技术开发区齐鲁大道157号、凤林路南曲阜翡翠城F区13号,威海火炬高技术产业开发区仁和佳苑、长春路昌鸿小区B区16号楼。
山东省淄博市(22个):周村区大埠村牛仔服加工厂、凌典牛仔服装店、御景国际8号楼、育才路229号棉纺厂宿舍3-1号楼、新建中路新北小区16号楼、丝市街663号、丝绸路东方金源步行街19-22号淄博凌典服装有限公司、实验小学西侧顺园街9号、青年路5号院、南下河街45号汇龙街小区、凤阳路郑家馨苑4号楼1单元、东门路669号灯塔生活区、德阳路兰馨书苑、城北街道东塘社区1号楼、北郊镇大埠村、永安街道北门街293号院瑞丰樱桃园1号楼,文昌湖区萌水镇水磨村2号楼、萌水镇萌一村1号楼、萌三村4号楼,桓台县中心大街2277号兰香园14号楼、荆家镇荆三村、果里镇沈家社区3号楼。
山东省潍坊市(1个):潍城区城关街道颐园小区。
河北省邢台市(1个):清河县葛仙庄镇袁宋庄村。
河北省沧州市(1个):运河区天成郡府西区(1+2联合不动产中介办公所在小区)。
甘肃省兰州市(2个):秦川园区秦川镇酷派酒店,兰州新区秦川镇振兴村三社。
陕西省西安市(13个):曲江新区曲江池东路988号凯悦酒店,新城区长乐中路街道汉庭酒店(万寿路地铁站店)、中山门街道东新社区金色时代公寓、西一路街道尚朴社区南长巷小区住宅楼,碑林区文艺路街道文北二社区金色城市小区1号楼、文艺路街道林雁社区金都大厦、长安路街道朱北社区大学东路二道巷,曲江新区雅居乐社区翠竹园小区L3栋楼、万科社区万科城市之光小区17号楼,莲湖区红庙坡街道金辉天鹅湾小区6号楼,新城区中山门街道东新街130号小杨烤肉店、西一路街道东新街256号粤珍轩、中山门街道万达小区2号楼。
陕西省宝鸡市(2个):渭滨区火炬路华夏盛世佳园7号楼,金台区东风路街道金九商务写字楼。
陕西省汉中市(1个):略阳县兴州街道新城社区交警队家属楼。
河南省濮阳市(7个):华龙区中原油田宾馆、胜利办胜利小区西区38号楼、胜利路街道盟城新区51号楼、胜利路街道濮水花园11号楼、孟轲乡玉兰花园西区嘉和逸景100号楼、胜利路街道吴越美容美发学校,清丰县大流乡苗屯村。
天津市津南区(1个):双港镇欣桃园21号楼1门。
天津市西青区(3个):西青区西营门街王顶堤家园1号楼、17号楼,:西营门街赵苑西里8号楼,精武镇金牛花园11号楼。
重庆市渝北区(2个):宝圣湖街道石盘河社区金石大道398号重庆星充能源科技有限公司办公区、龙塔街道黄龙路53号东原晴天见小区。
重庆市长寿区(1个):菩提街道古镇社区西支路88号中央公园小区一组团。
境外(除澳门地区为低风险外)仍全部为高风险地区。

#江苏疫情最新播报#【截至3月13日24时江苏新型冠状病毒肺炎疫情最新情况】3月13日0-24时,江苏新增本土确诊病例16例(其中连云港市12例,常州市3例,宿迁市1例为前日无症状感染者转确诊病例,均在定点医院隔离治疗)。新增本土无症状感染者23例(其中连云港市16例,苏州市3例,南京市2例,常州市1例,泰州市1例,均在定点医院接受隔离医学观察)。新增境外输入确诊病例1例(以色列输入,在盐城市定点医院隔离治疗)。新增出院病例7例(本土4例,境外输入3例),解除隔离医学观察的无症状感染者1例(境外输入)。

目前,在定点医院隔离治疗的确诊病例177例(本土153例,境外输入24例),接受隔离医学观察的无症状感染者101例(本土89例,境外输入12例)。

2020年1月22日至今,全省累计报告新冠肺炎确诊病例1927例(其中境外输入209例)。

疫情风险等级提醒

截至3月13日24时,全国现有14个高风险地区,268个中风险地区:
高风险地区(14个):
内蒙古呼和浩特市(1个):土左旗京包铁路线以北、在建三环路(土左旗金川段)以东、原110国道以南、金三道以西、金四路以北、金华学府小区东墙沿线以西围合区域。
天津市西青区(1个):精武镇“和光尘樾”一期建筑工地。
天津市河西区(1个):天塔街清海湾大众浴池。
山东省青岛市(2个):莱西市第七中学(龙口东路25号),龙口东路18号安居小区。
山东省威海市(2个):威海经济技术开发区华夏路51号鼎信大厦,威海火炬高技术产业开发区古寨东路145号渊源澡塘。
山东省德州市(2个):德州提艾斯科技有限公司(禹城市十里望镇禹王街北),德州提艾斯科技有限公司(禹城市十里望镇亿鑫街北首)。
陕西省宝鸡市(1个):渭滨区石鼓太阳市香辣蟹火锅店。
甘肃省兰州市(1个):兰州新区秦川镇五道岘村。
甘肃省白银市(1个):景泰县上沙沃镇大桥村。
吉林省吉林市(1个):吉林经开区九站街道农校社区八委十组(九龙路以南、经开大街以东、翰林路以南)。
广东省深圳市(1个):福田区福保街道菩提路216号点彩人家28栋。
中风险地区(268个):
黑龙江省牡丹江市(12个):绥芬河市时尚花园2号楼、绥芬河乌拉尔国际贸易有限公司(商联路50号,绥芬河铁路货场二货区2线西侧)、天泽楼、中天幸福家园一期2号楼、新利A区2号楼、海融富华苑23号楼、溪树庭院1期1号楼、长春小区、绥芬河市阳光小区7号楼、铁路综合楼1号楼、天悦公寓、吉祥花园3号楼。

黑龙江省黑河市(1个):爱辉区网通社区医院小区1号楼。

黑龙江省哈尔滨市(1个):道外区卫星路38号。

广东省深圳市(11个):罗湖区南湖街道春风路2026-6号向西花园向贵楼6至23楼住宅、南湖街道沿河南路1070号罗湖金岸2栋5-33层住宅,南山区南山街道南园村正五坊第17号、桃源街道欧陆经典花园2栋2单元,宝安区松岗街道沙浦洋涌工业区6路3号、燕罗街道罗田北区234号,福田区园岭街道百花七路2号、香蜜湖街道金众街23号金众小区36栋、福田街道福田南路7号皇御苑9栋、沙头街道滨河大道9001号新洲大厦A栋、福保街道桂花路11号帝港海湾豪园D座。

广东省东莞市(7个):大朗镇圣堂社区人和路中心花园鸿泰城市公寓、华昌逸居公寓、怡家公寓、天祥公寓合围区域,大朗镇杨涌村郑公涌商业路16号怡和D栋怡和公馆,大朗镇蔡边村富民工业园一园5号鑫艺科技园;虎门镇南栅社区冲元二巷1号、3号,三巷1号、2号、5-7号,四巷1号、5号、7号,五巷1号、4号合围区域;松山湖高新技术产业开发区阿里山路15号绿岛花园4栋、高雄路2号A栋和D栋、彰化路2号。

广西防城港市(2个):防城区峒中镇友谊路口至官田路相交汇处、官田路至河堤路全段、峒中汽车站货场西面小巷所围成的区域,那良镇滩散村滩散街区域(和平路-解放路-口岸大街-新大街-沿边公路-解放路横街的区域)。

江苏省连云港市(89个):海州区众兴华庭7号楼、润琦苑3号楼、九岭社区北大荒西21号、天景美地4号楼、温侨绿苑B2、悦城国际9号楼、香溢世纪花城小区7号楼、海连中路151号、龙河小区25号楼、许庄村杨圩北队75号、宝翔财富广场3号楼、极美苑2号楼、颐和花园1号楼、麻纺小区10号楼、银城公寓1号楼、福园名邸3号楼、中央华府D1栋、盛世豪庭小区8号楼、洪新小区90-71号、赣榆鸡蛋菜煎饼店(洪门菜市场门口)、许庄村杨圩北队51号、极美公寓4号楼、兴城四号公寓8号楼、一品苑44号楼、新建西路30号楼、天顺国际花园7号楼、仕方国际9号楼、振兴公寓6号楼、众兴华庭10号楼、壹品国际C区、凤凰名都10号楼、园林村白虎山小区100号、富强路疏导点旁三合院、博威江南明珠苑33号楼、西门村杨凤庄21号、如佳宾馆(霞辉路店)、同科汇丰国际C10号楼、路南街道东村巷2号楼、凤凰名都9号楼、仕方国际10号楼、鹰游水岸花园5号楼、百达菲力酒吧、茗馨花园18号楼、吾悦华府9号楼、紫金公馆3号楼、凤祥铭居7号楼、苍梧春晓23号楼、兴业时代花园B6号楼、宝泰商住楼、明珠皇冠花园1号楼、平高府邸4栋、香溢世纪花城小区2号楼、梧桐蓝山晴园7号楼、路南街道河运路35号楼、香豪凯旋广场5号楼、御景龙湾C1号楼、天顺国际花园11号楼、御景龙湾A4号楼、香溢江南小区12号楼、通灌南路66号3栋、青年路55号5号楼、东方领秀7号楼、建欣路1号楼、园林村白虎山组王庄队13号、朐阳街道花园路1号、园林村白虎山小区78号楼、万润泰和苑4号楼、兴业时代花园C6号楼、海南小区34号楼、九龙城市乐园77号楼、同科汇丰国际A2号楼、明珠皇冠花园11号楼、建设中路76-24号、江化北路82-5号、小学路11-1号楼、兆隆城市洋房A号楼、振兴小区2号楼、易居公馆4号楼、浦润花园4号楼、金色大漠、制药巷5-114、同科汇丰国际A5号楼、御景龙湾D6号楼、南极南路60-1号楼、平高书香名邸1号楼、平高书香名邸4号楼,连云区万润华泰小区7号楼,灌云县南岗镇岗东村殷庄20号,开发区久和国际新城二期33号楼。

内蒙古呼和浩特市(16个):新城区成吉思汗大街街道北苑社区、成吉思汗大街街道塔利村、成吉思汗大街街道东河社区、成吉思汗大街街道毫沁营村、东风路街道昭君新村社区、东风路街道东影北街社区、东风路街道海东路社区、中山东路街道中山社区,回民区钢铁路街道西机务段社区、新华西路街道大庆路社区、环河街街道巴彦南路社区,玉泉区石东路街道康乐社区、西菜园街道芦花园社区,赛罕区昭乌达南路街道小台什社区、榆林镇陶卜齐村,土左旗白庙子镇东坝什村。

内蒙古呼伦贝尔市(3个):满洲里市东山街道怡园社区、兴华街道湖西社区、北区街道富华社区。

云南省临沧市(3个):镇康县南伞镇新城社区中缅商贸城步行街商住楼1栋(1-15号),安然商业街区7栋、8栋;耿马傣族佤族自治县孟定镇孟定中意超市分店楼(整栋)、孟定诚信寄售行。

云南省德宏自治州(5个):瑞丽市姐告国门社区、畹町镇民主街片区、勐卯街道团结村委会弄喊二村民小组、姐岗村委会帕色村民小组、卯相社区五星商贸城。

上海市普陀区(1个):石泉街道宁强路33号石泉社区文化活动中心。

上海市松江区(1个):九里亭街道永辉超市沪亭北路店。

上海市嘉定区(1个):马陆镇宝安公路3705弄1号。

上海市徐汇区(1个):徐家汇街道漕溪北路1200号。

上海市静安区(1个):北站街道河南北路233号。

上海市浦东新区(1个):沪东新村街道长岛路281号。

上海市闵行区(1个):梅陇镇虹梅南路1578号。

上海市金山区(1个):金山卫镇学府路1811弄。

吉林省延边自治州(1个):珲春市近海街道合作区可赢国际贸易公司。

吉林省吉林市(25个):丰满区龙城帝景小区103栋,昌邑区两家子乡李屯村、桦皮厂镇桦皮厂社区、桦皮厂镇桦东村、桦皮厂镇张相村、桦皮厂镇苏登河村四组、桦皮厂镇漂洋村十二组、桦皮厂镇永胜村十二组、两家子乡两家子村二组、哈达湾经济开发区神华万利城16栋3单元、哈达湾街道汇丰家园小区15号楼2单元、站前街道桃花源小区1号楼1单元、民主街道运河里小区15号楼3单元、莲花街道卢瓦尔小镇D38号楼、莲花街道朝阳鸿祥苑15号楼3单元,船营区北极街道森林里小区23号楼4单元、北极街道光明社区6委、北极街道望云山景小区、新北街道张久村6社吉林市五福星肥业有限公司,吉林高新区高新街道园艺社区十委八组(深圳街以北、吉林大街以西、园艺路以南、园艺路以东),龙潭区山前街道万兴家和小区1号楼2单元,经开区九站街道松九社区九委7组,蛟河市民主街道永安花园2号楼、新华大街新天地楼下大富豪金店一店,桦甸市横道河子乡文华村永安社。

吉林省长春市(14个):九台区胡家回族乡周家村6社、九台街道佳隆花园、九台街道龙凤花园、九台街道南山公馆、营城街道农行小区、九台街道信合花园、营城街道学府人家、九台区第一中学、营城街道益民小区,长春新区超越街道大禹褐石、超越街道修正药业宿舍,经开区兴隆山镇中海寰宇天下,净月区永兴街道伟峰东域商业街工地,朝阳区湖西街道领秀朝阳上院。

山东省青岛市(4个):黄岛区九龙江路53号甘水湾小区,莱西市龙水社区服务中心南龙湾庄自然村、龙水社区服务中心焦格庄自然村、院上镇中心中学。

山东省威海市(9个):环翠区青岛北路65号、海峰路511号宅库花园11号楼、鲸园街道办事处苏州街10号楼、环海路3号中国石化中原油田威海培训中心、环翠楼街道同德路116号楼,威海经济技术开发区齐鲁大道157号、凤林路南曲阜翡翠城F区13号,威海火炬高技术产业开发区仁和佳苑、长春路昌鸿小区B区16号楼。

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山东省潍坊市(1个):潍城区城关街道颐园小区。

河北省邢台市(1个):清河县葛仙庄镇袁宋庄村。

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陕西省宝鸡市(2个):渭滨区火炬路华夏盛世佳园7号楼,金台区东风路街道金九商务写字楼。

陕西省汉中市(1个):略阳县兴州街道新城社区交警队家属楼。

河南省濮阳市(7个):华龙区中原油田宾馆、胜利办胜利小区西区38号楼、胜利路街道盟城新区51号楼、胜利路街道濮水花园11号楼、孟轲乡玉兰花园西区嘉和逸景100号楼、胜利路街道吴越美容美发学校,清丰县大流乡苗屯村。

天津市津南区(1个):双港镇欣桃园21号楼1门。
天津市西青区(3个):西青区西营门街王顶堤家园1号楼、17号楼,:西营门街赵苑西里8号楼,精武镇金牛花园11号楼。
重庆市渝北区(2个):宝圣湖街道石盘河社区金石大道398号重庆星充能源科技有限公司办公区、龙塔街道黄龙路53号东原晴天见小区。
重庆市长寿区(1个):菩提街道古镇社区西支路88号中央公园小区一组团。
境外(除澳门地区为低风险外)仍全部为高风险地区。

来源:健康江苏


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