♀️halo我是大虾虾！
近期发现了个环保概念的生活馆太有趣了太好拍了呀
店铺有两层，进去的时候先经过由很多小树枝铺围的小走廊，走到一半就闻到很香的稻草味道！由稻草扎弄而成的公仔，餐厅有着淡淡的稻草味，放着慢节奏的音乐感觉很放松自在。
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连衣裙：KOMELLO
外套：WEEKEEP欧美女装
鞋子：半曲定制 https://t.cn/RuQ52aU
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已经想不起来多久没有完整听过整部的歌剧了。孩子睡了以后，我打开机器，听一个整部，约3个小时，普契尼的《波希米亚人》 卡拉斯与斯苔方诺的经典。喝红酒、吸烟、听歌剧，好的唱段我有一搭没一搭地提醒着媳妇听一下。
日子还是像以前一样，对于我来说，无论是结婚还是有了孩子，好像没什么改变，虽然我的生活内容被压缩，但及时调整属于我生活内容的时间以后，几乎没有任何影响，诸如读书、听音乐、独处、发呆、喝咖啡等等没有丝毫改变。
春节期间，不但我刻意拒绝了一些聚会，我还让我媳妇拒绝了她们的一些聚会。我觉得，我们没有必要向什么人倾诉什么，也没有必要去倾听什么。因为没有意义！
其实任何寻求安慰的行为都不会让一个人成长。诸如宿醉、旅行、聚会，甚至和朋友促膝长谈。因为这些都只会让你在长期停留的茧房里感觉安全和良好。
成长是特别艰难的一种自省！
人必须抛弃所有说给自己和别人听的那些漂亮话，正视自己的悟能和劣根，甚至一遍又一遍地被打破、割裂、推翻，把以前所有的观念和认知重新组合到一起，然后才会懂得成长真正需要的改变。
我很厌倦所谓的同学聚会，为什么叫同学聚会而不叫朋友聚会呢。意思就是说仅仅只是同学，仅是同在一块上过学的人，而已！如今这年月，听别人吹牛，不如看作家吹牛；自己吹牛，不如自己去拍短视频。何苦听闻谁谁谁从哪座所谓的大城市回乡，有人多事召集一堆人还要摊着份子钱去吃一顿无聊的饭局呢。如果这个人我有兴趣，我会单独发出邀请；如果我没兴趣，我会多听几首音乐，多读几页书，多喝几杯酒，我自己就很快乐！我常给我媳妇说，其实人呢，能够多一点时间让自己独善其身是最好的状态，作为一个成年、成家、成了父母的人，安静一点儿，其实特别好！
日子还是像以前一样，对于我来说，无论是结婚还是有了孩子，好像没什么改变，虽然我的生活内容被压缩，但及时调整属于我生活内容的时间以后，几乎没有任何影响，诸如读书、听音乐、独处、发呆、喝咖啡等等没有丝毫改变。
春节期间，不但我刻意拒绝了一些聚会，我还让我媳妇拒绝了她们的一些聚会。我觉得，我们没有必要向什么人倾诉什么，也没有必要去倾听什么。因为没有意义！
其实任何寻求安慰的行为都不会让一个人成长。诸如宿醉、旅行、聚会，甚至和朋友促膝长谈。因为这些都只会让你在长期停留的茧房里感觉安全和良好。
成长是特别艰难的一种自省！
人必须抛弃所有说给自己和别人听的那些漂亮话，正视自己的悟能和劣根，甚至一遍又一遍地被打破、割裂、推翻，把以前所有的观念和认知重新组合到一起，然后才会懂得成长真正需要的改变。
我很厌倦所谓的同学聚会，为什么叫同学聚会而不叫朋友聚会呢。意思就是说仅仅只是同学，仅是同在一块上过学的人，而已！如今这年月，听别人吹牛，不如看作家吹牛；自己吹牛，不如自己去拍短视频。何苦听闻谁谁谁从哪座所谓的大城市回乡，有人多事召集一堆人还要摊着份子钱去吃一顿无聊的饭局呢。如果这个人我有兴趣，我会单独发出邀请；如果我没兴趣，我会多听几首音乐，多读几页书，多喝几杯酒，我自己就很快乐！我常给我媳妇说，其实人呢，能够多一点时间让自己独善其身是最好的状态，作为一个成年、成家、成了父母的人，安静一点儿，其实特别好！
#冬奥赛场上的龙江制造# 花样男孩金博洋，“我把快乐留给别人、把悲伤留给自己”#迎北京冬奥游龙江冰雪##北京2022年冬奥会##金博洋#
随着《卧虎藏龙》音乐开始，金博洋用中国功夫的动作亮相，开场的四周跳顺利完成，音乐进入“永恒的誓约”主题，他也顺利完成了第二个四周跳。随着音乐中战鼓声响起，金博洋在冰面上轻盈跳跃。整套动作完成得非常好，他自己也难掩激动之情，留下了泪水，他也得到了全场的掌声。
金博洋的短节目配乐出自武侠电影《卧虎藏龙》。在乐声中，他宛若一名侠士，时而闻鼓战斗，时而婉转柔情。听到全场观众为他加油喝彩，他在结束动作时也不禁掩面而泣。
“我是一个把快乐留给别人、把悲伤留给自己的人”，金博洋笑着说，“现实中唯唯诺诺，镜头前大大咧咧”。四年后重新演绎这套动作，滑的过程中闪过训练的每个片段，“我滑的是自己”。
“从去年9月开始训练就按照奥运会模式，测试赛强度也非常大”，金博洋说，体能方面没有什么问题，主要是调整精神状态。
在此前举行的花滑团体赛上，金博洋已代表中国队出战，并先后在短节目、自由滑两项分别得到82.87分和155.04分。
相较于四年前在平昌，“天总”更放松了，心态也更好了。单人赛开始前，他说：“能发挥出自己的训练水平，就是非常完美地参与了这次冬奥会，就完成了自己的目标，也对得起自己这么多年来对花滑的热爱。”
如果说4年前的单人滑第4名算是一个还不错的成绩，那么过去的这一个北京冬奥周期，其实金博洋的整体发挥并不如外界的预期，状态的起伏和场外的新闻让他一度受到了一些影响，但有着良好心态的他不但一次次攻克了难关，也最终再次站到了冬奥会的舞台上。家门口作战本就是压力与动力并存的挑战，而虽然一整套动作当中依然有小失误的存在，但不得不说，这几乎可以说是过去4年来，金博洋最好的发挥。
很多人看到金博洋这样出色的表现都会说，那个18岁就能站到世界大赛领奖台的中国花滑男单王者又回来，但其实，这场比赛他起初的状态并不好。比赛前训练时的接连失误让金博洋其实出现过一些心态上的动摇，甚至一度怀疑自己能不能顺利完成动作，但现场观众的鼓励让他得到了很大的宽慰，他也把自己的成功归功于所有中国观众的支持。
就这样，及时调整了心态的他最终呈现了一套堪称完美的动作，对于接下来的自由滑，就请期待他更好的表演吧。
金博洋
1997年10月3日出生于黑龙江省哈尔滨市，中国花样滑冰男子单人滑运动员。
2013年，获得世界花样滑冰大奖赛青年组总决赛冠军。
2015年12月，首次参加世界花样滑冰大奖赛总决赛，获得第五名。
2017年10月7日，在国际滑联花样滑冰挑战赛系列赛芬兰杯比赛中，以252.60分的总成绩斩获男单金牌。
2018年12月30日，金博洋在全国花样滑冰锦标赛的男单比赛中获得金牌。
2019/20赛季花样滑冰大奖赛第四站中国杯的比赛中，金博洋凭以261.53分获得中国杯冠军！
随着《卧虎藏龙》音乐开始，金博洋用中国功夫的动作亮相，开场的四周跳顺利完成，音乐进入“永恒的誓约”主题，他也顺利完成了第二个四周跳。随着音乐中战鼓声响起，金博洋在冰面上轻盈跳跃。整套动作完成得非常好，他自己也难掩激动之情，留下了泪水，他也得到了全场的掌声。
金博洋的短节目配乐出自武侠电影《卧虎藏龙》。在乐声中，他宛若一名侠士，时而闻鼓战斗，时而婉转柔情。听到全场观众为他加油喝彩，他在结束动作时也不禁掩面而泣。
“我是一个把快乐留给别人、把悲伤留给自己的人”，金博洋笑着说，“现实中唯唯诺诺，镜头前大大咧咧”。四年后重新演绎这套动作，滑的过程中闪过训练的每个片段，“我滑的是自己”。
“从去年9月开始训练就按照奥运会模式，测试赛强度也非常大”，金博洋说，体能方面没有什么问题，主要是调整精神状态。
在此前举行的花滑团体赛上，金博洋已代表中国队出战，并先后在短节目、自由滑两项分别得到82.87分和155.04分。
相较于四年前在平昌，“天总”更放松了，心态也更好了。单人赛开始前，他说：“能发挥出自己的训练水平，就是非常完美地参与了这次冬奥会，就完成了自己的目标，也对得起自己这么多年来对花滑的热爱。”
如果说4年前的单人滑第4名算是一个还不错的成绩，那么过去的这一个北京冬奥周期，其实金博洋的整体发挥并不如外界的预期，状态的起伏和场外的新闻让他一度受到了一些影响，但有着良好心态的他不但一次次攻克了难关，也最终再次站到了冬奥会的舞台上。家门口作战本就是压力与动力并存的挑战，而虽然一整套动作当中依然有小失误的存在，但不得不说，这几乎可以说是过去4年来，金博洋最好的发挥。
很多人看到金博洋这样出色的表现都会说，那个18岁就能站到世界大赛领奖台的中国花滑男单王者又回来，但其实，这场比赛他起初的状态并不好。比赛前训练时的接连失误让金博洋其实出现过一些心态上的动摇，甚至一度怀疑自己能不能顺利完成动作，但现场观众的鼓励让他得到了很大的宽慰，他也把自己的成功归功于所有中国观众的支持。
就这样，及时调整了心态的他最终呈现了一套堪称完美的动作，对于接下来的自由滑，就请期待他更好的表演吧。
金博洋
1997年10月3日出生于黑龙江省哈尔滨市，中国花样滑冰男子单人滑运动员。
2013年，获得世界花样滑冰大奖赛青年组总决赛冠军。
2015年12月，首次参加世界花样滑冰大奖赛总决赛，获得第五名。
2017年10月7日，在国际滑联花样滑冰挑战赛系列赛芬兰杯比赛中，以252.60分的总成绩斩获男单金牌。
2018年12月30日，金博洋在全国花样滑冰锦标赛的男单比赛中获得金牌。
2019/20赛季花样滑冰大奖赛第四站中国杯的比赛中，金博洋凭以261.53分获得中国杯冠军！
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