人生苦短，生活无常。执念太多总会有所累，得失之间，若不平衡，人生容易被禁锢。
只有顺从内心，人生才会从容；只有淡然的心境，余生才会安好。
从容亦是静气。其实，平淡生活，更需要静气，我们每天面对不同的人和物，谁的生活中都有不同的喜怒哀乐。
我们应该学会平静地对待，从容的应对，接受岁月的赐予，也调整自己的心态，让自己面对现实，在风云变幻的世界里，可以从容不迫。
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张爱玲说：“哪有现世安稳，不过谋生亦谋爱。”
平淡生活既有烟火俗常，也有诗意清欢。一半烟火以谋生，一半诗意以谋爱，才是最好的安稳。
谋生，谋爱，或许，只有到了一定的年纪才会真正懂得，生命成熟，应该就是一个逐渐剔除和逐渐懂得的过程，知道什么是重要的，什么是不重要的，而后，人间烟火为底色，浪漫情怀为意趣，做一个简单的人。
不会生活的人，边懂爱，不懂爱的人也不会生活，不沉溺幻想，平和执着，知道唯好好有活着与爱可抵岁月绵长。
年纪越大越懂得让自己简单纯真，有赤子之心，有活着的能力，有爱的资本。保持这份对生活最真诚的热爱，则可以随时可以奔赴余生的星辰大海。
生活，需要的就是这样一种生命的活力，热情，热爱，愿我们都能在谋生的过程中，获得更多的爱。
恰如汪曾祺在《慢煮生活》中所写：“我以为，最美的日子，当是晨起侍花，闲来煮茶，阳光下打盹，细雨中漫步，夜灯下读书，在这清浅时光里，一手烟火一手诗意，任窗外花开花落，云来云往，自是余味无尽，万般惬意。” https://t.cn/RJPse79

你对我的百般注解和识读
并构成万分之一的我
却是一览无遗的你

——三毛

为什么 我们要这么拼命奔跑
这么痛苦 这么艰难
为什么我们都没有停下脚步
是为伙伴 为目标 为自己吗
还是为意气与骄傲
一定没人能得出结论

在坚持做某件事的过程中自己与自己和解
努力寻找化解自己内心那份不甘的方式
很多时候正是这种不甘驱使自己奔跑
奔跑中的痛苦 冲刺时的释放
跑完后的大汗淋漓 恢复后的平静
因为很多时候你不能把情绪转移给旁人

情感上的不甘 内心无处释放的诉说
欲言又止 久而久之是一种负面情绪
唯有健康 身体心理乃至灵魂都需要
跑步是最好 最省钱方便的锻炼方式
当 我又为了某个人某件事又陷进去
那就即使是不吃晚饭 我也要去奔跑

一点点的积累中 让自己把不甘变为动力
变为最好的自己 即使有很多不好的方面
平凡人也能走向强大 因内心有美好向往
想脱离现在的种种 无论大环境还是生活
就 一种近似于生病的大象一般的原生态
我想要真诚 真正彼此关心的有爱氛围里
我会一直保持初心 世间再变唯有我不变

人静心净，修身修心。
人生就是一场修行，修行贵在修心。心静下来，方能进入“晚年唯好静，万事不关心”的超脱。
清静之人皆有爱，才能修得清净之心。以真诚的心，对待身边的每一个人。以感恩的心，感谢拥有的一切。走在人生道路上谁都可能患得患失，谁都会有身不由己，一定要相信忍耐是一种力量，忍一时，退一步，又能如何。许多事，要靠自己去扛，才会渐渐明白其中的分量；许多事，要靠自己去想，才越来越清晰，越来越明了。
人生的归处，无非在心安之中，生命的可贵，无非是平淡、从容。入世者聪，出世者慧，以出世精神做入世志业者觉。内心安暖，岁月静好。返璞归真，才能静心安然。