我的朋友（图1⃣️右），仨娃辣妈（4岁、2岁、8个月），创业女强人，身材维持特好，还贼阳光。周末晚上小聚，问她仨孩子怎么哄睡，告诉我从2个月就开始自主入睡训练，培养self soothing 能力（当然，不是残忍是cry it out方式）。跟宝宝说晚安，抱抱亲亲摸摸肚子，然后走出房门，宝宝闹了哭了，等一分钟再进去，哄哄抱抱摸摸肚子，过一会儿又出去，几次到宝宝睡着。一般两到三天宝宝的入睡速度就能提高很多。听完后我第二天晚上决定试一下，估计也是巧了，竟然一次成功。跟睿睿说了晚安，就走出卧室，他竟然没闹就睡着了[允悲][允悲][允悲]花了我一分钟时间。平时都是平均30分钟到一个小时走起的。大晚上突然整整多出来一小时的大好时光，我都不知道如何是好了，兴奋内疚于一身。[苦涩]

小笼包

【食材清单】：猪肉，大葱，生姜，白糖，白胡椒粉，盐，生抽，老抽，香油，面粉，鸡精，凉白开，酵母，白糖，清水。

【烹饪步骤】：

1、下面我们先来将一会儿要用到的所有食材，先提前准备好猪肉的话，我们可以选择用猪里脊或者是梅花肉来做，梅花肉肥瘦相间，用来做馅儿最是合适。

2、 把面粉提前放进盆里，然后再加入酵母和10克左右的白糖，倒入适量的水，揉成个光滑的面团，再放在温暖的地方醒发一段时间。

3、 然后我们再将猪肉切成小块，跟着生姜一起放进料理机中，搅成肉馅儿。大家要是觉得麻烦的话，也可以自己做或者是直接买现成的肉馅，但是个人感觉自己做的肉馅儿吃起来更有味道。我们在用料理机来搅拌肉馅的时候，注意颗粒不要太大，也不要搅成肉泥。

4、 把绞好了的肉馅分成一个方向，用筷子搅打上劲儿。然后再将生抽，老抽，白胡椒，盐，三克的白糖和鸡精全部都放进打好的肉馅里面搅拌均匀。

5、把大葱切成小段，然后也放进料理机里面搅打成葱花，把搅好了的葱花放进肉馅里面给搅拌均匀。

6、 把搅拌好了的肉馅儿放进冰箱里面冷冻一下，这样一会儿包小笼包的时候能更加方便。

7、等面团发酵至原来的两倍大以后，取出来分成15克一个的小剂子，把小鸡子擀开了以后，将刚才就把我的馅料包进去，包好了以后再静置醒，发20分钟明显包子已经开始变大，再上锅蒸个15分钟，等一分钟以后出锅。

【小贴士】：

1、我们在搅拌下料的时候，一定要使劲地搅拌上劲，这样做出来的小笼包吃起来才好，而且肉馅也不会散开是抱团的。

2、肉馅可以根据自己的喜欢随意选择，要是喜欢吃素馅的话，也可以包成素馅的小笼包。

3、大家在吃小笼包的时候也可以配一个蘸料，蘸料在我之前的菜谱里面都有，要是来不及做的话，也可以直接用酱油蘸着吃，也很不错，喜欢吃辣的话可以再加上一勺辣椒油。#创意美食##厨艺教程##超能新星汇#

别人说这三个好用时，我简直get不到。
当我寝室天天晚上开空调，皮肤干燥出油……我就开始随便乱调护肤品。
我把三个用得好起来是如下：
1.补水喷雾喷脸拍匀，二次喷再拍匀。然后上934白莲花修复精油，手心揉一揉，再上脸搓开。等一分钟后……喷喷雾拍匀，再一分钟后喷喷雾拍匀，继续等一分钟。

2.下一步→377挤一泵，手心温度搓一下上脸抹匀，等一分钟。

3.面霜点涂在额头、鼻尖、两颊、下巴……手心抹匀……在按摩一下

以上补水效果杠杠的，而且使用起来非常清爽舒服。