今天自己煮了饭主要是很喜欢煮饭的感觉,还有喜欢用自己买的可爱餐具
但是我煮饭真的很难吃,但是没有关系这不影响我喜欢做饭[抱一抱]
今天做的是南瓜小米饭,感觉最近摄入碳水太多,要控制一下,我来学校胖了有三斤吧
然后隔壁的是玉子豆腐煲我加了点鸡胸肉,我真的好爱吃鸡胸肉啊,我感觉把鸡胸肉煎到刚刚熟的时候就是最好吃了,不然就很干
在想要不要去学校健身房办个月卡,毕竟最近的生活很不健康[悲伤]
但是我煮饭真的很难吃,但是没有关系这不影响我喜欢做饭[抱一抱]
今天做的是南瓜小米饭,感觉最近摄入碳水太多,要控制一下,我来学校胖了有三斤吧
然后隔壁的是玉子豆腐煲我加了点鸡胸肉,我真的好爱吃鸡胸肉啊,我感觉把鸡胸肉煎到刚刚熟的时候就是最好吃了,不然就很干
在想要不要去学校健身房办个月卡,毕竟最近的生活很不健康[悲伤]
#胖蕾的餐桌#
这两天在家煮饭吃的,图一是糙米饭,昨晚第一次吃,没想到一点都不难吃,以后家里全部换成糙米饭啦。饱腹感真的好强,昨晚只吃了一小碗,晚上完全不饿呢。
图二是番茄韭菜汤,最开始是在小地主家吃的,回来复制,真的好好喝,鲜美极了。
图三是炒白菜,在菜市场门口摆摊的老奶奶那买到了带虫眼的小白菜。
图四是辣椒炒肉,除了肉有点肥,没其他毛病了,这次买的青椒也是辣的。
图五是蒸鸡蛋拌饭,最爱白水蛋和蒸鸡蛋啦。
图六图七是白菜淡汤,配单山蘸水真的是绝绝子,快递给闺蜜一袋,她放在粉里面一起煮说特别好吃。
图八是清炒苋菜,绿色的苋菜哟。
图九是嫩嫩的蒸鸡蛋,蒸鸡蛋的时候,先在上面浇上热油再蒸,就可以有嫩嫩的鸡蛋了。
图十是从丁丁小肉串打包回来的蒜香鸡脚。
这两天在家煮饭吃的,图一是糙米饭,昨晚第一次吃,没想到一点都不难吃,以后家里全部换成糙米饭啦。饱腹感真的好强,昨晚只吃了一小碗,晚上完全不饿呢。
图二是番茄韭菜汤,最开始是在小地主家吃的,回来复制,真的好好喝,鲜美极了。
图三是炒白菜,在菜市场门口摆摊的老奶奶那买到了带虫眼的小白菜。
图四是辣椒炒肉,除了肉有点肥,没其他毛病了,这次买的青椒也是辣的。
图五是蒸鸡蛋拌饭,最爱白水蛋和蒸鸡蛋啦。
图六图七是白菜淡汤,配单山蘸水真的是绝绝子,快递给闺蜜一袋,她放在粉里面一起煮说特别好吃。
图八是清炒苋菜,绿色的苋菜哟。
图九是嫩嫩的蒸鸡蛋,蒸鸡蛋的时候,先在上面浇上热油再蒸,就可以有嫩嫩的鸡蛋了。
图十是从丁丁小肉串打包回来的蒜香鸡脚。
p134 在家煮饭的几天
p2 打卡网红飞机餐(难吃且贵)
p5 在路边遇到卖花的奶奶 让小周给我买 最后自己给的钱
p6 如图!买了20的刮刮乐结果中了40 兑奖的时候顺便买了彩票(我明天就是百万富翁!)
p7 好久好久好久好久没喝蜜雪冰城了
p8 回家路上偶遇一直漂亮修勾 真的嗷嗷可爱
p9 今天的月亮超级圆!
p2 打卡网红飞机餐(难吃且贵)
p5 在路边遇到卖花的奶奶 让小周给我买 最后自己给的钱
p6 如图!买了20的刮刮乐结果中了40 兑奖的时候顺便买了彩票(我明天就是百万富翁!)
p7 好久好久好久好久没喝蜜雪冰城了
p8 回家路上偶遇一直漂亮修勾 真的嗷嗷可爱
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