在皮肤问题管理中心上班的妹子和我推荐了一个内服的美容护肤保健品三得利芝麻明EX。说她们都在吃，[可爱]主要是从芝麻里提取的稀有成分芝麻明，纯植物对身体无害。断断续续的我吃了一瓶了，皮肤看着比之前细嫩一些了[太开心]。和以前一样定期去做做小气泡，但是明显看到痘痘出的少了。看来皮肤护理一定要双管齐下，由内而外的调理才是根本。

生活小妙招！
戒口或要管住嘴巴的，吃了这自制饮料，百试百灵，之前乱来吃的冲动都没有了。
会让症状反弹的食物通通都是发物，你可以记住症状的变化，只要你记住了，那么你绝对会理智以至于认真地去戒口。
大黄(5克)+黄芩(6克)+生的车前草(20克)+生的薄荷(20克)+生辣椒(小的4只)+盐(2小勺)+白糖(10小勺)+白米醋(80毫升)+温开水(400毫升)
生薄荷与生车前草一定要生的，毕竟生的白菜与白菜干的味道是不一样的！含有营养物质的多少是不一样的，后者至少没有维生素C。
生薄荷与生车前草药店没卖，可以到菜市场找(一般难找)或问一下朋友亲戚，实在不行就上网靠网友，这两样也不是什么稀有植物，还是不行可以找我，这两样我都种有！还有网上一般有卖，上网搜一下，天猫，百度！快递一天就到了，这两样不容易发黄，你可以放一百个心！寄来了，多余的把它放到冰箱保存好下次用，也可以把它泡在白酒内这样可以保存得多天而不变质。我在天猫搜过了，这两样都有。
找着了，样样齐全了，泡好了，过30分钟，来一口，只觉像芒果干的味道，加多几片苹果后，只觉像喝了葡萄汁！麻辣麻辣的还带着薄荷的清爽！到此说完了！❤ https://t.cn/RxQZ6LC

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