随着成长，我开始慢慢接受每个阶段的自己，试着释怀和自己和解、很多事就算再从来一次，以当时的心智和阅历认知还是会做出差不多的选择，过好当下的生活不论过去多么炙热多么疯狂，时间真的是会治愈慢慢让这些体验经历不再牵动你的情绪占据你的精力，聚散有时、各生欢喜，每一次体验都是新生，当下最真实，enjoy就好 [月亮]

年少时，开心是向外生长的，散发出去的快乐是自然的内心状态，并不是有心要炫耀和展示什么；同样，痛苦也是指向外部，需要发泄、倾述和求助外力。现在呢，这些都是指向内部了吧，独自喜悦，默默挣扎，试着与自己和解，与环境调试平衡，努力解决问题……想法越来越朴素，希望身体健康，每天好心情，在追求快乐幸福的路上，有方法有力量，活的有质感。

嘿，朋友，夏天到了，停止“焦绿”吧！
《“焦绿”的你呀》

焦虑的你呀，要开心啊！
不必想太多没意义的事情。
我们没有办法阻止焦虑的情绪，
试着和解也许会让自己好受些！

其实人如花草，
自然而生，自然而亡。
人生没有意义与无意义之说，
一切都是自然而然。

不必焦虑，这是属于你的大好年华啊，
何必对自己太过苛刻！
我爱我腰间的肥肉，
粗壮的大腿，脸上的痘痘，
比起世俗眼中的美丽要更爱你自己！

在道德允许范围内偶尔放纵一下，
刷刷无聊的剧，喝自己喜欢的奶茶，
和好朋友约个烧烤酒局。
躺平没什么不对，只为蓄力更好的自己！

低落焦虑的情绪时而会反扑，
压的人喘不过气，仿佛掐住了喉咙般窒息。
可目前为止，你已经从你所有认为不会过去的事情中幸存了下来不是吗！
要开心起来，把这些情绪统统扔进垃圾桶里。

焦虑的你呀，夏天已经来了，做个开心的人吧。 https://t.cn/R2Wx3fo