#一起读书[超话]# 分享《诗经》里的一首诗，用古人的智慧对照一下现代心理学。
不要去推那个沉重的大车，会扬起漫天灰尘。就好像你非要去自寻烦恼，让自己心事重重不得安宁。
●原文：
无将大车，祇（zhǐ）自尘兮。
无思百忧，祇自疧（qí，因忧成病）兮。
无将大车，维尘冥冥。
无思百忧，不出于颎（jiǒnɡ，光）。
无将大车，维尘雝（yōnɡ，堵塞）兮。
无思百忧，祇自重兮。
●译文
不要去推那大车，推着它只会蒙上一身灰尘。不要去寻思种种烦恼，想着它只会因忧成病。
不要去推那大车，推着它会扬起灰尘天昏地暝。不要去寻思种种忧愁，想着它便会心神不宁。
不要去推那大车，推着它尘埃滚滚遮天蔽日。不要去寻思种种悲伤，想着它就会心事加重。
#读书##如何快速走出低谷期#
不要去推那个沉重的大车，会扬起漫天灰尘。就好像你非要去自寻烦恼，让自己心事重重不得安宁。
●原文：
无将大车，祇（zhǐ）自尘兮。
无思百忧，祇自疧（qí，因忧成病）兮。
无将大车，维尘冥冥。
无思百忧，不出于颎（jiǒnɡ，光）。
无将大车，维尘雝（yōnɡ，堵塞）兮。
无思百忧，祇自重兮。
●译文
不要去推那大车，推着它只会蒙上一身灰尘。不要去寻思种种烦恼，想着它只会因忧成病。
不要去推那大车，推着它会扬起灰尘天昏地暝。不要去寻思种种忧愁，想着它便会心神不宁。
不要去推那大车，推着它尘埃滚滚遮天蔽日。不要去寻思种种悲伤，想着它就会心事加重。
#读书##如何快速走出低谷期#
#包头#【东河区关于紧急寻找密切接触者的密切接触者的通告（七十六——八十）】
一、通告（七十六）
东河区流调溯源工作组于2022年4月25日排查，涉及我区张某为包头市新冠肺炎确诊病例张某的密切接触者。现已对张某集中隔离医学观察。根据流行病学调查，现将其在包的行程轨迹公布如下：
张某详细轨迹如下：
4月21日
21:00—21:30到包头市中心医院核酸检测点采集核酸。
4月22日
09:00—12:00 到鄂尔多斯市达拉特旗关碾房铁道附近厂区工作（厂区名字不详）；
12:00厂区食堂就餐；
12:30—15:20在鄂尔多斯市达拉特旗关碾房铁道附近厂区工作（厂区名字不详）。
4月23日
08:00—13:00到鄂尔多斯市达拉特旗马来拍村空地给大车喷漆；
13:00到鄂尔多斯市达拉特旗关碾房铁道附近厂区内就餐；
14:30—20:00驾车到鄂尔多斯市达拉特旗消防大队西侧养殖场旁大院给大车喷漆；
21:00到包头市中心医院核酸检测点采集核酸。
4月24日
08:50—09:10在东河区西脑包康乐小区门口香福园肉饼店就餐；
09:20驾车到东河区新劝业城购物；
10:10东河区大红门四楼万家惠服装店购物；
11:00到包头市中心医院核酸检测点采集核酸。
4月25日
09:20被采取集中隔离医学观察措施。
二、通告（七十七）
东河区流调溯源工作组2022年4月24日排查，涉及我区蔡某为包头市新冠肺炎确诊病例张某的密切接触者。现已对蔡某集中隔离医学观察。根据流行病学调查，现将其到包后行程轨迹公布如下：
蔡某详细行程轨迹如下:
4月22日
08:36—09:00在包头市中心医取核酸检测报告；
09:05—09:18 乘坐出租车离开（车牌号:蒙B1658T）；
15:00—18:40 在东河区佳美建材城2号综合楼上班。
4月23日
08:05—08:22步行从昆区科大校园美食街停车场经内蒙古科技大学东门，前往内蒙古科技大学文馨书院C区103考场考试；
12:03—12:20前往昆区科大校园美食街停车场取车。
13:05—13:07步行到东河区西脑包前街南三道巷停车场对面峰峰烟酒超市购物。
4月24日
08:50—10:54到东河区佳美建材城2号综合楼上班；
11:05—11:10到东河区铝业大道279号办事；
14:39—14:41在东河区西脑包前街南三道巷峰峰烟酒店购物；
15:00—17:45到东河区佳美建材城2号综合楼上班。
4月25日
11:16被采取集中医学隔离观察措施。
三、通告（七十八）
东河区疾控中心于2022年4月25日接到市疾控推送协查函，涉及我区王某某为包头市新冠肺炎确诊病例张某的密切接触者。现已对王某某集中隔离医学观察。根据流行病学调查，现将其在包的行程轨迹公布如下：
王某某详细行程轨迹如下:
4月21日
21:00到包头市中心医院核酸检测点采集核酸；
4月22日
10:30—16:30开货车前往鄂尔多斯东胜区柴家梁村万家汇市场送货后返回到包头市东河区；
18:37到包头市中心医院核酸检测点采集核酸。
4月23日
11:20—16:15开货车前往鄂尔多斯东胜区柴家梁村万家汇市场送货后返回到包头市东河区；
18:10到包头市中心医院核酸检测点采集核酸。
4月24日
08:00到东河区远大菜市场上班；
14:30到东河区远大菜市场采集核酸；
19:00到东河区北梁新区北三区安居菜馆就餐。
4月25日
11:00被采取集中医学隔离观察措施。
四、通告（七十九）
东河区疾控中心于2022年4月25日接到公安大数据推送，涉及我区戚某某为包头市新冠肺炎确诊病例张某的密切接触者，现已对戚某某集中隔离医学观察。根据流行病学调查，现将其在包的行程轨迹公布如下：
戚某某详细轨迹如下：
4月21日
20:50—21:15 到包头市中心医院核酸检测点采集核酸；
4月22日
08:00—17:30在东河区东方快乐鸟幼儿园上学；
18:00跟随其母亲驾车到九原区桐荷佳苑对面韩泰轮胎门市。
4月23日
10:00到达九原区桐荷佳苑对面韩泰轮胎门市；
16:30在东方俪城小区C区内玩耍。
4月24日
08:00—17:30在东河区东方快乐鸟幼儿园上学；
17:40到东河区东方俪城小区军琴超市购物。
4月25日
06:00被采取集中医学隔离观察措施。
五、通告（八十）
东河区流调溯源工作组于2022年4月24日排查，涉及我区季某某为包头市新冠肺炎确诊病例张某的密切接触者。现已对季某某集中隔离医学观察。根据流行病学调查，现将其行程轨迹公布如下：
季某某详细行程轨迹如下:
4月22日
08:45在包头市中心医院取核酸报告；
08:50—11:00在包头市中心医院住院部心内科14号病房陪床；
11:10—11:15在包头市中心医院北院立体停车场取车；
14:30—21:00在包头市中心医院住院部心内科14号病房陪床；
21:30—22:00步行到东河区东大桥附近景观路河槽边遛狗。
4月23日
05:40—06:00在东河区明日星城小区遛狗；
08:35—20:00在包头市中心医院住院部心内科14号病房陪床；
20:30—21:00步行到东河区东大桥附近景观路河槽边遛狗。
4月24日
06:00—06:10 在东河区明日星城小区楼下遛狗；
08:35—11:30到包头市中心医院住院部心内科14号病房陪床；
11:30步行到包头市中心医院立体停车场取车；
15:00—17:00到东河区和平路东百大楼三楼购物（店名不详）；
17:00—18:00步行到东河区东百大楼斜对面李先生牛肉面就餐；
19:00—19:30步行到东河区东大桥附近景观路河槽边遛狗。
4月25日
07:00被采取集中医学隔离观察措施。
未公布的时间段属于流调研判后，在可能感染期内无公共场所活动轨迹，与普通市民无轨迹交叉可能。如有与以上行程轨迹时空交集的人员，请主动向所在社区(村)、单位或疾控中心报告，积极配合做好疫情防控工作。
东河区新型冠状病毒感染肺炎防控工作指挥部
2022年4月27日
一、通告（七十六）
东河区流调溯源工作组于2022年4月25日排查，涉及我区张某为包头市新冠肺炎确诊病例张某的密切接触者。现已对张某集中隔离医学观察。根据流行病学调查，现将其在包的行程轨迹公布如下：
张某详细轨迹如下：
4月21日
21:00—21:30到包头市中心医院核酸检测点采集核酸。
4月22日
09:00—12:00 到鄂尔多斯市达拉特旗关碾房铁道附近厂区工作（厂区名字不详）；
12:00厂区食堂就餐；
12:30—15:20在鄂尔多斯市达拉特旗关碾房铁道附近厂区工作（厂区名字不详）。
4月23日
08:00—13:00到鄂尔多斯市达拉特旗马来拍村空地给大车喷漆；
13:00到鄂尔多斯市达拉特旗关碾房铁道附近厂区内就餐；
14:30—20:00驾车到鄂尔多斯市达拉特旗消防大队西侧养殖场旁大院给大车喷漆；
21:00到包头市中心医院核酸检测点采集核酸。
4月24日
08:50—09:10在东河区西脑包康乐小区门口香福园肉饼店就餐；
09:20驾车到东河区新劝业城购物；
10:10东河区大红门四楼万家惠服装店购物；
11:00到包头市中心医院核酸检测点采集核酸。
4月25日
09:20被采取集中隔离医学观察措施。
二、通告（七十七）
东河区流调溯源工作组2022年4月24日排查，涉及我区蔡某为包头市新冠肺炎确诊病例张某的密切接触者。现已对蔡某集中隔离医学观察。根据流行病学调查，现将其到包后行程轨迹公布如下：
蔡某详细行程轨迹如下:
4月22日
08:36—09:00在包头市中心医取核酸检测报告；
09:05—09:18 乘坐出租车离开（车牌号:蒙B1658T）；
15:00—18:40 在东河区佳美建材城2号综合楼上班。
4月23日
08:05—08:22步行从昆区科大校园美食街停车场经内蒙古科技大学东门，前往内蒙古科技大学文馨书院C区103考场考试；
12:03—12:20前往昆区科大校园美食街停车场取车。
13:05—13:07步行到东河区西脑包前街南三道巷停车场对面峰峰烟酒超市购物。
4月24日
08:50—10:54到东河区佳美建材城2号综合楼上班；
11:05—11:10到东河区铝业大道279号办事；
14:39—14:41在东河区西脑包前街南三道巷峰峰烟酒店购物；
15:00—17:45到东河区佳美建材城2号综合楼上班。
4月25日
11:16被采取集中医学隔离观察措施。
三、通告（七十八）
东河区疾控中心于2022年4月25日接到市疾控推送协查函，涉及我区王某某为包头市新冠肺炎确诊病例张某的密切接触者。现已对王某某集中隔离医学观察。根据流行病学调查，现将其在包的行程轨迹公布如下：
王某某详细行程轨迹如下:
4月21日
21:00到包头市中心医院核酸检测点采集核酸；
4月22日
10:30—16:30开货车前往鄂尔多斯东胜区柴家梁村万家汇市场送货后返回到包头市东河区；
18:37到包头市中心医院核酸检测点采集核酸。
4月23日
11:20—16:15开货车前往鄂尔多斯东胜区柴家梁村万家汇市场送货后返回到包头市东河区；
18:10到包头市中心医院核酸检测点采集核酸。
4月24日
08:00到东河区远大菜市场上班；
14:30到东河区远大菜市场采集核酸；
19:00到东河区北梁新区北三区安居菜馆就餐。
4月25日
11:00被采取集中医学隔离观察措施。
四、通告（七十九）
东河区疾控中心于2022年4月25日接到公安大数据推送，涉及我区戚某某为包头市新冠肺炎确诊病例张某的密切接触者，现已对戚某某集中隔离医学观察。根据流行病学调查，现将其在包的行程轨迹公布如下：
戚某某详细轨迹如下：
4月21日
20:50—21:15 到包头市中心医院核酸检测点采集核酸；
4月22日
08:00—17:30在东河区东方快乐鸟幼儿园上学；
18:00跟随其母亲驾车到九原区桐荷佳苑对面韩泰轮胎门市。
4月23日
10:00到达九原区桐荷佳苑对面韩泰轮胎门市；
16:30在东方俪城小区C区内玩耍。
4月24日
08:00—17:30在东河区东方快乐鸟幼儿园上学；
17:40到东河区东方俪城小区军琴超市购物。
4月25日
06:00被采取集中医学隔离观察措施。
五、通告（八十）
东河区流调溯源工作组于2022年4月24日排查，涉及我区季某某为包头市新冠肺炎确诊病例张某的密切接触者。现已对季某某集中隔离医学观察。根据流行病学调查，现将其行程轨迹公布如下：
季某某详细行程轨迹如下:
4月22日
08:45在包头市中心医院取核酸报告；
08:50—11:00在包头市中心医院住院部心内科14号病房陪床；
11:10—11:15在包头市中心医院北院立体停车场取车；
14:30—21:00在包头市中心医院住院部心内科14号病房陪床；
21:30—22:00步行到东河区东大桥附近景观路河槽边遛狗。
4月23日
05:40—06:00在东河区明日星城小区遛狗；
08:35—20:00在包头市中心医院住院部心内科14号病房陪床；
20:30—21:00步行到东河区东大桥附近景观路河槽边遛狗。
4月24日
06:00—06:10 在东河区明日星城小区楼下遛狗；
08:35—11:30到包头市中心医院住院部心内科14号病房陪床；
11:30步行到包头市中心医院立体停车场取车；
15:00—17:00到东河区和平路东百大楼三楼购物（店名不详）；
17:00—18:00步行到东河区东百大楼斜对面李先生牛肉面就餐；
19:00—19:30步行到东河区东大桥附近景观路河槽边遛狗。
4月25日
07:00被采取集中医学隔离观察措施。
未公布的时间段属于流调研判后，在可能感染期内无公共场所活动轨迹，与普通市民无轨迹交叉可能。如有与以上行程轨迹时空交集的人员，请主动向所在社区(村)、单位或疾控中心报告，积极配合做好疫情防控工作。
东河区新型冠状病毒感染肺炎防控工作指挥部
2022年4月27日
#包头#【东河区关于紧急寻找密切接触者的密切接触者的通告（七十六——八十）】
一、通告（七十六）
东河区流调溯源工作组于2022年4月25日排查，涉及我区张某为包头市新冠肺炎确诊病例张某的密切接触者。现已对张某集中隔离医学观察。根据流行病学调查，现将其在包的行程轨迹公布如下：
张某详细轨迹如下：
4月21日
21:00—21:30到包头市中心医院核酸检测点采集核酸。
4月22日
09:00—12:00 到鄂尔多斯市达拉特旗关碾房铁道附近厂区工作（厂区名字不详）；
12:00厂区食堂就餐；
12:30—15:20在鄂尔多斯市达拉特旗关碾房铁道附近厂区工作（厂区名字不详）。
4月23日
08:00—13:00到鄂尔多斯市达拉特旗马来拍村空地给大车喷漆；
13:00到鄂尔多斯市达拉特旗关碾房铁道附近厂区内就餐；
14:30—20:00驾车到鄂尔多斯市达拉特旗消防大队西侧养殖场旁大院给大车喷漆；
21:00到包头市中心医院核酸检测点采集核酸。
4月24日
08:50—09:10在东河区西脑包康乐小区门口香福园肉饼店就餐；
09:20驾车到东河区新劝业城购物；
10:10东河区大红门四楼万家惠服装店购物；
11:00到包头市中心医院核酸检测点采集核酸。
4月25日
09:20被采取集中隔离医学观察措施。
二、通告（七十七）
东河区流调溯源工作组2022年4月24日排查，涉及我区蔡某为包头市新冠肺炎确诊病例张某的密切接触者。现已对蔡某集中隔离医学观察。根据流行病学调查，现将其到包后行程轨迹公布如下：
蔡某详细行程轨迹如下:
4月22日
08:36—09:00在包头市中心医取核酸检测报告；
09:05—09:18 乘坐出租车离开（车牌号:蒙B1658T）；
15:00—18:40 在东河区佳美建材城2号综合楼上班。
4月23日
08:05—08:22步行从昆区科大校园美食街停车场经内蒙古科技大学东门，前往内蒙古科技大学文馨书院C区103考场考试；
12:03—12:20前往昆区科大校园美食街停车场取车。
13:05—13:07步行到东河区西脑包前街南三道巷停车场对面峰峰烟酒超市购物。
4月24日
08:50—10:54到东河区佳美建材城2号综合楼上班；
11:05—11:10到东河区铝业大道279号办事；
14:39—14:41在东河区西脑包前街南三道巷峰峰烟酒店购物；
15:00—17:45到东河区佳美建材城2号综合楼上班。
4月25日
11:16被采取集中医学隔离观察措施。
三、通告（七十八）
东河区疾控中心于2022年4月25日接到市疾控推送协查函，涉及我区王某某为包头市新冠肺炎确诊病例张某的密切接触者。现已对王某某集中隔离医学观察。根据流行病学调查，现将其在包的行程轨迹公布如下：
王某某详细行程轨迹如下:
4月21日
21:00到包头市中心医院核酸检测点采集核酸；
4月22日
10:30—16:30开货车前往鄂尔多斯东胜区柴家梁村万家汇市场送货后返回到包头市东河区；
18:37到包头市中心医院核酸检测点采集核酸。
4月23日
11:20—16:15开货车前往鄂尔多斯东胜区柴家梁村万家汇市场送货后返回到包头市东河区；
18:10到包头市中心医院核酸检测点采集核酸。
4月24日
08:00到东河区远大菜市场上班；
14:30到东河区远大菜市场采集核酸；
19:00到东河区北梁新区北三区安居菜馆就餐。
4月25日
11:00被采取集中医学隔离观察措施。
四、通告（七十九）
东河区疾控中心于2022年4月25日接到公安大数据推送，涉及我区戚某某为包头市新冠肺炎确诊病例张某的密切接触者，现已对戚某某集中隔离医学观察。根据流行病学调查，现将其在包的行程轨迹公布如下：
戚某某详细轨迹如下：
4月21日
20:50—21:15 到包头市中心医院核酸检测点采集核酸；
4月22日
08:00—17:30在东河区东方快乐鸟幼儿园上学；
18:00跟随其母亲驾车到九原区桐荷佳苑对面韩泰轮胎门市。
4月23日
10:00到达九原区桐荷佳苑对面韩泰轮胎门市；
16:30在东方俪城小区C区内玩耍。
4月24日
08:00—17:30在东河区东方快乐鸟幼儿园上学；
17:40到东河区东方俪城小区军琴超市购物。
4月25日
06:00被采取集中医学隔离观察措施。
五、通告（八十）
东河区流调溯源工作组于2022年4月24日排查，涉及我区季某某为包头市新冠肺炎确诊病例张某的密切接触者。现已对季某某集中隔离医学观察。根据流行病学调查，现将其行程轨迹公布如下：
季某某详细行程轨迹如下:
4月22日
08:45在包头市中心医院取核酸报告；
08:50—11:00在包头市中心医院住院部心内科14号病房陪床；
11:10—11:15在包头市中心医院北院立体停车场取车；
14:30—21:00在包头市中心医院住院部心内科14号病房陪床；
21:30—22:00步行到东河区东大桥附近景观路河槽边遛狗。
4月23日
05:40—06:00在东河区明日星城小区遛狗；
08:35—20:00在包头市中心医院住院部心内科14号病房陪床；
20:30—21:00步行到东河区东大桥附近景观路河槽边遛狗。
4月24日
06:00—06:10 在东河区明日星城小区楼下遛狗；
08:35—11:30到包头市中心医院住院部心内科14号病房陪床；
11:30步行到包头市中心医院立体停车场取车；
15:00—17:00到东河区和平路东百大楼三楼购物（店名不详）；
17:00—18:00步行到东河区东百大楼斜对面李先生牛肉面就餐；
19:00—19:30步行到东河区东大桥附近景观路河槽边遛狗。
4月25日
07:00被采取集中医学隔离观察措施。
未公布的时间段属于流调研判后，在可能感染期内无公共场所活动轨迹，与普通市民无轨迹交叉可能。如有与以上行程轨迹时空交集的人员，请主动向所在社区(村)、单位或疾控中心报告，积极配合做好疫情防控工作。
东河区新型冠状病毒感染肺炎防控工作指挥部
2022年4月27日
一、通告（七十六）
东河区流调溯源工作组于2022年4月25日排查，涉及我区张某为包头市新冠肺炎确诊病例张某的密切接触者。现已对张某集中隔离医学观察。根据流行病学调查，现将其在包的行程轨迹公布如下：
张某详细轨迹如下：
4月21日
21:00—21:30到包头市中心医院核酸检测点采集核酸。
4月22日
09:00—12:00 到鄂尔多斯市达拉特旗关碾房铁道附近厂区工作（厂区名字不详）；
12:00厂区食堂就餐；
12:30—15:20在鄂尔多斯市达拉特旗关碾房铁道附近厂区工作（厂区名字不详）。
4月23日
08:00—13:00到鄂尔多斯市达拉特旗马来拍村空地给大车喷漆；
13:00到鄂尔多斯市达拉特旗关碾房铁道附近厂区内就餐；
14:30—20:00驾车到鄂尔多斯市达拉特旗消防大队西侧养殖场旁大院给大车喷漆；
21:00到包头市中心医院核酸检测点采集核酸。
4月24日
08:50—09:10在东河区西脑包康乐小区门口香福园肉饼店就餐；
09:20驾车到东河区新劝业城购物；
10:10东河区大红门四楼万家惠服装店购物；
11:00到包头市中心医院核酸检测点采集核酸。
4月25日
09:20被采取集中隔离医学观察措施。
二、通告（七十七）
东河区流调溯源工作组2022年4月24日排查，涉及我区蔡某为包头市新冠肺炎确诊病例张某的密切接触者。现已对蔡某集中隔离医学观察。根据流行病学调查，现将其到包后行程轨迹公布如下：
蔡某详细行程轨迹如下:
4月22日
08:36—09:00在包头市中心医取核酸检测报告；
09:05—09:18 乘坐出租车离开（车牌号:蒙B1658T）；
15:00—18:40 在东河区佳美建材城2号综合楼上班。
4月23日
08:05—08:22步行从昆区科大校园美食街停车场经内蒙古科技大学东门，前往内蒙古科技大学文馨书院C区103考场考试；
12:03—12:20前往昆区科大校园美食街停车场取车。
13:05—13:07步行到东河区西脑包前街南三道巷停车场对面峰峰烟酒超市购物。
4月24日
08:50—10:54到东河区佳美建材城2号综合楼上班；
11:05—11:10到东河区铝业大道279号办事；
14:39—14:41在东河区西脑包前街南三道巷峰峰烟酒店购物；
15:00—17:45到东河区佳美建材城2号综合楼上班。
4月25日
11:16被采取集中医学隔离观察措施。
三、通告（七十八）
东河区疾控中心于2022年4月25日接到市疾控推送协查函，涉及我区王某某为包头市新冠肺炎确诊病例张某的密切接触者。现已对王某某集中隔离医学观察。根据流行病学调查，现将其在包的行程轨迹公布如下：
王某某详细行程轨迹如下:
4月21日
21:00到包头市中心医院核酸检测点采集核酸；
4月22日
10:30—16:30开货车前往鄂尔多斯东胜区柴家梁村万家汇市场送货后返回到包头市东河区；
18:37到包头市中心医院核酸检测点采集核酸。
4月23日
11:20—16:15开货车前往鄂尔多斯东胜区柴家梁村万家汇市场送货后返回到包头市东河区；
18:10到包头市中心医院核酸检测点采集核酸。
4月24日
08:00到东河区远大菜市场上班；
14:30到东河区远大菜市场采集核酸；
19:00到东河区北梁新区北三区安居菜馆就餐。
4月25日
11:00被采取集中医学隔离观察措施。
四、通告（七十九）
东河区疾控中心于2022年4月25日接到公安大数据推送，涉及我区戚某某为包头市新冠肺炎确诊病例张某的密切接触者，现已对戚某某集中隔离医学观察。根据流行病学调查，现将其在包的行程轨迹公布如下：
戚某某详细轨迹如下：
4月21日
20:50—21:15 到包头市中心医院核酸检测点采集核酸；
4月22日
08:00—17:30在东河区东方快乐鸟幼儿园上学；
18:00跟随其母亲驾车到九原区桐荷佳苑对面韩泰轮胎门市。
4月23日
10:00到达九原区桐荷佳苑对面韩泰轮胎门市；
16:30在东方俪城小区C区内玩耍。
4月24日
08:00—17:30在东河区东方快乐鸟幼儿园上学；
17:40到东河区东方俪城小区军琴超市购物。
4月25日
06:00被采取集中医学隔离观察措施。
五、通告（八十）
东河区流调溯源工作组于2022年4月24日排查，涉及我区季某某为包头市新冠肺炎确诊病例张某的密切接触者。现已对季某某集中隔离医学观察。根据流行病学调查，现将其行程轨迹公布如下：
季某某详细行程轨迹如下:
4月22日
08:45在包头市中心医院取核酸报告；
08:50—11:00在包头市中心医院住院部心内科14号病房陪床；
11:10—11:15在包头市中心医院北院立体停车场取车；
14:30—21:00在包头市中心医院住院部心内科14号病房陪床；
21:30—22:00步行到东河区东大桥附近景观路河槽边遛狗。
4月23日
05:40—06:00在东河区明日星城小区遛狗；
08:35—20:00在包头市中心医院住院部心内科14号病房陪床；
20:30—21:00步行到东河区东大桥附近景观路河槽边遛狗。
4月24日
06:00—06:10 在东河区明日星城小区楼下遛狗；
08:35—11:30到包头市中心医院住院部心内科14号病房陪床；
11:30步行到包头市中心医院立体停车场取车；
15:00—17:00到东河区和平路东百大楼三楼购物（店名不详）；
17:00—18:00步行到东河区东百大楼斜对面李先生牛肉面就餐；
19:00—19:30步行到东河区东大桥附近景观路河槽边遛狗。
4月25日
07:00被采取集中医学隔离观察措施。
未公布的时间段属于流调研判后，在可能感染期内无公共场所活动轨迹，与普通市民无轨迹交叉可能。如有与以上行程轨迹时空交集的人员，请主动向所在社区(村)、单位或疾控中心报告，积极配合做好疫情防控工作。
东河区新型冠状病毒感染肺炎防控工作指挥部
2022年4月27日
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