快乐的精神操练一一作题照诗
长期独处书斋的人，情感的触角会变得比其他人更为灵敏，并由此引发绵绵的思维和想象。当看到网上纷纭而美丽的山川草木虫鱼花鸟和人的风姿形态照片时，很容易把自己也融入美照的情境中，于是凝神欣赏带来的愉悦感和由此展开的思维和想象便很想用语言文字来表述。对于具备诗的修养的人来说，通常就会选择诗这种精练而典雅的文学形式来表述。那些题照诗中的照片有一些可能其他人看来很平常，但对我来说却可以有滋有味地久久注目，并由此引发很浓的诗兴，我也因此而诗作颇丰。对美照的欣赏和由此展开的思维与想象，给我的书斋生活带来源源不断而且可以随时取得的快乐，相当于经常性的精神操练和到书斋之外的广阔天地放飞自己的心灵。古时有位农夫觉得裸露后背晒太阳特别舒服，于是郑重向皇帝推荐这种快乐。我也象那位曝背的农夫经常向我的文友推荐作题照诗的快乐。
长期独处书斋的人，情感的触角会变得比其他人更为灵敏，并由此引发绵绵的思维和想象。当看到网上纷纭而美丽的山川草木虫鱼花鸟和人的风姿形态照片时，很容易把自己也融入美照的情境中，于是凝神欣赏带来的愉悦感和由此展开的思维和想象便很想用语言文字来表述。对于具备诗的修养的人来说，通常就会选择诗这种精练而典雅的文学形式来表述。那些题照诗中的照片有一些可能其他人看来很平常，但对我来说却可以有滋有味地久久注目，并由此引发很浓的诗兴，我也因此而诗作颇丰。对美照的欣赏和由此展开的思维与想象，给我的书斋生活带来源源不断而且可以随时取得的快乐，相当于经常性的精神操练和到书斋之外的广阔天地放飞自己的心灵。古时有位农夫觉得裸露后背晒太阳特别舒服，于是郑重向皇帝推荐这种快乐。我也象那位曝背的农夫经常向我的文友推荐作题照诗的快乐。
提起87版《红楼梦》，不得不提陈晓旭，陈晓旭是剧中林黛玉的扮演者，从成千上万的人中选拔出来的演员。此女只应天上有，人间难得几回见。
一直以来，不管采用什么艺术手法拍《红楼梦》，林黛玉都是举足轻重的人物，只要黛玉这个角色成功了，这个戏就成功了一半。“林黛玉”已经形成了一种独特的文化情结。越剧《红楼梦》中，王文娟的林黛玉深入人心，宝黛的爱情打动了无数人。由《红楼梦》改编的很多戏曲中，林黛玉都是必不可缺的主角。
林黛玉之所以能成为《红楼梦》中金陵十二钗第一，除了有绝代的娇美容貌，独特的气质，才华才是她艳冠群芳的关键。王文娟老师的林黛玉珠玉在前，影版《红楼梦》也筹拍在即，作为电视剧的导演王扶林压力倍增，对林黛玉的选择，也格外谨慎。
当初，红楼剧组要海选演员的消息，不胫而走，大家纷纷奔走相告，热血沸腾。很多人都觉得自己就是剧中的人物，信件像雪花一样向剧组飞来。剧组特意派王贵娥，专门负责收发信件的工作。
王贵娥在一麻袋一麻袋的来信中，发现了陈晓旭的来信。陈晓旭的信，在众多的信件中，显得与众不同，新颖别致。信中，有她的一张小照和写的小诗，几张信纸，上面写满了她对《红楼梦》的理解和对林黛玉这个人物的分析。
这些文字，照片和小诗，触动了王贵娥，王贵娥觉得这个姑娘很别致。于是，她把信件送到王扶林导演手中。王扶林看了这封信，同样感觉这个女孩子的特别。毕竟在当时，十几岁的姑娘，会写诗的很少，而读过《红楼梦》原著，能写出自己感想的女孩子更少。于是，王扶林导演亲自提笔，给陈晓旭写了一封回信，让她来北京面试，如果面试成功，差旅费报销，不成功，就要自理。
当初写这封信的陈晓旭，是在男朋友毕彦君的鼓动下，免为其难写的。她并不是一个很自信的女孩子，红楼海选的消息，她听说了，却没有动心。毕竟，这是央视筹拍的电视剧，还是四大名著之一，而且是在全国范围内海选，全国各地有那么多漂亮，有才华的女孩子，自己并不是很漂亮，只是话剧团一个小演员，能入得了导演的法眼吗？
架不住男朋友的软硬兼施，陈晓旭才写了那封自荐信。让她想不到的是，一周后，她居然收到了王扶林导演的亲笔回信，这让她欣喜若狂。一向低调内敛的陈晓旭，压抑住内心的狂喜，向单位请了三天病假，偷偷坐火车来到北京。
当时央视在首都剧院旁边的华侨大厦租了一个很小的办公室，在这里，王扶林见到了陈晓旭。那天下着雨，陈晓旭拿着一把伞，头发湿漉漉的，纤细瘦弱。和王扶林一起的，还有剧组的另外连个工作人员。
王扶林对陈晓旭的第一印象和那个“如花如月，多愁善感”的林黛玉，有很多的相似。王扶林和陈晓旭谈了一次话，王扶林再次询问陈晓旭，是否看过原著，陈晓旭说，自己看过。这点，让王扶林很赞赏。毕竟当时的年轻人，大多是通过连环画和越剧《红楼梦》，才知道的《红楼梦》，看过原著的很少，更何况是像陈晓旭一样，能对原著谈一些自己的感触，能对林黛玉的诗歌了如指掌。
期间，王扶林问了陈晓旭关于《红楼梦》里，一个很刁钻的问题，陈晓旭居然答对了，这让王导很诧异，更是对她刮目相看。
王扶林问她，《红楼梦》金陵十二钗中的判词，妙玉的判词是什么？陈晓旭曾读过几遍原著，记忆力也很好，她能记住书中精华的部分。于是，她不假思索地说“妙玉的判词是：欲洁何曾洁，云空未必空。”
王扶林导演很惊讶，本来他也只是随口问问，因为陈晓旭信中谈起过自己对《红楼梦》的理解，他就挑了一个比较刁钻的问题，来试一试，毕竟，妙玉在书中的分量不是很重，存在感不是特别强。没想到眼前这个姑娘，居然答对了，这让王扶林觉得她的气质和文化素养都很不错，印象分又多加了一分。
当时王扶林也不能立刻拍板决定，对选演员，他心里也不是很有底，要多听专家的意见。更何况，在王扶林心中，陈晓旭的容貌，并不是惊为天人那种，他觉得林黛玉还应该更漂亮。他想让陈晓旭留下来，几天后试一下戏，可陈晓旭只请了三天假，急着回去。王扶林导演没有勉强，就让她回去等消息。
陈晓旭内心忐忑不安，她不知道导演的意愿，不知道自己有没有希望。可是，她不敢多问，只好走出房间。王扶林导演把她送到电梯，电梯门关闭的那一瞬，导演告诉她，保存好火车票根，以后说不定能报销。这句话，给了陈晓旭很大的希望，她似乎看到了“林黛玉”在远方向她招手。
回到话剧团的陈晓旭，开始了漫长的等待，一天又一天，一月又一月。从充满希望，到慢慢失望，再到完全绝望，过了春节，红楼剧组依旧杳无音信，这让陈晓旭彻底灰了心。她觉得自己已经被剧组淘汰了，“林黛玉”已经随风飘走，无影无踪。
等到第二年，春回大地，山花烂漫，一个好消息不期而至，红楼剧组的人，来到鞍山话剧团，请陈晓旭去北京参加红楼培训。突如其来的消息，让陈晓旭猝不及防，她有些不敢相信。陈晓旭的第一反应是问剧组的人，“谁演林黛玉？”来人告诉她，现在还没定角色，去北京培训后才定，她才稍稍放下心来。
就这样，陈晓旭来到北京，参加红楼剧组举办的两期培训班，如愿成为林黛玉的候选人。当时和她一起竞争林黛玉的有张蕾，张静林，沈璐，胡泽红，王晓洁，高手如云，个个实力非凡，独当一面。在众多的竞争者中，陈晓旭的容貌不是最漂亮的，演技不是最拔尖的，但最后，王扶林导演经过再三斟酌，还是选用陈晓旭，饰演了剧中的林黛玉。
陈晓旭是综合气质最好的候选人，她身上那份独特的诗人气质，忧郁，俏皮，刻薄，可爱，和林黛玉如出一辙，特别是她才华横溢，剧组无人能比。遗憾的是，陈晓旭不够漂亮。王扶林想，如果有比陈晓旭更适合的，可以再换。等到开拍拍摄，再也没出现比她更适合的“黛玉”。
就这样，陈晓旭饰演了林黛玉，成为最经典的林妹妹，甚至超过了之前的王文娟，得到所有人的认可和喜欢，满足了我们内心对林黛玉所有的想象。之后即便有无数个林妹妹，再也无法超越陈晓旭，不管是貌美如花的陶慧敏，还是遭人吐槽的蒋梦婕。陈晓旭之后，再无林黛玉。
,陈晓旭饰演的林黛玉将所有的厚爱和盛赞定格，随着陈晓旭的英年早逝，87版《红楼梦》的”林妹妹”将永远像翁美玲版“黄蓉”一般，再也无人能超越。天堂多了陈晓旭，世间再无林黛玉。最后，借用一首词来纪念一下陈晓旭吧：《浪淘沙悼陈晓旭》碧玉展芳颜，惊艳人间，眼角眉梢古风传。一朝黛玉荧屏现，更喜梅寒。商海起云烟，事业中天，菩提召唤共佛言。一缕香魂从此断，永在尘缘。
一直以来，不管采用什么艺术手法拍《红楼梦》，林黛玉都是举足轻重的人物，只要黛玉这个角色成功了，这个戏就成功了一半。“林黛玉”已经形成了一种独特的文化情结。越剧《红楼梦》中，王文娟的林黛玉深入人心，宝黛的爱情打动了无数人。由《红楼梦》改编的很多戏曲中，林黛玉都是必不可缺的主角。
林黛玉之所以能成为《红楼梦》中金陵十二钗第一，除了有绝代的娇美容貌，独特的气质，才华才是她艳冠群芳的关键。王文娟老师的林黛玉珠玉在前，影版《红楼梦》也筹拍在即，作为电视剧的导演王扶林压力倍增，对林黛玉的选择，也格外谨慎。
当初，红楼剧组要海选演员的消息，不胫而走，大家纷纷奔走相告，热血沸腾。很多人都觉得自己就是剧中的人物，信件像雪花一样向剧组飞来。剧组特意派王贵娥，专门负责收发信件的工作。
王贵娥在一麻袋一麻袋的来信中，发现了陈晓旭的来信。陈晓旭的信，在众多的信件中，显得与众不同，新颖别致。信中，有她的一张小照和写的小诗，几张信纸，上面写满了她对《红楼梦》的理解和对林黛玉这个人物的分析。
这些文字，照片和小诗，触动了王贵娥，王贵娥觉得这个姑娘很别致。于是，她把信件送到王扶林导演手中。王扶林看了这封信，同样感觉这个女孩子的特别。毕竟在当时，十几岁的姑娘，会写诗的很少，而读过《红楼梦》原著，能写出自己感想的女孩子更少。于是，王扶林导演亲自提笔，给陈晓旭写了一封回信，让她来北京面试，如果面试成功，差旅费报销，不成功，就要自理。
当初写这封信的陈晓旭，是在男朋友毕彦君的鼓动下，免为其难写的。她并不是一个很自信的女孩子，红楼海选的消息，她听说了，却没有动心。毕竟，这是央视筹拍的电视剧，还是四大名著之一，而且是在全国范围内海选，全国各地有那么多漂亮，有才华的女孩子，自己并不是很漂亮，只是话剧团一个小演员，能入得了导演的法眼吗？
架不住男朋友的软硬兼施，陈晓旭才写了那封自荐信。让她想不到的是，一周后，她居然收到了王扶林导演的亲笔回信，这让她欣喜若狂。一向低调内敛的陈晓旭，压抑住内心的狂喜，向单位请了三天病假，偷偷坐火车来到北京。
当时央视在首都剧院旁边的华侨大厦租了一个很小的办公室，在这里，王扶林见到了陈晓旭。那天下着雨，陈晓旭拿着一把伞，头发湿漉漉的，纤细瘦弱。和王扶林一起的，还有剧组的另外连个工作人员。
王扶林对陈晓旭的第一印象和那个“如花如月，多愁善感”的林黛玉，有很多的相似。王扶林和陈晓旭谈了一次话，王扶林再次询问陈晓旭，是否看过原著，陈晓旭说，自己看过。这点，让王扶林很赞赏。毕竟当时的年轻人，大多是通过连环画和越剧《红楼梦》，才知道的《红楼梦》，看过原著的很少，更何况是像陈晓旭一样，能对原著谈一些自己的感触，能对林黛玉的诗歌了如指掌。
期间，王扶林问了陈晓旭关于《红楼梦》里，一个很刁钻的问题，陈晓旭居然答对了，这让王导很诧异，更是对她刮目相看。
王扶林问她，《红楼梦》金陵十二钗中的判词，妙玉的判词是什么？陈晓旭曾读过几遍原著，记忆力也很好，她能记住书中精华的部分。于是，她不假思索地说“妙玉的判词是：欲洁何曾洁，云空未必空。”
王扶林导演很惊讶，本来他也只是随口问问，因为陈晓旭信中谈起过自己对《红楼梦》的理解，他就挑了一个比较刁钻的问题，来试一试，毕竟，妙玉在书中的分量不是很重，存在感不是特别强。没想到眼前这个姑娘，居然答对了，这让王扶林觉得她的气质和文化素养都很不错，印象分又多加了一分。
当时王扶林也不能立刻拍板决定，对选演员，他心里也不是很有底，要多听专家的意见。更何况，在王扶林心中，陈晓旭的容貌，并不是惊为天人那种，他觉得林黛玉还应该更漂亮。他想让陈晓旭留下来，几天后试一下戏，可陈晓旭只请了三天假，急着回去。王扶林导演没有勉强，就让她回去等消息。
陈晓旭内心忐忑不安，她不知道导演的意愿，不知道自己有没有希望。可是，她不敢多问，只好走出房间。王扶林导演把她送到电梯，电梯门关闭的那一瞬，导演告诉她，保存好火车票根，以后说不定能报销。这句话，给了陈晓旭很大的希望，她似乎看到了“林黛玉”在远方向她招手。
回到话剧团的陈晓旭，开始了漫长的等待，一天又一天，一月又一月。从充满希望，到慢慢失望，再到完全绝望，过了春节，红楼剧组依旧杳无音信，这让陈晓旭彻底灰了心。她觉得自己已经被剧组淘汰了，“林黛玉”已经随风飘走，无影无踪。
等到第二年，春回大地，山花烂漫，一个好消息不期而至，红楼剧组的人，来到鞍山话剧团，请陈晓旭去北京参加红楼培训。突如其来的消息，让陈晓旭猝不及防，她有些不敢相信。陈晓旭的第一反应是问剧组的人，“谁演林黛玉？”来人告诉她，现在还没定角色，去北京培训后才定，她才稍稍放下心来。
就这样，陈晓旭来到北京，参加红楼剧组举办的两期培训班，如愿成为林黛玉的候选人。当时和她一起竞争林黛玉的有张蕾，张静林，沈璐，胡泽红，王晓洁，高手如云，个个实力非凡，独当一面。在众多的竞争者中，陈晓旭的容貌不是最漂亮的，演技不是最拔尖的，但最后，王扶林导演经过再三斟酌，还是选用陈晓旭，饰演了剧中的林黛玉。
陈晓旭是综合气质最好的候选人，她身上那份独特的诗人气质，忧郁，俏皮，刻薄，可爱，和林黛玉如出一辙，特别是她才华横溢，剧组无人能比。遗憾的是，陈晓旭不够漂亮。王扶林想，如果有比陈晓旭更适合的，可以再换。等到开拍拍摄，再也没出现比她更适合的“黛玉”。
就这样，陈晓旭饰演了林黛玉，成为最经典的林妹妹，甚至超过了之前的王文娟，得到所有人的认可和喜欢，满足了我们内心对林黛玉所有的想象。之后即便有无数个林妹妹，再也无法超越陈晓旭，不管是貌美如花的陶慧敏，还是遭人吐槽的蒋梦婕。陈晓旭之后，再无林黛玉。
,陈晓旭饰演的林黛玉将所有的厚爱和盛赞定格，随着陈晓旭的英年早逝，87版《红楼梦》的”林妹妹”将永远像翁美玲版“黄蓉”一般，再也无人能超越。天堂多了陈晓旭，世间再无林黛玉。最后，借用一首词来纪念一下陈晓旭吧：《浪淘沙悼陈晓旭》碧玉展芳颜，惊艳人间，眼角眉梢古风传。一朝黛玉荧屏现，更喜梅寒。商海起云烟，事业中天，菩提召唤共佛言。一缕香魂从此断，永在尘缘。
【北京奥林匹克森林公园,方向感好的走起来,乡间小路的美体验一下】（视频和图片来源：自媒体 文字来源：百度百科、北京日报客户端、2篇环球网的报道●北京日报的文章昨天发表，我这里是节选）
据百度百科，奥林匹克森林公园（5A），位于北京市朝阳区北五环林萃路，东至安立路，西至林萃路，北至清河，南至科荟路。北京，简称“京”，古称燕京、北平，是中国首都、直辖市、国家中心城市、超大城市，我国政治中心、文化中心、国际交往中心、科技创新中心，截至2020年，全市下辖16个区。2021年末，北京市常住人口2188.6万人。（在我国，城区常住人口1000万以上的城市为超大城市，城区常住人口500万以上1000万以下的城市为特大城市）
据北京日报客户端昨天消息，北京市决定，自5月29日起，分区分级动态实施全市社会面防控措施，包括恢复部分公交、地铁、出租车等公共交通运营服务；部分购物商场恢复营业；各类景区、景点、公园按50％限流开放；部分博物馆、影剧院、体育健身等场所等按照50％限流开放等。
29日上午，奥林匹克森林公园恢复了生机勃勃的景象，公园的塑胶跑道上，再见跑步健身的市民。记者在奥林匹克森林公园南园看到，今天一早来健身的市民很多，赶上疫情防控形势向好，又是周日，以家庭为单位来健身的市民占了多数。跑步健身爱好者们虽然迫不及待，但也没有放松疫情防控这根弦儿。
环球网第一篇文章标题：《北京5月29日新增8例本土确诊病例和4例本土无症状感染者》
5月29日0时至24时，新增8例本土确诊病例（含1例无症状感染者转确诊病例）和4例无症状感染者，无新增疑似病例；无新增境外输入确诊病例、疑似病例和无症状感染者。治愈出院50例。
本土确诊病例
确诊病例1：现住海淀区友谊社区。5月29日诊断为确诊病例。
确诊病例2、3：现住海淀区四拨子村。5月29日诊断为确诊病例。
确诊病例4：现住海淀区太平路27号院。5月29日诊断为确诊病例。
确诊病例5：现住朝阳区小武基村。5月29日诊断为确诊病例。
确诊病例6：现住丰台区政馨园一区。5月29日诊断为确诊病例。
确诊病例7：现住丰台区政馨园二区。5月29日诊断为确诊病例。
本土无症状感染者
无症状感染者1、2：现住海淀区立方庭大厦。5月29日诊断为无症状感染者。
无症状感染者3：现住西城区金融大街9号。5月29日诊断为无症状感染者。
无症状感染者4：现住东城区西草市东街22号。5月29日诊断为无症状感染者。
上述病例均已转至定点医院，已开展流行病学调查，按要求落实管控措施。
第二篇文章标题：《北京单日新增确诊病例降至个位数，多地解封，进公共场所需48小时核酸》
中国青年报客户端北京5月30日电（中青报·中青网记者 刘世昕）北京市卫健委今早通报，5月29日0时至24时，新增8例本土确诊病例（含1例无症状感染者转确诊病例）和4例无症状感染者，治愈出院50例。
这也是近期，北京每日新增确诊病例首次降到个位数。新增病例多来自此前管控区，包括出现多起病例的海淀区四拨子村、友谊社区、立方庭大厦等。
在刚刚过去的这个周末，北京部分地区的地铁、公交车恢复运营；公园开门迎客；部分电影院、商场恢复营业；还有多个社区解封。
此前，北京朝阳区南磨房乡的南新园社区因报告多起病例，近5000人转运进行集中观察，这个周末，他们陆续回家，寄养的宠物也回家了。
北京市卫健委提醒，要压紧压实“四方责任”，加强行业监管，履行主体职责，社区（村）、单位、公共场所要做好测温、扫码、查验48小时内核酸检测阴性证明等措施。加强封管控区、集中隔离、居家隔离规范管理和服务保障，隔离人员应足不出户，居家隔离人员应避免与他人接触。
『北京奥林匹克森林公园，方向感好的走起来，乡间小路的美体验一下』https://t.cn/A6XWBQDE
据百度百科，奥林匹克森林公园（5A），位于北京市朝阳区北五环林萃路，东至安立路，西至林萃路，北至清河，南至科荟路。北京，简称“京”，古称燕京、北平，是中国首都、直辖市、国家中心城市、超大城市，我国政治中心、文化中心、国际交往中心、科技创新中心，截至2020年，全市下辖16个区。2021年末，北京市常住人口2188.6万人。（在我国，城区常住人口1000万以上的城市为超大城市，城区常住人口500万以上1000万以下的城市为特大城市）
据北京日报客户端昨天消息，北京市决定，自5月29日起，分区分级动态实施全市社会面防控措施，包括恢复部分公交、地铁、出租车等公共交通运营服务；部分购物商场恢复营业；各类景区、景点、公园按50％限流开放；部分博物馆、影剧院、体育健身等场所等按照50％限流开放等。
29日上午，奥林匹克森林公园恢复了生机勃勃的景象，公园的塑胶跑道上，再见跑步健身的市民。记者在奥林匹克森林公园南园看到，今天一早来健身的市民很多，赶上疫情防控形势向好，又是周日，以家庭为单位来健身的市民占了多数。跑步健身爱好者们虽然迫不及待，但也没有放松疫情防控这根弦儿。
环球网第一篇文章标题：《北京5月29日新增8例本土确诊病例和4例本土无症状感染者》
5月29日0时至24时，新增8例本土确诊病例（含1例无症状感染者转确诊病例）和4例无症状感染者，无新增疑似病例；无新增境外输入确诊病例、疑似病例和无症状感染者。治愈出院50例。
本土确诊病例
确诊病例1：现住海淀区友谊社区。5月29日诊断为确诊病例。
确诊病例2、3：现住海淀区四拨子村。5月29日诊断为确诊病例。
确诊病例4：现住海淀区太平路27号院。5月29日诊断为确诊病例。
确诊病例5：现住朝阳区小武基村。5月29日诊断为确诊病例。
确诊病例6：现住丰台区政馨园一区。5月29日诊断为确诊病例。
确诊病例7：现住丰台区政馨园二区。5月29日诊断为确诊病例。
本土无症状感染者
无症状感染者1、2：现住海淀区立方庭大厦。5月29日诊断为无症状感染者。
无症状感染者3：现住西城区金融大街9号。5月29日诊断为无症状感染者。
无症状感染者4：现住东城区西草市东街22号。5月29日诊断为无症状感染者。
上述病例均已转至定点医院，已开展流行病学调查，按要求落实管控措施。
第二篇文章标题：《北京单日新增确诊病例降至个位数，多地解封，进公共场所需48小时核酸》
中国青年报客户端北京5月30日电（中青报·中青网记者 刘世昕）北京市卫健委今早通报，5月29日0时至24时，新增8例本土确诊病例（含1例无症状感染者转确诊病例）和4例无症状感染者，治愈出院50例。
这也是近期，北京每日新增确诊病例首次降到个位数。新增病例多来自此前管控区，包括出现多起病例的海淀区四拨子村、友谊社区、立方庭大厦等。
在刚刚过去的这个周末，北京部分地区的地铁、公交车恢复运营；公园开门迎客；部分电影院、商场恢复营业；还有多个社区解封。
此前，北京朝阳区南磨房乡的南新园社区因报告多起病例，近5000人转运进行集中观察，这个周末，他们陆续回家，寄养的宠物也回家了。
北京市卫健委提醒，要压紧压实“四方责任”，加强行业监管，履行主体职责，社区（村）、单位、公共场所要做好测温、扫码、查验48小时内核酸检测阴性证明等措施。加强封管控区、集中隔离、居家隔离规范管理和服务保障，隔离人员应足不出户，居家隔离人员应避免与他人接触。
『北京奥林匹克森林公园，方向感好的走起来，乡间小路的美体验一下』https://t.cn/A6XWBQDE
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