春天真是最好的季节，在花开得最盛的时候，绝不能辜负枝头最灿烂的绽放。因为要不了多久，它们就落了，花期总是比我们想象的要短，就像我们的生命，以为滔滔不绝，可恍然间，半生光阴已过，只剩岁月荏苒。
在这些数的过来的好天气里，我总是早早起床，打开门迎接明亮的光线，在明媚的春光里伸伸懒腰，大声地吼几声，吐尽肺腑的废气，然后拿起笤帚打扫院子，狗狗们身前身后的奔跑着，猫咪们也踱着方步，或者跃上高墙，我们一起开始这热气腾腾的新的一天。
最近拍了很多白玉兰的视频。朋友们都说喜欢，看了喜悦，我也高兴，很愿意分享给大家。院子里那棵玉兰树非常给力，大朵大朵的花儿香气四溢，在微风里摇曳，很担心它们不胜风力，落下来，不过，不开到最后一丝力气它们是不甘心的。即便落了满地，也把那一小片的天地美化了。那种纯天然的美，不需要美颜相机，也不用美图秀秀，你只须站在那里，凝望着它们出神，所有你想要的感动，都会出现。
有时觉得无欲无求很好，对一切的淡然让我们内心的宁静更深远，可是，这春天赠予的各色花朵，这风里颤动的美，还是不要错过吧。它会滋养我们好一阵子，不至于迷失在虚空的思绪里。
所以，我也要努力做一个自己喜欢的人，做有意义的事，认真记录生活，我不想去渲染它，只想原滋原味的呈现。很多博主可能为了流量去包装，想一些好的创意，以掩盖表象之下的经济需求。我不能说那样不好，那也是一种生存能力。
我在这方面愚钝了些，也不愿意妥协，就认真拍摄，拍出山里最真最美的景色，认真剪辑，认真配乐。我的眼疾其实挺严重的，不能太过分地征用它们，可是，为了我的热爱，我又忘记了，陶醉在一个个的小视频里，用真实记录回报我真实的生活。
也许，多年之后，当我视野模糊，眼前只剩一团光影，我会眺望南山，回味那些认真度过的每一天，我想我会露出真心笑容，并且为自己的真诚感到坦然。
在这些数的过来的好天气里，我总是早早起床，打开门迎接明亮的光线，在明媚的春光里伸伸懒腰，大声地吼几声，吐尽肺腑的废气，然后拿起笤帚打扫院子，狗狗们身前身后的奔跑着，猫咪们也踱着方步，或者跃上高墙，我们一起开始这热气腾腾的新的一天。
最近拍了很多白玉兰的视频。朋友们都说喜欢，看了喜悦，我也高兴，很愿意分享给大家。院子里那棵玉兰树非常给力，大朵大朵的花儿香气四溢，在微风里摇曳，很担心它们不胜风力，落下来，不过，不开到最后一丝力气它们是不甘心的。即便落了满地，也把那一小片的天地美化了。那种纯天然的美，不需要美颜相机，也不用美图秀秀，你只须站在那里，凝望着它们出神，所有你想要的感动，都会出现。
有时觉得无欲无求很好，对一切的淡然让我们内心的宁静更深远，可是，这春天赠予的各色花朵，这风里颤动的美，还是不要错过吧。它会滋养我们好一阵子，不至于迷失在虚空的思绪里。
所以，我也要努力做一个自己喜欢的人，做有意义的事，认真记录生活，我不想去渲染它，只想原滋原味的呈现。很多博主可能为了流量去包装，想一些好的创意，以掩盖表象之下的经济需求。我不能说那样不好，那也是一种生存能力。
我在这方面愚钝了些，也不愿意妥协，就认真拍摄，拍出山里最真最美的景色，认真剪辑，认真配乐。我的眼疾其实挺严重的，不能太过分地征用它们，可是，为了我的热爱，我又忘记了，陶醉在一个个的小视频里，用真实记录回报我真实的生活。
也许，多年之后，当我视野模糊，眼前只剩一团光影，我会眺望南山，回味那些认真度过的每一天，我想我会露出真心笑容，并且为自己的真诚感到坦然。
【#北京有一间专门了却人生最后心愿的事务所#】#心愿实现事务所#，在北京海淀医院住院楼里有一间“心愿实现事务所”——专为走在生命末端的“客人”了却心愿。5年来，这个仅有6张病床的病房先后送别了300多位患者，他们中最年长的99岁。
心愿：到成都的街头走一走，将玉林路“小酒馆”搬进病房
“和我在成都的街头走一走，直到所有的灯都熄灭了也不停留……走到玉林路的尽头，坐在小酒馆的门口……”1月26日，一首民谣《成都》的旋律回响在海淀医院的安宁疗护病房里。这天下午，一个特别的“酒馆”在病房里开张了。小酒馆的“专属客人”——癌症晚期患者庞女士在歌声中潸然泪下。
庞女士进入安宁疗护病房时，生命已经进入倒计时。她有一个小愿望一直没能实现——到成都的街头走一走。成都是庞女士钟爱的城市，民谣《成都》更是她最喜欢的歌曲。每每听到这首歌，她都会向往那座美丽的城市。病榻缠绵间，她多次跟女儿和闺蜜约定，病情见好要去成都看一看，也到“玉林路尽头的小酒馆”喝一杯小酒，听一听驻场歌手的演唱。然而，病情每况愈下，这个小心愿始终没能实现，令她难以释怀。
“我们不如将小酒馆搬进病房，邀庞阿姨小酌一杯吧。”为了让庞女士不留遗憾，安宁疗护团队委托成都的志愿者，到玉林路的小酒馆拍摄视频。又从患者的女儿那里搜集了庞女士人生各个阶段的、有纪念意义的照片，剪辑成精致的视频。
一切准备就绪，“小酒馆”开张了。病房主任秦苑为大家斟满啤酒，志愿者们捧来了鲜花。灯光暗下来，伴随着《成都》的背景音乐，一段“回忆”在病床对面的墙壁上徐徐展开。视频里的庞女士，眉眼动人、笑容开怀，她与朋友举杯对饮，与女儿亲密相拥，为宠物精心打扮，她热爱生活、充满朝气，她身上透露着潇洒自在的气质……
病床上的庞女士终于“漫步”在了成都的街头，见到了杜甫草堂的红墙绿瓦，走过了宽窄巷子的熙攘人群，走进了锦里的灯火辉煌，体会了玉林路小酒馆的人生百味。在视频的最后，志愿者们剪辑加入了庞女士女儿婚礼的视频片段。看着身着白纱的女儿，庞女士露出欣慰的笑容，泪眼婆娑地接受了女儿的吻。虽然气息虚弱，但她还是坚持伴着音乐唱完了《成都》。那一刻，这首曾感动了许多人的歌似乎只为她而创作。
两天后，庞女士走了。而这个有酒、有故事的“小酒馆”成了她最后的温暖记忆。
心愿：在他的怀里离开人世，办一场温馨的生日“道别会”
“我最大的心愿，就是能在他的怀里离开人世。”这个浪漫凄婉的心愿来自一位92岁的癌症患者。
入住安宁疗护病房后，程女士逐渐陷入了昏睡状态，难以睁开眼睛、表达心意。眼看着老人的生日就要到了，老伴和三个孩子都希望能给程女士好好办个生日会。
安宁疗护团队与家属成立了一个微信群，商讨生日会的流程和内容。几位社工用气球和鲜花将会场装扮得十分温馨。当生日会准时开始时，程女士的爱人——96岁的胡先生，在儿女的陪伴下，来到布置好的病房。
“我来看你了，我很好……”胡先生一进病房，就被推到爱人的病床边。他一遍一遍抚摸着老伴儿的手，一遍一遍呼唤着她的名字。儿女也俯下身，拥抱着妈妈，温柔地与她说话。已经好多天没有睁开眼睛的老人，努力地睁开双眼，挥动手臂，回应着呼唤和爱抚。
生日会由女儿主持，她充满感情地讲述着妈妈精彩的人生。老伴胡先生讲述了他和爱人的故事。
“我是结婚那天才第一次跟老伴儿见面的。”战争时期，胡先生打游击暂住在程女士家里，程女士的父母很喜欢这个小伙儿，就把女儿许配给了他。按照当地风俗，没办喜事，不可以见女孩子的面。所以，直到掀盖头的一刻，胡先生才跟爱人正式认识。
76载相伴，青春蓬勃的少年变成白发苍苍的老人，但相携的双手没有片刻放松。胡先生的讲述让在场的每一个人都红了眼眶。在生日歌声中，他代替爱人吹灭了蛋糕上的蜡烛，静静许下不为人知的愿望……
程女士曾说，最大的心愿就是能在爱人怀中离世。在家人和医护人员的搀扶下，胡先生抱住老伴儿，把头紧贴住爱人的脸庞。两位因久病、住院而长久未见的老人终于相拥在一起。
三天后，程女士在最喜爱的《茉莉花》的音乐声中，平静安详地离去。
溯源：安宁疗护让患者有尊严地离去
“有时治愈，常常帮助，总是安慰。”这是摆放在安宁疗护团队办公室里的医者格言。
在创建安宁疗护病房之前，秦苑在肿瘤血液科已工作了30多年。那时，面对终末期患者的痛苦，她总是感到无奈。如何让走在生命尽头的人得到“善终”，是她经常思考的问题。
“我希望患者能够在没有遗憾的情况下，有尊严地离去。”2017年3月6日，在院领导的积极支持下，经过秦苑与医生董叶子、护士长马娜的紧张筹备，只有6张病床和一间告别空间的海淀医院安宁疗护病房正式运行起来。在这个病房里，患者的住院时间平均只有2周。安抚、缓解患者的痛苦和有尊严的告别，是安宁疗护的主要内容。
5年来，凭着赤诚的医者情怀，秦苑带领团队为300多位患者缓解痛苦、实现心愿。近年来，随着安宁疗护理念的日渐普及，人口老龄化的加剧，终末患者的安宁疗护需求也日益增加。记者从有关部门了解到，截至2020年底，本市开放的安宁疗护床位仅占同期医疗机构编制床位总数的0.04%。
为了补齐老年健康服务体系建设的短板，今年，本市七部门联合发布了推进安宁疗护服务发展的实施方案。到2025年，本市每区至少要设立1所安宁疗护中心；全市提供安宁疗护的床位不少于1800张。安宁疗护中心为有住院治疗需求的安宁疗护患者提供服务。
海淀医院院长张福春说，海淀医院已申报海淀区的安宁疗护中心。一个标准的安宁疗护专门病区，正在积极的建设中。预计今年下半年就将投入使用。扩大床位，探索建立以临终患者和家属为中心，多学科协作的安宁疗护服务模式，为疾病终末期患者提供疼痛及其他症状控制、舒适护理、心理慰藉的服务，同时对患者及家属提供社会支持、心理支持、死亡教育和人文关怀等服务。
这个医院里的“心愿实现事务所”即将扩容，帮助更多徘徊在生命终点的患者了却遗憾，有尊严地谢幕；也帮助他们的家人，陪伴挚爱亲人走好生命最后的一程。（北京晚报 记者 孙乐琪）
心愿：到成都的街头走一走，将玉林路“小酒馆”搬进病房
“和我在成都的街头走一走，直到所有的灯都熄灭了也不停留……走到玉林路的尽头，坐在小酒馆的门口……”1月26日，一首民谣《成都》的旋律回响在海淀医院的安宁疗护病房里。这天下午，一个特别的“酒馆”在病房里开张了。小酒馆的“专属客人”——癌症晚期患者庞女士在歌声中潸然泪下。
庞女士进入安宁疗护病房时，生命已经进入倒计时。她有一个小愿望一直没能实现——到成都的街头走一走。成都是庞女士钟爱的城市，民谣《成都》更是她最喜欢的歌曲。每每听到这首歌，她都会向往那座美丽的城市。病榻缠绵间，她多次跟女儿和闺蜜约定，病情见好要去成都看一看，也到“玉林路尽头的小酒馆”喝一杯小酒，听一听驻场歌手的演唱。然而，病情每况愈下，这个小心愿始终没能实现，令她难以释怀。
“我们不如将小酒馆搬进病房，邀庞阿姨小酌一杯吧。”为了让庞女士不留遗憾，安宁疗护团队委托成都的志愿者，到玉林路的小酒馆拍摄视频。又从患者的女儿那里搜集了庞女士人生各个阶段的、有纪念意义的照片，剪辑成精致的视频。
一切准备就绪，“小酒馆”开张了。病房主任秦苑为大家斟满啤酒，志愿者们捧来了鲜花。灯光暗下来，伴随着《成都》的背景音乐，一段“回忆”在病床对面的墙壁上徐徐展开。视频里的庞女士，眉眼动人、笑容开怀，她与朋友举杯对饮，与女儿亲密相拥，为宠物精心打扮，她热爱生活、充满朝气，她身上透露着潇洒自在的气质……
病床上的庞女士终于“漫步”在了成都的街头，见到了杜甫草堂的红墙绿瓦，走过了宽窄巷子的熙攘人群，走进了锦里的灯火辉煌，体会了玉林路小酒馆的人生百味。在视频的最后，志愿者们剪辑加入了庞女士女儿婚礼的视频片段。看着身着白纱的女儿，庞女士露出欣慰的笑容，泪眼婆娑地接受了女儿的吻。虽然气息虚弱，但她还是坚持伴着音乐唱完了《成都》。那一刻，这首曾感动了许多人的歌似乎只为她而创作。
两天后，庞女士走了。而这个有酒、有故事的“小酒馆”成了她最后的温暖记忆。
心愿：在他的怀里离开人世，办一场温馨的生日“道别会”
“我最大的心愿，就是能在他的怀里离开人世。”这个浪漫凄婉的心愿来自一位92岁的癌症患者。
入住安宁疗护病房后，程女士逐渐陷入了昏睡状态，难以睁开眼睛、表达心意。眼看着老人的生日就要到了，老伴和三个孩子都希望能给程女士好好办个生日会。
安宁疗护团队与家属成立了一个微信群，商讨生日会的流程和内容。几位社工用气球和鲜花将会场装扮得十分温馨。当生日会准时开始时，程女士的爱人——96岁的胡先生，在儿女的陪伴下，来到布置好的病房。
“我来看你了，我很好……”胡先生一进病房，就被推到爱人的病床边。他一遍一遍抚摸着老伴儿的手，一遍一遍呼唤着她的名字。儿女也俯下身，拥抱着妈妈，温柔地与她说话。已经好多天没有睁开眼睛的老人，努力地睁开双眼，挥动手臂，回应着呼唤和爱抚。
生日会由女儿主持，她充满感情地讲述着妈妈精彩的人生。老伴胡先生讲述了他和爱人的故事。
“我是结婚那天才第一次跟老伴儿见面的。”战争时期，胡先生打游击暂住在程女士家里，程女士的父母很喜欢这个小伙儿，就把女儿许配给了他。按照当地风俗，没办喜事，不可以见女孩子的面。所以，直到掀盖头的一刻，胡先生才跟爱人正式认识。
76载相伴，青春蓬勃的少年变成白发苍苍的老人，但相携的双手没有片刻放松。胡先生的讲述让在场的每一个人都红了眼眶。在生日歌声中，他代替爱人吹灭了蛋糕上的蜡烛，静静许下不为人知的愿望……
程女士曾说，最大的心愿就是能在爱人怀中离世。在家人和医护人员的搀扶下，胡先生抱住老伴儿，把头紧贴住爱人的脸庞。两位因久病、住院而长久未见的老人终于相拥在一起。
三天后，程女士在最喜爱的《茉莉花》的音乐声中，平静安详地离去。
溯源：安宁疗护让患者有尊严地离去
“有时治愈，常常帮助，总是安慰。”这是摆放在安宁疗护团队办公室里的医者格言。
在创建安宁疗护病房之前，秦苑在肿瘤血液科已工作了30多年。那时，面对终末期患者的痛苦，她总是感到无奈。如何让走在生命尽头的人得到“善终”，是她经常思考的问题。
“我希望患者能够在没有遗憾的情况下，有尊严地离去。”2017年3月6日，在院领导的积极支持下，经过秦苑与医生董叶子、护士长马娜的紧张筹备，只有6张病床和一间告别空间的海淀医院安宁疗护病房正式运行起来。在这个病房里，患者的住院时间平均只有2周。安抚、缓解患者的痛苦和有尊严的告别，是安宁疗护的主要内容。
5年来，凭着赤诚的医者情怀，秦苑带领团队为300多位患者缓解痛苦、实现心愿。近年来，随着安宁疗护理念的日渐普及，人口老龄化的加剧，终末患者的安宁疗护需求也日益增加。记者从有关部门了解到，截至2020年底，本市开放的安宁疗护床位仅占同期医疗机构编制床位总数的0.04%。
为了补齐老年健康服务体系建设的短板，今年，本市七部门联合发布了推进安宁疗护服务发展的实施方案。到2025年，本市每区至少要设立1所安宁疗护中心；全市提供安宁疗护的床位不少于1800张。安宁疗护中心为有住院治疗需求的安宁疗护患者提供服务。
海淀医院院长张福春说，海淀医院已申报海淀区的安宁疗护中心。一个标准的安宁疗护专门病区，正在积极的建设中。预计今年下半年就将投入使用。扩大床位，探索建立以临终患者和家属为中心，多学科协作的安宁疗护服务模式，为疾病终末期患者提供疼痛及其他症状控制、舒适护理、心理慰藉的服务，同时对患者及家属提供社会支持、心理支持、死亡教育和人文关怀等服务。
这个医院里的“心愿实现事务所”即将扩容，帮助更多徘徊在生命终点的患者了却遗憾，有尊严地谢幕；也帮助他们的家人，陪伴挚爱亲人走好生命最后的一程。（北京晚报 记者 孙乐琪）
近日，著名演员李亚鹏在自己的社交媒体上晒出一段录制的节气视频，其戴斗笠“独钓寒江雪”的打扮引起网友热议。
视频中，李亚鹏打扮依旧传统朴素。正值大雪时节，李亚鹏特地录制了相关的节气科普视频，只见他身穿一件蓝色厚棉袄，头戴斗笠，手持用竹子做的钓鱼竿，孤身站在湖边，颇有意境之美。
在湖边垂钓的李亚鹏，还在其身旁摆上了一张茶桌，时不时地端起茶杯抿上一口热茶，感受着大雪时节“孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪”的诗情画意，空旷的湖面，安静的身影，有着说不出的美感。
此外，李亚鹏当天还亲自下厨，为自己熬了碗热气腾腾的腊八粥。在厨房里，李亚鹏系着花围裙，正在专注地切菜熬粥。从其身后可以看见厨房面积不小，光是厨房用具就挂了一排，收拾得干净整洁，赏心悦目。
对于李亚鹏拍摄的新视频，网友们也纷纷在评论区留言说道，在其身上看到了真诚善良，德才兼备。更有网友表示，非常喜欢李亚鹏的节气视频，每次都会给孩子看，孩子很喜欢。李亚鹏回复到可以让孩子了解国家节气。
当然，这也不是李亚鹏第一次拍摄节气视频，自他入驻某短视频平台以来，基本上都是以为大家讲解传统文化，输出传统文化知识观点为核心进行创作。早前其拍摄的小雪时节视频中，李亚鹏头戴线帽，举着人工小太阳在院子里打拳锻炼，很是投入。
虽然有网友对李亚鹏的一系列视频表示了支持喜爱，不过近段时间以来，有不少观众觉得李亚鹏的视频在创作理念和拍摄等方面与网红李子柒极为相似，由此他被网友们戏称“男版李子柒”。面对近段时间李子柒陷入的资本与停更风波，网友议论纷纷，甚至在评论区问道，而李亚鹏回应“并没有啊”。直接否认了大众对两人之间的种种猜想。
确实，自李亚鹏出道以来，无论是塑造的经典形象，还是一路走来备受关注的感情生活，都很难让人把曾经一个灵动鲜活的帅气男演员与现在平静深沉，带着烟火气的他联系在一起，可见这些年来，为人夫，为人父，都让李亚鹏改变很多。
现在的李亚鹏也算是过上了自己向往的生活，与好友品茶吟诗，自己也是乐在其中。也祝愿李亚鹏能够保持初心，将热爱进行到底。
视频中，李亚鹏打扮依旧传统朴素。正值大雪时节，李亚鹏特地录制了相关的节气科普视频，只见他身穿一件蓝色厚棉袄，头戴斗笠，手持用竹子做的钓鱼竿，孤身站在湖边，颇有意境之美。
在湖边垂钓的李亚鹏，还在其身旁摆上了一张茶桌，时不时地端起茶杯抿上一口热茶，感受着大雪时节“孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪”的诗情画意，空旷的湖面，安静的身影，有着说不出的美感。
此外，李亚鹏当天还亲自下厨，为自己熬了碗热气腾腾的腊八粥。在厨房里，李亚鹏系着花围裙，正在专注地切菜熬粥。从其身后可以看见厨房面积不小，光是厨房用具就挂了一排，收拾得干净整洁，赏心悦目。
对于李亚鹏拍摄的新视频，网友们也纷纷在评论区留言说道，在其身上看到了真诚善良，德才兼备。更有网友表示，非常喜欢李亚鹏的节气视频，每次都会给孩子看，孩子很喜欢。李亚鹏回复到可以让孩子了解国家节气。
当然，这也不是李亚鹏第一次拍摄节气视频，自他入驻某短视频平台以来，基本上都是以为大家讲解传统文化，输出传统文化知识观点为核心进行创作。早前其拍摄的小雪时节视频中，李亚鹏头戴线帽，举着人工小太阳在院子里打拳锻炼，很是投入。
虽然有网友对李亚鹏的一系列视频表示了支持喜爱，不过近段时间以来，有不少观众觉得李亚鹏的视频在创作理念和拍摄等方面与网红李子柒极为相似，由此他被网友们戏称“男版李子柒”。面对近段时间李子柒陷入的资本与停更风波，网友议论纷纷，甚至在评论区问道，而李亚鹏回应“并没有啊”。直接否认了大众对两人之间的种种猜想。
确实，自李亚鹏出道以来，无论是塑造的经典形象，还是一路走来备受关注的感情生活，都很难让人把曾经一个灵动鲜活的帅气男演员与现在平静深沉，带着烟火气的他联系在一起，可见这些年来，为人夫，为人父，都让李亚鹏改变很多。
现在的李亚鹏也算是过上了自己向往的生活，与好友品茶吟诗，自己也是乐在其中。也祝愿李亚鹏能够保持初心，将热爱进行到底。
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