#小酸奶第601天#
今天晚饭吃了14个馄饨……我吃惊了。
我从同事那里抢回来一个tipper卡车 ,爱不释手,一直拿着。
爸爸买了一个遥控汽车,难度有点高,一个人默默地在那里翻过来玩车轮的时候夹到了手,哭死,手背上两处被刮到了皮,一碰就疼,偏偏他也不懂,还是一如既往的摸手抓眼睛蹭垫子,一碰就疼,小可怜。
今天晚饭吃了14个馄饨……我吃惊了。
我从同事那里抢回来一个tipper卡车 ,爱不释手,一直拿着。
爸爸买了一个遥控汽车,难度有点高,一个人默默地在那里翻过来玩车轮的时候夹到了手,哭死,手背上两处被刮到了皮,一碰就疼,偏偏他也不懂,还是一如既往的摸手抓眼睛蹭垫子,一碰就疼,小可怜。
夏天快到了,应该要开始减脂。
由于是工作日中午就两小时休息所以以方便快速为主。
以上是我的减脂中餐。
图一是西红柿鸡肉拌饭,味道还不错,我是没放糖和盐,如果想要好吃一点可以放一点糖或者是盐。
图二是一个汉堡和鸡腿家人带回来的,抱着干饭人不浪费粮食原则,不能浪费了。
图三所以我将外层的酥皮给去了(这种油炸食品大部分卡路里都在外层酥皮里)。如果不好去除的话可以先放在锅上蒸一下再去除。
图四最后来一瓶小酸奶。
最后再说一句,饭后多喝点水,促进新陈代谢,平时也要多喝水。
由于是工作日中午就两小时休息所以以方便快速为主。
以上是我的减脂中餐。
图一是西红柿鸡肉拌饭,味道还不错,我是没放糖和盐,如果想要好吃一点可以放一点糖或者是盐。
图二是一个汉堡和鸡腿家人带回来的,抱着干饭人不浪费粮食原则,不能浪费了。
图三所以我将外层的酥皮给去了(这种油炸食品大部分卡路里都在外层酥皮里)。如果不好去除的话可以先放在锅上蒸一下再去除。
图四最后来一瓶小酸奶。
最后再说一句,饭后多喝点水,促进新陈代谢,平时也要多喝水。
日前,郑恺苗苗一起官宣迎来二胎儿子,跟女儿小酸奶凑成“好”字,从此夫妻俩儿女双全,超幸福。
6月7号,苗苗公开了自己待产细节,苗苗产前随着孕肚越来越大,已经不方便带娃了,因为蹲下会很费劲,郑恺回家帮老婆分担带娃重任,在家里陪女儿看图书,去户外陪女儿在草地上奔跑,父女俩超温馨。
这次带娃,也着实让郑恺体会到在家带孩子的不易,累到用筋膜枪给自己放松,哈哈。
苗苗借机跟老公撒娇说他能体会自己在家带娃有多不容易了吧,小酸奶13个月大的时候,苗苗正怀着二胎,当时家里阿姨走了,苗苗就要跟妈妈分担带娃的重任,小酸奶晚上哭闹,苗苗因为感冒,就戴着口罩哄娃,超辛苦了。
郑恺也深切体会到老婆的不容易,说让苗苗去上班,自己在家带娃,听得苗苗直乐。
苗苗生产后直接入住月子中心,所以去医院前,所有要用的物品都需要提前整理好,郑恺在家帮老婆整理这些物品,装了至少三个箱子,一个箱子是小酸奶的物品,一个是苗苗的,还有一个是二胎宝宝的,可见小酸奶要陪妈妈一起入住月子中心,足见小酸奶很黏妈妈了。
郑恺给女儿新买的化妆玩具也带上了。
二胎宝宝的主要都是新生儿用品,湿纸巾、奶粉之类的,这满满一箱子,真是很齐全了,苗苗生怕少带了什么东西,是个很周全、细致的人。
话说郑恺为了迎接二胎宝宝,已经暂时停工的一段时间,现在苗苗正在月子中心调养,郑恺会不会陪老婆做完月子呢?看得出夫妻俩感情超好,期待苗苗分享二胎出生后的日常哦。
6月7号,苗苗公开了自己待产细节,苗苗产前随着孕肚越来越大,已经不方便带娃了,因为蹲下会很费劲,郑恺回家帮老婆分担带娃重任,在家里陪女儿看图书,去户外陪女儿在草地上奔跑,父女俩超温馨。
这次带娃,也着实让郑恺体会到在家带孩子的不易,累到用筋膜枪给自己放松,哈哈。
苗苗借机跟老公撒娇说他能体会自己在家带娃有多不容易了吧,小酸奶13个月大的时候,苗苗正怀着二胎,当时家里阿姨走了,苗苗就要跟妈妈分担带娃的重任,小酸奶晚上哭闹,苗苗因为感冒,就戴着口罩哄娃,超辛苦了。
郑恺也深切体会到老婆的不容易,说让苗苗去上班,自己在家带娃,听得苗苗直乐。
苗苗生产后直接入住月子中心,所以去医院前,所有要用的物品都需要提前整理好,郑恺在家帮老婆整理这些物品,装了至少三个箱子,一个箱子是小酸奶的物品,一个是苗苗的,还有一个是二胎宝宝的,可见小酸奶要陪妈妈一起入住月子中心,足见小酸奶很黏妈妈了。
郑恺给女儿新买的化妆玩具也带上了。
二胎宝宝的主要都是新生儿用品,湿纸巾、奶粉之类的,这满满一箱子,真是很齐全了,苗苗生怕少带了什么东西,是个很周全、细致的人。
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