#年轻人为什么都活的焦虑#
太多不切实际的幻想[喵喵]、
孤始终觉得,没有根基、实现概率的幻想,无异于谋财害命。
行动,实践是创造意义的源泉。
无效攀比,盲目合群,假意微笑……本就是快乐的失真,叫人活的焦虑。
#孤叽咕叽##如何平衡感情中的占有欲#
专注于提升自己,从灵魂到体能。
人?是给你占有的吗?
大家都很忙,不要随便打扰。
尊重≥表达爱≥各自安好>占有欲
闲暇刚刚好的不忙,多好的时间,平衡不就藏在日常的琐碎里。 https://t.cn/RxnFQnJ
太多不切实际的幻想[喵喵]、
孤始终觉得,没有根基、实现概率的幻想,无异于谋财害命。
行动,实践是创造意义的源泉。
无效攀比,盲目合群,假意微笑……本就是快乐的失真,叫人活的焦虑。
#孤叽咕叽##如何平衡感情中的占有欲#
专注于提升自己,从灵魂到体能。
人?是给你占有的吗?
大家都很忙,不要随便打扰。
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闲暇刚刚好的不忙,多好的时间,平衡不就藏在日常的琐碎里。 https://t.cn/RxnFQnJ
今天一天都有点崩
白天是因为什么?我都忘了,可能身体上也不太舒服,眼睛也不舒服,中午本来很困结果躺床上又看手机,好像在刷豆瓣,结果直接给自己刷心跳加速了——简称心悸。然后我中午没睡着觉,并深刻意识到碎片信息给我的负面影响真的已经非常严重了。
我又犯了大概一直都有的老毛病,就是过分敏感,敏感分好的敏感和坏的敏感,这里我说的是坏的敏感。从前我十分接受自己的敏感,并称之为因“破碎”而拥有的独特美感。但最近不知道怎么回事,我连接受自己的敏感都变成了一件很困难的事情。
在和白哥的交谈中我发现我是很难保持不受外界评价影响的,比如别人不夸我那我是不是真的就没有什么好夸的,我是个无聊的人。我无法接受自己是个无聊的人,即使在某些维度来看我就是一个无聊的人。我又很难向外界汲取建议,我很难听进去任何人的话,父母的话,朋友的话,爱人的话,老师的话。我今天将此阶段称为自我秩序的构建阶段,在这番波涛汹涌的自我挣扎中建立自己的秩序,以达到尽可能少地被外界的声音影响的效果。这很难对吧,这真的很难。我可能需要刻意寻找一些被批评和被拒绝来测试一下才可以知道,我到底有没有构建好我的小王国和小城堡。
在我今天越陷越深陷入一个怀疑人生的死循环时,我决定再做一遍普鲁斯特问卷。上一次做是大三,当时我打算每年做一次,大四因为沉浸在快乐中完全忘了,今天又想起来了,做完心里得到了一些平静。
最后的最后,把自己当成自己的孩子,耐心地和自己沟通,爱自己就像爱孩子,以及做一件事情的时候就只做一件事情,专注一下啦。
白天是因为什么?我都忘了,可能身体上也不太舒服,眼睛也不舒服,中午本来很困结果躺床上又看手机,好像在刷豆瓣,结果直接给自己刷心跳加速了——简称心悸。然后我中午没睡着觉,并深刻意识到碎片信息给我的负面影响真的已经非常严重了。
我又犯了大概一直都有的老毛病,就是过分敏感,敏感分好的敏感和坏的敏感,这里我说的是坏的敏感。从前我十分接受自己的敏感,并称之为因“破碎”而拥有的独特美感。但最近不知道怎么回事,我连接受自己的敏感都变成了一件很困难的事情。
在和白哥的交谈中我发现我是很难保持不受外界评价影响的,比如别人不夸我那我是不是真的就没有什么好夸的,我是个无聊的人。我无法接受自己是个无聊的人,即使在某些维度来看我就是一个无聊的人。我又很难向外界汲取建议,我很难听进去任何人的话,父母的话,朋友的话,爱人的话,老师的话。我今天将此阶段称为自我秩序的构建阶段,在这番波涛汹涌的自我挣扎中建立自己的秩序,以达到尽可能少地被外界的声音影响的效果。这很难对吧,这真的很难。我可能需要刻意寻找一些被批评和被拒绝来测试一下才可以知道,我到底有没有构建好我的小王国和小城堡。
在我今天越陷越深陷入一个怀疑人生的死循环时,我决定再做一遍普鲁斯特问卷。上一次做是大三,当时我打算每年做一次,大四因为沉浸在快乐中完全忘了,今天又想起来了,做完心里得到了一些平静。
最后的最后,把自己当成自己的孩子,耐心地和自己沟通,爱自己就像爱孩子,以及做一件事情的时候就只做一件事情,专注一下啦。
#陈天明未来可期##30天安利陈天明挑战#
Day-30 想对你说@陈天明Ming
hello 小陈
这是来自温酒的30天打卡的最后一篇内容,发布于我关注你的第200天。
在过去的半年中,我从节目的普通观众变成了专注喜欢你的粉丝朋友,从一个人冲浪到可以和好朋友们分享与你有关的快乐与感动,从三分钟热度到源源不断的想陪你向前走的期望,从自娱自乐的消遣到担任起一份实实在在的责任,编织着有关未来的五彩斑斓的计划,也为每一处疏漏和不完美感到抱歉和遗憾...所有因你而起的情绪丰富了我的几个月时光,也让我有所收获、有所成长、有所满足。
我想说感谢缘分让我在追光灯下光鲜亮丽的身影中看到你,喜欢你的日子里我体会过惊喜、感动和愉悦的瞬间,也经历过郁闷、难过和不理解的长夜,幸运的是,翻阅过的每一页回忆都成为如今我想要悉心收藏的宝藏,谢谢你。
对于你的想法和期待、碎碎念和表白,在过去三十天的记录中已然提及过,便不再赘述了。这次安利活动的发起有些突然和猝不及防,值得开心的是能看到很多熟悉的id每一天在超话里打卡,大家仿佛隔着网络挥一挥手,像老朋友一样,共同度过喜欢你的光阴。
无论你有没有注意到这次的活动,我们并不奢求你对此感兴趣,通过三十天的分享和交流,粉丝朋友们一起重温那些令我们心动的点点滴滴,那些由你创造出的美好光影感染着我们,再一次将我们凝聚在你的周围,才是这段时光的意义和价值的所在。
当然,如果在某个无眠的长夜,你点开微博,能从字里行间感受到那些或熟悉或陌生的id背后热情、真挚的灵魂,如果每一个我们对你的衷心祝福和殷切期望,能燃起一缕微弱的光,为你的深夜填补一丝温热,也算这段日子被赋予了意外的惊喜。
这封絮絮的信就写到这里吧。不知道你在横店的工作什么时候结束,只好提前送上完全杀青的祝福。
也愿你久久平安,时时康健,勤勉工作,执著坚持热爱的事业;也能享受丰富的生活,体验精彩的人生,积淀生命的厚度。
匆匆的过客来来往往,但你要相信,永远有人正在爱你。勇敢地向前走吧!前面有光,背后的我们也许还不够强大,却一定是你需要时坚定、诚挚的依靠。
Day-30 想对你说@陈天明Ming
hello 小陈
这是来自温酒的30天打卡的最后一篇内容,发布于我关注你的第200天。
在过去的半年中,我从节目的普通观众变成了专注喜欢你的粉丝朋友,从一个人冲浪到可以和好朋友们分享与你有关的快乐与感动,从三分钟热度到源源不断的想陪你向前走的期望,从自娱自乐的消遣到担任起一份实实在在的责任,编织着有关未来的五彩斑斓的计划,也为每一处疏漏和不完美感到抱歉和遗憾...所有因你而起的情绪丰富了我的几个月时光,也让我有所收获、有所成长、有所满足。
我想说感谢缘分让我在追光灯下光鲜亮丽的身影中看到你,喜欢你的日子里我体会过惊喜、感动和愉悦的瞬间,也经历过郁闷、难过和不理解的长夜,幸运的是,翻阅过的每一页回忆都成为如今我想要悉心收藏的宝藏,谢谢你。
对于你的想法和期待、碎碎念和表白,在过去三十天的记录中已然提及过,便不再赘述了。这次安利活动的发起有些突然和猝不及防,值得开心的是能看到很多熟悉的id每一天在超话里打卡,大家仿佛隔着网络挥一挥手,像老朋友一样,共同度过喜欢你的光阴。
无论你有没有注意到这次的活动,我们并不奢求你对此感兴趣,通过三十天的分享和交流,粉丝朋友们一起重温那些令我们心动的点点滴滴,那些由你创造出的美好光影感染着我们,再一次将我们凝聚在你的周围,才是这段时光的意义和价值的所在。
当然,如果在某个无眠的长夜,你点开微博,能从字里行间感受到那些或熟悉或陌生的id背后热情、真挚的灵魂,如果每一个我们对你的衷心祝福和殷切期望,能燃起一缕微弱的光,为你的深夜填补一丝温热,也算这段日子被赋予了意外的惊喜。
这封絮絮的信就写到这里吧。不知道你在横店的工作什么时候结束,只好提前送上完全杀青的祝福。
也愿你久久平安,时时康健,勤勉工作,执著坚持热爱的事业;也能享受丰富的生活,体验精彩的人生,积淀生命的厚度。
匆匆的过客来来往往,但你要相信,永远有人正在爱你。勇敢地向前走吧!前面有光,背后的我们也许还不够强大,却一定是你需要时坚定、诚挚的依靠。
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