《本草纲目》#书香商院打卡 # 1871437 @山西大学商务学院
读了这本书，我惊奇地发现医学界竟是如此神奇，日常生活中，一些不起眼的、平凡的物体竟可成为治病的良药。比如水部中的露水，书中这样注名着，露是阴气积聚而成的水液，是润泽的夜气，再道旁万物上沾而成的，味甘，性平，无毒，秋露水凛成夜晚的肃杀之气，宜用来煎润肺的药，调和治疥、藓、虫癞的各种散剂。想不到吧，平凡的它们，却有不平凡的医疗作用，相信在我们生活中还有很多平凡的物体等着人们去发现它们的价值，那将会带给我们另一个惊奇。
读了这本书，我惊奇地发现医学界竟是如此神奇，日常生活中，一些不起眼的、平凡的物体竟可成为治病的良药。比如水部中的露水，书中这样注名着，露是阴气积聚而成的水液，是润泽的夜气，再道旁万物上沾而成的，味甘，性平，无毒，秋露水凛成夜晚的肃杀之气，宜用来煎润肺的药，调和治疥、藓、虫癞的各种散剂。想不到吧，平凡的它们，却有不平凡的医疗作用，相信在我们生活中还有很多平凡的物体等着人们去发现它们的价值，那将会带给我们另一个惊奇。
没出考场就知此门必挂也是奇葩。天天早睡早起的，就在这最后一哆嗦出了岔子。迟到十分钟必挂无疑吗？鉴于学渣体质是的，尤其计算量超大的财管。头大脑发蒙，除了一下子晕过去，我再也找不到那瞬间更想做的事了。还没出考场，我仿佛已经看到明年的身影。在我确定再怎么挣扎也上不了岸的时候认真的思考了一个问题：在备考的过程中，没时间看书会焦虑，看了不会会焦虑，会了会忘也会焦虑，每天想的最多的是如何挤时间完成当天的目标，焦虑基本是这七八个月时间的主旋律。然而现实是即使焦虑了也不会带来必然的结果，这值得的吗？我清楚的知道单纯考出注会这件事本身并不会给我的生活带来多大的改变，而我的初衷也只是通过它来锻炼自己的毅力，如果因为这件事在三四年或者更久的时间里让我把生活搅得乱糟糟，这值得吗？这不会本末倒置了吗？或者说我只能用这种焦虑方式度过吗?
通过了中级和挂掉财管这两件事基本属于同时发生，高兴的事没有让我记得多久，倒是伤心的事让我有两三天恍若置身梦中，每每想起来都有点痛心疾首，悔不当初。但一星期都不到我想起来的次数就所剩无几，然后又一头沉浸在疯狂追剧追小说模式中无法自拔。那种感觉就是不管看什么一定要跟上趟，不要给大脑一点思考的空间，不停的看就可以了，绝对体会到了不健康的心流。稍微理智一些我又会觉得时间过得飞快而一切又毫无意义，然后从内心深处感到非常的沮丧。为了逃避这种情绪再重新投入进去。恶性循环两个月，我终于明白一件事，就是自己一直以来的焦虑，还有那种时常感觉到生无可恋的消极情绪，根本原因并不是备考，而是一直以来没有摆正的生活态度及思考方式。或者换一种说法，就是说我自觉人也不坏，三观也还正，但还是没有构建好自己的价值体系，以至于对自己时常生出许多不满，情绪起伏不定，甚至偶尔都不太愿意承认这货是自己。
曾看到一门公开课里讲，幸福是有基准线的，横轴是时间，纵轴是基准值。一般情况下，当我们得到或者失去东西，我们的幸福指数就是在这个基准线的上下波动，然后在一定的时间内回归到基准线，长短因人而异。幸福指数是由我们的基因和生长环境共同作用出来的，尤其当物质满足了我们的基本生活需求后，幸福指数往往很难改变。 但很难改变并不意味着不能改变，当你能用一种积极、正面的心态，不断地遇到问题、解决问题，这个基准线会沿着曲线上升的趋势不断的提高基准值，从而感受到更多的幸福。幸福指数取决于我们的精神状态，如果总感觉少了点，不妨试着改变一下我们看待问题的方式。
生命会终结这件事常常让我思考存在的意义，以我的年龄及阅历，自然是无解的。但一个没有找到答案的问题却让我常常陷入虚无缥缈的迷茫。直到听到泰勒教授说问题创造现实，我才意识到，对于我个人来讲，我应该更多的关注如何让我的生命更加有意义，找到人生中真正真正真正喜欢的东西，而不是执着于生命存在的意义。我幸福吗？或者我如何更加幸福？不同的问题会将我们带向不同的方向，而由此创造的生活也是截然不同的。尊重现实，关注生活中的积极面。心想未必事成，世事也并非尽善尽美，保持乐观，倾力而为。
以前常常否定自己，很少思考为什么。后来明白原来超我太优秀，嫌弃本我了。两个互相瞧不上结果把自我落下了。而回归到生活，明明那个自我才是自个所需要的啊！那怎样才能与自我和谐相处呢？如果能从内心深处允许自己是个普通人就会变得容易很多。想哭想笑想闹？很正常啊，普通人都这样。但奇怪的是，当你越能接受自己是个普通人时，不再有意识或者无意识的为自己的失败找诸多借口，就能越快的从那种消极情绪里走出来。要么完美要么一无所有，这种思维模式本身就有害，它让我们不敢面对真实的自己。自看完泰勒教授的幸福公开课已两月有余，即使是现在我也会时常陷入沮丧当中。与以往不同的是我已经知道如何让自己走出来，如果实在走不出来也会尽可能的接受这样的自己。当你不再对抗时，反而会感觉和谐很多。
从09到19，十年的蹉跎让我更加懂得珍惜时间。直到现在我终于确定了内心真正热爱的东西。生活有了方向，我愿意朝着目标不断努力。我知道自己的不足，也看到了自己的韧性，同样我也相信坚持的力量。我一直觉得，人这一生是要有信仰的，如果你生来就知道自己喜欢什么，或者早早地找到热情所在，都是一件非常非常非常幸运的事。但平凡如我，总要兜兜转转才会明白自己想要什么。下一个十年，希望离我的目标可以再近一些。
保持正确的期望并付诸于行动，允许自己是个普通人，感恩能够拥有生命。
通过了中级和挂掉财管这两件事基本属于同时发生，高兴的事没有让我记得多久，倒是伤心的事让我有两三天恍若置身梦中，每每想起来都有点痛心疾首，悔不当初。但一星期都不到我想起来的次数就所剩无几，然后又一头沉浸在疯狂追剧追小说模式中无法自拔。那种感觉就是不管看什么一定要跟上趟，不要给大脑一点思考的空间，不停的看就可以了，绝对体会到了不健康的心流。稍微理智一些我又会觉得时间过得飞快而一切又毫无意义，然后从内心深处感到非常的沮丧。为了逃避这种情绪再重新投入进去。恶性循环两个月，我终于明白一件事，就是自己一直以来的焦虑，还有那种时常感觉到生无可恋的消极情绪，根本原因并不是备考，而是一直以来没有摆正的生活态度及思考方式。或者换一种说法，就是说我自觉人也不坏，三观也还正，但还是没有构建好自己的价值体系，以至于对自己时常生出许多不满，情绪起伏不定，甚至偶尔都不太愿意承认这货是自己。
曾看到一门公开课里讲，幸福是有基准线的，横轴是时间，纵轴是基准值。一般情况下，当我们得到或者失去东西，我们的幸福指数就是在这个基准线的上下波动，然后在一定的时间内回归到基准线，长短因人而异。幸福指数是由我们的基因和生长环境共同作用出来的，尤其当物质满足了我们的基本生活需求后，幸福指数往往很难改变。 但很难改变并不意味着不能改变，当你能用一种积极、正面的心态，不断地遇到问题、解决问题，这个基准线会沿着曲线上升的趋势不断的提高基准值，从而感受到更多的幸福。幸福指数取决于我们的精神状态，如果总感觉少了点，不妨试着改变一下我们看待问题的方式。
生命会终结这件事常常让我思考存在的意义，以我的年龄及阅历，自然是无解的。但一个没有找到答案的问题却让我常常陷入虚无缥缈的迷茫。直到听到泰勒教授说问题创造现实，我才意识到，对于我个人来讲，我应该更多的关注如何让我的生命更加有意义，找到人生中真正真正真正喜欢的东西，而不是执着于生命存在的意义。我幸福吗？或者我如何更加幸福？不同的问题会将我们带向不同的方向，而由此创造的生活也是截然不同的。尊重现实，关注生活中的积极面。心想未必事成，世事也并非尽善尽美，保持乐观，倾力而为。
以前常常否定自己，很少思考为什么。后来明白原来超我太优秀，嫌弃本我了。两个互相瞧不上结果把自我落下了。而回归到生活，明明那个自我才是自个所需要的啊！那怎样才能与自我和谐相处呢？如果能从内心深处允许自己是个普通人就会变得容易很多。想哭想笑想闹？很正常啊，普通人都这样。但奇怪的是，当你越能接受自己是个普通人时，不再有意识或者无意识的为自己的失败找诸多借口，就能越快的从那种消极情绪里走出来。要么完美要么一无所有，这种思维模式本身就有害，它让我们不敢面对真实的自己。自看完泰勒教授的幸福公开课已两月有余，即使是现在我也会时常陷入沮丧当中。与以往不同的是我已经知道如何让自己走出来，如果实在走不出来也会尽可能的接受这样的自己。当你不再对抗时，反而会感觉和谐很多。
从09到19，十年的蹉跎让我更加懂得珍惜时间。直到现在我终于确定了内心真正热爱的东西。生活有了方向，我愿意朝着目标不断努力。我知道自己的不足，也看到了自己的韧性，同样我也相信坚持的力量。我一直觉得，人这一生是要有信仰的，如果你生来就知道自己喜欢什么，或者早早地找到热情所在，都是一件非常非常非常幸运的事。但平凡如我，总要兜兜转转才会明白自己想要什么。下一个十年，希望离我的目标可以再近一些。
保持正确的期望并付诸于行动，允许自己是个普通人，感恩能够拥有生命。
战斗中的附院人
春运启动已有数日，疫情之下拥堵不复往年，走在大街小巷，行人寥寥可数，除了街口站岗的交警，想必早出晚归甚至早出晚不归彻夜战斗的大多是医疗工作者了吧。走进附属医院，普通门诊大厅没有了往日摩肩接踵的场景，但发热门诊、急诊科、各个入内站口及病区依然人来人往，只是少了往日的熙攘，多了几份默契。
我们和“宝宝”一起战斗
来到肿瘤一科，一个体型发胖的女大夫正在给一位患者查体的场景映入眼帘。这是一位肿瘤患者，因头痛、恶心、乏力、精神淡漠入院，而为这位患者查体的就是肿瘤一科身怀六甲的女大夫——吕林林。
“小吕，你能在这特殊的时期坚守在岗，我已经很欣慰了，况且疫情当前，你有孕在身，还是与人少接触，这位患者就交给我吧。”肿瘤一科主任霍忠超说道。
“主任，放心吧，我能行，也会做好防护的，我和‘宝宝’一起战斗，相信我！”吕林林坚定地说着。
“好吧，那让我们共同战斗！”霍忠超说完便去张罗着接下来的工作。
疫情面前无小事，为了不遗漏任何一例新冠肺患者，霍忠超首先会对每位入院患者做好检查。吕林林也没有因为害怕患者有疫情的可能而嫌弃患者，除了每天早晚为患者查体、给予患者心理支持外，她更是挑灯夜读、查阅资料，反复与霍主任、同事们探讨病情。在肿瘤一科全体医护的共同照料下，患者渐渐好转。
患者康复出院，肿瘤一科的全体医护欢呼雀跃，个个开心的像个孩子。疫情当前，放弃休假的同时还要承担比普通人接触疫情的更大风险。王保梅护士长泪眼朦胧，“为患者开心，为患者的家人开心，也为守候在患者身边的医护们开心。”她转身环顾了一下周围，心疼地打量着她的“战友们”。
医者仁心，大爱无疆，此刻向你们这种大无畏的精神致敬！
坚守临床一线·做最好的自己
常常听神经外一二科护士长孙红燕说，“幸福是奋斗出来的，我们科室的护士们个个都是了不起的‘奋斗者’。”每每说这话时，她的脸上总是洋溢着自豪，转眼间又透露着心疼。
神经外科是个普通的科室，却住着一些令人“揪心”的患者。在这里可以看到脑出血、脑膜瘤、重型颅脑损伤、头外伤等时而躁动不安、时而昏迷不醒的带有气管切开、多重感染等的患者，这里悄然定格了多少亲朋的欢笑。
翻身叩背、吸痰、雾化吸入、服药、静脉推注、肌注、测量生命体征……她们健步如飞，忙而不乱……接急诊也是家常便饭，“患者头部摔伤2小时，极度烦躁，双侧瞳孔不等大，对光反射消失，大小便失禁。请科室做好术前准备。”护士放下电话即刻着手准备，安置好病人，立刻给予吸氧、吸痰、开通静脉通道、心电监护、导尿、抽血、备皮、卫生处置等等工作。术前准备完毕，护士将病人交接给手术室，总算可以进行其他工作了。
“护士，我爸痰上来了，快来吸痰。”
“护士，我妈该从胃管打饭啦！”
“护士，我家老人大便啦，快点帮我们换床单。”……
护士技术娴熟、脚步轻盈，穿梭在病房，她们巡视的目光犹如跳动的火苗，燃烧着关爱、细心、温暖和责任！每逢节假，对于神经外科而言是最紧张、最忙碌的时刻，工作量骤增，已经无法用一个简单的“忙”字来形容。科室忙碌，人员紧缺，护士们就帮着护士长想办法一起来排班。
“护士长，以工作为重，把病人放在首位，我们全体加班。”
“护士长，病人安全我们才踏实。”
……
即便这样，疫情面前，她们依然担当。
“我支援报名参加发热门诊工作”
“我也报名”
……
做最好的自己
走进病房，记者看到了正在病房忙碌的护士王再，几经交谈得知她的孩子刚刚进行完一个全麻手术。一边是忙碌的科室、疫情当前的医院，一边是刚做完全麻手术的娃，她毅然决然选择了岗位，丢下自己孩子在家，却去照看着“别人”。
王再擦拭着泪目的双眼说道：“我只是一名普普通通的护士，没有南丁格尔的伟大，也没有轰轰烈烈的业绩，科室需要我的时候，我不能离开，做为医务工作者的孩子要学会比别人坚强。”
敬重生命，忘我无私，此刻向你们这种“舍小家·顾大家”的精神致敬！
疫情当前，我们“服从安排”
走进疼痛中医科，一幅崭新的风貌迎面扑来，整齐的床铺、干净的病房，设施配备齐全，长廊的各个标识牌悬挂的错落有致。
“在全国上下抗击新型冠状病毒的重要时刻，我们所要做的就是‘服从安排’。”疼痛科主任史计月如是说。
“在医院发展的道路上的每一个行为，都应以附院这个大家庭为先，疫情当前，我们愿意搬家。”中医科主任刘福来语重深长地说。
“搬家对我们来说是一次新的起航，我们依然有魄力去迎接新的挑战，加油附院，加油武汉！”护士长梁涛对记者说。
疫情当前，绝对服从安排；
疫情当前，他们愿意让先。
疼痛中医科的全体医护
在疫情面前交出了“满意答卷”。
附院上下一盘棋，听从安排，服从调度。此刻向你们这种“大局意识”致敬！
舍小家，为大家，英雄来自于平凡。
灭病毒，降瘟神，不负使命写春秋。
临危心不乱，奉献敢担当。
致敬河北工程大学附属医院人！
致敬全体医务工作者！
春运启动已有数日，疫情之下拥堵不复往年，走在大街小巷，行人寥寥可数，除了街口站岗的交警，想必早出晚归甚至早出晚不归彻夜战斗的大多是医疗工作者了吧。走进附属医院，普通门诊大厅没有了往日摩肩接踵的场景，但发热门诊、急诊科、各个入内站口及病区依然人来人往，只是少了往日的熙攘，多了几份默契。
我们和“宝宝”一起战斗
来到肿瘤一科，一个体型发胖的女大夫正在给一位患者查体的场景映入眼帘。这是一位肿瘤患者，因头痛、恶心、乏力、精神淡漠入院，而为这位患者查体的就是肿瘤一科身怀六甲的女大夫——吕林林。
“小吕，你能在这特殊的时期坚守在岗，我已经很欣慰了，况且疫情当前，你有孕在身，还是与人少接触，这位患者就交给我吧。”肿瘤一科主任霍忠超说道。
“主任，放心吧，我能行，也会做好防护的，我和‘宝宝’一起战斗，相信我！”吕林林坚定地说着。
“好吧，那让我们共同战斗！”霍忠超说完便去张罗着接下来的工作。
疫情面前无小事，为了不遗漏任何一例新冠肺患者，霍忠超首先会对每位入院患者做好检查。吕林林也没有因为害怕患者有疫情的可能而嫌弃患者，除了每天早晚为患者查体、给予患者心理支持外，她更是挑灯夜读、查阅资料，反复与霍主任、同事们探讨病情。在肿瘤一科全体医护的共同照料下，患者渐渐好转。
患者康复出院，肿瘤一科的全体医护欢呼雀跃，个个开心的像个孩子。疫情当前，放弃休假的同时还要承担比普通人接触疫情的更大风险。王保梅护士长泪眼朦胧，“为患者开心，为患者的家人开心，也为守候在患者身边的医护们开心。”她转身环顾了一下周围，心疼地打量着她的“战友们”。
医者仁心，大爱无疆，此刻向你们这种大无畏的精神致敬！
坚守临床一线·做最好的自己
常常听神经外一二科护士长孙红燕说，“幸福是奋斗出来的，我们科室的护士们个个都是了不起的‘奋斗者’。”每每说这话时，她的脸上总是洋溢着自豪，转眼间又透露着心疼。
神经外科是个普通的科室，却住着一些令人“揪心”的患者。在这里可以看到脑出血、脑膜瘤、重型颅脑损伤、头外伤等时而躁动不安、时而昏迷不醒的带有气管切开、多重感染等的患者，这里悄然定格了多少亲朋的欢笑。
翻身叩背、吸痰、雾化吸入、服药、静脉推注、肌注、测量生命体征……她们健步如飞，忙而不乱……接急诊也是家常便饭，“患者头部摔伤2小时，极度烦躁，双侧瞳孔不等大，对光反射消失，大小便失禁。请科室做好术前准备。”护士放下电话即刻着手准备，安置好病人，立刻给予吸氧、吸痰、开通静脉通道、心电监护、导尿、抽血、备皮、卫生处置等等工作。术前准备完毕，护士将病人交接给手术室，总算可以进行其他工作了。
“护士，我爸痰上来了，快来吸痰。”
“护士，我妈该从胃管打饭啦！”
“护士，我家老人大便啦，快点帮我们换床单。”……
护士技术娴熟、脚步轻盈，穿梭在病房，她们巡视的目光犹如跳动的火苗，燃烧着关爱、细心、温暖和责任！每逢节假，对于神经外科而言是最紧张、最忙碌的时刻，工作量骤增，已经无法用一个简单的“忙”字来形容。科室忙碌，人员紧缺，护士们就帮着护士长想办法一起来排班。
“护士长，以工作为重，把病人放在首位，我们全体加班。”
“护士长，病人安全我们才踏实。”
……
即便这样，疫情面前，她们依然担当。
“我支援报名参加发热门诊工作”
“我也报名”
……
做最好的自己
走进病房，记者看到了正在病房忙碌的护士王再，几经交谈得知她的孩子刚刚进行完一个全麻手术。一边是忙碌的科室、疫情当前的医院，一边是刚做完全麻手术的娃，她毅然决然选择了岗位，丢下自己孩子在家，却去照看着“别人”。
王再擦拭着泪目的双眼说道：“我只是一名普普通通的护士，没有南丁格尔的伟大，也没有轰轰烈烈的业绩，科室需要我的时候，我不能离开，做为医务工作者的孩子要学会比别人坚强。”
敬重生命，忘我无私，此刻向你们这种“舍小家·顾大家”的精神致敬！
疫情当前，我们“服从安排”
走进疼痛中医科，一幅崭新的风貌迎面扑来，整齐的床铺、干净的病房，设施配备齐全，长廊的各个标识牌悬挂的错落有致。
“在全国上下抗击新型冠状病毒的重要时刻，我们所要做的就是‘服从安排’。”疼痛科主任史计月如是说。
“在医院发展的道路上的每一个行为，都应以附院这个大家庭为先，疫情当前，我们愿意搬家。”中医科主任刘福来语重深长地说。
“搬家对我们来说是一次新的起航，我们依然有魄力去迎接新的挑战，加油附院，加油武汉！”护士长梁涛对记者说。
疫情当前，绝对服从安排；
疫情当前，他们愿意让先。
疼痛中医科的全体医护
在疫情面前交出了“满意答卷”。
附院上下一盘棋，听从安排，服从调度。此刻向你们这种“大局意识”致敬！
舍小家，为大家，英雄来自于平凡。
灭病毒，降瘟神，不负使命写春秋。
临危心不乱，奉献敢担当。
致敬河北工程大学附属医院人！
致敬全体医务工作者！
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