娘的 我真后悔没把我的那些速食和小锅装行李箱里带回来 最近真的靠看吃播和幻想隔离结束后吃什么饭度日 这破地方每天的饭菜都一模一样 早上小米粥➕白菜➕馒头 中午西葫芦炒土豆➕馒头 晚上玉米粥➕凉拌黄瓜➕馒头 我快成馒头脑袋了 彻底对面食失去了兴趣 中午看到又是那些后我真的差点哭出来……
幸亏小明前段时间给我寄了雪花酥奶枣和小饼干 我能一天吃上几块 不然会难受死 毕竟我人生中最大的乐趣就是吃 没错 本人就是这么没出息 我好想吃炸鸡披萨火锅烧烤螺蛳粉 更想吃西红柿鸡蛋盖饭 快点让我回家吧我待不住了妈妈[泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪]

给你三天时间，你能瘦几斤？

从网上下单了【控多卡三日轻食餐】想着先小试一下效果，不错的话以考虑多日轻食

每日的餐食都顿顿不重样高蛋白4:3:3黄金组合，除了正常的一日三餐，还有小饼干小果冻之类的零食。不挨饿还能满足嘴巴[挤眼]

收到餐后，会有专业客服人员1对1沟通，告知用餐方式。蕞关键的是，客服小姐姐会信息很快，比蓝票回我还迅速[允悲][允悲]

冷链配送，直接冻在冰箱里，吃的时候微波炉加热即可。hin方便每次我都是带到单位，直接加热，也不发愁中午吃啥了[可爱]

早餐一般都是三明治或者小汉堡在搭配一杯黑咖啡。早餐是某巴克同源代工厂，品质有保证主要是真心好次[可爱]

午餐两菜一汤一主食，先喝汤在吃饭，一点都不会饿哦✔

晚餐是小火锅或者面条等，很有新意了[哈哈]

吃了三天，瘦了3斤，172cm的我对这个很满意，本来我就是小基数，这效果很了。

控多卡减脂餐好吃不饿还掉秤，小基数的我都能有效果，大基数的姐妹真的可以冲了[太开心]618活动赶快囤起来

今天又去百草味买了一大袋东西[苦涩][苦涩][苦涩]。
挑挑拣拣，选了素肉、豆皮、鹌鹑蛋、鸭脖、椰子片、椰子球、华夫饼、芝士小饼干、小蛋卷。然后，他们家椰子片、椰子球和华夫饼都超好吃[awsl][awsl][awsl]，但是鸭脖不咋的[白眼]。
再喝上一口茶，真是太满足了[泪]。就是一下吃太多了现在感觉有点腻[二哈]。
最近狂练吴让之。从完全不会到现在这种程度，大概半个月吧，自己感觉还算可以[兔子]。
另外呢，前几天下楼看到一只小猫咪在睡觉。然后我拍照打扰到人家了，结果对方看我的样子都不对劲[揣手]。必须记录下小猫咪的眼刀，万一哪天在路上被它追着打，还能留个证据[奥特曼]。