#offgun[超话]#

[微风][微风][微风]#og小脑洞#
《难兄难弟》/《谁立家规》
O:兄dei,他俩这样不管管?
B:骑摩托去管?听说你有摩托证,靠你了!
O:得,包我身上!话先放这,今天谁不收拾服自个儿对象,算谁输?
B:我火气比你大,你输定了!
O:呵呵,笑话,我给我gun立家规时你还不知道在哪里!看看他露哪儿了?遮的严严实实!
B:[白眼]但我听说哥你才是被收拾的那个?瞧瞧我gun哥,多潇洒!
O:呵呵,咱俩半斤八两,你也好不到哪里!
B:[苦涩]要不先不放大话了,给他俩多整几件长袖带过去?
O:咳咳,正有此意!咱哥俩也别说见外的话了,一起砥砺前行吧!
B:好嘞哥!但是!车能不能慢点,我要被甩出去了!
O:我才是那个被甩出去的ok?
图c:gun/decedalueeee

小记(2/100000000000000)
P1从小吃到大的粉店,上初中的时候一次能吃两碗嘞!现在的战斗力完全不及当年
P2妈妈剥好的荔枝,这个时候的荔枝好好吃o
P3Somebody无事就投喂导致本人体重直达山顶^ ^
P4也是从小吃到大的馄饨我心中长沙最好吃本土的馄饨说yyds丝毫不为过
P5怀念一下宜家,消食天堂!!!(只要没有看见小肉丸
P6每天晚上和妈妈饭后的散步都会沦为胃部的又一春 此图我只能说是冰山一角[哼]
P789滑雪胶片一则 拴Q
P10想想雯雯还有谁的笨萝卜行 四个人被油烟腌出味儿来了
P11哥哥和嫂子特地做了两大盆龙虾因为我说想吃 直接导致消灭的时候全推在我身上 谢谢 很贴心
P12很治愈的一幕 但是我希望自己可以反思一下为什么每天都在吃麦当劳? https://t.cn/RL8pcv4

☝️宝宝辅食餐:营养蔬菜猪肝粥

食材准备:
1: 鲜猪肝+娃娃菜+胡萝卜+蛋+米饭葱花+姜丝+核桃油+儿童酱油

[鼓掌][鼓掌]经验实践,今日做的方法,1,首先把鲜猪肝,放姜片,葱段,花椒放水里把猪肝,烫绰熟了,变成灰褐色才行噢;[奸笑]有的宝宝妈作猪肝,用柠檬汁去腥,浸泡半个小时去血水,方法都大同小异;绰熟后,切碎备用;一会儿铁锅放油煸炒一下,千万不要炒久了,放葱花翻炒一下即可;2,胡萝卜+娃娃菜切丁,放油放葱花爆香炒一下;3煮锅里放水,米饭,我用的提前蒸好的米饭噢;熬煮至浓稠加入刚才煸炒好的蔬菜丁+猪肝丁;这里我就不单独加核桃油或牛油果油啦;下次准备作蔬菜猪肝粥或汤的时候,用新的方法;不煸炒了,,下次期待体验吧

[吃瓜]宝宝第一次尝试这种纯肝粥,担心不爱吃,好像最后微凉一点更爱吃;对了;忘记提示大家啦,还有一种方法,把猪肝可以放芝麻盐料酒,姜丝抓匀腌制半小时后,效果也不错;也不用煸炒丁啦;

小贴士:猪肝营养价值丰富,不但含丰富的铁,蛋白质,卵磷脂和微量元素;而且促进孩儿的身体和智力发育;对眼睛也很有保护作用噢;总之不能多吃噢,一周吃个一两次即可o[亲亲]

好嘞,分享至此,喜欢研究美食的可以收藏实践噢

对了,[拳头][拳头]提示一下,猪肝切勿与这些食物同用噢:猪肝与菜花不宜同食:炒猪肝不宜配菜花。菜花中含有大量纤维素,纤维素中的醛糖酸残基可与猪肝中的铁、铜、锌等微量元素形成螯合物而降低人体对这些元素的吸收;记住猪肝不和这些一起噢:如菠菜、莴笋、猕猴桃、橘子等,也不能和富含鞣酸的食物一起食用,如山楂、菜花等。最常见的有菠菜,花菜,山药,鹌鹑蛋等等,猪肝中含有丰富的铁质,和很多蔬菜当中的含量都会有冲突,如果一起食用会破坏其中的营养,口感也会降低,如果搭配不当,还有可能会引起不良反应,一定要特别的注意哦[让我看看][让我看看]
生活小百科,知识点挺多的[胜利][胜利][握手][握手]


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