#四川绵阳发生4.1级地震#的#心理##回忆#
1.北川再次地震
中新网5月8日电 据国家地震台网官方微博消息，中国地震台网正式测定：05月08日19时59分在四川绵阳市北川县(北纬31.89度，东经104.46度)发生4.1级地震，震源深度8千米。
2.关于北川的回忆
身为川妹子的我，不禁想起14年前，2008年的汶川地震，作为中国心理学会注册系统的一员，主持联合国儿童基金会、四川残联“汶川灾后心理重建”项目，负责的地区就在绵阳，北川是我重点救援的地区，而我聚焦的是绵阳“特殊学校”的视障、听障、肢障的盲童、聋童和肢体残缺的儿童，比起身体健康的孩子，看不见、听不清、说不出、走不了的他们更难......
3.灾后心理救援的艰辛
所谓大灾过后必有大疫！“5.12”后满眼废墟、满目疮痍。气候已然闷热潮湿，救援工作虽然紧锣密鼓展开，层层废墟下的尸体被雨淋、潮湿、炎热......不及时做好处理，极易引发传染病。余震不断，泥石流封路，物资运送不过来，每人每天的标配是2瓶矿泉水，喝既不够，时间也不允许！因为，工作太多了，连上卫生间的时间都没有，只能用棉签沾湿水在嘴唇上抹抹......洗脸？那绝对是天大的奢侈，化妆简直就是矫情！每天能尽力保证头发不乱，脸上没灰就很“美”啦！
试想，有啥演员明星“大人物”，打扮得光鲜亮丽，拿腔拿调地来到灾后救援现场，不用说，所有的人都能秒懂啥叫“作秀！”只要你经历过那样的现场，你就会明白什么叫与时间抢生命！就会顿悟什么叫“求真务实”！
时间过得真快呀！转眼离“5.12”地震已经14年了，绵阳北川和汶川地震灾区，早已重建旧貌换新颜！令人感怀，经历了那么多大灾大难，又遭遇了疫情首当其冲的祖国，大疫当前，总有很多人与祖国共克时艰，作为一名心理学人，很欣慰参与了2003年非典、2008年汶川地震、2009年新疆“7.5事件”......2010年的玉树地震、2012年飓风桑迪的间接心理救援、2017年的洪灾救援、2020-2021年的武汉石家庄、吉林通化.......抗疫心理救援、郑州、新乡、安阳三地特大洪灾、山西多地洪灾心理救援......能够用专业所学回馈社会，尽己所能地帮助更多的人！
天佑家乡！天佑中华！祈愿天下无疫，国泰民安[心][心]
1.北川再次地震
中新网5月8日电 据国家地震台网官方微博消息，中国地震台网正式测定：05月08日19时59分在四川绵阳市北川县(北纬31.89度，东经104.46度)发生4.1级地震，震源深度8千米。
2.关于北川的回忆
身为川妹子的我，不禁想起14年前，2008年的汶川地震，作为中国心理学会注册系统的一员，主持联合国儿童基金会、四川残联“汶川灾后心理重建”项目，负责的地区就在绵阳，北川是我重点救援的地区，而我聚焦的是绵阳“特殊学校”的视障、听障、肢障的盲童、聋童和肢体残缺的儿童，比起身体健康的孩子，看不见、听不清、说不出、走不了的他们更难......
3.灾后心理救援的艰辛
所谓大灾过后必有大疫！“5.12”后满眼废墟、满目疮痍。气候已然闷热潮湿，救援工作虽然紧锣密鼓展开，层层废墟下的尸体被雨淋、潮湿、炎热......不及时做好处理，极易引发传染病。余震不断，泥石流封路，物资运送不过来，每人每天的标配是2瓶矿泉水，喝既不够，时间也不允许！因为，工作太多了，连上卫生间的时间都没有，只能用棉签沾湿水在嘴唇上抹抹......洗脸？那绝对是天大的奢侈，化妆简直就是矫情！每天能尽力保证头发不乱，脸上没灰就很“美”啦！
试想，有啥演员明星“大人物”，打扮得光鲜亮丽，拿腔拿调地来到灾后救援现场，不用说，所有的人都能秒懂啥叫“作秀！”只要你经历过那样的现场，你就会明白什么叫与时间抢生命！就会顿悟什么叫“求真务实”！
时间过得真快呀！转眼离“5.12”地震已经14年了，绵阳北川和汶川地震灾区，早已重建旧貌换新颜！令人感怀，经历了那么多大灾大难，又遭遇了疫情首当其冲的祖国，大疫当前，总有很多人与祖国共克时艰，作为一名心理学人，很欣慰参与了2003年非典、2008年汶川地震、2009年新疆“7.5事件”......2010年的玉树地震、2012年飓风桑迪的间接心理救援、2017年的洪灾救援、2020-2021年的武汉石家庄、吉林通化.......抗疫心理救援、郑州、新乡、安阳三地特大洪灾、山西多地洪灾心理救援......能够用专业所学回馈社会，尽己所能地帮助更多的人！
天佑家乡！天佑中华！祈愿天下无疫，国泰民安[心][心]
我哭了！串起来以后我哭了！
小鱼之前接收了一个小病人，一直悉心关注，谨慎治疗，可是小女孩家里太穷，没办法继续留院就诊，孩子的父母感激小鱼，但是终于就那么带着病中的孩子走了。小鱼心里难受，可是确也无奈。作为医生，他可以尽自己专业所能达到的最大可能来救治病人，可是经济条件给那些病人和家庭带来的遗憾，却往往让他感到悲伤而无力。
后来他的初恋带着孩子来看病，也是因为这个原因，连一个必要的检查都不能从容决定。
国外的生物瓣膜提供补助，也许是这样的家庭能获得的唯一希望，于是他不顾主任的严厉提醒，努力推进项目的进行，就是为了更多因为经济条件而受限制的病人可以有被治疗的选择，不至绝望。
小鱼真的是善良柔软的天使！推进这个项目，他没有一点私心，完全是出于为病患着想，甚至甘冒风险，勇于承担。
就因为这样，后来有人暗地里用这个项目来对他构陷中伤。那份无辜和纯净就更让人义愤难平了。可是小鱼还是选择了维护医院，维护病人，牺牲自己，平静地接受了不该加诸在他身上的伤害！
只有善良的天使才会这样[悲伤]
小鱼之前接收了一个小病人，一直悉心关注，谨慎治疗，可是小女孩家里太穷，没办法继续留院就诊，孩子的父母感激小鱼，但是终于就那么带着病中的孩子走了。小鱼心里难受，可是确也无奈。作为医生，他可以尽自己专业所能达到的最大可能来救治病人，可是经济条件给那些病人和家庭带来的遗憾，却往往让他感到悲伤而无力。
后来他的初恋带着孩子来看病，也是因为这个原因，连一个必要的检查都不能从容决定。
国外的生物瓣膜提供补助，也许是这样的家庭能获得的唯一希望，于是他不顾主任的严厉提醒，努力推进项目的进行，就是为了更多因为经济条件而受限制的病人可以有被治疗的选择，不至绝望。
小鱼真的是善良柔软的天使！推进这个项目，他没有一点私心，完全是出于为病患着想，甚至甘冒风险，勇于承担。
就因为这样，后来有人暗地里用这个项目来对他构陷中伤。那份无辜和纯净就更让人义愤难平了。可是小鱼还是选择了维护医院，维护病人，牺牲自己，平静地接受了不该加诸在他身上的伤害！
只有善良的天使才会这样[悲伤]
【星光闪烁耀凤城——唐山巾帼志愿服务助力唐山高质量发展】在唐山广袤的大地上，活跃着一支支巾帼志愿服务队伍，她们奔走在农村居家养老的幸福院，热心奉献，用一餐一食传递着温暖；她们投身于农村人居环境改善，主动作为，用一笤一锹清洁着家园；她们积极参与平安唐山建设，用专业所学维护着一方和谐；她们勇敢投入新冠肺炎疫情防控，以赤子之心守卫着居民健康。她们穿梭在大街小巷、田间地头，满怀激情、奉献汗水，一个个标有巾帼志愿者的红马甲如同夜空中的繁星，尽情闪烁，为唐山这座凤凰涅槃之城的发展进步贡献着光和热。
助力居家养老她们甘当“服务员”
“我父母80多了，身体不好做不了饭，我两三年前就不上班了，在家伺候他们。去年村里开办了‘小食堂’，都是志愿者把饭菜送到家来。这就等于把我解放出来，能重新回企业上班了。从那以后，我就用工余时间也来做志愿者了。”滦南县西胡各庄村的张慧芳既是巾帼志愿服务者也是受益者，深有感触地“现身说法”。近年来，唐山市滦南县为了破解社会老龄化的难题，采取“政府补一点、个人出一点、社会捐助一点、志愿者奉献一点”的养老服务模式，在全县成立了30个居家养老服务中心，面向70岁以上及特殊困境老人提供服务，广大巾帼志愿者热心奉献，主动作为，发挥着生力军作用。目前，实名注册巾帼志愿者就达1000余人。从食材购置到上灶烹制，从择菜洗菜到擦洗炊具，从帮厨盛饭到外出送餐......处处都有巾帼志愿者担当奉献的身影，她们根据自身家庭情况轮流为老人提供服务。
为了让巾帼志愿服务更有实效，滦南县妇联为每位巾帼志愿者制作“连心卡”公布了联系方式和服务内容等基本信息，实现了“巾帼志愿服务”就在身边的承诺。
巾帼居家养老服务队还依托妇女之家、养老服务平台丰富服务内容，从单一的生活照料，已经拓展到饮食、文化、法律、医疗等多领域，特别是对居家养老范围之外的困难、高龄、“空巢”老人进行不定期走访、服务，参与服务者已达2万多人次。
助力人居环境改善她们甘当“保洁员”
“看着我们画一样的村庄，打心眼儿里高兴，我们越干越起劲儿！”遵化市山里各庄村妇联主席耿春香高兴地诉说着她的心声。为了改善村庄人居环境，耿春香把村里150多名姐妹组织起来，成立了村庄美容巾帼志愿服务队，她们义务清理垃圾、绿化美化、植树修剪、修路护路等，不计报酬不计得失为村庄建设出工出力，被村民亲切地称为村庄的“美容师”。几年来，这支队伍仅公共地段卫生清理、绿化修剪、植树修路等各项义务劳动，就为村集体节省工时费200多万元。马兰峪镇的惠营房、裕营房、定营房的巾帼志愿服务队每周都为村庄大扫除，并逐渐形成了“三房” 联建的良好态势，带动上到80多岁的老人，下到10几岁的孩子也积极参与其中。
像这些遵化的巾帼志愿保洁队在唐山不是特例、个例，玉田县小燕山口村大嫂清洁队义务清扫街道十余年，她们坚守着“自备清扫工具、不用村里一分钱的军令状”，十几年如一日清扫村内7.3公里长的街道，把村民丢弃的生活垃圾清运到垃圾池，将路旁绿化带内的杂物捡干净，除草、剪枝，一干就是大半天。看着干净整洁的村庄，队长陈秀凤欣慰地说，“有了我们大嫂清洁队，村里的环境好了，我们的生活更充实了，连觉悟也在不断提高。”前些年，陈秀凤和队伍中的三位骨干姐妹光荣地加入了中国共产党。还有滦州市的巾帼志愿服务队也常年服务在大街小巷、田间地头，为美好家园建设贡献力量。
在唐山有1000多支大大小小的巾帼志愿保洁队伍，她们用初心和担当美化着村庄，改善着生活环境。
助力平安唐山建设她们甘当“普法员”
“有了专家的指点，一直困扰我们的婚姻家庭问题就明白了，心里也有了主心骨。”路北区毛家坨村李大姐听完《民法典》婚姻家庭篇的宣讲后释怀地说。多年来，在唐山妇女儿童维权的道路上，有两支巾帼维权志愿者队伍一直默默的为平安唐山建设贡献着智慧和力量。一支是巾帼维权志愿服务专家服务团，由法学专家、女检察官、女法官、女律师组成，她们走进妇女群众身边，发挥自身专业特长，为妇女儿童提供更专业、更规范、更精准的咨询服务、法律援助。她们奔走在唐山的村庄、社区、企业、机关，为众多女性送去一堂堂优质的法治课，每年开展“木兰有约”普法宣讲30余场。另一支是婚姻家庭矛盾纠纷调解员队伍。近年来，唐山市、县两级妇联联合综治、法院、公安、民政、司法等部门相继成立婚姻家庭纠纷人民调解委员会，在镇（乡）设立婚调中心，在村（居）设立婚调室，吸引众多妇女骨干和维权志愿者参与，婚调员队伍迅速发展到1万余人。“村里的婚调室是离家最近的地方，是调解工作的第一道防线，很多家长里短的小事不用出村就给劝回去了。”乐亭县婚调员志愿者杨惠贤介绍。乐亭县婚调员志愿服务队自成立以来，调解婚姻家庭案件1030余件。在唐山，与乐亭县婚调员志愿服务队并肩作战的路北“平安花开”志愿服务队、迁安“衣加衣”志愿服务队和迁西维权志愿服务队等150多支婚调志愿服务小分队，直接服务妇女群众近10万人，她们用自己的方式默默的为家庭和睦、社会和谐做着贡献，成为当地老百姓消除怨气的“泄气阀”、婚姻家庭矛盾的“缓冲带”。
助力新冠疫情防控她们甘当“战斗员”
在丰南区有这样一支巾帼志愿服务队伍，她们舍小家顾大家，坚守在阵地最前沿，卫生消杀、宣传劝解、关爱帮助……。王各庄四村巾帼志愿服务队队长赵瑞云和她的姐妹们就是这样一支队伍，她们挨家挨户走访，登记信息，发放宣传资料，劝散集聚人群，在村口设卡值守，确保不漏一车、不漏一人，不管白天黑夜、刮风下雪，她们始终坚守岗位。还有赵翎庄村的17名巾帼志愿者，庄严地在请战书上摁下了红手印，主动请缨到村口检验站值勤。柳树圈镇的巾帼志愿者们自发组成了“柳秀帮服队”，她们守护家门、搞好宣传、耐心劝导，奋战在抗疫最基层。
“您好，您让购买的生活用品已经买齐放在门口了，如果您还有什么需求，请再联系我们。” 这是古冶区的“巾帼代跑团”成员刘子一通过微信与居家隔离人员说的最多的话。她们充当辖区空巢老人、居家隔离留观人员等出行不便居民的“代购员”“跑腿员”，她们穿梭服务在大街小巷、超市楼宇之间，为这些有需要的居民提供代跑买菜、购置药品、取送快递等贴心服务，全力减少人员外出流动。
在滦南县，还有一支爱心送餐队伍，是由滦南县心贴心智慧养老服务中心的巾帼志愿者组成的，疫情期间她们每天都把热腾腾的饭菜送到58个疫情检测点，累计送餐8000余份，慰问一线防控人员，让在寒冷中执勤的工作人员不再吃生冷的泡面，让战“疫”更有力量！
助力文明城市创建她们甘当“护城员”
“围绕党政中心大局开展志愿服务活动，给了我们体现自身价值的空间和平台，使我们焕发了青春与活力”金港静园舞蹈队队长马光文说。像金港静园舞蹈队这样的社团巾帼志愿者长期活跃在群众当中，围绕文明城创建的相关内容，以群众喜闻乐见的形式创作编演文艺节目，深入社区开展群众性宣传活动，动员、引领广大群众积极投身文明城创建。为了在全国文明城市创建中贡献巾帼力量，彰显巾帼风采，广大巾帼志愿者在主要交通要道积极开展交通劝导行动，志愿者手举红旗，耐心劝导行人遵守交通规则，不要乱穿马路，并规劝驾驶员遵守交通信号、文明行车、文明停车、文明参与道路交通；对人流拥堵的路段，巾帼志愿者对老人和行动不便的人主动搀扶，帮助其安全通过人行道；在街心公园和市民休闲广场，巾帼志愿者们主动清理小广告、捡拾垃圾、烟头，全心维护城市环境，在创建全国文明城市的大潮中闪动着一道道巾帼红。
“巾帼志愿服务是一项崇高的事业，意义重大，大有可为！”市妇联主席魏明说。眼下，唐山已进入社会各项事业发展的重要历史时期，巾帼志愿服务工作也站在一个新起点上，唐山5万多名市、县、乡、村四级妇联专兼职干部和30多万名巾帼志愿者将在促进社会和谐与进步中发挥更大作用，大展巾帼风采，尽显时代风流，成为助力唐山高质量发展不可或缺的重要力量！（通讯员席晓军）
助力居家养老她们甘当“服务员”
“我父母80多了，身体不好做不了饭，我两三年前就不上班了，在家伺候他们。去年村里开办了‘小食堂’，都是志愿者把饭菜送到家来。这就等于把我解放出来，能重新回企业上班了。从那以后，我就用工余时间也来做志愿者了。”滦南县西胡各庄村的张慧芳既是巾帼志愿服务者也是受益者，深有感触地“现身说法”。近年来，唐山市滦南县为了破解社会老龄化的难题，采取“政府补一点、个人出一点、社会捐助一点、志愿者奉献一点”的养老服务模式，在全县成立了30个居家养老服务中心，面向70岁以上及特殊困境老人提供服务，广大巾帼志愿者热心奉献，主动作为，发挥着生力军作用。目前，实名注册巾帼志愿者就达1000余人。从食材购置到上灶烹制，从择菜洗菜到擦洗炊具，从帮厨盛饭到外出送餐......处处都有巾帼志愿者担当奉献的身影，她们根据自身家庭情况轮流为老人提供服务。
为了让巾帼志愿服务更有实效，滦南县妇联为每位巾帼志愿者制作“连心卡”公布了联系方式和服务内容等基本信息，实现了“巾帼志愿服务”就在身边的承诺。
巾帼居家养老服务队还依托妇女之家、养老服务平台丰富服务内容，从单一的生活照料，已经拓展到饮食、文化、法律、医疗等多领域，特别是对居家养老范围之外的困难、高龄、“空巢”老人进行不定期走访、服务，参与服务者已达2万多人次。
助力人居环境改善她们甘当“保洁员”
“看着我们画一样的村庄，打心眼儿里高兴，我们越干越起劲儿！”遵化市山里各庄村妇联主席耿春香高兴地诉说着她的心声。为了改善村庄人居环境，耿春香把村里150多名姐妹组织起来，成立了村庄美容巾帼志愿服务队，她们义务清理垃圾、绿化美化、植树修剪、修路护路等，不计报酬不计得失为村庄建设出工出力，被村民亲切地称为村庄的“美容师”。几年来，这支队伍仅公共地段卫生清理、绿化修剪、植树修路等各项义务劳动，就为村集体节省工时费200多万元。马兰峪镇的惠营房、裕营房、定营房的巾帼志愿服务队每周都为村庄大扫除，并逐渐形成了“三房” 联建的良好态势，带动上到80多岁的老人，下到10几岁的孩子也积极参与其中。
像这些遵化的巾帼志愿保洁队在唐山不是特例、个例，玉田县小燕山口村大嫂清洁队义务清扫街道十余年，她们坚守着“自备清扫工具、不用村里一分钱的军令状”，十几年如一日清扫村内7.3公里长的街道，把村民丢弃的生活垃圾清运到垃圾池，将路旁绿化带内的杂物捡干净，除草、剪枝，一干就是大半天。看着干净整洁的村庄，队长陈秀凤欣慰地说，“有了我们大嫂清洁队，村里的环境好了，我们的生活更充实了，连觉悟也在不断提高。”前些年，陈秀凤和队伍中的三位骨干姐妹光荣地加入了中国共产党。还有滦州市的巾帼志愿服务队也常年服务在大街小巷、田间地头，为美好家园建设贡献力量。
在唐山有1000多支大大小小的巾帼志愿保洁队伍，她们用初心和担当美化着村庄，改善着生活环境。
助力平安唐山建设她们甘当“普法员”
“有了专家的指点，一直困扰我们的婚姻家庭问题就明白了，心里也有了主心骨。”路北区毛家坨村李大姐听完《民法典》婚姻家庭篇的宣讲后释怀地说。多年来，在唐山妇女儿童维权的道路上，有两支巾帼维权志愿者队伍一直默默的为平安唐山建设贡献着智慧和力量。一支是巾帼维权志愿服务专家服务团，由法学专家、女检察官、女法官、女律师组成，她们走进妇女群众身边，发挥自身专业特长，为妇女儿童提供更专业、更规范、更精准的咨询服务、法律援助。她们奔走在唐山的村庄、社区、企业、机关，为众多女性送去一堂堂优质的法治课，每年开展“木兰有约”普法宣讲30余场。另一支是婚姻家庭矛盾纠纷调解员队伍。近年来，唐山市、县两级妇联联合综治、法院、公安、民政、司法等部门相继成立婚姻家庭纠纷人民调解委员会，在镇（乡）设立婚调中心，在村（居）设立婚调室，吸引众多妇女骨干和维权志愿者参与，婚调员队伍迅速发展到1万余人。“村里的婚调室是离家最近的地方，是调解工作的第一道防线，很多家长里短的小事不用出村就给劝回去了。”乐亭县婚调员志愿者杨惠贤介绍。乐亭县婚调员志愿服务队自成立以来，调解婚姻家庭案件1030余件。在唐山，与乐亭县婚调员志愿服务队并肩作战的路北“平安花开”志愿服务队、迁安“衣加衣”志愿服务队和迁西维权志愿服务队等150多支婚调志愿服务小分队，直接服务妇女群众近10万人，她们用自己的方式默默的为家庭和睦、社会和谐做着贡献，成为当地老百姓消除怨气的“泄气阀”、婚姻家庭矛盾的“缓冲带”。
助力新冠疫情防控她们甘当“战斗员”
在丰南区有这样一支巾帼志愿服务队伍，她们舍小家顾大家，坚守在阵地最前沿，卫生消杀、宣传劝解、关爱帮助……。王各庄四村巾帼志愿服务队队长赵瑞云和她的姐妹们就是这样一支队伍，她们挨家挨户走访，登记信息，发放宣传资料，劝散集聚人群，在村口设卡值守，确保不漏一车、不漏一人，不管白天黑夜、刮风下雪，她们始终坚守岗位。还有赵翎庄村的17名巾帼志愿者，庄严地在请战书上摁下了红手印，主动请缨到村口检验站值勤。柳树圈镇的巾帼志愿者们自发组成了“柳秀帮服队”，她们守护家门、搞好宣传、耐心劝导，奋战在抗疫最基层。
“您好，您让购买的生活用品已经买齐放在门口了，如果您还有什么需求，请再联系我们。” 这是古冶区的“巾帼代跑团”成员刘子一通过微信与居家隔离人员说的最多的话。她们充当辖区空巢老人、居家隔离留观人员等出行不便居民的“代购员”“跑腿员”，她们穿梭服务在大街小巷、超市楼宇之间，为这些有需要的居民提供代跑买菜、购置药品、取送快递等贴心服务，全力减少人员外出流动。
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“巾帼志愿服务是一项崇高的事业，意义重大，大有可为！”市妇联主席魏明说。眼下，唐山已进入社会各项事业发展的重要历史时期，巾帼志愿服务工作也站在一个新起点上，唐山5万多名市、县、乡、村四级妇联专兼职干部和30多万名巾帼志愿者将在促进社会和谐与进步中发挥更大作用，大展巾帼风采，尽显时代风流，成为助力唐山高质量发展不可或缺的重要力量！（通讯员席晓军）
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