一个人的强大,不只是在于自己能跑多快能跑多远,更在于你能带多少人一不但让自己变得健康自律,同时也影响身边的人一起来跑才是最值得称赞的。
“看你总跑步打卡,我也尝试坚持跑步一周了,今天跑下了人生第一个5公里。”那一刻不知怎的眼眶有点湿润,没想到自己的默默坚持可以影响到别人也做出改变。这才是最大的成就感!
跑步为什么让你蜕变?
跑步虽然在体能层面看似是在消耗,但在精神层面,却因为心灵的放空,而成为了另一种给身体加油充电的方式。
跑步,让你开始善待自己的身体
可以更清楚的认识自己身体,更精确的控制自己身体,比如说用心率控制配速,通过饮食来调整自己的状态,通过跑量来调整自己的比赛状态。
训练是一门科学,在这个过程中增加了对自己身体的控制和认识,这个是跑步带给你的最大收获。
跑步,让你重新找回目标
很多时候连把自己相处的时间都交给了手机或娱乐,对生活失去了焦点。但每一次跑步,自己的身体和思想都会来一次自我交谈,能让你静下心来倾听内心的声音,明白什么是你想要的。
跑步,让你能够证明自己
身体不受束缚,情绪不被牵绊,尽情随心所欲。跑步,让你可以证明自己。如果你对一成不变乐此不彼,又怎会想方设法生活地不那么平庸?
不是跑步好手的你,会开始跑步,不就是想看看自己的能耐吗?一次次的比赛,又怎会是为了一块纪念奖牌,还是不为了证明自己能做到。困难没有打败你,你一次次战胜了自己。痛,并快乐着!
你在跑步之前总是把跑步想的太难,但每次跑下来都觉得,困难没自己想象得那么可怕。
奔跑,让疲惫带走你的烦恼,与风成伍,心愈沉静。跑步不是不会累,只是我们愿意花时间,用累交换出更多有价值的财富和更健康的身体。#运动就是坚持##运动生活#
所以,有时间去跑步吧,你跑过的路,每一步都算数!
“看你总跑步打卡,我也尝试坚持跑步一周了,今天跑下了人生第一个5公里。”那一刻不知怎的眼眶有点湿润,没想到自己的默默坚持可以影响到别人也做出改变。这才是最大的成就感!
跑步为什么让你蜕变?
跑步虽然在体能层面看似是在消耗,但在精神层面,却因为心灵的放空,而成为了另一种给身体加油充电的方式。
跑步,让你开始善待自己的身体
可以更清楚的认识自己身体,更精确的控制自己身体,比如说用心率控制配速,通过饮食来调整自己的状态,通过跑量来调整自己的比赛状态。
训练是一门科学,在这个过程中增加了对自己身体的控制和认识,这个是跑步带给你的最大收获。
跑步,让你重新找回目标
很多时候连把自己相处的时间都交给了手机或娱乐,对生活失去了焦点。但每一次跑步,自己的身体和思想都会来一次自我交谈,能让你静下心来倾听内心的声音,明白什么是你想要的。
跑步,让你能够证明自己
身体不受束缚,情绪不被牵绊,尽情随心所欲。跑步,让你可以证明自己。如果你对一成不变乐此不彼,又怎会想方设法生活地不那么平庸?
不是跑步好手的你,会开始跑步,不就是想看看自己的能耐吗?一次次的比赛,又怎会是为了一块纪念奖牌,还是不为了证明自己能做到。困难没有打败你,你一次次战胜了自己。痛,并快乐着!
你在跑步之前总是把跑步想的太难,但每次跑下来都觉得,困难没自己想象得那么可怕。
奔跑,让疲惫带走你的烦恼,与风成伍,心愈沉静。跑步不是不会累,只是我们愿意花时间,用累交换出更多有价值的财富和更健康的身体。#运动就是坚持##运动生活#
所以,有时间去跑步吧,你跑过的路,每一步都算数!
#摩登兄弟的棚妃们绝不认输[超话]# | #凝聚V力量#⑅︎◡̈︎*#摩登兄弟 传递正能量#
❥刘宇宁★lyn❦ 摩登兄弟刘宇宁☆宁哥❧
世上没有谁优不优秀,逼到绝路谁都卓越;
有了退路,谁都平庸;
世界上有条很长很美的路叫做梦想,
还有堵很高很硬的墙叫现实;
翻越那堵墙,叫做坚持;
推倒那堵墙,叫做突破;
战胜自己,才是命运的强者!
@摩登兄弟刘宇宁
❥刘宇宁★lyn❦ 摩登兄弟刘宇宁☆宁哥❧
世上没有谁优不优秀,逼到绝路谁都卓越;
有了退路,谁都平庸;
世界上有条很长很美的路叫做梦想,
还有堵很高很硬的墙叫现实;
翻越那堵墙,叫做坚持;
推倒那堵墙,叫做突破;
战胜自己,才是命运的强者!
@摩登兄弟刘宇宁
#LH手机科技爱好者[超话]#DMI超级混动的一炮而红,其实也是比亚迪多年坚持技术研发创新得到的回报。但对于追求性能的用户来说,DMP混动系列才是精髓。
比亚迪刚刚官宣了2022款比亚迪唐DMP车型。外观有些小变化,比如前脸部分已经采用了最新的家族化设计风格,尾灯变化不大。只不过,它换成了专用的刀片电池,百公里加速在4.3秒就能完成,动力还是那么强。作为唐DM的迭代品,大家最期待的刀片电池终于用上了。至于价格,它和DMI差距还是很大的,可能在30万左右吧,低配可能便宜一点。
别人都是一套动力系统换N个壳子,而比亚迪是一个壳子换N套动力系统。不过,这套设计确实很好看,很成功。唐DMP就是主打高性能的车型,所以配置和价格也不会便宜,但是和同价位合资车相比,那肯定是很良心的。
#微博vc计划#
比亚迪刚刚官宣了2022款比亚迪唐DMP车型。外观有些小变化,比如前脸部分已经采用了最新的家族化设计风格,尾灯变化不大。只不过,它换成了专用的刀片电池,百公里加速在4.3秒就能完成,动力还是那么强。作为唐DM的迭代品,大家最期待的刀片电池终于用上了。至于价格,它和DMI差距还是很大的,可能在30万左右吧,低配可能便宜一点。
别人都是一套动力系统换N个壳子,而比亚迪是一个壳子换N套动力系统。不过,这套设计确实很好看,很成功。唐DMP就是主打高性能的车型,所以配置和价格也不会便宜,但是和同价位合资车相比,那肯定是很良心的。
#微博vc计划#
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