种瓜得瓜，种豆得豆！2020年春季疫情爆发开始开荒种菜，已经整整三年了。这期间边学边练，有时看书，有机会和邻居们一起交流，今年春天菜园有点样子了！什么季节种什么，什么品种的菜怎么管理，各种蔬菜瓜果怎么穿插着种会减少害虫滋生等等，都是有学问的。当然今年雨水和阳光匹配到位，这才是最关键的。
睡了不到四小时
五点的闹钟响的时候
我都以为是做梦
结果早饭还是做的匆匆忙忙
来不及收拾
来不及加一些蔬菜瓜果
甚至来不及喝自制茶饮（就是大红袍冰一整个白在冰箱冻了，现在已经化成我的泪水……）
原料：慢熟面包点的夏巴塔，烤肠，鸡胸肉，杏鲍菇，洋葱，小尖椒，芝士片，煎蛋
鸡胸肉在冰箱腌制了一整夜
和洋葱杏鲍菇小尖椒爆炒，一整个合适
本来想带一份当晚饭在单位吃完
回来直接可以运动
结果……真的来不及装进包[泪]
看来这么复杂的东西只能提前准备或者周末再说了……
#早餐打卡# https://t.cn/RXnjSlc
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到了2022年除了日常防疫，饮食卫生消毒也更得注意了，蔬菜瓜果买回来普通清洗可能都还不够安心
东菱果蔬清洗机家里可以备一个，采用的羟基例子净化技术，比常规的臭氧式、超声波式都要高效安全，除菌率达到了99%
用法非常简单，按下按钮丢进静置几分钟就行，无线的，整体小巧玲珑，刚开始会有点味道，似乎是电解质的原因，消毒完再用清水冲洗一遍就ok，水果清洗完擦干放回冰箱，也能保存更长时间，用来洗生鲜肉类可以洗出血沫
我个人觉得不是智商税，起码在现在这个事态下会令人安心许多
⭕️在pl里噢
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