把这里弄热乎了，很多病都好了！
记忆中，太爷身体不是很好，容易咳嗽，所以每年冬天，他总喜欢拉上我一起晒太阳。搬把椅子，找一个避风暖和的地方，背对太阳而坐，让太阳烤着脊背。当太阳将脊背烤得热烘烘的时候，太爷的咳嗽就会好转，我也感到非常舒服。儿时的这段记忆和经历让我在疾病的治疗中有了一些思路。
一年冬天，妻子感冒咳嗽，吃了三四副中药，病情好转，但总是没断尾，时不时总有几声咳嗽。想到小时候烤太阳的情形，如果妻子能烤上一个下午的太阳，咳嗽肯定能好。可是城市里要找到一个安静、避风、能烤着太阳的地方，还真不好找。想来想去找到了一个替代疗法——用电热毯。
晚上睡觉前，提前一个小时打开电热毯，我希望电热毯也能像太阳一样，让妻子的背部暖和起来。正如我所预料，妻子在温暖的电热毯上睡着后，一整夜没有咳嗽，第二天也没有咳嗽，咳嗽不断尾的毛病，竟就这样给治疗好了。
为了进一步深入了解用太阳烤背的好处，我上网查阅相关资料，没想到还真有许多这样的实践者。江苏如皋市是中国有名的长寿之乡，当地流传着一句民谚：不到如皋不知自己年龄小。
截至2011年底，140多万人口的江苏如皋，其中百岁老人就有270名，90岁以上的老人4000多名。他们长寿的秘诀有很多，尤其喜爱通过晒太阳来预防疾病。与众不同的是，他们晒太阳的重点是晒背，让充足的阳气赶走盘踞在背部的阴气，身体一年四季都感到暖意融融。
中医认为，背部为阳中之阳，如果背部受冷，则风寒之邪极易通过背部经络入侵，伤及阳气而致病，年老体弱或久病虚损之人就易旧病复发，并加重病情。正常的肺腑功能都靠阳气来支持，阳气充盈，身体就能抵御疾病的侵入。
聪明的如皋人就是通过太阳这一免费补药来改善阳虚体质，增强机体免疫力的。
背部是由脊柱和支撑它的肌肉组成，多数背痛是因为工作过度，肌肉活动太少，背部受凉，血管收缩，肌肉有关软组织拉伤所致。所以，除了晒太阳外，还要注意背部保暖。不单是老年人，一些久坐办公室的人更要注意背部保温，如冬天穿一件羽绒背心、皮背心，常用暖气烤烤，对暖背大有好处。
临床上经常遇到咳嗽的患儿，这样的患儿有一个共同特点，就是喜欢活动。小孩子又好出汗，动起来必然大汗淋漓，背部衣服都会被汗浸湿，当小家伙不活动了，安静下来，被浸湿的、发凉的衣服贴在患儿的背心上，当天就会患病。
接下来有些治疗会出现这样的循环：活动出汗→背心受凉→肺受寒咳嗽→静脉滴注抗生素治疗→出现感冒症状→服用感冒药对抗性治疗→病情缓解，阳气受损，体质下降……
一次又一次的循环往复，就好像一个漩涡式的循环一样，每循环一次，小儿的体质下降一次，有的小儿变得弱不禁风，稍稍有点风吹草动，就感冒咳嗽。其实这都是小儿体内阳气不足的结果，与其天天给小儿打吊瓶，还不如让小儿晒晒太阳，烤烤背心，建议家长弄个暖水袋热敷小儿的背心，背心暖和了，咳嗽自然就好多了。
《内经》云：形寒冷饮则伤肺。
这里面包含两层意思：
①形寒伤肺，也就是身体受凉后，容易伤及肺脏；②饮冷伤肺，也就是说饮食寒凉，也容易伤肺。因此对于体质较差，经常感冒咳嗽的人而言，其保健要从两个方面入手，既不要受凉，注意保暖，同时避免饮冷过度，多食温性食物，上班族可以经常泡点桂圆红枣茶啊、枸杞茶啊等等，中午吃完饭多出去晒一晒太阳，帮助驱走在办公室内感受的寒气。
肺好比是地球上的大气层，而心脏就好比太阳。太阳辐射出大量的热量，能使空气温度升高，空气变得暖和。在人体，心脏火力旺盛，肺中阳气就会充足，抵抗力就会强，如果心火衰微，肺中阴寒之气就会增加。这样的人，如果再稍稍受凉，就很容易引起咳嗽。尤其是年老体弱的人，当心火衰微之后，没有几个不是经常咳嗽气喘的。
最让人担心的是，老年人不爱动，不爱吃太多东西（牙齿不好），阳气不足，一咳嗽就很难断，建议各位网友一有时间就多晒太阳，在上午十点多钟，或者下午四五点钟，都是晒太阳的好时机。
晚上睡觉前，可以用温热水泡一泡脚，容易咳嗽气喘的，还可以加点生姜煮水，泡一泡，再睡觉。
治疗咳嗽的方法可以有很多种，如晒太阳、捂暖水宝、贴辣椒风湿膏、烤暖气片、泡脚等……
不一定要打针吃药，就算是服用中药，上面这些也都是术的层面，大家要明白的一点是，把理儿想通了，方法不仅多，而且顺手拈来，治疗就好办了。
记忆中，太爷身体不是很好，容易咳嗽，所以每年冬天，他总喜欢拉上我一起晒太阳。搬把椅子，找一个避风暖和的地方，背对太阳而坐，让太阳烤着脊背。当太阳将脊背烤得热烘烘的时候，太爷的咳嗽就会好转，我也感到非常舒服。儿时的这段记忆和经历让我在疾病的治疗中有了一些思路。
一年冬天，妻子感冒咳嗽，吃了三四副中药，病情好转，但总是没断尾，时不时总有几声咳嗽。想到小时候烤太阳的情形，如果妻子能烤上一个下午的太阳，咳嗽肯定能好。可是城市里要找到一个安静、避风、能烤着太阳的地方，还真不好找。想来想去找到了一个替代疗法——用电热毯。
晚上睡觉前，提前一个小时打开电热毯，我希望电热毯也能像太阳一样，让妻子的背部暖和起来。正如我所预料，妻子在温暖的电热毯上睡着后，一整夜没有咳嗽，第二天也没有咳嗽，咳嗽不断尾的毛病，竟就这样给治疗好了。
为了进一步深入了解用太阳烤背的好处，我上网查阅相关资料，没想到还真有许多这样的实践者。江苏如皋市是中国有名的长寿之乡，当地流传着一句民谚：不到如皋不知自己年龄小。
截至2011年底，140多万人口的江苏如皋，其中百岁老人就有270名，90岁以上的老人4000多名。他们长寿的秘诀有很多，尤其喜爱通过晒太阳来预防疾病。与众不同的是，他们晒太阳的重点是晒背，让充足的阳气赶走盘踞在背部的阴气，身体一年四季都感到暖意融融。
中医认为，背部为阳中之阳，如果背部受冷，则风寒之邪极易通过背部经络入侵，伤及阳气而致病，年老体弱或久病虚损之人就易旧病复发，并加重病情。正常的肺腑功能都靠阳气来支持，阳气充盈，身体就能抵御疾病的侵入。
聪明的如皋人就是通过太阳这一免费补药来改善阳虚体质，增强机体免疫力的。
背部是由脊柱和支撑它的肌肉组成，多数背痛是因为工作过度，肌肉活动太少，背部受凉，血管收缩，肌肉有关软组织拉伤所致。所以，除了晒太阳外，还要注意背部保暖。不单是老年人，一些久坐办公室的人更要注意背部保温，如冬天穿一件羽绒背心、皮背心，常用暖气烤烤，对暖背大有好处。
临床上经常遇到咳嗽的患儿，这样的患儿有一个共同特点，就是喜欢活动。小孩子又好出汗，动起来必然大汗淋漓，背部衣服都会被汗浸湿，当小家伙不活动了，安静下来，被浸湿的、发凉的衣服贴在患儿的背心上，当天就会患病。
接下来有些治疗会出现这样的循环：活动出汗→背心受凉→肺受寒咳嗽→静脉滴注抗生素治疗→出现感冒症状→服用感冒药对抗性治疗→病情缓解，阳气受损，体质下降……
一次又一次的循环往复，就好像一个漩涡式的循环一样，每循环一次，小儿的体质下降一次，有的小儿变得弱不禁风，稍稍有点风吹草动，就感冒咳嗽。其实这都是小儿体内阳气不足的结果，与其天天给小儿打吊瓶，还不如让小儿晒晒太阳，烤烤背心，建议家长弄个暖水袋热敷小儿的背心，背心暖和了，咳嗽自然就好多了。
《内经》云：形寒冷饮则伤肺。
这里面包含两层意思：
①形寒伤肺，也就是身体受凉后，容易伤及肺脏；②饮冷伤肺，也就是说饮食寒凉，也容易伤肺。因此对于体质较差，经常感冒咳嗽的人而言，其保健要从两个方面入手，既不要受凉，注意保暖，同时避免饮冷过度，多食温性食物，上班族可以经常泡点桂圆红枣茶啊、枸杞茶啊等等，中午吃完饭多出去晒一晒太阳，帮助驱走在办公室内感受的寒气。
肺好比是地球上的大气层，而心脏就好比太阳。太阳辐射出大量的热量，能使空气温度升高，空气变得暖和。在人体，心脏火力旺盛，肺中阳气就会充足，抵抗力就会强，如果心火衰微，肺中阴寒之气就会增加。这样的人，如果再稍稍受凉，就很容易引起咳嗽。尤其是年老体弱的人，当心火衰微之后，没有几个不是经常咳嗽气喘的。
最让人担心的是，老年人不爱动，不爱吃太多东西（牙齿不好），阳气不足，一咳嗽就很难断，建议各位网友一有时间就多晒太阳，在上午十点多钟，或者下午四五点钟，都是晒太阳的好时机。
晚上睡觉前，可以用温热水泡一泡脚，容易咳嗽气喘的，还可以加点生姜煮水，泡一泡，再睡觉。
治疗咳嗽的方法可以有很多种，如晒太阳、捂暖水宝、贴辣椒风湿膏、烤暖气片、泡脚等……
不一定要打针吃药，就算是服用中药，上面这些也都是术的层面，大家要明白的一点是，把理儿想通了，方法不仅多，而且顺手拈来，治疗就好办了。
分手以后，以下三种情况教你如何正确应对。#失恋分手复合异地恋挽回#
第一种情况，没有联系方式，分手的时候比较绝情，
如果说你已经联系不上他了，那么此时我们要做的就是找一个联系渠道，但是不要第一时间通过这个渠道去联系他，比如说他把你拉黑了，但是你知道他的账号，那你完全可以在一段时间过后用小号尝试联系，这边一定要注意一个点，小号联系的前提是过段时间，一定要让你们的关系有个下沉的空间，不要这边一拉黑，有急吼吼地用小号去骚扰。
男人在分手后最烦的就是女人穷追不舍。如果你已经对他死缠烂打过了，那么现在就请你给自己一点时间，重建良好印象的时候，比如你可以把你们在一起时的矛盾梳理一下，他说过你哪些缺点，我想过你哪些优点，你对他说过哪些伤人的话。制作与梳理这些问题，是因为这些问题就是你复合时，需要攻克的难题。现在的你可能急于复合，担心他会令你心慌，难以找到复合矛盾之间的联系，更不知道如何去打破目前的僵局。这个时候做这些事情是最理智的。
第二种情况有联系，但是回应冷漠相比第一种，这样的情况更让人崩溃。好在还有一个复合的窗口
。但是很多姑娘在遇到这种情况下，容易自暴自弃，尤其是她不给你半点回应的时候，狠话就总是脱口而出，明明是想要复合的，最后却逼着对方要么回应你，要么拉黑，把自己置于非常被动的境地。面对这种情况，我们要做的就是从边缘的话题入手，不要一上来就说感情，更不要用乞求的口吻跟他沟通。
他对你的冷漠都是在一起时的激烈矛盾，你越是乞求他，他就越会怀疑当初怎么会喜欢你。我们可以找一些互动性比较强的话题，或者自我披露你在感情里的一些问题，都是重新唤起回应的好方法。很多时候，男人分手后会觉得跟你在一起吃亏了。这个时候你自我披露，会让他有一种被认同的感觉，从心理上也就更容易接受。
第三种，回应良好一说和好就回避。
回避型男友的典型就是平时你好我好，一碰到问题就会躲进他的洞穴。不管你把话说得多好，他依然坚持自己的决定。等到你放弃了和好的目标，他又会像个好好先生一样跟你好好的去聊天。为什么他能跟你和谐沟通，就是难以回到情侣的身份呢？这类男人有一个特点，就是害怕攻击别人，他很难表现出自己的攻击性，只能用回避表达自己的想法。
所以你在复合的时候会觉得很憋屈。在什么样的情况下，他会主动和我们复合呢？回避型男友往往需要一些戏剧性的润色感情，我们要让他看到你们能有不一样的未来，他会主动走出自己的洞穴，水道渠成的负荷，如何制造戏剧性？其实总而言之就是我们要让他看到你身上的闪光点，看到你的潜力和价值。回避型男友自然就会主动靠近你。
其实不管是哪种情况复合，无非就是你如何看待这段感情，又如何提升自己的问题。牙齿有时候会咬伤舌头，睫毛偶尔也会刺进眼睛。任何一段亲密关系都是有互相伤害的可能，然而到头来我们还是可以发现，即便互相伤害，我们仍然无法舍弃彼此，你们是不是这样呢？
第一种情况，没有联系方式，分手的时候比较绝情，
如果说你已经联系不上他了，那么此时我们要做的就是找一个联系渠道，但是不要第一时间通过这个渠道去联系他，比如说他把你拉黑了，但是你知道他的账号，那你完全可以在一段时间过后用小号尝试联系，这边一定要注意一个点，小号联系的前提是过段时间，一定要让你们的关系有个下沉的空间，不要这边一拉黑，有急吼吼地用小号去骚扰。
男人在分手后最烦的就是女人穷追不舍。如果你已经对他死缠烂打过了，那么现在就请你给自己一点时间，重建良好印象的时候，比如你可以把你们在一起时的矛盾梳理一下，他说过你哪些缺点，我想过你哪些优点，你对他说过哪些伤人的话。制作与梳理这些问题，是因为这些问题就是你复合时，需要攻克的难题。现在的你可能急于复合，担心他会令你心慌，难以找到复合矛盾之间的联系，更不知道如何去打破目前的僵局。这个时候做这些事情是最理智的。
第二种情况有联系，但是回应冷漠相比第一种，这样的情况更让人崩溃。好在还有一个复合的窗口
。但是很多姑娘在遇到这种情况下，容易自暴自弃，尤其是她不给你半点回应的时候，狠话就总是脱口而出，明明是想要复合的，最后却逼着对方要么回应你，要么拉黑，把自己置于非常被动的境地。面对这种情况，我们要做的就是从边缘的话题入手，不要一上来就说感情，更不要用乞求的口吻跟他沟通。
他对你的冷漠都是在一起时的激烈矛盾，你越是乞求他，他就越会怀疑当初怎么会喜欢你。我们可以找一些互动性比较强的话题，或者自我披露你在感情里的一些问题，都是重新唤起回应的好方法。很多时候，男人分手后会觉得跟你在一起吃亏了。这个时候你自我披露，会让他有一种被认同的感觉，从心理上也就更容易接受。
第三种，回应良好一说和好就回避。
回避型男友的典型就是平时你好我好，一碰到问题就会躲进他的洞穴。不管你把话说得多好，他依然坚持自己的决定。等到你放弃了和好的目标，他又会像个好好先生一样跟你好好的去聊天。为什么他能跟你和谐沟通，就是难以回到情侣的身份呢？这类男人有一个特点，就是害怕攻击别人，他很难表现出自己的攻击性，只能用回避表达自己的想法。
所以你在复合的时候会觉得很憋屈。在什么样的情况下，他会主动和我们复合呢？回避型男友往往需要一些戏剧性的润色感情，我们要让他看到你们能有不一样的未来，他会主动走出自己的洞穴，水道渠成的负荷，如何制造戏剧性？其实总而言之就是我们要让他看到你身上的闪光点，看到你的潜力和价值。回避型男友自然就会主动靠近你。
其实不管是哪种情况复合，无非就是你如何看待这段感情，又如何提升自己的问题。牙齿有时候会咬伤舌头，睫毛偶尔也会刺进眼睛。任何一段亲密关系都是有互相伤害的可能，然而到头来我们还是可以发现，即便互相伤害，我们仍然无法舍弃彼此，你们是不是这样呢？
把这里弄热乎了，很多病都好了！
作者：余浩
记忆中，太爷身体不是很好，容易咳嗽，所以每年冬天，他总喜欢拉上我一起晒太阳。搬把椅子，找一个避风暖和的地方，背对太阳而坐，让太阳烤着脊背。当太阳将脊背烤得热烘烘的时候，太爷的咳嗽就会好转，我也感到非常舒服。儿时的这段记忆和经历让我在疾病的治疗中有了一些思路。
一年冬天，妻子感冒咳嗽，吃了三四副中药，病情好转，但总是没断尾，时不时总有几声咳嗽。想到小时候烤太阳的情形，如果妻子能烤上一个下午的太阳，咳嗽肯定能好。可是城市里要找到一个安静、避风、能烤着太阳的地方，还真不好找。想来想去找到了一个替代疗法——用电热毯。
晚上睡觉前，提前一个小时打开电热毯，我希望电热毯也能像太阳一样，让妻子的背部暖和起来。正如我所预料，妻子在温暖的电热毯上睡着后，一整夜没有咳嗽，第二天也没有咳嗽，咳嗽不断尾的毛病，竟就这样给治疗好了。
为了进一步深入了解用太阳烤背的好处，我上网查阅相关资料，没想到还真有许多这样的实践者。江苏如皋市是中国有名的长寿之乡，当地流传着一句民谚：不到如皋不知自己年龄小。
截至2011年底，140多万人口的江苏如皋，其中百岁老人就有270名，90岁以上的老人4000多名。他们长寿的秘诀有很多，尤其喜爱通过晒太阳来预防疾病。与众不同的是，他们晒太阳的重点是晒背，让充足的阳气赶走盘踞在背部的阴气，身体一年四季都感到暖意融融。
中医认为，背部为阳中之阳，如果背部受冷，则风寒之邪极易通过背部经络入侵，伤及阳气而致病，年老体弱或久病虚损之人就易旧病复发，并加重病情。正常的肺腑功能都靠阳气来支持，阳气充盈，身体就能抵御疾病的侵入。聪明的如皋人就是通过太阳这一免费补药来改善阳虚体质，增强机体免疫力的。
背部是由脊柱和支撑它的肌肉组成，多数背痛是因为工作过度，肌肉活动太少，背部受凉，血管收缩，肌肉有关软组织拉伤所致。所以，除了晒太阳外，还要注意背部保暖。不单是老年人，一些久坐办公室的人更要注意背部保温，如冬天穿一件羽绒背心、皮背心，常用暖气烤烤，对暖背大有好处。
临床上经常遇到咳嗽的患儿，这样的患儿有一个共同特点，就是喜欢活动。小孩子又好出汗，动起来必然大汗淋漓，背部衣服都会被汗浸湿，当小家伙不活动了，安静下来，被浸湿的、发凉的衣服贴在患儿的背心上，当天就会患病。
接下来有些治疗会出现这样的循环：活动出汗→背心受凉→肺受寒咳嗽→静脉滴注抗生素治疗→出现感冒症状→服用感冒药对抗性治疗→病情缓解，阳气受损，体质下降……
一次又一次的循环往复，就好像一个漩涡式的循环一样，每循环一次，小儿的体质下降一次，有的小儿变得弱不禁风，稍稍有点风吹草动，就感冒咳嗽。其实这都是小儿体内阳气不足的结果，与其天天给小儿打吊瓶，还不如让小儿晒晒太阳，烤烤背心，建议家长弄个暖水袋热敷小儿的背心，背心暖和了，咳嗽自然就好多了。
《内经》云：形寒冷饮则伤肺。这里面包含两层意思：
第一：形寒伤肺，也就是身体受凉后，容易伤及肺脏；
第二：饮冷伤肺，也就是说饮食寒凉，也容易伤肺。
因此对于体质较差，经常感冒咳嗽的人而言，其保健要从两个方面入手，既不要受凉，注意保暖，同时避免饮冷过度，多食温性食物，上班族可以经常泡点桂圆红枣茶啊、枸杞茶啊等等，中午吃完饭多出去晒一晒太阳，帮助驱走在办公室内感受的寒气。
肺好比是地球上的大气层，而心脏就好比太阳。太阳辐射出大量的热量，能使空气温度升高，空气变得暖和。在人体，心脏火力旺盛，肺中阳气就会充足，抵抗力就会强，如果心火衰微，肺中阴寒之气就会增加。这样的人，如果再稍稍受凉，就很容易引起咳嗽。尤其是年老体弱的人，当心火衰微之后，没有几个不是经常咳嗽气喘的。
最让人担心的是，老年人不爱动，不爱吃太多东西（牙齿不好），阳气不足，一咳嗽就很难断，建议各位网友一有时间就多晒太阳，在上午十点多钟，或者下午四五点钟，都是晒太阳的好时机。晚上睡觉前，可以用温热水泡一泡脚，容易咳嗽气喘的，还可以加点生姜煮水，泡一泡，再睡觉。
治疗咳嗽的方法可以有很多种，如晒太阳、捂暖水宝、贴辣椒风湿膏、烤暖气片、泡脚等……不一定要打针吃药，就算是服用中药，上面这些也都是术的层面，大家要明白的一点是，把理儿想通了，方法不仅多，而且顺手拈来，治疗就好办了。#中医养生##陈易玄#
作者：余浩
记忆中，太爷身体不是很好，容易咳嗽，所以每年冬天，他总喜欢拉上我一起晒太阳。搬把椅子，找一个避风暖和的地方，背对太阳而坐，让太阳烤着脊背。当太阳将脊背烤得热烘烘的时候，太爷的咳嗽就会好转，我也感到非常舒服。儿时的这段记忆和经历让我在疾病的治疗中有了一些思路。
一年冬天，妻子感冒咳嗽，吃了三四副中药，病情好转，但总是没断尾，时不时总有几声咳嗽。想到小时候烤太阳的情形，如果妻子能烤上一个下午的太阳，咳嗽肯定能好。可是城市里要找到一个安静、避风、能烤着太阳的地方，还真不好找。想来想去找到了一个替代疗法——用电热毯。
晚上睡觉前，提前一个小时打开电热毯，我希望电热毯也能像太阳一样，让妻子的背部暖和起来。正如我所预料，妻子在温暖的电热毯上睡着后，一整夜没有咳嗽，第二天也没有咳嗽，咳嗽不断尾的毛病，竟就这样给治疗好了。
为了进一步深入了解用太阳烤背的好处，我上网查阅相关资料，没想到还真有许多这样的实践者。江苏如皋市是中国有名的长寿之乡，当地流传着一句民谚：不到如皋不知自己年龄小。
截至2011年底，140多万人口的江苏如皋，其中百岁老人就有270名，90岁以上的老人4000多名。他们长寿的秘诀有很多，尤其喜爱通过晒太阳来预防疾病。与众不同的是，他们晒太阳的重点是晒背，让充足的阳气赶走盘踞在背部的阴气，身体一年四季都感到暖意融融。
中医认为，背部为阳中之阳，如果背部受冷，则风寒之邪极易通过背部经络入侵，伤及阳气而致病，年老体弱或久病虚损之人就易旧病复发，并加重病情。正常的肺腑功能都靠阳气来支持，阳气充盈，身体就能抵御疾病的侵入。聪明的如皋人就是通过太阳这一免费补药来改善阳虚体质，增强机体免疫力的。
背部是由脊柱和支撑它的肌肉组成，多数背痛是因为工作过度，肌肉活动太少，背部受凉，血管收缩，肌肉有关软组织拉伤所致。所以，除了晒太阳外，还要注意背部保暖。不单是老年人，一些久坐办公室的人更要注意背部保温，如冬天穿一件羽绒背心、皮背心，常用暖气烤烤，对暖背大有好处。
临床上经常遇到咳嗽的患儿，这样的患儿有一个共同特点，就是喜欢活动。小孩子又好出汗，动起来必然大汗淋漓，背部衣服都会被汗浸湿，当小家伙不活动了，安静下来，被浸湿的、发凉的衣服贴在患儿的背心上，当天就会患病。
接下来有些治疗会出现这样的循环：活动出汗→背心受凉→肺受寒咳嗽→静脉滴注抗生素治疗→出现感冒症状→服用感冒药对抗性治疗→病情缓解，阳气受损，体质下降……
一次又一次的循环往复，就好像一个漩涡式的循环一样，每循环一次，小儿的体质下降一次，有的小儿变得弱不禁风，稍稍有点风吹草动，就感冒咳嗽。其实这都是小儿体内阳气不足的结果，与其天天给小儿打吊瓶，还不如让小儿晒晒太阳，烤烤背心，建议家长弄个暖水袋热敷小儿的背心，背心暖和了，咳嗽自然就好多了。
《内经》云：形寒冷饮则伤肺。这里面包含两层意思：
第一：形寒伤肺，也就是身体受凉后，容易伤及肺脏；
第二：饮冷伤肺，也就是说饮食寒凉，也容易伤肺。
因此对于体质较差，经常感冒咳嗽的人而言，其保健要从两个方面入手，既不要受凉，注意保暖，同时避免饮冷过度，多食温性食物，上班族可以经常泡点桂圆红枣茶啊、枸杞茶啊等等，中午吃完饭多出去晒一晒太阳，帮助驱走在办公室内感受的寒气。
肺好比是地球上的大气层，而心脏就好比太阳。太阳辐射出大量的热量，能使空气温度升高，空气变得暖和。在人体，心脏火力旺盛，肺中阳气就会充足，抵抗力就会强，如果心火衰微，肺中阴寒之气就会增加。这样的人，如果再稍稍受凉，就很容易引起咳嗽。尤其是年老体弱的人，当心火衰微之后，没有几个不是经常咳嗽气喘的。
最让人担心的是，老年人不爱动，不爱吃太多东西（牙齿不好），阳气不足，一咳嗽就很难断，建议各位网友一有时间就多晒太阳，在上午十点多钟，或者下午四五点钟，都是晒太阳的好时机。晚上睡觉前，可以用温热水泡一泡脚，容易咳嗽气喘的，还可以加点生姜煮水，泡一泡，再睡觉。
治疗咳嗽的方法可以有很多种，如晒太阳、捂暖水宝、贴辣椒风湿膏、烤暖气片、泡脚等……不一定要打针吃药，就算是服用中药，上面这些也都是术的层面，大家要明白的一点是，把理儿想通了，方法不仅多，而且顺手拈来，治疗就好办了。#中医养生##陈易玄#
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