Day 63 有网友问怎样离开上海的，我在这里详细回答大家：
如何离开上海？需要带什么？
上海有外地人离沪政策，是符合国家规定的。
1.向上海所在居委会签署离开小区、并保证疫情结束之前绝不再回到小区的承诺书，居委会盖章，可以是电子版。（居委会只管出小区，能不能出上海在于第2条，如果不能出上海也是不能再回小区的）
2.目的地有明确的隔离政策和条件，并开具接收证明，证明自己会去到该地隔离，报备行程，不会到处乱跑。（是给管控中各路口的交警看，可以是电子版）
3. 48小时内的核酸阴性证明。计算好时间，最好是到目的地的时候也在有效期，这样做下一次核酸衔接上大家都放心。我还带了一盒抗原试剂，路上每隔一段时间就自测一下，尽量确保对自己和他人负责。
4.交通方式：飞机、高铁、自驾。飞机和高铁我没考虑，一个是过程中会接触人，另一个是从家里到车站的交通还没恢复也是问题。所以选择自驾，全程闭环，带好防护口罩、手套、酒精等，服务区可以下，但不进餐厅卫生间，有中高风险停车区和专用旅游厕所，加油不下车，透过车窗扫码即可。尽可能做到少接触。
5.据我所知几乎每个高速口下来都会有防控部门查验，主动报备，配合当地政策等待接收，集中隔离。
请大家根据自身的情况，判断自己是否急需离开上海，其实待在原地是更好的选择，家里舒适，不用奔波，也快解封了。
❓但我为什么要离开上海？
由于业务发展，公司去年下半年在上海成立了新团队，我是3月初到上海工作的，3月15号小区就开始封控了，一直到5月11号离开的时候，小区从未出现过阳性，我也从未踏出过小区。
我对上海没有过深归属情感，也没有负面指责情绪，在封控期间邻居们的关系非常融洽，无论上海人还是外地人，都一样的热心，我们小区全力配合防控，有强大的自救能力，抱团取暖，不吵闹不要求物资，选择有资质的安全的供应商团购来满足生存条件。相比其他小区，我们独门独院的小社区在上海算是生活品质比较高的，但我也经历了4个人一天吃一顿正餐，一餐吃一个菜，跟邻居借盐，甚至10块钱买一根葱，切一半分给邻居的日子。为什么我们小区缺物资？官方是3.27发布封浦东，我们早在3.15就被封了，那时候仅仅当作是普通的一天，当时也没那么多数据，也根本没有机会去作封控前的物资储备，来不及的。这只是我个人的情况，上海有比我情况好的，也有比我情况差的，都是个人情况，谁都不能代表整个上海。那段艰难的时光，没有经历过的人是不会有这样的切肤之痛。冰箱里有物资才有安全感，不计较物价飞涨，只要有，就行。直到现在我也跟身边人说，家里买个大冰柜，冻上一年的肉，万一有点什么情况不至于饿肚子。也深刻理解了武汉朋友说过的，他们家再也不会低于50斤大米。到5月份上海的情况已经好很多了，大家应该都不缺物资了，不管什么时候解封吧，总算是安稳了下来。
其实这个时候离开上海，是个有风险的选择。我不确定自己是否能顺利离开，如上所说，离沪的第一个条件，是我要保证不再回到本小区。也就是说，我走出小区大门，但出不了上海的话，意味着无家可归。只能睡在车里，睡在桥洞，直到解封。
但还是毅然决然地选择一试，因为我是个创业的小老板。我们公司停摆两个多月了，仓库里封了几百万的库存，物流还没有恢复，各方面的成本都在消耗但我什么都做不了。因为收不到快递，新产品的打样好了，需要我确认，确认以后才能决定生产，上海仓库封了，我只有离开上海，才能收到快递，确认新品，重新做货，新建一个仓发货，才能让我们这个小公司有流水。房租要交，员工工资要发，市场不等人。我只有奋力推进，早一天确认样品，就能给公司早一天带来重新转动的希望，也许公司就能越来越好，员工也不会面临失业，这是创业者的责任和义务。
当时不知道能不能走出上海，因为要上高速出去，是要跨区的，跨区是要通行证的，只有物资车才有通行证，而我的只是离沪政策。那天核酸结果出来后的20分钟，我想了下，出不出得去，试了才知道。大不了就回来睡小区门口的桥洞下，邻居给我送个垫子被子，户外野区我都睡了，城里的桥洞怕什么。
我在上海的时间不长，路不熟，开出来以后忐忑万分，顺着导航一个个试路口，去问交警。交警说我没有通行证，不能从浦东到浦西，要从北边绕，政策变化多，也都不能十分肯定说哪里能出。最后很幸运，我成功地从浦东、开到崇明，离开了上海。
从来没有见过那么安静的上海，到成都的一路上，2000多公里的路，经过江苏、安徽、河南，几乎都没有车，这样的人口大省，竟然也如此安静。
现在我躺在隔离酒店的床上，回忆自己历经三四天几乎没怎么睡觉的出走过程，倍感珍惜。再次感谢成都政府和人民的收留，让我有家可回，有饭可吃，也重新燃起了我对未来的希望。
今天的晚餐是麻婆豆腐和猪脚，都是我爱吃的菜。芒果冻进了冰箱，作为宵夜。门口取完餐，我隔着门对还未远去的脚步大声喊了一句谢谢，听到了她回过来轻声的“不谢”，那么随意那么自然那么平常，门后的我鼻子一酸。
还有昨天送来的盒饭里，有几只虾。突然发现自己已经两个多月没吃过虾了，虾在此刻的上海，仍然算不太容易买到的物资。以前在家里，妈妈几乎每天都换着花样给我做新鲜的虾吃。想到这里，心里又是一酸。
隔离酒店的楼上，传来女人歇斯底里的哭嚎声，我深吸了一口气，不知道有多少嘶吼淹没在时代的洪流下。
这是个普通的故事，一个普通的小人物，在平凡的生活中做着自己最大的努力，时遇3年疫情，奋力自救。
希望读到这一篇日记的你们，不要经历这些，不要与我感同身受。去珍惜当下的一切，和父母朋友团聚。如若也有此遭遇，想一想，还有千千万万个的普通人，也在一起努力，迎接美好的未来。
我们会好的。
#上海疫情# https://t.cn/R2WxuoH
如何离开上海？需要带什么？
上海有外地人离沪政策，是符合国家规定的。
1.向上海所在居委会签署离开小区、并保证疫情结束之前绝不再回到小区的承诺书，居委会盖章，可以是电子版。（居委会只管出小区，能不能出上海在于第2条，如果不能出上海也是不能再回小区的）
2.目的地有明确的隔离政策和条件，并开具接收证明，证明自己会去到该地隔离，报备行程，不会到处乱跑。（是给管控中各路口的交警看，可以是电子版）
3. 48小时内的核酸阴性证明。计算好时间，最好是到目的地的时候也在有效期，这样做下一次核酸衔接上大家都放心。我还带了一盒抗原试剂，路上每隔一段时间就自测一下，尽量确保对自己和他人负责。
4.交通方式：飞机、高铁、自驾。飞机和高铁我没考虑，一个是过程中会接触人，另一个是从家里到车站的交通还没恢复也是问题。所以选择自驾，全程闭环，带好防护口罩、手套、酒精等，服务区可以下，但不进餐厅卫生间，有中高风险停车区和专用旅游厕所，加油不下车，透过车窗扫码即可。尽可能做到少接触。
5.据我所知几乎每个高速口下来都会有防控部门查验，主动报备，配合当地政策等待接收，集中隔离。
请大家根据自身的情况，判断自己是否急需离开上海，其实待在原地是更好的选择，家里舒适，不用奔波，也快解封了。
❓但我为什么要离开上海？
由于业务发展，公司去年下半年在上海成立了新团队，我是3月初到上海工作的，3月15号小区就开始封控了，一直到5月11号离开的时候，小区从未出现过阳性，我也从未踏出过小区。
我对上海没有过深归属情感，也没有负面指责情绪，在封控期间邻居们的关系非常融洽，无论上海人还是外地人，都一样的热心，我们小区全力配合防控，有强大的自救能力，抱团取暖，不吵闹不要求物资，选择有资质的安全的供应商团购来满足生存条件。相比其他小区，我们独门独院的小社区在上海算是生活品质比较高的，但我也经历了4个人一天吃一顿正餐，一餐吃一个菜，跟邻居借盐，甚至10块钱买一根葱，切一半分给邻居的日子。为什么我们小区缺物资？官方是3.27发布封浦东，我们早在3.15就被封了，那时候仅仅当作是普通的一天，当时也没那么多数据，也根本没有机会去作封控前的物资储备，来不及的。这只是我个人的情况，上海有比我情况好的，也有比我情况差的，都是个人情况，谁都不能代表整个上海。那段艰难的时光，没有经历过的人是不会有这样的切肤之痛。冰箱里有物资才有安全感，不计较物价飞涨，只要有，就行。直到现在我也跟身边人说，家里买个大冰柜，冻上一年的肉，万一有点什么情况不至于饿肚子。也深刻理解了武汉朋友说过的，他们家再也不会低于50斤大米。到5月份上海的情况已经好很多了，大家应该都不缺物资了，不管什么时候解封吧，总算是安稳了下来。
其实这个时候离开上海，是个有风险的选择。我不确定自己是否能顺利离开，如上所说，离沪的第一个条件，是我要保证不再回到本小区。也就是说，我走出小区大门，但出不了上海的话，意味着无家可归。只能睡在车里，睡在桥洞，直到解封。
但还是毅然决然地选择一试，因为我是个创业的小老板。我们公司停摆两个多月了，仓库里封了几百万的库存，物流还没有恢复，各方面的成本都在消耗但我什么都做不了。因为收不到快递，新产品的打样好了，需要我确认，确认以后才能决定生产，上海仓库封了，我只有离开上海，才能收到快递，确认新品，重新做货，新建一个仓发货，才能让我们这个小公司有流水。房租要交，员工工资要发，市场不等人。我只有奋力推进，早一天确认样品，就能给公司早一天带来重新转动的希望，也许公司就能越来越好，员工也不会面临失业，这是创业者的责任和义务。
当时不知道能不能走出上海，因为要上高速出去，是要跨区的，跨区是要通行证的，只有物资车才有通行证，而我的只是离沪政策。那天核酸结果出来后的20分钟，我想了下，出不出得去，试了才知道。大不了就回来睡小区门口的桥洞下，邻居给我送个垫子被子，户外野区我都睡了，城里的桥洞怕什么。
我在上海的时间不长，路不熟，开出来以后忐忑万分，顺着导航一个个试路口，去问交警。交警说我没有通行证，不能从浦东到浦西，要从北边绕，政策变化多，也都不能十分肯定说哪里能出。最后很幸运，我成功地从浦东、开到崇明，离开了上海。
从来没有见过那么安静的上海，到成都的一路上，2000多公里的路，经过江苏、安徽、河南，几乎都没有车，这样的人口大省，竟然也如此安静。
现在我躺在隔离酒店的床上，回忆自己历经三四天几乎没怎么睡觉的出走过程，倍感珍惜。再次感谢成都政府和人民的收留，让我有家可回，有饭可吃，也重新燃起了我对未来的希望。
今天的晚餐是麻婆豆腐和猪脚，都是我爱吃的菜。芒果冻进了冰箱，作为宵夜。门口取完餐，我隔着门对还未远去的脚步大声喊了一句谢谢，听到了她回过来轻声的“不谢”，那么随意那么自然那么平常，门后的我鼻子一酸。
还有昨天送来的盒饭里，有几只虾。突然发现自己已经两个多月没吃过虾了，虾在此刻的上海，仍然算不太容易买到的物资。以前在家里，妈妈几乎每天都换着花样给我做新鲜的虾吃。想到这里，心里又是一酸。
隔离酒店的楼上，传来女人歇斯底里的哭嚎声，我深吸了一口气，不知道有多少嘶吼淹没在时代的洪流下。
这是个普通的故事，一个普通的小人物，在平凡的生活中做着自己最大的努力，时遇3年疫情，奋力自救。
希望读到这一篇日记的你们，不要经历这些，不要与我感同身受。去珍惜当下的一切，和父母朋友团聚。如若也有此遭遇，想一想，还有千千万万个的普通人，也在一起努力，迎接美好的未来。
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#上海疫情# https://t.cn/R2WxuoH
#儿童肿瘤病房的女护士剃光头#【儿童肿瘤病房的“光头护士”：患儿一句心酸的玩笑话 ，让她毅然剪去长发】#肿瘤患儿一句玩笑话护士剪去长发剃光头# 浙大儿院肿瘤外科护士边锐工作牌上的证件照和她本人有着巨大的反差——工作牌上，她一头及半腰的长发，留着整齐的空气刘海，笑容甜美端庄；而现实中，新冒出的短发略显凌乱，露着一个醒目的大脑门，一副假小子的模样。
去年最后一天，边锐剪去了从小留到大的及半腰长发，剃了个和病房小朋友一样的光头，成功打入他们内部，获得“光头护士”、“短发护士”的亲切称号。
“我想告诉小朋友，光头也可以很帅气很可爱！”她随意撩了撩新长出的头发，笑得两只眼睛眯成了一条缝。
肿瘤患儿一句心酸的玩笑话
让她毅然剪去了多年的长发
边锐出生于1998年，去年8月刚入职浙大儿院，成为了肿瘤外科的一名护士。
肿瘤外科病房里到处都是小光头们，医护一般会建议他们在化疗前剃掉头发。每隔一段时间，就会有孩子因为剪头发哭鼻子，尤其是爱美的小女孩们。
一次，边锐看到一个漂亮的小男孩，睫毛又长又翘，忍不住蹲下来夸了起来，“你好漂亮呀，睫毛真长！”刚说完，身后一个女孩搭话说，“我的毛全都没有啦！”
边锐一看，这是一个看起来7、8岁的女孩子，高高瘦瘦的，她不仅没有头发，连眉毛、睫毛也全都掉光了。
“我们肿瘤科的孩子，其实比大家想象的坚强、乐观，我听到这句话觉得很心酸很心疼，但那个女孩子完全是以开玩笑的口吻说出来的。”那一次，她萌生了自己也剃光头的念头。
到了年底，边锐觉得时机到了，正好趁着12月31日跨年那天“辞旧迎新”，以崭新的光头形象迎接新年。
当天凌晨2点，边锐接到了支援宁波核酸采样的紧急通知。她大学时入党，入职后主动报名参加绍兴上虞抗疫，这是她第二次紧急出任务。
到达医院集合时，同事们见到她都大吃一惊，护士长吕丹尼本来不太赞成她剃光头，看到后忍不住摸了摸她的头说，“嗯，手感不错！”
后来她又驰援宁波、嘉兴、上海。出发上海时还是极短的寸头，一个月后回来时，已经长出了杂乱的短发。
那些去了天堂的小天使
永远都活在她的记忆里
结束绍兴的采样工作，边锐回到了肿瘤外科，一个熟悉的小男孩见她第一眼，两只眼睛瞪得大大的，愣了好一会才跑去告诉妈妈，“姐姐剪头发了！”
吕丹尼说，平时护士们都戴着口罩，家长和孩子不一定能认出自己的管床护士，“她剃光头后辨识度一下子变高了，大家都叫直接叫她‘光头护士’、‘短发护士’，现在整个病房的人都认识她。”
前段时间，病房来了一个5岁的小女孩，刚开始第一个疗程的化疗，还留着长头发。每次妈妈提出剪头发，她两只大眼睛就眼泪汪汪，又哭又闹。
边锐得知后找到了这对母女，让小女孩摸摸自己的光头，陪她聊天玩耍，“光头很好玩对不对？你要不要和姐姐一样酷？”在她的劝慰下，小女孩终于肯剪掉头发，妈妈在一旁看得眼里泛出泪花。
肿瘤外科是直面生死的地方，前几天还活蹦乱跳、撒娇求零食的孩子，过几天可能就被死神带走。工作不到一年，边锐就已经送走了好几位小天使，“这些孩子虽然没了，但他们永远都活在我的记忆里。”
上夜班时，一个小女孩经常披件衣服跑到护士台找边锐聊天，聊动画片、电视剧和各种好吃的零食。后来小女孩身体每况愈下，换成妈妈抱着她在走廊来回散步，边锐帮她们拍了好些合照，让妈妈以后留个念想。
最后，妈妈决定带她回家，边锐亲手拔掉了她的PICC（经外周静脉置入中心静脉导管），操作时手止不住地颤抖，因为她知道这就意味着切断了小女孩的生命线。回家后不到三个月，小女孩就去世了。
一个家境优越的小小“富二代”男孩很喜欢边锐，一本正经说要聘用她，那段对话她至今回想起来还忍俊不禁。
小男孩没有实现自己的承诺，有一天他病情迅速恶化，在急诊室就离开了人世。
边锐说，见证了生命的脆弱无常，她更有勇气去做内心真正想做的事情。其实，高考结束后她就想剪很短的头发，当时被一众亲戚劝阻，“女孩子要有女孩子的样子。”所以哪怕大学组建篮球队，参加篮球比赛，她依然满足别人的期待，留着一头不太方便的长发。
而现在，她活得像她的名字一样洒脱，不再在乎别人的目光。从某种意义上来说，她给孩子带去了慰藉，孩子也给她带来了勇气，这是一次双向的治愈。
吕丹尼说，除了边锐，整个肿瘤外科团队都在创造各种条件让患儿感受到温暖。比如，每个治愈出院的孩子，医院会给他们举办“生命小战士”颁奖典礼，送上一份特别的毕业证书，“这个毕业证，就是他们战胜病魔的勋章。”（钱江晚报·小时新闻记者 张冰清 通讯员 祝姚玲 陈梦茜）
去年最后一天，边锐剪去了从小留到大的及半腰长发，剃了个和病房小朋友一样的光头，成功打入他们内部，获得“光头护士”、“短发护士”的亲切称号。
“我想告诉小朋友，光头也可以很帅气很可爱！”她随意撩了撩新长出的头发，笑得两只眼睛眯成了一条缝。
肿瘤患儿一句心酸的玩笑话
让她毅然剪去了多年的长发
边锐出生于1998年，去年8月刚入职浙大儿院，成为了肿瘤外科的一名护士。
肿瘤外科病房里到处都是小光头们，医护一般会建议他们在化疗前剃掉头发。每隔一段时间，就会有孩子因为剪头发哭鼻子，尤其是爱美的小女孩们。
一次，边锐看到一个漂亮的小男孩，睫毛又长又翘，忍不住蹲下来夸了起来，“你好漂亮呀，睫毛真长！”刚说完，身后一个女孩搭话说，“我的毛全都没有啦！”
边锐一看，这是一个看起来7、8岁的女孩子，高高瘦瘦的，她不仅没有头发，连眉毛、睫毛也全都掉光了。
“我们肿瘤科的孩子，其实比大家想象的坚强、乐观，我听到这句话觉得很心酸很心疼，但那个女孩子完全是以开玩笑的口吻说出来的。”那一次，她萌生了自己也剃光头的念头。
到了年底，边锐觉得时机到了，正好趁着12月31日跨年那天“辞旧迎新”，以崭新的光头形象迎接新年。
当天凌晨2点，边锐接到了支援宁波核酸采样的紧急通知。她大学时入党，入职后主动报名参加绍兴上虞抗疫，这是她第二次紧急出任务。
到达医院集合时，同事们见到她都大吃一惊，护士长吕丹尼本来不太赞成她剃光头，看到后忍不住摸了摸她的头说，“嗯，手感不错！”
后来她又驰援宁波、嘉兴、上海。出发上海时还是极短的寸头，一个月后回来时，已经长出了杂乱的短发。
那些去了天堂的小天使
永远都活在她的记忆里
结束绍兴的采样工作，边锐回到了肿瘤外科，一个熟悉的小男孩见她第一眼，两只眼睛瞪得大大的，愣了好一会才跑去告诉妈妈，“姐姐剪头发了！”
吕丹尼说，平时护士们都戴着口罩，家长和孩子不一定能认出自己的管床护士，“她剃光头后辨识度一下子变高了，大家都叫直接叫她‘光头护士’、‘短发护士’，现在整个病房的人都认识她。”
前段时间，病房来了一个5岁的小女孩，刚开始第一个疗程的化疗，还留着长头发。每次妈妈提出剪头发，她两只大眼睛就眼泪汪汪，又哭又闹。
边锐得知后找到了这对母女，让小女孩摸摸自己的光头，陪她聊天玩耍，“光头很好玩对不对？你要不要和姐姐一样酷？”在她的劝慰下，小女孩终于肯剪掉头发，妈妈在一旁看得眼里泛出泪花。
肿瘤外科是直面生死的地方，前几天还活蹦乱跳、撒娇求零食的孩子，过几天可能就被死神带走。工作不到一年，边锐就已经送走了好几位小天使，“这些孩子虽然没了，但他们永远都活在我的记忆里。”
上夜班时，一个小女孩经常披件衣服跑到护士台找边锐聊天，聊动画片、电视剧和各种好吃的零食。后来小女孩身体每况愈下，换成妈妈抱着她在走廊来回散步，边锐帮她们拍了好些合照，让妈妈以后留个念想。
最后，妈妈决定带她回家，边锐亲手拔掉了她的PICC（经外周静脉置入中心静脉导管），操作时手止不住地颤抖，因为她知道这就意味着切断了小女孩的生命线。回家后不到三个月，小女孩就去世了。
一个家境优越的小小“富二代”男孩很喜欢边锐，一本正经说要聘用她，那段对话她至今回想起来还忍俊不禁。
小男孩没有实现自己的承诺，有一天他病情迅速恶化，在急诊室就离开了人世。
边锐说，见证了生命的脆弱无常，她更有勇气去做内心真正想做的事情。其实，高考结束后她就想剪很短的头发，当时被一众亲戚劝阻，“女孩子要有女孩子的样子。”所以哪怕大学组建篮球队，参加篮球比赛，她依然满足别人的期待，留着一头不太方便的长发。
而现在，她活得像她的名字一样洒脱，不再在乎别人的目光。从某种意义上来说，她给孩子带去了慰藉，孩子也给她带来了勇气，这是一次双向的治愈。
吕丹尼说，除了边锐，整个肿瘤外科团队都在创造各种条件让患儿感受到温暖。比如，每个治愈出院的孩子，医院会给他们举办“生命小战士”颁奖典礼，送上一份特别的毕业证书，“这个毕业证，就是他们战胜病魔的勋章。”（钱江晚报·小时新闻记者 张冰清 通讯员 祝姚玲 陈梦茜）
昨晚拿到了核酸报告，可是不能让司机送了，他会回不来。他家另两个司机在高速口扣了好几个小时，公司签了好多承诺不能让员工再到处跑了才把人放下来。所以我们不好让司机送了。
买了高铁票。
7:50分发车。一同事说都49了车怎么还不来，另一同事说49不可怕，可怕的是52[裂开]
现在上了高铁
但我回不去家了
单元有个密接，单元门锁上了，具体情况及后续措施还不知[悲伤]
买了高铁票。
7:50分发车。一同事说都49了车怎么还不来，另一同事说49不可怕，可怕的是52[裂开]
现在上了高铁
但我回不去家了
单元有个密接，单元门锁上了，具体情况及后续措施还不知[悲伤]
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