#抑郁症对人的影响有多大#人的一辈子大概率会遭遇失恋、离婚、背叛、被抛弃等等感情波折，这些事件引起的情感波动可能诱发抑郁因子发作。
遇到一段糟糕的感情的确是人生中很难过的一件事，会让人丧失自尊和自我价值感，不断自我贬低，不相信真爱以及不确定会被人真诚的对待。但是最了解你的人是自己啊，你是什么样的人不曾因别人的看法而改变，你值不值得被认真对待自己最明白。
如果觉得过去做的有错，那就改变，接纳自己，和自己和解。如果没错就更要好好爱自己，因为最终你能依靠的也是自己呀。感觉不开心，就去和充满正能量的人待在一起，脸皮厚一点去寻求帮助。或者自己活成个小太阳，向内寻找快乐，好好生活，让那些伤害你的人滚远一点。
凡事向前看，再难也请活过今天，因为明天也许会有新的希望！

踩着阳光的尾巴度过了2x岁，所以觉得自己还是幸运的。
有很多期待最后却变成了人生海海中最平淡无奇的一天。
买了自己心仪很久的蛋糕许了愿望，这是我最在意的仪式感。
妈妈熬的老鸭汤也出奇的好喝。连喝三大碗。
晚上去按了个摩，觉得是对自己最好的奖赏。
悟出了一个感悟。不要悲春伤秋。大家都挺忙的。一定要学会善待自己。继续做乐观积极的射手girl。希望来年还是能在平淡生活中所期待。

今天早餐话题，做什么事你是必须有人陪的？
一如听众的留言，也开始了回忆，但随着记忆的窗口一个接着一个的打开，窥视着过去的一个又一个的场景，有陪伴，有真实，有身临其境的感觉，但似乎没有必须陪着才能做的事，好像，一个人也可以，虽然，陪伴是每个人最为渴望的，但孤独就是生命的常态。或许，只有随着年龄的老去，情形会有各种的变化，才有做什么事必须有人陪吧！好吧！听完三小时把早晨填满的音乐早餐，记着小畅晓君在早餐结束娓娓道来生活中的人生感悟，这种必须的快乐陪伴，倒也有一种幸福感！[爱你]