【经典中药方】
治疗手脚冰冷的三个经典中药方
手脚的冰冷往往提示内虚寒凝,大多时候都是气血亏虚、阴阳失衡所致,古方中医表示,总的来说就是一个调理气血、温通血脉的治疗调理,但是气血亏虚可以由不同的虚证引起,每一种虚证都是不同的,治疗上就要注重一个哪里虚就调哪里。

药方一、四君子汤(四君子丸)

人参、白术、茯苓、甘草加减。

此方具有补气、益气健脾的功效。适合脾胃气虚证的人,经常出现面色萎黄、语声低微、气短乏力、食少、大便稀溏的人更加适合使用。

药方二、八珍汤

人参、白术、白茯苓、当归、川芎、白芍药、熟地黄、甘草加减。

此方具有益气补血之功效。适合气血两虚证的人,经常出现面色苍白或萎黄、头晕耳眩、四肢倦怠、气短懒言、心悸、饮食减少的人使用更佳。临床常用于治疗病后虚弱、各种慢性病等气血两虚的人。

药方三、附子理中汤

附子、人参、干姜、甘草、白术加减。

此方有补虚回阳、温中散寒的功效。适合脾气虚而寒重的人,出现四肢冰冷僵硬、脘腹冷痛、呕吐、腹泻的人使用效果更佳。

八大古方~~补益气血从脾胃入手
经常有人问,医生我要吃什么来补一补啊?那前提是你有虚啊!提到补益气血,你到底要不要补?看看以下情况你有没有:

一、气血不足的三表现:

1、气虚

气血不足的有这些症状:少气懒言、语言低微、疲倦乏力、气短自汗形体消瘦或偏胖。

气虚的特点:无力感。诸如心有余而力不足、整个人被掏空了一般...吃饭累、讲话累睁开眼睛都累,心好累!哎呀,我也是心好累。

2、血虚

面色苍白,唇色爪甲淡白无华,头晕目眩,肢体麻木,抽筋,心悸怔忡,头发枯焦,以及大便燥结,女性月经量少。血属于阴,血少症状主要特点是干。头发干、口干、皮肤干,往往合并淤血的皮肤干(痒)、开裂。血虚一定程度就会阴虚,阴虚那就更严重了,一般阴虚都有虚火。脸、舌头色偏红,血虚则偏白。脸色偏白,俗称无血色。另外不是蜡黄、青黄色又或青灰。

3、气虚引起阳虚

气属于阳,气虚到一定曾度就是阳虚。气有余便是火,气不足便是寒。阳虚则是既有无力感又有手脚凉和怕冷感。阳虚的特点:寒、怕冷,手脚冷,肚子冷(摸一摸自己的肚子有没有凉?)

二、古代圣人的八大经方:

脾胃是气血之源,补益气血要从脾胃入手,调理脾胃才是关键。看看医生留给我们调理脾胃的经方:

1、理中汤:

人参10g 炙甘草10g 白术10g 干姜。补益宗气最好的方子没有之一!

后世有四君子汤:

党参10茯苓10白术10甘草9 。

2、当归补血汤:

黄芪(25克)当归(5克)

这条方从金匮要略来,被后人发扬光大。

记住这个比例很重要,比例对,煮水、煲汤都行。补血的关键在于补气开始。

3、四物汤:这条方子也是从经方而来,是补血的最好方子之一。

熟地15白芍15 川芎10 当归10 单位:克。

(女性月经少必备,前提是脾胃要好,脾胃差可以加陈皮9g、茯苓10g)

4、十全大补汤或者中成药十全大补丸:。这条方就是传说中的十全大补汤了补气补血同时进行,适合纯需的体弱之人,“”太虚真人”的救命方。

组成:四君子汤+四物汤+生姜

党参10茯苓10白术10甘草9 熟地15白芍15 川芎10 当归10 生姜一块

5、小孩子气血虚

黄芪建中汤/小建中汤:

(黄芪)桂枝15白芍30 红枣15生姜15 炙甘草12g

这条方式调理体质差的小孩,抵抗力差,不张身体,体型瘦小的小朋友最适合。最最适合调理小朋友的方子,没有之一!

6、妹子补气血

妹子气虚不够,不仅仅是脸上差,最重要的经常会大姨妈痛,痛得死去活来,下辈子再也不做女人!

脾胃差伴宫寒痛经的气血虚证:伴随经常容易感冒、怕冷,手脚凉、痛经、月经量少、脸色白、口唇无血色,脾胃差、容易胃胀拉肚子等。

轻症:用黄芪建中汤+当归:

黄芪25 当归5 桂枝15 白芍15 红枣15 炙甘草12 生姜一块(30g)

这条方子比较柔和哦,如果是身体太寒的特别是宫寒的妹子,就用下面这条方吧。

7、阳虚冰雪公主

主要表现:手脚冰凉、宫寒、不孕、痛经、月经量少、各种妇科病、怕冷的:

方药--当归四逆汤:

当归10 白芍15 桂枝15 细辛5 炙甘草10 通草10 吴茱萸5

此方为气血亏虚寒症的经方,非常有效。手脚冰冷一剂可以见效。

8、阳虚通经不育:

温经汤--月经神方:

吴茱萸、麦冬(去心)各9g,当归、芍药、川芎、人参、桂枝、阿胶、牡丹皮(去心)、生姜、甘草、半夏各6g。

这条方停适合现代的漏下不止,血色暗而有块,淋漓不畅,或月经超前或延后,或逾期不止,或一月再行,或经停不至,而见少腹里急,腹满,傍晚发热,手心烦热,唇口干燥,舌质暗红。

一个大补气血的方子,补气第一加补血第一,气血两旺,百病祛
四君子汤补气第一,四物汤补血第一。

四君子汤补男子豪爽之气,四物汤滋女子阴柔阴血,男子以气为用,女子以血为用。

所以男子呢,脾肾气足了,身体壮,女子心肝血旺了,体魄好。

四君子汤壮脾肾之气,四物汤补心肝之血,人能够把握住这两个方子,那就不一般了。

所以这两个方子合体叫什么方?八珍汤。

八珍汤,早在古代周朝的菜谱上已有记载。其后,各朝代创造了各种:“八珍”。“八珍”是使用不同的八种药材烹调出来的珍贵菜肴的总称。这里的八珍是把八种药材合在一起,八味药能把人最珍贵的气血补回来。

八珍汤,中医里气血双补的名方,是世间珍贵如玉的方子。

古人起汤方名,都不是轻易起的,《易经》上面讲,作为君子,要自强不息,作为女人,要厚德载物,这才是四君子汤四物汤的真正含义。

组成:党参9g,白术9g,茯苓9g,当归9g,川芎9g,白芍9g,熟地9g,炙甘草9g。

用法:加生姜3片,大枣5枚,水煎服。

党参味甘,甘味是入土的,滋补的是脾胃之气,党参补气的作用相对平和。

白术健脾和胃,白术让脾胃这个轮子一转,脾胃如轮,其余的四脏如轴,脾胃如轴心,其四脏像外轮。所以轴动轮行,轴滞轮停。

所以你去看踩自行车,中间的轴它一动,四面的轮子就转了。中间轴你一旦不动了,轮子就停住了。

人体的轴就是脾胃,脾胃一运五脏六腑、四肢它就旋转。一个人老不爱动,肯定脾虚。

白术也是健脾祛湿的高手,如果脾气亏虚,对水湿的运化功能也随之降低,就很容易出现水湿内停。白术气化的是中焦脾胃可以利用的水湿,把它变成身体需要的津液。

茯苓最大的作用就是祛湿,它的性子很平和,祛湿又不伤脾胃。

甘草甘温,首先它可以缓急。能够让着急的人,变得柔缓,其次,能够益力气让体虚的人得到补充。为何中医的汤方里头用的频率最高的一味药就是它,因为它能让体虚得补,急躁得缓。

四物汤这个汤方,它有一个特点:春夏秋冬并调了。

当归补肝血,肝起木也,应为春。当归是血家圣药,就是说凡是与血有关的病当归都可以用。

当归甘温,甘能补,温能行。也就是说它补血的时候还能行血。

扶虚益损,当归它能够把虚人扶起来。益损,有益于劳损的人,五劳七伤,劳损的人很多,总的离不开食伤、忧伤、饮伤......这些伤痛,它伤的是什么?伤的无非是气血。所以用当归扶虚益损。

当归能够令血虚得补,也可以令血脉有所归属,就是说当归可以让血乖乖的呆在它该呆的地方,不乱跑。乱跑会出现什么结果?想想吧,血不呆在血脉里了,跑到鼻子里就是鼻出血,跑到牙龈就是牙龈出血,跑到皮下,就是紫癜......

夏气机最旺,川芎调夏。

夏天呢,人的气血上到最高了,所有树木一般是夏天长到最高,川芎它是气势达至高之地,乃夏气也。

川芎辛温,活血通经。川芎能把阴血往上通,能行血中气滞,气中血滞,往上可以走到头顶,可以打通头部的经络,化掉头部的淤血,散掉头部的寒气,所以血虚寒凝头痛少不了它。

川芎不单能升,而且能降,所以古人说:“川芎能上行头目,下行血海,旁开郁结。”通上彻下之功,非同一般。

白芍酸收,秋天是收降。白芍它的这种酸收能够让你的气血不那么散掉。

张仲景的桂枝汤,里面就用到桂枝和白芍,桂枝是向外发散的,白芍是往里收的,一边发散,一边往里收,这种组方思路非常经典。

白芍还可以柔肝,我们都知道肝为刚脏。比如说我们这个人,生完气之后是不是经常讲暴跳如雷,脸红脖子粗对吧?这是肝不柔的一个体现。

这种时候我们要怎么去解决?让这个肝变得柔和一点。白芍呢可以让这种火爆性子稍稍收敛一下,让它变得更柔,不要那么暴躁。

再一个白芍它能够养血,养哪里的血呢?养肝血。

所以,白芍能收能补,它能把血收起来,能把血补足。

熟地色黑,主封藏,调冬。

熟地能够藏精,藏精就是藏血。它有一个很好的名字叫地髓,地之精髓、精华。熟地吸纳大地能力相当强,它可以深深扎进土里,吸收大地精华,又很厚重,所以封藏能力很强。

四味药,一年四季它都调运到了。

八珍汤非常适合以下人群:

冬天手脚冰凉,怕冷的人;

面色苍白、萎黄、气短、懒言的人;

容易乏力、嗜睡、易疲劳、流虚汗者;

贫血、月经量少、起立时头晕、经期头晕头痛的女士;

气血虚月经不调女士;

产后气血亏虚女士;

驻颜美容女士。

八珍汤平补气血,身体就好像花朵受到水的滋养而舒展起来了。#医学科普##健康##女性健康##中医#

美颜杰 | 丝丽在中国,美塑疗法会是下一个医美热点吗?

有一句话想必仙女们一定听说过:“没有丑女人,只有懒女人。”
爱美是人的天性,哪有女孩不爱美,每一个人都想永葆青春,但当我们意识到自己衰老的时候,它已经表现在脸上,比如:皮肤松弛、鼻唇沟不断加深、鱼尾纹慢慢爬上眼角、皮肤暗淡粗糙等等。
想要延缓皮肤衰老,提早抗衰要提上日程啊仙女们!
前期仙女们可以通过微调进行面部的改善。而目前大多数仙女都会使用玻尿酸来进行保湿抗衰。
在医美业内,最近的亮点则是华熙生物收购了法国REVITACARE实验室,该实验室旗下的产品CYTOCARE(丝丽)营养动能素通过CFDA审批,正式进入中国市场。
CYTOCARE(丝丽)采用的是源自法国的美塑疗法Mesotherapy,也就是中胚层疗法。实际上,这是国内通过的第二款主打这种疗法的产品,第一款是菲洛嘉。

一、丝丽动能素(Cytocare)
源自华熙生物旗下法国Revitacare实验室的产品,其产品包括3种不同浓度的型号——丝丽516、532、715,可以满足多种衰老阶段的求美者。
丝丽动能素516、532、715这三款产品,可是很多集美保持美丽容颜的神秘武器呦。它们都含有50种细胞活性成分,像个十全大补汤一样给肌肤补充营养。
丝丽逆龄动能素系列,其核心成分是非交联透明质酸(玻尿酸),同时含有11种维他命、21种氨基酸、14种矿物质和微量元素、1种辅酶、2种核酸、1种抗氧化物。
最大的区别就在于其透明质酸含量不同。丝丽516是16mg , 丝丽532是32mg,丝丽715是75mg(丝丽715动能素也是截至目前玻尿‎酸‌浓度纯‌度最高‌的皮‌肤动能素),因此也导致所适用的人群和功效有所区别。
1、丝丽的功能区别
丝丽516适合20出头的女孩,它含有很多营养成分,可以很好补水、紧致肌肤,加强皮肤防御能力,给皮肤所需的养分,令肌肤水润白皙、光泽紧致等。慢慢地,你会发现你比同龄人看起来更显年轻活力。
丝丽532的含量高于516,主要是适用于30-35岁的熟龄肌肤。随着脸部水分和胶原蛋白的流失,这个年龄段的人群会苦恼于眼周细纹、抬头纹、颈纹、色斑等等肌肤问题。
丝丽532可以有效改善肌肤老化的问题,为干燥缺水及敏感肌肤提供绝佳的锁水滋养抗皱效果。使细胞更具有活力,令肌肤柔软嫩滑;全面改善各种原因引起的各种细纹、颈纹、色斑等衰老肌肤。
丝丽715动能素则是丝丽实验室近几年上市的最新产品,是丝丽最新科技研发,可以说是丝丽抗衰研发的集大成者,被称为全能水光,很适合35岁以上群体。丝丽715也是截至目前玻尿酸浓度纯度最高的皮肤动能素,玻尿酸浓度足足75mg/ml,用于脸部和颈部提升、补水、美白、提拉紧致、抗氧化都是立竿见影的效果。玻尿酸含量高,达到抗氧化、延缓衰老的效果。
2、丝丽的功能总结
丝丽516非常适合二十出头的女孩,作为初抗衰的选择不会错,如果25+皮肤底子不错的也可以用这款,也许你用了以后没有肉眼能看到的明显改善,但是你过了几年以后你发现你比同龄人看起来年轻,细纹也会长的更缓慢。
随着丝丽532的上市,丝丽516逐渐淡出人们的选择,当然对于年轻人来说516还是高性价比之选,但是同等价位可以选择更好的情况下大家当然选择532了。
丝丽532适合30-35岁的人群,它含有很多营养成分,可以很好补水、紧致肌肤,超适合抗初老人群使用,其实25+的集美都适合使用。
它可以加强皮肤防御能力,给皮肤所需的养分,令肌肤水润白皙、光泽 紧致等。慢慢地,你会发现你比同龄人看起来更显年轻活力,因此丝丽532特别适合初抗衰 。
水光‎针‎是专门‎为皮肤补‎充水分的,其中主要成分就是透明质酸钠,就是通常说的玻尿酸!应用到水光中的玻尿酸都是极易被吸收的小分子玻尿酸‎,也是因此,随着被吸收代谢,水光针需要定期注射。
而‎动能素是‎为皮‎肤提供‎皮肤所需‎营养‎的,这就是为‎什么‎好多‎姐妹单独打完‎水‎光针之后‎总觉得‎效果不明‎显,因‎为你只对‎皮肤‎补充足‎够了水‎分,而‎没有即使补‎充各‎种营养成‎分,‎初期看着‎水水‎的,但过不‎了多久‎水分吸‎收完,‎自然又被‎打回‎原型形!
而丝丽能动‎素玻尿酸‎含量是很高的,而其‎营养‎物质更‎多达15种以上,比一般水光的营养要丰富太多!‎丝丽不仅可‎为肌肤注‎入所‎需的‎各种营养,‎同时也为肌肤补充了足够的水分。
总结一下就是丝丽是结合了水光针的超强补水功能的动能素!
也可以说丝丽是带玻尿酸又带营养剂的复合水光!不仅补水,还可以抗氧化,延缓衰老,提亮皮肤光泽度,解决皮肤暗沉无光现象!
当然大多还是叫丝丽动能素,毕竟它的自家定位就是复合性能的动能素。

二、中胚层疗法
中胚层疗法又叫Meso Therapy,音译美塑疗法,取自胚胎概念。内胚层、中胚层和外胚层发育成一个独立的个体,真皮部分是由中胚层发育而来。所以确切来说,应该是真皮层疗法。中胚层疗法即将营养成分直接导入到真皮组织而发挥美容功效的治疗方法。
1952年法国内科医生Dr. Michel Pistor首先将美塑疗法应用于临床医学治疗。
1987年法国卫生部将它纳入合法的传统医学治疗项目。
1996年瑞士开始推广美塑疗法,正式进入美容市场。
美塑疗法在欧洲历史悠久,是广受欢迎的经典疗法。目前,国内常用的治疗方法有水光注射、滚轮微针和无创导入。
1、治疗原理
突破皮肤吸收屏障,将美容活性成分深度导入到皮下组织部位,让肌肤组织吸收。可做到靶向定点量化给药,准确作用于要改善的肌肤部位。
2、主要适应症
适应症宽泛,主要针对的是皮肤暗沉、干燥、早期衰老症状等。如果有其他皮肤问题需要搭配肉毒毒素、玻尿酸填充或光电仪器综合治疗,可以提高皮肤含水量和光泽度,对细纹也有一定的改善。
3、治疗频次和效果
在临床中,从即刻、3天后、7天后三个时间点来观察。
术后即刻的出血、泛红现象较为轻微,建议术后立刻敷修复面膜,30分钟左右退红,一般次日就修复了。
第3天皮肤水润度和透亮度改善就较为明显。第7天观察,效果在持续叠加。在欧洲,通常建议求美者两周治疗一次。因为亚洲人肤质和光老化情况不同,国内一般建议每月1次,前3次如果有条件建议可以缩短间隔时间,6个月后,可以稳定到两三个月一次。以改善皮肤弹性为目的的话,建议3周做一次。
4、治疗方法
在欧洲,一般采用美塑仪器导入或滚针导入的治疗方法,也可以两种方法叠加使用。国内可以运用水光仪进行治疗。一般来说,用水光仪导入能到达的深度是1毫米,给药到真皮深层。而滚针一般是0.5毫米,给药到表皮和真皮交界的位置。眼角细纹、口角等重点部位,医生也可以视情况手针加强。此外,也可以使用无针水光等导入仪器做无创导入。
5、动能素和水光针的差别
水光针的主要成分是非交联的小分子玻尿酸,有时医生也会根据个体情况添加肉毒毒素、维生素C等成分。玻尿酸分子量比较大,涂抹在表面很难进入皮肤,所以采用直接补充到皮肤里的方式。临床观察发现皮肤光泽度、含水量、厚度都有改善,所以最近几年水光针项目比较火热。
动能素除了玻尿酸以外,还提供氨基酸,矿物质,维生素、辅酶等物质。水光针主要是改善面部的水环境,解决皮肤缺水问题。动能素则是进一步给细胞提供合成原材料。

最后,附上丝丽动能素的总结攻略!!!
【透明质酸的含量】
排序:丝丽516<532<715
丝丽516是16mg,丝丽532是32mg,丝丽715含量最多,是75mg。
透明质酸是自然界中难得的锁水因子,可以锁住自身重量很多倍以上的水分子,所以透明质酸相当于在皮下建立了一个小小的储水库。
【粘度不同】
因为丝丽715的透明质酸含量非常多,所以它比其他三款更粘稠,在施打的时候要打深一点,否则容易出现小丘疹。
【适用人群不同】
丝丽516适合18-25岁左右人群,可以帮助皮肤补水,紧致肌肤。
丝丽532适合25--35岁左右人群,可以帮助抚平细纹、干纹。
丝丽715比较适合35岁以上,抗衰老需求比较高的人群。
【价格不同】
他们的价格排序:丝丽516<丝丽532<丝丽715。

最后给大家的建议是:大家不要觉得丝丽715有75克透明质酸,那我一定要选择715,选择最贵的。其实作为年轻的女生,日常抗初老选择532足够了,适合自己的就是最好的。


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