#2022空瓶# No.51，cefine 植物香薰防晒spf30 pa+++，其中薰衣草，柠檬草，依兰，香叶天竺葵成分有驱蚊功效。我主要涂身体。
这款防晒是流动性很强的乳液质地，有点偏日系摇摇乐防晒的质地，总体比较清爽不油，但是也没有艳阳夏那么拔干。
很神奇是有防水效果，单用洁面和沐浴露是洗不掉的，需要用卸妆油和沐浴油洗。
比较温和，很淡的植物味道，大人小孩都可以用，驱蚊效果没有专业驱蚊产品那么强，如果只是去街上做个核酸不超过一小时这种程度还是可以的，钻草丛的话防蚊效果肯定不行

【长期吃甘草片 有可能导致低血钾】

甘草片是一种镇咳祛痰药，以疗效明显、毒副作用少且价格低廉为很多人熟知。一直以来，甘草片的药名让大众误以为这是一种中成药，其实甘草片是一种复方制剂，所含成分主要有甘草流浸膏粉、阿片粉、樟脑、八角茴香油、苯甲酸钠。长期服用甘草片的患者，有发生低血钾的可能。
　　复方甘草片含有阿片，久服可能成瘾，持续服用时间过长，会对该药产生依赖。而不论是单味甘草还是甘草的复方制剂，只要长期服用(半年以上)或短期大量服用，患者就有可能会出现一些不良反应，如水肿、高血压、低血钾等，这是由于这类药物有盐皮质类固醇样作用。
　　临床上因为长期服用甘草片导致低血钾的病例不少，很多患者都不把服用甘草片当回事，医生追问病史时，患者都不会主动提及自己在吃此药。其实，甘草片并不是患者想象的那么安全，且现在已经被划归为处方药，需要在医生指导下服用。
　　若患者因服用甘草片导致低血钾，其临床症状主要有肌肉无力(表现为活动困难、站立不稳、肢体麻木、肌肉压痛等)、中枢神经症状(烦躁、情绪波动，严重者有嗜睡、昏迷等)、循环系统症状(如心律失常、心力衰竭)、横纹肌溶解症等。因此，长期服用甘草片的患者若发生上述症状时，应当考虑为药物导致的低血钾，须立即停用，同时根据患者的缺钾程度进行补钾。
　　甘草片的副作用除了低血钾以外，还有可能导致便秘、药物依赖等。现在该药被划为处方药后，在规范用药和医生监管下，出现这些副作用的几率会相对减少。
（via 北京市红十字会急诊抢救中心）

【#微胖的人抗感染能力强# ，[笑而不语]是谁在偷笑了？】发表在《自然-通讯》上的文章中，来自英国东英吉利大学医学院的肠道微生物学家发现，脂肪酸是另一种增强人体免疫系统功能的方法。作为脂肪的主要成分，脂肪酸能为免疫系统提供能量，以对抗有害细菌。

研究人员考察了人体免疫系统对沙门氏菌的反应。脂肪储存进入血液，有效地喂养干细胞，产生数百万个抗沙门氏菌的白细胞。人体储存的脂肪通过提供足够的能量，来产生数百万种杀死细菌的白细胞，来帮助对抗耐抗生素的病原体。这一发现将有助于改善对易感人群和老年人的治疗。

此外，刊登在《新英格兰医学杂志》上的一项研究发现，中国、日本、韩国等东亚人群将BMI控制在22.6~27.4，死亡风险最低。