修剪了小短发[快乐糖]这次剪的长度也是合我意的[交税]头发长得好快的呀天天洗头发

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修剪了小短发[快乐糖]这次剪的长度也是合我意的[交税]头发长得好快的呀天天洗头发我太喜欢蓬松的发感了上瑜伽课再也不用担心热到快晕过去了，头发太多了[笑cry][笑cry]（被人羡慕的发量[允悲]）下周一开始好好上瑜伽课，这一周都没去上课，瑜伽老师天天都在催我赶紧回去上课[笑cry][笑cry] 今晚用了新买的圣罗兰精华液，感觉有点刺痛不适合我用[跪了][跪了]还是兰蔻红腰子雅诗兰黛这些精华温和一点接下来又系一周的工作量努力[笑cry]我又开始盼周末了～

不情愿地关掉梦华录睡了一会儿
再不情愿地醒来去找教练
不情愿做的事anyhow都是推人向前的吧…

新教练真不错诶：
回答了我之前问瑜伽脑思的“拉伸酸痛和运动酸痛的区别”
告诉我长跑其实是要用胯的
以及又一次帮我体会到了允许痛苦专注呼吸反而不痛的身体/精神联结（几乎就在“靠啊你要弄死我！”到“死了死了随便吧”的转念瞬间教练说我终于没在对抗了[困]）
香水后调直接给蒸出来…
最后还教了我公园大爷甩腿子大法。
[困][困][困]
今天上午还去搞了牙 finally
这次换了紫色的橡皮筋～

#别的都是屁#

#小凉日记账# 早上起来看了一个多小时的直播哈哈哈哈好像很久没有看这种了，点火看得我超激动哈哈哈哈哈终于把麻辣烫安排上了，两个人吃到撑的不行还没吃完哈哈哈哈是好吃的！瑜伽班终于可以去上课了但是要72核酸，我赶紧冒雨去做了个核酸约了两天课，我好努力！
呜呜呜超级惊喜！其实小狗快递在楼下迟迟不去拿还不让我帮他拿我就猜可能是买了啥东西给我，但是真的没有想到是我的梦中情锅！因为之前我说过好几次然后觉得贵没买，给小狗看的时候他说他不觉得好看，后来李老头直播间正好也没有抢到就想算了。结果这个小狗居然给我买了呜呜呜！明天就炖小狗最爱吃的肉肉[抱一抱]