稻盛和夫：学会安静。
人与人交往还是少说话吧，克制表达欲，平静温和就行，不自卑也别炫耀。
别为了获得共鸣讲起过往没完没了，无意间表现的品质，被对方发现才最招人喜欢，胜过万语千言。
仔细想想你哪次滔滔不绝后，带来的不是悔恨，当代社会，安静早已经成了优点！
稻盛和夫忠告：一个人最高级的活法，就是：静，静下来一切才有可能！这是稻盛和夫给年轻人的忠告：
1、静，是内在的一种最高境界。
有很多人，即便处在一个安静的世界，也很难做到安静，内心不是焦虑就是焦躁，总想要去做点什么。
其实，这是因为他们的内在不够静，境界不够才会这样，而那些真正有境界的人，他们很享受安静的时光。
2、静下来，沉淀自己是最好的升华。
素质，是用来约束自己的，而不是用来要求别人的。对人善良有原则，理解尊重有底线，对事能屈能伸，弯得下腰、抬得起头，沉得住气。
随着经历和阅历的增加，性格上多了些韧性，内心里多了些宽厚。沉淀自己是最好的升华；认清自己是顶级的智慧。
最高级的修养是凡事靠自己，遇到问题不指责，不抱怨，只想办法解决问题。失意了不迷茫，失败了不沮丧，积极勇敢面对，吸取经验迎接下一次挑战。
一个人最大的魅力，是思想独立，人格独立，所有的岁月静好，都曾负重前行，吃得苦中苦方为人上人，苦尽才能甘来，受得了委屈才能撑大格局，容纳更广阔的天地。
有选择性地社交，是对自己的负责，也是对他人的尊重，既不消耗自己的精力，也不浪费他人的时间，心性相近，磁场相同的人，自然会相吸着走到一起。
3、人生的最高境界，不过一个字，静。
我们要明白，不管外界多么地喧嚣，人生真正的静，其实就只有一种，也就是和内在的自我相处。
这个内在的自我，就是我们自己，另一个自己，这个自己是我们平时看不到，却总是被影响的自我，是我们的潜意识，是我们的内心的小孩。
在安静的时光，学会与这个内在小孩相处，与他成为朋友，我们才能真正地了解自己，才能更明白自己的生活，自己要什么，自己的目标是什么，自己的方向是什么。
而这段时间，其实也是我们自我了解的过程，是我们面对真实自我的过程，未来想要提升自己，想要优化自己，这个过程很重要。
只有经历了这个过程，我们真正的了解了自己，我们的人生才会有方向，我们的内在才会更丰富。
稻盛和夫说：“我们需要对过去进行深刻反省，但反省不能仅仅停留在感情和感性层面，来伤害自己，加重自己的心理负担完全没必要。”
一个人越是在逆境时，越要静下来思考问题，为自己曾经犯过的错，说错的话而后悔莫及。这种人虽然会给人一种很负责人的感觉，但是经常这样闷闷不乐只会给自己的身体带来负担和压力。
人与人交往还是少说话吧，克制表达欲，平静温和就行，不自卑也别炫耀。
别为了获得共鸣讲起过往没完没了，无意间表现的品质，被对方发现才最招人喜欢，胜过万语千言。
仔细想想你哪次滔滔不绝后，带来的不是悔恨，当代社会，安静早已经成了优点！
稻盛和夫忠告：一个人最高级的活法，就是：静，静下来一切才有可能！这是稻盛和夫给年轻人的忠告：
1、静，是内在的一种最高境界。
有很多人，即便处在一个安静的世界，也很难做到安静，内心不是焦虑就是焦躁，总想要去做点什么。
其实，这是因为他们的内在不够静，境界不够才会这样，而那些真正有境界的人，他们很享受安静的时光。
2、静下来，沉淀自己是最好的升华。
素质，是用来约束自己的，而不是用来要求别人的。对人善良有原则，理解尊重有底线，对事能屈能伸，弯得下腰、抬得起头，沉得住气。
随着经历和阅历的增加，性格上多了些韧性，内心里多了些宽厚。沉淀自己是最好的升华；认清自己是顶级的智慧。
最高级的修养是凡事靠自己，遇到问题不指责，不抱怨，只想办法解决问题。失意了不迷茫，失败了不沮丧，积极勇敢面对，吸取经验迎接下一次挑战。
一个人最大的魅力，是思想独立，人格独立，所有的岁月静好，都曾负重前行，吃得苦中苦方为人上人，苦尽才能甘来，受得了委屈才能撑大格局，容纳更广阔的天地。
有选择性地社交，是对自己的负责，也是对他人的尊重，既不消耗自己的精力，也不浪费他人的时间，心性相近，磁场相同的人，自然会相吸着走到一起。
3、人生的最高境界，不过一个字，静。
我们要明白，不管外界多么地喧嚣，人生真正的静，其实就只有一种，也就是和内在的自我相处。
这个内在的自我，就是我们自己，另一个自己，这个自己是我们平时看不到，却总是被影响的自我，是我们的潜意识，是我们的内心的小孩。
在安静的时光，学会与这个内在小孩相处，与他成为朋友，我们才能真正地了解自己，才能更明白自己的生活，自己要什么，自己的目标是什么，自己的方向是什么。
而这段时间，其实也是我们自我了解的过程，是我们面对真实自我的过程，未来想要提升自己，想要优化自己，这个过程很重要。
只有经历了这个过程，我们真正的了解了自己，我们的人生才会有方向，我们的内在才会更丰富。
稻盛和夫说：“我们需要对过去进行深刻反省，但反省不能仅仅停留在感情和感性层面，来伤害自己，加重自己的心理负担完全没必要。”
一个人越是在逆境时，越要静下来思考问题，为自己曾经犯过的错，说错的话而后悔莫及。这种人虽然会给人一种很负责人的感觉，但是经常这样闷闷不乐只会给自己的身体带来负担和压力。
稻盛和夫：学会安静。
人与人交往还是少说话吧，
克制表达欲，
平静温和就行，
不自卑也别炫耀。
别为了获得共鸣讲起过往没完没了，
无意间表现的品质，
被对方发现才最招人喜欢，
胜过万语千言。
仔细想想你哪次滔滔不绝后，
带来的不是悔恨，
当代社会，
安静早已经成了优点！
稻盛和夫忠告：
一个人最高级的活法，
就是：
静，
静下来一切才有可能！
这是稻盛和夫给年轻人的忠告：
1、静，是内在的一种最高境界。
有很多人，
即便处在一个安静的世界，
也很难做到安静，
内心不是焦虑就是焦躁，
总想要去做点什么。
其实，
这是因为他们的内在不够静，
境界不够才会这样，
而那些真正有境界的人，
他们很享受安静的时光。
2、静下来，
沉淀自己是最好的升华。
素质，
是用来约束自己的，
而不是用来要求别人的。
对人善良有原则，
理解尊重有底线，
对事能屈能伸，
弯得下腰、
抬得起头，
沉得住气。
随着经历和阅历的增加，
性格上多了些韧性，
内心里多了些宽厚。
沉淀自己是最好的升华；
认清自己是顶级的智慧。
最高级的修养是凡事靠自己，
遇到问题不指责，
不抱怨，
只想办法解决问题。
失意了不迷茫，
失败了不沮丧，
积极勇敢面对，
吸取经验迎接下一次挑战。
一个人最大的魅力，
是思想独立，
人格独立，
所有的岁月静好，
都曾负重前行，
吃得苦中苦方为人上人，
苦尽才能甘来，
受得了委屈才能撑大格局，
容纳更广阔的天地。
有选择性地社交，
是对自己的负责，
也是对他人的尊重，
既不消耗自己的精力，
也不浪费他人的时间，
心性相近，
磁场相同的人，
自然会相吸着走到一起。
3、人生的最高境界，
不过一个字：
静。
我们要明白，
不管外界多么地喧嚣，
人生真正的静，
其实就只有一种，
也就是和内在的自我相处。
这个内在的自我，
就是我们自己，
另一个自己，
这个自己是我们平时看不到，
却总是被影响的自我，
是我们的潜意识，
是我们的内心的小孩。
在安静的时光，
学会与这个内在小孩相处，
与他成为朋友，
我们才能真正地了解自己，
才能更明白自己的生活，
自己要什么，
自己的目标是什么，
自己的方向是什么。
而这段时间，
其实也是我们自我了解的过程，
是我们面对真实自我的过程，
未来想要提升自己，
想要优化自己，
这个过程很重要。
只有经历了这个过程，
我们真正的了解了自己，
我们的人生才会有方向，
我们的内在才会更丰富。
稻盛和夫说：
“我们需要对过去进行深刻反省，
但反省不能仅仅停留在感情和感性层面，
来伤害自己，
加重自己的心理负担完全没必要。”
一个人越是在逆境时，
越要静下来思考问题，
为自己曾经犯过的错，
说错的话而后悔莫及。
这种人虽然会给人一种很负责人的感觉，
但是经常这样闷闷不乐只会给自己的身体带来负担和压力。
人与人交往还是少说话吧，
克制表达欲，
平静温和就行，
不自卑也别炫耀。
别为了获得共鸣讲起过往没完没了，
无意间表现的品质，
被对方发现才最招人喜欢，
胜过万语千言。
仔细想想你哪次滔滔不绝后，
带来的不是悔恨，
当代社会，
安静早已经成了优点！
稻盛和夫忠告：
一个人最高级的活法，
就是：
静，
静下来一切才有可能！
这是稻盛和夫给年轻人的忠告：
1、静，是内在的一种最高境界。
有很多人，
即便处在一个安静的世界，
也很难做到安静，
内心不是焦虑就是焦躁，
总想要去做点什么。
其实，
这是因为他们的内在不够静，
境界不够才会这样，
而那些真正有境界的人，
他们很享受安静的时光。
2、静下来，
沉淀自己是最好的升华。
素质，
是用来约束自己的，
而不是用来要求别人的。
对人善良有原则，
理解尊重有底线，
对事能屈能伸，
弯得下腰、
抬得起头，
沉得住气。
随着经历和阅历的增加，
性格上多了些韧性，
内心里多了些宽厚。
沉淀自己是最好的升华；
认清自己是顶级的智慧。
最高级的修养是凡事靠自己，
遇到问题不指责，
不抱怨，
只想办法解决问题。
失意了不迷茫，
失败了不沮丧，
积极勇敢面对，
吸取经验迎接下一次挑战。
一个人最大的魅力，
是思想独立，
人格独立，
所有的岁月静好，
都曾负重前行，
吃得苦中苦方为人上人，
苦尽才能甘来，
受得了委屈才能撑大格局，
容纳更广阔的天地。
有选择性地社交，
是对自己的负责，
也是对他人的尊重，
既不消耗自己的精力，
也不浪费他人的时间，
心性相近，
磁场相同的人，
自然会相吸着走到一起。
3、人生的最高境界，
不过一个字：
静。
我们要明白，
不管外界多么地喧嚣，
人生真正的静，
其实就只有一种，
也就是和内在的自我相处。
这个内在的自我，
就是我们自己，
另一个自己，
这个自己是我们平时看不到，
却总是被影响的自我，
是我们的潜意识，
是我们的内心的小孩。
在安静的时光，
学会与这个内在小孩相处，
与他成为朋友，
我们才能真正地了解自己，
才能更明白自己的生活，
自己要什么，
自己的目标是什么，
自己的方向是什么。
而这段时间，
其实也是我们自我了解的过程，
是我们面对真实自我的过程，
未来想要提升自己，
想要优化自己，
这个过程很重要。
只有经历了这个过程，
我们真正的了解了自己，
我们的人生才会有方向，
我们的内在才会更丰富。
稻盛和夫说：
“我们需要对过去进行深刻反省，
但反省不能仅仅停留在感情和感性层面，
来伤害自己，
加重自己的心理负担完全没必要。”
一个人越是在逆境时，
越要静下来思考问题，
为自己曾经犯过的错，
说错的话而后悔莫及。
这种人虽然会给人一种很负责人的感觉，
但是经常这样闷闷不乐只会给自己的身体带来负担和压力。
《 幸福能力 取决于你在生活中的通透程度 》
新华社 2022-06-03 22:11 发表于北京
管好自己，少管别人。
一个人怎样才能拥有幸福的能力？
有个回答说：“要有奋斗的目标，要有独自面对困难的勇气，要有独立的人格和思想。”
每个人的幸福能力，取决于他在生活中的通透程度。
通透的人，管好自己，少管别人。通透的人，独立，坚强，拿得起，放得下。于他们而言，人生海海，山山而川，不过尔尔。
有这么一句诗：“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”
人生，本就充满了无常。
有的人，走着走着，走进了绝境，而有的人，走着走着，却走出了柳暗花明。
同样的人生之路，却走出了不同的人生，根源就在于是否有奋斗的动力。
通透的人，不惧人生中的苦难，不会抱怨命运的不公，更不会在苦难中一蹶不振。
相反，他们不仅能正视苦难，还能把苦难转化为成长的动力，砥砺前行。
正如一位诗人说的那样：“伤口，就是阳光照进你内心的地方。”
所有的苦难，其本身并不可怕，可怕的是纠缠在苦难当中，自怨自艾。
人生是场马拉松，一时得失说明不了问题，能保持长久的动力才最重要。
有人曾说：“命运把我放在哪里，我就落在哪里，就在哪里开花。”
生活，是一篇五味俱全的乐章，悲伤、痛苦、喜悦、快乐……都是其中跳跃的音符，没有高下之分，只有旋律之分。
既然，我们一生中，酸甜苦辣，悲喜交加，都是命运的馈赠；既然，谁都躲不掉；那就让我们用美丽的双手，化出成长的动力，敲出奋斗的音符，把苦难改写出价值，弹奏出幸福的人生旋律。
通透的人，遇到问题，不固守其中，不内耗自己，敢于面对，敢于接受，敢于挑战，敢于破局。
生活，总是在关了一扇门之后，会给我们再开一扇窗。而找到这扇窗的能力，便是我们的破局能力。
现实中，有些人被拒之门外之后，便害怕了，于是后退了，屈服了。
可是那些通透的人，总能从千头万绪中，找出思路，理出头绪。
他们能正视问题，也懂得客观分析，并寻求解决的方法。
敢于72变，打退生活中的妖魔鬼怪；也能红袖添香，静享岁月美好，获得内心的自由与幸福。
通透而内敛的人，不会随波逐流，能活出生命的质感。
通透的人，就是这样一种舒展的状态：
他们勇于在绝境中求生，破茧成蝶，收获幸福；
他们敢于在逆境中破局，挑战困难，争取幸福；
他们善于在顺境中内敛，懂得知足，掌控幸福；
这样的人，生活从容豁达，不屈不挠。这样的人，既懂得善待自己，也明白厚待他人，拥有着把控幸福的能力。 https://t.cn/R2WxuoH
新华社 2022-06-03 22:11 发表于北京
管好自己，少管别人。
一个人怎样才能拥有幸福的能力？
有个回答说：“要有奋斗的目标，要有独自面对困难的勇气，要有独立的人格和思想。”
每个人的幸福能力，取决于他在生活中的通透程度。
通透的人，管好自己，少管别人。通透的人，独立，坚强，拿得起，放得下。于他们而言，人生海海，山山而川，不过尔尔。
有这么一句诗：“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”
人生，本就充满了无常。
有的人，走着走着，走进了绝境，而有的人，走着走着，却走出了柳暗花明。
同样的人生之路，却走出了不同的人生，根源就在于是否有奋斗的动力。
通透的人，不惧人生中的苦难，不会抱怨命运的不公，更不会在苦难中一蹶不振。
相反，他们不仅能正视苦难，还能把苦难转化为成长的动力，砥砺前行。
正如一位诗人说的那样：“伤口，就是阳光照进你内心的地方。”
所有的苦难，其本身并不可怕，可怕的是纠缠在苦难当中，自怨自艾。
人生是场马拉松，一时得失说明不了问题，能保持长久的动力才最重要。
有人曾说：“命运把我放在哪里，我就落在哪里，就在哪里开花。”
生活，是一篇五味俱全的乐章，悲伤、痛苦、喜悦、快乐……都是其中跳跃的音符，没有高下之分，只有旋律之分。
既然，我们一生中，酸甜苦辣，悲喜交加，都是命运的馈赠；既然，谁都躲不掉；那就让我们用美丽的双手，化出成长的动力，敲出奋斗的音符，把苦难改写出价值，弹奏出幸福的人生旋律。
通透的人，遇到问题，不固守其中，不内耗自己，敢于面对，敢于接受，敢于挑战，敢于破局。
生活，总是在关了一扇门之后，会给我们再开一扇窗。而找到这扇窗的能力，便是我们的破局能力。
现实中，有些人被拒之门外之后，便害怕了，于是后退了，屈服了。
可是那些通透的人，总能从千头万绪中，找出思路，理出头绪。
他们能正视问题，也懂得客观分析，并寻求解决的方法。
敢于72变，打退生活中的妖魔鬼怪；也能红袖添香，静享岁月美好，获得内心的自由与幸福。
通透而内敛的人，不会随波逐流，能活出生命的质感。
通透的人，就是这样一种舒展的状态：
他们勇于在绝境中求生，破茧成蝶，收获幸福；
他们敢于在逆境中破局，挑战困难，争取幸福；
他们善于在顺境中内敛，懂得知足，掌控幸福；
这样的人，生活从容豁达，不屈不挠。这样的人，既懂得善待自己，也明白厚待他人，拥有着把控幸福的能力。 https://t.cn/R2WxuoH
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