我的物候观察笔记-清明初候-桐始华-北京
身体感受:晨起站樁打喷嚏,白天偶有鼻塞,睡前最明显。每年春天都会犯鼻炎,短则一周,长则月余。今年到目前为止症状较轻,对治:按摩印堂向上区域和迎香附近,搓热。也没有固定的次数,不舒服了就搓一搓。
站樁:每次都尽量多和呼吸玩一会儿。最近发现右手总是不自觉的向前上翘起,注意到了就松下来。
金刚功:近期着重关注,过程中头领起和脚腿推送作用。行动中能感受到顺畅的一呼一吸。时间紧时动作连贯一些,快一点,心不会急。时间富裕就慢一点,感受行进的细微变化,都很有趣。
敲鼓:节拍60敲1、2、4、8、16,感受它们之间的倍速关系,然后关节拍器再敲一会。敲1时感受肩、2时感受肩向肘过度、4时感受肘、8时感受肘向腕过度、16感受腕。但和呼吸还是联系不上,不过敲的很好玩。
最近天气极速转暖,各种花都开了,最明显的是各种树都冒叶了,毛茸茸的,绿意渐浓。今日去那里花园有机市集,看菜还是比看花树更亲切。青菜、豆腐、蘑菇、油、米、面……,日常所需基本满足,“食有源、心有根”备了一周的菜。
喜欢的句子:两人对酌山花开,一杯一杯复一杯。我醉欲眠卿且去,明朝有意抱琴来。《山中与幽人对酌》李白
喜欢的曲子:海顿 八十五号第二章 《女王》,尤其喜欢第三变奏的轻灵。
身体感受:晨起站樁打喷嚏,白天偶有鼻塞,睡前最明显。每年春天都会犯鼻炎,短则一周,长则月余。今年到目前为止症状较轻,对治:按摩印堂向上区域和迎香附近,搓热。也没有固定的次数,不舒服了就搓一搓。
站樁:每次都尽量多和呼吸玩一会儿。最近发现右手总是不自觉的向前上翘起,注意到了就松下来。
金刚功:近期着重关注,过程中头领起和脚腿推送作用。行动中能感受到顺畅的一呼一吸。时间紧时动作连贯一些,快一点,心不会急。时间富裕就慢一点,感受行进的细微变化,都很有趣。
敲鼓:节拍60敲1、2、4、8、16,感受它们之间的倍速关系,然后关节拍器再敲一会。敲1时感受肩、2时感受肩向肘过度、4时感受肘、8时感受肘向腕过度、16感受腕。但和呼吸还是联系不上,不过敲的很好玩。
最近天气极速转暖,各种花都开了,最明显的是各种树都冒叶了,毛茸茸的,绿意渐浓。今日去那里花园有机市集,看菜还是比看花树更亲切。青菜、豆腐、蘑菇、油、米、面……,日常所需基本满足,“食有源、心有根”备了一周的菜。
喜欢的句子:两人对酌山花开,一杯一杯复一杯。我醉欲眠卿且去,明朝有意抱琴来。《山中与幽人对酌》李白
喜欢的曲子:海顿 八十五号第二章 《女王》,尤其喜欢第三变奏的轻灵。
在厂里打工的日子很忙 但今天是有史以来(其实也就是八天当中)最忙的一天
直到下午三点多我又开完一个会盖上电脑看了会窗外 回过神抬手准备看时间的时候 才发现 左手上居然带了两块手表 ??? (一般睡觉和出门是带不一样的)
然后打开电脑又继续工作几个小时后实在憋不住要去洗手间的路上 被园区雨后傍晚的天空美到 在2倍速行进中按下快门
终于 周 末 了
直到下午三点多我又开完一个会盖上电脑看了会窗外 回过神抬手准备看时间的时候 才发现 左手上居然带了两块手表 ??? (一般睡觉和出门是带不一样的)
然后打开电脑又继续工作几个小时后实在憋不住要去洗手间的路上 被园区雨后傍晚的天空美到 在2倍速行进中按下快门
终于 周 末 了
2021年第2天,一场冬雪过后,气温骤降路面结冰。整个城市,不管是行人还是汽车,都在以0.5倍速缓慢行进。既然时间不会停止,而肉体的速度已追不上时间的脚步,那何不让肉体休息下来,让思想和灵魂加速跟上时间的脚步。
既然大自然给了提示,那就让我们利用2021年开始的2天,沉下心来,总结过去、计划未来,为自己的事业做一份事业工作计划,为自己的家庭做一份家庭财务规划。[握手]
我们的家庭财务规划师,定会为您的家庭提供专业的顾问服务!
——山东富吉家族财务管理咨询有限公司
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