在一段亲密关系中，你是否常常感到没有安全感？如果是这样，你就该来听听李松蔚老师讲的，听完
醍醐灌顶

摘录了些李老师的金句，句句说到心坎里：
1⃣️缺乏安全感，恰恰说明你是一个更理性的人。你没有办法用一种置之不理的方法，来对待那些真实存在的风险和不可控性。
2⃣️不要责备自己，不要把它当成是你的问题，它只
不过是你的一种人生态度。
3⃣️虽然关系很美好，但是没有任何一段关系是真的不可以失去的。

李松蔚老师讨论的有一个点我觉得还挺有意思：亲密关系中一方的不安全感恰恰给了另一方无尽的安全感。
就拿“吃醋”这件事来说，很多人会觉得对方“吃醋”就表示在乎自己，于是不断试探底线，但当对方的委屈累积到某个限度重新爆发的时候，伤害也是无法挽回的

怎样才能拥有一段舒适的亲密关系？我们要做的便
是增进信任、相互理解，从自身出发去找寻属于自己的安全感。

不要害怕失去这段关系，摒弃【缺乏安全感﹣这类
的心理暗示，把亲密关系当做生活中的一个附加品，来谈一场随性、对等的恋爱吧

「缺乏安全感，恰恰说明你是一个更理性的人。你没有办法用一种置之不理的方法，来对待那些真实存在的风险和不可控性。」

「不要责备自己。」

——《探探爱情公开课》李松蔚老师谈亲密关系里的安全感 ​​​

[爱你]

[抱一抱]

[哇]

[666]

[送花花]

[彩虹屁]

（亭林镇无业青年）#人生微语##治愈系心理学[超话]#

只要活着就会受伤，逃避痛苦就是向自己撒谎
你是那个不知不觉就开启逃避模式的人吗？

逃避背后，其实是一种心理防御机制，这种防御机制，是一个人思虑不周的反射性行为，只是为了规避当下这一刻的痛苦，却不考虑由此带来的长期损失。
为避免痛苦，只相信自己愿意相信的
很多人在一味的痛苦里，学会了逃亡。
不敢让自己直视所有的痛苦，不能勇敢的接受所有的痛苦，而是灰溜溜的从两个人的生命里逃跑了。
这样的人不是欠下了别人的幸福，而是欠下了自己的今生。