高品质的生活,并非全仰赖于物质。
就拿保持身材这件事情来说,法国女人的身材是全世界除了名的好的,但是据说他们对于吃高热量的食物也并不忌口,但是她们是如何保持好身材呢?
第一,他们从不吃零食。
不吃零食的原因是,吃零食的确不够优雅。他们对于精优雅,有着狂热的追求,凡是对于优雅影响有着一点影响的行为,他们都会坚决杜绝。
第二,他们每一餐都充满了仪式感。
每一餐开始前,每个人都会妆容整洁,举止优雅的端坐在餐桌前,一口一口品尝眼前的食物,仿佛整个世界都只与眼前的食物同在。
他们不会在餐桌前玩手机,讨论其他的分心的事情,他们很认真的评论食物的味道,夸赞他们是多么的棒!
如果论数量,他们的一餐并不少,从餐前开胃酒、开胃菜,到正餐,再到餐后甜点比如奶酪,一样都不少。
但是法国人从未担心因为食物的美味和丰富而走形,事实上也并没有这样。
第三,他们热爱运动。
他们并非健身房或者瑜伽的疯狂热爱者(除了少数),他们几乎每个人都把运动融入日常。
10层以内的楼梯,他们更乐于走路。“这让我保持身体的活力,还有紧实的臀部。”优雅的法国太太说。
他们每天去菜市场挑选最新鲜的食材,同样是走的。
他们每家都有车,但是很少开,除非是很远的路途。
他们明明也很有钱了,却不会请佣人做家务,女主人更愿意自己来布置自己的“充满艺术气息的殿堂”,并从中锻炼了身体。
我知道这在目前处于爬坡阶段的中国,我对于金钱季度痴迷的米国,都很难被理解和接受。但是我觉得,这个世界终究是平衡的。
在经过了一日有一日追求目标的劳碌之后,你确定自己不渴望一个能够承载灵魂的殿堂么?
其实,自己明明从现在就可以给自己创造出这样的殿堂的,就从日常的生活中和一言一行中,从热爱健康和热爱自己的生活方式中。
美好的身材,也随之而来了呢!
#汗青的思考空间# 008 https://t.cn/RM5Lqb6
就拿保持身材这件事情来说,法国女人的身材是全世界除了名的好的,但是据说他们对于吃高热量的食物也并不忌口,但是她们是如何保持好身材呢?
第一,他们从不吃零食。
不吃零食的原因是,吃零食的确不够优雅。他们对于精优雅,有着狂热的追求,凡是对于优雅影响有着一点影响的行为,他们都会坚决杜绝。
第二,他们每一餐都充满了仪式感。
每一餐开始前,每个人都会妆容整洁,举止优雅的端坐在餐桌前,一口一口品尝眼前的食物,仿佛整个世界都只与眼前的食物同在。
他们不会在餐桌前玩手机,讨论其他的分心的事情,他们很认真的评论食物的味道,夸赞他们是多么的棒!
如果论数量,他们的一餐并不少,从餐前开胃酒、开胃菜,到正餐,再到餐后甜点比如奶酪,一样都不少。
但是法国人从未担心因为食物的美味和丰富而走形,事实上也并没有这样。
第三,他们热爱运动。
他们并非健身房或者瑜伽的疯狂热爱者(除了少数),他们几乎每个人都把运动融入日常。
10层以内的楼梯,他们更乐于走路。“这让我保持身体的活力,还有紧实的臀部。”优雅的法国太太说。
他们每天去菜市场挑选最新鲜的食材,同样是走的。
他们每家都有车,但是很少开,除非是很远的路途。
他们明明也很有钱了,却不会请佣人做家务,女主人更愿意自己来布置自己的“充满艺术气息的殿堂”,并从中锻炼了身体。
我知道这在目前处于爬坡阶段的中国,我对于金钱季度痴迷的米国,都很难被理解和接受。但是我觉得,这个世界终究是平衡的。
在经过了一日有一日追求目标的劳碌之后,你确定自己不渴望一个能够承载灵魂的殿堂么?
其实,自己明明从现在就可以给自己创造出这样的殿堂的,就从日常的生活中和一言一行中,从热爱健康和热爱自己的生活方式中。
美好的身材,也随之而来了呢!
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芒格最新访谈:了解自己的能力,避免偏见
主持人:您还反复谈论了人们的心理偏见。 如您所说,您不想成为最聪明的人,但也想避免做愚蠢的事情。 所以一个人在决策时如何防范精心理偏见?
芒格:我一生都在努力避免自己的心理偏见。
我会犯错,但我会尝试使其保持在一个简单和基础的水平。
我很喜欢“安全边际”事物概念,我想避免变得愚蠢。
主持人:所以说想要避免偏见的重要因素之一,就是人们必须接受自己有能力的限制?
芒格:我要说的最重要的是,如果您想避免很多愚蠢的错误,那就是要知道自己对什么有信心、对什么没有信心,要知道自己的能力。
这很难做到,因为人的思维会自然而然地认为,自己比真实的情况更聪明。 #股票##投资##价值投资日志[超话]#
主持人:您还反复谈论了人们的心理偏见。 如您所说,您不想成为最聪明的人,但也想避免做愚蠢的事情。 所以一个人在决策时如何防范精心理偏见?
芒格:我一生都在努力避免自己的心理偏见。
我会犯错,但我会尝试使其保持在一个简单和基础的水平。
我很喜欢“安全边际”事物概念,我想避免变得愚蠢。
主持人:所以说想要避免偏见的重要因素之一,就是人们必须接受自己有能力的限制?
芒格:我要说的最重要的是,如果您想避免很多愚蠢的错误,那就是要知道自己对什么有信心、对什么没有信心,要知道自己的能力。
这很难做到,因为人的思维会自然而然地认为,自己比真实的情况更聪明。 #股票##投资##价值投资日志[超话]#
【打造“角色”差异,购物中心如何凭“精而准”的玩家细分重转商业“大转盘”?】想让商业项目持久保持“活力”,就要拥有“独特性”和“个性”,追溯本源,这要从市场定位开始。1.消费分级带来“大”改变;2. “同质”的本质不在于“同”而在于“质”;3. 在市场定位中,“舍”比“取”更重要。在项目定位、主题和商品规划层面的基础上考虑,可以归纳出以下两种细分逻辑:1. 面对目标客群,编辑不同生活提案。2. 不同维度客群,寻求同种生活轨迹。商业设计周刊https://t.cn/A6qzCVV0
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